Manfaat dan kontraindikasi untuk bungkus dingin. Resep untuk campuran dengan cuka, madu, tanah liat dan ganggang. Pembungkus selulit dingin adalah prosedur efektif yang ditujukan untuk menghilangkan kelebihan berat badan, selulit, edema, dan stretch mark. Perbedaan utama mereka dari yang panas adalah ketika campuran dioleskan ke tubuh, kapiler dan pembuluh darah menyempit, dan produk pemecahan lemak dan racun dikeluarkan melalui organ dalam. Dengan bungkus panas, zat berbahaya meninggalkan tubuh bersama keringat melalui pori-pori di kulit.
Manfaat membungkus tubuh dingin
Tentu saja, jenis pembungkus harus dipilih, dipandu oleh kontraindikasi dan karakteristik kulit. Di hadapan penyakit kulit, disarankan untuk memberikan preferensi pada prosedur tipe dingin, karena keringat dilepaskan dalam jumlah minimal dan zat berbahaya dikeluarkan melalui hati dan ginjal. Sifat yang berguna dari bungkus dingin:
- Hapus kelebihan cairan … Seringkali, kulit di kaki dan paha bengkak. Ini umum terjadi pada wanita yang tidak banyak bergerak. Dengan demikian, karena kurangnya kerja fisik, cairan menumpuk di jaringan, dan dengan itu garam. Terjadi pembengkakan. Saat menggunakan pembungkus, pembuluh menyempit dan cairan dikeluarkan dari tubuh.
- Mempromosikan pemecahan selulit … Ini karena pendinginan kulit dan penyempitan pembuluh darah dan pori-pori. Karena itu, ada aliran keluar cairan dan racun, yang tidak memungkinkan kulit untuk "bernapas" secara normal, mengumpulkan lemak dan membentuk benjolan.
- Membersihkan tubuh … Bersama dengan kelebihan cairan, racun dan racun dikeluarkan saat kulit didinginkan. Ini secara signifikan meningkatkan tidak hanya kondisi kulit, tetapi juga seluruh organisme.
- Mempromosikan penurunan berat badan … Karena penghapusan cairan, hanya dalam beberapa prosedur Anda akan menghilangkan volume 2-3 cm. Hasilnya tentu saja tidak tahan lama, dengan nutrisi yang tidak tepat dan konsumsi makanan asin, cairan akan kembali mengisi sel.
Kontraindikasi untuk bungkus dingin
Perlu dicatat bahwa, tidak seperti bungkus panas, metode dingin memiliki lebih sedikit kontraindikasi. Ini disebabkan oleh fakta bahwa selama prosedur, kulit praktis tidak memanas di atas suhu tubuh. Oleh karena itu, manipulasi semacam itu merupakan alternatif yang sangat baik bagi wanita yang memiliki varises dan penyakit kulit.
Kontraindikasi penggunaan bungkus pelangsing dingin:
- Disfungsi hati … Tidak dianjurkan untuk melakukan prosedur untuk orang yang menderita gagal hati dan penyakit hati. Ini disebabkan oleh fakta bahwa bagian dari racun selama pembungkus dingin diekskresikan melalui hati, meningkatkan beban di atasnya.
- Disfungsi ginjal … Karena racun diekskresikan dengan cairan melalui ginjal, pembungkus dingin dikontraindikasikan pada pielonefritis kronis dan gagal ginjal.
- Kehamilan … Pada saat ini, Anda tidak boleh melakukan prosedur seperti itu, karena beban pada semua organ dalam meningkat.
- Sistitis … Dengan radang kandung kemih, bungkus dingin dikontraindikasikan.
- Penyakit ginekologi … Dengan mioma uteri, endometriosis, dan endometritis, manipulasi semacam itu tidak boleh dilakukan. Mungkin membungkus akan memperburuk kondisi.
Resep Bungkus Dingin Pelangsing
Ada banyak cara dan resep untuk pasta cold wrap. Tanah liat biru, madu, herbal, dan minyak yang paling umum digunakan. Semua komponen ini ditujukan untuk menghancurkan selulit dan mengurangi volume.
Bungkus tanah liat dingin
Tanah liat adalah sumber vitamin dan mineral, dengan bantuannya Anda dapat sedikit mengurangi volume dan menyembuhkan selulit. Biasanya, saat menyiapkan pasta untuk pembungkus, komponen yang mendinginkan kulit dimasukkan ke dalamnya. Ini adalah mint, mentol atau bijak. Campuran tidak dipanaskan sebelum dioleskan ke kulit. Cara terbaik adalah menggunakan pasta pada suhu kamar.
Resep untuk Bungkus Tanah Liat Dingin:
- Dengan minyak mentol … Tuang 50 g tanah liat biru ke dalam wadah kecil dan tambahkan sedikit air. Produk harus terlihat seperti bubur. Suntikkan 0,5 ml minyak mentol ke dalamnya setetes demi setetes. Biarkan pasta dalam mangkuk selama 20 menit. Setelah itu, lumasi area yang bermasalah secara merata dan bungkus tubuh dengan plastik. Harap dicatat bahwa tidak perlu menutupi diri Anda dengan selimut, Anda harus merasa sejuk. Waktu aplikasi adalah 40-55 menit. Cuci komposisi dengan air dingin. Tidak perlu memijat kulit sebelum dan sesudah prosedur.
- Dengan mint … Rebusan mint digunakan untuk membuat pasta. Ini disiapkan dengan merebus satu sendok makan ramuan kering dengan 500 ml air. Rebus campuran selama 2 menit. Setelah kaldu benar-benar dingin, disaring dan bubuk tanah liat biru diencerkan. Hal ini diperlukan untuk membuat bubur yang terlihat seperti krim asam kental. Produk ini diterapkan ke area masalah dan dibungkus dengan plastik. Waktu aplikasi adalah 50-60 menit.
- Dengan lavender … Buat rebusan ramuan lavender. Anda perlu menuangkan segenggam herbal dengan 500 ml air mendidih dan biarkan di bawah tutupnya meresap selama 20 menit. Saring kaldu dan encerkan tanah liat biru dengannya. Biarkan campuran mendingin sepenuhnya dan tambahkan 20 ml minyak zaitun atau almond. Aduk massa secara menyeluruh dan oleskan ke area bermasalah yang terkena selulit. Bungkus dengan foil, tidak perlu bersembunyi dengan selimut. Waktu aplikasi - 50-55 menit. Bilas campuran dengan air dingin.
- Dengan cuka sari apel … Tuang 50 g tanah liat biru ke dalam mangkuk yang dalam. Tuang 25 ml cuka sari apel ke dalam gelas. Gunakan hanya produk alami. Tidak diperbolehkan menggunakan larutan asam asetat dengan rasa dan perasa apel. Tambahkan 80 ml air dingin ke dalam cuka. Tuang cairan ke dalam tanah liat dan gosok campuran secara menyeluruh. Hal ini diperlukan agar tidak ada gumpalan dan biji-bijian. Lumasi perut, kaki, dan paha. Bungkus bungkus plastik di sekitar tubuh dan biarkan selama 50 menit.
Bungkus rumput laut dingin
Alga apa pun dapat digunakan untuk membungkus. Cara tercepat untuk mempersiapkan adalah digiling menjadi bubuk. Tetapi jika Anda tidak memilikinya, maka thalli akan melakukannya, mereka harus direndam dalam air dan dipotong dalam blender. Seringkali, pasta siap pakai digunakan, yang dijual di apotek.
Resep bungkus rumput laut dingin:
- Dengan minyak dan cuka … Rendam thallus dalam air yang sangat panas dan diamkan selama 30 menit. Setelah serat lunak, lipat menjadi blender dan potong. Tambahkan 20 ml cuka sari apel ke dalam massa ini. Penting untuk mengambil produk alami yang terbuat dari apel. Kemudian tambahkan 30 ml minyak zaitun dan aduk. Lumasi area bermasalah dengan produk dan biarkan di tubuh selama 50 menit. Cuci bersih menggunakan pancuran air panas dan dingin secara bergantian.
- Dengan madu … Madu dan ganggang bukanlah kombinasi klasik. Namun protein dari alga, karbohidrat dan polisakarida madu sangat berpengaruh pada kondisi kulit. Untuk menyiapkan pasta anti-selulit, ambil 40 g bubuk rumput laut dan tuangkan air mendidih di atasnya. Biarkan selama 30 menit, selama waktu itu volume ganggang akan meningkat. Tambahkan 30 ml madu dan tambahkan beberapa tetes lemon dan minyak mentol. Ratakan dengan hati-hati agar tidak ada gumpalan. Madu tidak boleh dipanaskan, jika produknya sangat kental, panaskan dan tambahkan campurannya. Masukkan pasta yang sudah jadi ke dalam lemari es selama beberapa menit, itu harus pada suhu kamar. Lumasi tubuh dengan pasta dan bungkus dengan foil. Simpan di tubuh Anda selama 50-60 menit. Bilas terlebih dahulu dengan air hangat lalu dinginkan. Jangan menggosok kulit Anda dengan waslap atau pijat.
- Dengan chamomile dan lemon … Seduh chamomile. Untuk melakukan ini, tuangkan sesendok bunga dengan air mendidih dan tutup wadah dengan penutup. Biarkan diseduh selama 20 menit. Saring campuran dan tuangkan bubuk rumput laut dengan kaldu yang masih hangat. Biarkan membengkak selama 30 menit. Aduk campuran secara menyeluruh dan tambahkan 20 ml jus lemon ke dalamnya. Dinginkan pasta ke suhu kamar dan oleskan ke area yang bermasalah. Bungkus dengan plastik dan biarkan pasta di tubuh Anda selama 50 menit. Bilas dengan air dingin, pijat kulit dengan lembut.
- Bungkus thallus … Dalam hal ini, thallus perlu direndam dalam air, yang suhunya + 30 ° C. Biarkan thallus selama 4 jam. Selama waktu ini, ganggang harus menjadi lunak. Setelah itu, Anda tidak perlu memotong apa pun. Bungkus pita panjang rumput laut di sekitar kaki, pinggang, dan pinggul Anda. Berbaring di sofa dan tutupi dengan kain minyak. Prosedur ini memakan waktu 60 menit.
Bungkus dingin dengan madu
Madu sering menjadi komponen campuran saat dibungkus panas. Pada saat yang sama, racun dan kelembapan berlebih meninggalkan tubuh melalui kulit bersama dengan keringat. Dalam bungkus panas, madu dihangatkan; selama prosedur cryo, tidak perlu menghangatkan produk.
Resep bungkus madu dingin:
- Dengan susu … Campurkan nektar lebah dengan lemak dan susu dingin dengan perbandingan 1 banding 2. Yang terbaik adalah menyiapkan cairan untuk membungkusnya dalam stoples, karena madu tidak larut dengan baik dalam susu dingin. Tutup toples dengan penutup dan kocok beberapa kali. Basahi perban dan bungkus area yang bermasalah. Tutupi area aplikasi dengan foil dan biarkan bekerja selama 60 menit.
- Dengan kopi … Untuk menyiapkan komposisi penyembuhan, gunakan hanya kopi alami yang ditumbuk halus. Hal ini diperlukan untuk mencampur 50 ml madu dengan satu sendok makan kopi bubuk. Biarkan campuran pada suhu kamar selama 20 menit. Aduk campuran lagi agar tidak ada gumpalan. Lumasi area bermasalah dengan lapisan tebal. Bungkus plastik di atas applique dan biarkan selama 40 menit.
- Dengan yoghurt … Dalam mangkuk kecil tapi dalam, campurkan 50 ml yogurt dengan 30 ml madu. Hal ini diperlukan untuk mendapatkan cairan yang homogen dan kental. Benamkan perban dalam wadah dengan larutan dan rendam dalam larutan. Bungkus area yang bermasalah dengan kain kasa. Tutupi applique dengan foil di atasnya. Biarkan untuk bertindak selama 40 menit. Bilas dengan mandi air dingin. Lebih baik menggunakan yoghurt alami, tanpa bahan pengawet dan pengisi buah.
- Dengan pisang … Bungkus ini tidak hanya akan membantu menghilangkan selulit, tetapi juga secara signifikan memperbaiki kondisi kulit. Anda perlu menghancurkan satu pisang dengan garpu, setelah sebelumnya dikupas. Kemudian tambahkan 20 ml minyak zaitun dan 30 ml nektar lebah ke dalam pure. Yang terbaik adalah memilih produk yang segar dan tipis. Rata-rata massa dan lumasi area bermasalah dengannya. Bungkus bungkus plastik di sekitar tubuh dan biarkan selama 55 menit. Setelah terpapar, bilas dengan mandi air dingin.
Bungkus Cuka Dingin
Cuka secara aktif menghilangkan lapisan lemak dan mengurangi munculnya selulit. Menguap dari kulit, mendinginkannya, masing-masing, tubuh mencoba untuk tetap hangat dan menghabiskan energi, membakar kalori dan memecah lemak. Cuka tidak digunakan dalam bentuk murni, itu dicampur dengan air.
Resep bungkus gigitan dingin:
- Dengan minyak … Untuk menyiapkan cairan, tuangkan 30 ml sari apel atau cuka anggur ke dalam mangkuk. Ini harus menjadi produk alami yang diperoleh dari fermentasi buah-buahan. Tidak dapat diterima untuk menggunakan larutan asam asetat beraroma. Tuang 80 ml air ke dalam cuka dan tambahkan 3 tetes minyak jeruk dan jeruk bali. Kocok campuran dengan tutup mangkuk. Ambil celana ketat atau celana katun tua dan potong sampai ke lutut. Rendam celana pendek buatan sendiri dalam larutan dan geser ke atas tubuh telanjang Anda. Anda harus berjalan atau berbaring di celana pendek ini setidaknya selama satu jam. Tingkatkan konsentrasi cuka pada setiap perawatan.
- Dengan mentol … Tuangkan air mendidih di atas segenggam daun dan biarkan hingga dingin. Saring kaldu dan tambahkan 30 ml cuka dan 70 ml kaldu dingin ke dalam mangkuk. Basahi kain dengan cairan dan bungkus di sekitar area yang bermasalah. Anda bisa menggunakan celana pendek dari celana ketat lama Anda lagi. Waktu kompres berkisar antara 60-120 menit. Cobalah untuk tidak berjalan di daerah draft. Tutup semua jendela dan pintu.
- Dengan madu … Tuang 20 ml cuka sari apel ke dalam mangkuk dan tambahkan 30 ml madu segar. Tambahkan 50ml air. Dinginkan campuran sampai pada suhu kamar. Basahi popok dan bungkus di sekitar kaki dan perut Anda. Anda bisa membasahi perban dan membungkusnya di sekitar area selulit. Kenakan pakaian dalam termal di atasnya. Prosedur ini memakan waktu 60-90 menit. Cuci campuran dari kulit menggunakan pancuran air dingin.
- Dengan kopi … Membuat kopi yang kuat. Anda tidak perlu mengeringkan yang kental. Tambahkan 30 ml cuka ke dalam minuman. Kopi harus 100 ml. Basahi kain katun dengan larutan dan bungkus selulit. Anda bisa merendam celana pendek atau celana ketat lama ke dalam cairan. Waktu aplikasi - 60 menit. Bilas dengan air dingin, tidak perlu menggosok kulit.
Aturan bungkus dingin
Tentu saja, setiap resep unik dengan caranya sendiri, karena berbagai komponen digunakan dalam persiapan campuran anti-selulit. Tetapi ada baiknya mengikuti aturan utama - hanya menggunakan komponen atau produk yang didinginkan pada suhu kamar. Dalam hal apapun komposisi tidak dipanaskan.
Fitur pembungkus dingin:
- Sebelum mengoleskan campuran, perlu untuk menggosok kulit. Ini bisa dilakukan dengan menggunakan oatmeal atau biji kopi bubuk.
- Jangan memijat sebelum prosedur. Kulitnya tidak boleh dikukus.
- Untuk menghilangkan selulit, Anda membutuhkan 15 prosedur. Mereka harus dilakukan setiap hari.
- Jika Anda ingin menurunkan berat badan, maka tingkatkan jumlah sesi menjadi 30. Prosedur dilakukan 1 kali dalam 2 hari.
- Gunakan hanya produk berkualitas untuk menyiapkan bungkus.
- Jangan menyiapkan campuran anti-selulit Anda sebelumnya. Jika ada sedikit produk yang tersisa setelah prosedur, buanglah. Pasta tidak cocok untuk digunakan lebih lanjut.
Pembungkus dingin dapat dilakukan untuk varises. Cara melakukan bungkus pelangsing dingin - tonton videonya:
Ulangi bungkus dingin dari waktu ke waktu. Untuk menjaga tubuh tetap bugar, perlu dilakukan kursus dengan interval 2 bulan. Dengan produk murah, Anda bisa membersihkan kulit tanpa harus ke salon.
