Nutrisi olahraga
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Semua orang berbicara tentang manfaat buah-buahan dalam binaraga. Cari tahu cara membuat anabolisme yang kuat untuk memompa massa otot dengan buah-buahan biasa?
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Forskolin ─ suplemen makanan yang meningkatkan konsentrasi testosteron dan hormon tiroid. Pelajari Bagaimana Binaragawan Meningkatkan Anabolisme Dengan Ini
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Topik asimilasi senyawa protein untuk atlet sangat relevan. Masalah utama adalah kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Ingin lebih banyak massa otot? Kemudian pelajari dengan cermat bagaimana merumuskan diet dengan benar dan apa hubungannya hormon pertumbuhan dengan nutrisi
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Pemuatan karbohidrat sering dibahas oleh atlet di sumber daya web khusus. Cari tahu apa pendapat para ilmuwan tentang pendekatan ini untuk meningkatkan hasil binaraga
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Metana diciptakan lebih dari setengah abad yang lalu. Beberapa generasi atlet telah tumbuh di atasnya. Cari tahu mengapa steroid anabolik ini sangat populer
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Efek samping sangat jarang terjadi ketika steroid digunakan dengan benar. Cari tahu apakah Anda mungkin mengalami demam dan insomnia saat menggunakan steroid
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Kebanyakan orang makan makanan sebelum tidur atau setelah bangun tidur. Cari tahu betapa berbahayanya pesta makan malam di binaraga
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Idealnya, kursus steroid dibuat khusus, tetapi sulit. Karena itu, atlet sering menggunakan skema yang sudah jadi. Pelajari Tentang Kursus Steroid Olimpiade
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Riboxin dikemas Riboxin adalah obat non-steroid pertama yang digunakan dalam olahraga. Pelajari cara menggunakan Riboxin dengan benar dalam binaraga. Isi artikel: Aplikasi Properti
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Banyak tergantung pada kursus steroid pertama. Jika gagal, keinginan untuk berlatih lebih lanjut mungkin hilang. Cari tahu seperti apa kursus pertama dengan Boldenone
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Banyak atlet tahu bahwa kafein sangat populer dalam binaraga. Pelajari tentang sifat dan penggunaan zat ini dalam binaraga
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Masalah utama diet ─ keluar dari mereka. Orang sering menurunkan berat badan dengan cepat, tetapi kemudian bertambah juga. Cari tahu bagaimana mempertahankan hasil yang dicapai?
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Saat menyusun kursus steroid dan selama PCT, atlet sering membuat kesalahan. Pelajari tentang kesalahan utama yang dilakukan binaragawan dan powerlifter untuk menghindarinya
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Dimungkinkan untuk memantau keadaan tubuh pada kursus AAS dengan bantuan analisis. Ini memungkinkan Anda untuk membuat penyesuaian pada siklus. Pelajari cara menginterpretasikan hasil tes dengan benar
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Diet rendah karbohidrat semakin dikritik karena sulit menyediakan energi bagi tubuh dengan diet seperti itu. Cari tahu karbohidrat mana yang harus dipilih untuk meningkatkan bentuk tubuh Anda
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Situasi stres mengejar seseorang di mana-mana dan berdampak negatif pada tubuh. Cari tahu bagaimana stres memengaruhi penambahan lemak
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Binaraga modern sulit dibayangkan tanpa suplemen olahraga, khususnya, tanpa creatine. Pelajari Cara Memuat Creatine dengan Benar dalam Binaraga
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Bahkan diabetes tidak mencegah beberapa atlet berolahraga, dengan mematuhi aturan pelatihan dan nutrisi. Pelajari Cara Berolahraga, Makan Dalam Binaraga Dengan Diabetes
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Protein adalah suplemen olahraga yang populer. Atlet tidak bisa mendapatkan cukup zat ini dari makanan. Pelajari Semua Tentang Protein Whey
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Para ilmuwan telah menemukan bahwa ketidakseimbangan hormon sering menyebabkan obesitas. Pelajari Cara Mengontrol Hormon Untuk Melawan Lemak
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Masalah mundur setelah siklus AAC diketahui semua atlet. Hal ini tidak dapat dihindari, tetapi kerugian dapat diminimalkan. Pelajari Cara Menjaga Otot Setelah Siklus Steroid
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Pertanyaan yang sangat relevan saat ini adalah jenis protein apa yang terbaik untuk digunakan? Cari tahu mana yang lebih baik untuk binaragawan - protein cepat atau lambat
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Banyak efek samping telah dikaitkan dengan DHT, tetapi juga memiliki fungsi yang bermanfaat. Pelajari semua tentang DHT dalam binaraga
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Tribulus adalah persiapan herbal yang digunakan selama kursus AAS untuk meningkatkan sintesis. Pelajari Cara Mengidentifikasi Tribulus Nyata Untuk Binaraga
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Pelajari tentang sifat dan penggunaan asam amino dikarboksilat dalam binaraga. Berkat ini, Anda akan dapat meningkatkan massa otot dan indikator kekuatan
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Steroid memungkinkan atlet untuk mencapai kinerja atletik yang lebih besar daripada yang dimaksudkan alam. Tapi AAS memiliki efek samping. Cari tahu cara mengganti steroid dalam binaraga
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Ada banyak metode pelatihan, tetapi para atlet sering melupakan yang paling sederhana sekalipun. Pelajari tentang latihan bergantian untuk meningkatkan kekuatan dan massa otot
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Agar AAS efektif, perlu dipahami efeknya pada tubuh manusia. Pelajari tentang efek steroid pada pendatang baru di binaraga
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Vitamin C terlibat dalam banyak proses dalam tubuh dan merupakan antioksidan kuat. Cari tahu mengapa binaragawan secara aktif menggunakannya?
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Ingin terlihat seperti binaragawan? Maka Anda perlu tahu cara menggunakan steroid anabolik dengan benar dan benar menyusun kursus tanpa efek samping
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Semua orang terkadang harus menggunakan pereda nyeri. Cari tahu bagaimana mereka memengaruhi kinerja atletik dan haruskah Anda memasukkannya ke dalam diet Anda?
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Atlet secara aktif mendiskusikan efek Nandrolone dan Stanozolol pada aparatus ligamen-artikular. Cari tahu bagaimana Nandrolone menyembuhkan, dan Stanozolol mengeringkan kapsul sendi
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Dalam artikel hari ini, pembicaraan akan difokuskan pada program nutrisi terpisah yang dikembangkan oleh Herbert Shelton
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Setiap atlet pasti akrab dengan nyeri otot setelah latihan. Pelajari apa itu Phosphatidylserine dan bagaimana penggunaannya dalam binaraga
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Cari tahu steroid dan obat olahraga mana yang dianggap paling berbahaya di dunia olahraga besi. Dan mengapa pemula perlu mewaspadai yang mematikan - enam AU?
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Cari tahu cara meningkatkan daya tahan dengan kursus steroid. Dan bagaimana melakukannya tanpa efek samping dengan hasil terbaik
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Untuk melakukan kursus steroid pertama Anda, Anda harus memiliki basis pengetahuan tertentu di bidang ini. Pelajari Cara Menjalankan Siklus Steroid Anabolik
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Cari tahu kursus steroid apa yang tidak akan membawa efek samping dan pada saat yang sama membantu mengembangkan otot yang mengesankan
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Dalam proses kehidupan, banyak racun menumpuk di dalam tubuh, oleh karena itu perlu dibersihkan 2-4 kali setahun. Hari ini kita akan berbicara tentang pembersihan tubuh dalam binaraga