Nutrisi olahraga
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Banyak yang telah ditulis tentang organisasi nutrisi untuk atlet, tetapi pemula masih memiliki pertanyaan. Pelajari Cara Membangun Diet Otot
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Insulin secara aktif digunakan tidak hanya dalam pengobatan, tetapi juga dalam olahraga. Pelajari tentang kemampuan anabolik dan anti-katabolik insulin
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
PCT diperlukan setelah setiap siklus AAS. Dianjurkan untuk merencanakannya sebelum memulai kursus. Cari tahu bagaimana para profesional merekomendasikan untuk menyelesaikan kursus anabolik
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Beta Hydroxy Beta Methyl Butyrate atau hanya HMB adalah pembakar lemak yang hebat. Ini mempercepat set massa otot. Cari tahu cara penggunaan dan dosisnya
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Kelompok senyawa asam amino dikarboksilat besar. Dua zat yang paling umum adalah aspartat dan glutamat. Cari tahu cara penggunaan dan dosisnya
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Dalam pengobatan, steroid secara aktif digunakan untuk terapi penggantian hormon. Cari tahu bagaimana binaragawan melakukan "kursus abadi" selama pembentukan otot
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Suplemen gizi umumnya mencakup berbagai vitamin, mineral, asam amino, dan sejenisnya. Cari tahu apa yang dibutuhkan oleh para atlet pro untuk menambah berat badan
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Semakin, atlet menggunakan persiapan herbal yang mempercepat sekresi testosteron. Salah satunya adalah Krizin. Pelajari tentang efek, penggunaan dan dosis?
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Obat antioksidan menjadi semakin populer. Mereka digunakan oleh pendukung gaya hidup sehat dan atlet. Cari tahu apakah binaragawan menggunakan obat ini untuk pertumbuhan otot
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Kreatin fosfat dapat menjadi pesaing serius bagi protein. Kedua suplemen ini paling banyak dicari oleh para atlet. Cari tahu cara menambah otot hingga 10 kg?
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Saat menggunakan AAS dosis tinggi, perubahan negatif yang serius dapat terjadi dalam tubuh. Cari tahu cara mengembalikan sistem hormonal setelah kursus?
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Semua orang tahu tentang efek testosteron pada pertumbuhan otot. Tingkatnya dalam darah tergantung pada berbagai faktor. Pelajari tentang efek nutrisi binaraga pada testosteron
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Para atlet terus mencari cara baru untuk menyembunyikan asupan AAS mereka dari otoritas anti-doping. Pelajari Cara Mengambil Steroid Selama Turnamen Dan Tidak Didiskualifikasi
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Hormon pertumbuhan populer di kalangan atlet, oleh karena itu, sintesisnya di dalam tubuh sering dirangsang. Cari tahu efek nutrisi binaraga pada hormon pertumbuhan
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Hormon pertumbuhan adalah suplemen pembentuk otot yang populer untuk atlet. Anda dapat membeli hormon pertumbuhan di apotek. Pelajari Bagaimana Mengenalinya Hormon Pertumbuhan Nyata Dari Palsu
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Metana atau Methandrostenolone adalah salah satu steroid paling populer. Banyak atlet terkenal "tumbuh" di atasnya. Pelajari tentang fitur metana dan aturan penggunaannya
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Dianabol adalah steroid populer di kalangan atlet. Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, penting untuk merumuskan siklus AAC dengan benar. Pelajari tentang fitur kursus dengan Dianabol
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Psychoenergizers atau nootropics sangat berguna untuk atlet. Dengan bantuan mereka, dimungkinkan untuk meningkatkan penyimpanan energi sel-sel jaringan otak. Cari tahu cara penggunaan dan dosisnya
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Binaragawan mengkonsumsi berbagai vitamin dan mineral, terutama selama aktivitas fisik yang kuat. Pelajari tentang fitur vitamin B15, sifat dan kegunaannya
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Di antara steroid, obat-obatan sangat populer: Stanozolol, Trenbolone dan Primobolan. Pelajari tentang sifat, dosis, dan efeknya pada tubuh
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Ada banyak rumor tentang bahaya Winstrol. Obat ini sangat populer dan sering digunakan. Cari tahu apakah itu dapat menyebabkan kerusakan serius pada tubuh
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Bukan rahasia lagi bahwa berkat peralatan khusus, Anda dapat meningkatkan performa daya secara signifikan. Pelajari Cara Memilih dan Mengenakan Jersey Bench Press
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Pelajari cara menghitung asupan karbohidrat Anda untuk menghilangkan lemak sekali dan untuk semua dan membuat tubuh ramping. Rahasia dari ahli gizi profesional
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Ada banyak kursus "pengeringan" berdasarkan persiapan yang berbeda. Cari tahu seberapa dibenarkan dan efektifnya penggunaan hormon pertumbuhan untuk "pengeringan"
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Atlet domestik dapat mencoba hal baru dalam farmakologi olahraga lebih lambat dari rekan-rekan Barat mereka. Cari tahu apa itu SARMS - steroid anabolik generasi berikutnya
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Ephedrine adalah pembakar lemak yang populer, tetapi lebih sedikit orang yang tahu tentang Ephedra. Cari tahu seluruh kebenaran tentang Ephedra dan kegunaannya dalam binaraga
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Cari tahu bagaimana binaragawan berhasil membakar lemak berlebih 2 bulan sebelum kompetisi. Sistem ini memungkinkan Anda untuk menurunkan dari 5 hingga 10 kg kelebihan berat badan
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Suplemen nutrisi cair mulai populer. Apa kelebihan mereka? Baca artikelnya dan temukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Banyak atlet telah mendengar tentang agonis beta-2, tetapi sedikit dari mereka yang tahu tentang efek obat dalam kelompok ini pada hipertrofi jaringan otot. Cari tahu bagaimana menggunakannya untuk mempengaruhi hipertrofi otot
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Artikel hari ini akan memeriksa efek Deca dan Winstrol pada sendi dan ligamen. Ini adalah pertanyaan yang sangat relevan untuk atlet karena aktivitas fisik yang kuat
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Penting untuk menjaga massa otot saat pengeringan. Lyle MacDonald mengembangkan skema nutrisi dan pelatihan. Pelajari Cara Membakar Lemak & Mendapatkan Otot Tanpa Lemak
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Diet rendah karbohidrat adalah yang paling populer. Ada banyak pembicaraan tentang bahayanya bagi tubuh. Cari tahu apakah layak menurunkan berat badan tanpa karbohidrat atau tidak?
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Selain insulin, ada hormon lain yang juga mempengaruhi proses penimbunan lemak yaitu leptin. Pelajari Cara Mengelola Proses Pembakaran Lemak Anda
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Setiap atlet, selama latihan intensif, merasakan sensasi terbakar di otot karena percepatan sintesis asam laktat. Cari Tahu Akumulasi Asam Laktat - Baik atau Buruk
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Setiap atlet harus benar-benar mempersiapkan ini sebelum berpartisipasi dalam turnamen. Cari tahu esensi mempersiapkan kompetisi binaraga dengan pembakar lemak
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Keluar dari siklus steroid dengan benar sangat penting untuk menjaga otot dan membangun kembali tubuh. Pelajari tentang bagaimana dan kapan harus mengakhiri kursus steroid
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Saat ini, petugas keamanan sering menggunakan IGF-1, tetapi ada banyak kontroversi tentang kelayakan resepsi. Pelajari Cara Menggunakan IGF-1 dengan Benar dalam Binaraga
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Karena penggunaan steroid, atlet didiskualifikasi dari turnamen. Banyak obat terlarang. Cari tahu cara menarik steroid setelah kursus AAS
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Indeks resistensi insulin sangat penting dalam binaraga, karena mempengaruhi massa otot dan lemak. Cari tahu bagaimana Anda bisa mengendalikannya
Terakhir diubah: 2025-01-23 09:01
Masalah ginekomastia akut untuk perwakilan olahraga kekuatan. Cari tahu obat mana yang dapat membantu mencegah efek samping ini