Cari tahu cara menggunakan bungkus pelangsing dengan benar dan perawatan kecantikan mana yang paling efektif. Untuk menurunkan beberapa kilo ekstra, berbagai macam prosedur kosmetik digunakan saat ini. Untuk tujuan ini, tidak perlu mengunjungi salon kecantikan yang mahal, karena Anda dapat melakukan semuanya sendiri di rumah. Prosedur pembungkusnya efisien dan hemat biaya.
Bagaimana prosedur pembungkusan dilakukan?
Agar bungkus membantu Anda menurunkan berat badan dan menghilangkan tanda-tanda selulit, Anda harus mengikuti tahapan utama penerapannya:
- Pertama-tama, kulit dibersihkan menggunakan scrub. Untuk tujuan ini, Anda benar-benar dapat menggunakan cara apa pun - misalnya, garam laut, bubuk kopi, campuran siap pakai, dll. Berkat prosedur ini, kulit menjadi lebih mudah menerima senyawa obat yang akan digunakan selama pembungkusan.
- Kemudian Anda bisa mengoleskan produk ke kulit, yang digunakan untuk membungkus.
- Di atas, area bermasalah dibungkus plastik, Anda bisa menggantinya dengan makanan sederhana.
- Sekarang Anda perlu berbaring dan menutupi diri Anda dengan selimut hangat untuk menciptakan efek rumah kaca. Durasi prosedur adalah sekitar 30 menit. Ini adalah efek termal yang memiliki dampak yang diperlukan pada area masalah.
- Setelah waktu tertentu, film dihapus dengan hati-hati.
- Untuk membersihkan sisa-sisa produk, Anda perlu mandi air hangat, sebaiknya tanpa menggunakan sabun atau gel.
- Di akhir prosedur, pelembab apa pun dioleskan ke kulit untuk mencegah iritasi, karena dalam beberapa kasus, produk agresif dapat digunakan untuk membungkus.
Fitur bungkus pelangsing rumah
Prosedur kosmetik ini dapat dilakukan secara mandiri di rumah, tetapi untuk mendapatkan efek yang diinginkan dan menghilangkan kelebihan berat badan, Anda harus mengikuti beberapa aturan sederhana:
- Satu prosedur pembungkusan, apapun cara yang akan digunakan, tidak memberikan hasil yang instan. Itulah mengapa Anda harus melalui seluruh kursus, yang mencakup 10 hingga 15 bungkus, tergantung pada tingkat keparahan masalahnya. Selama satu minggu, 2-3 bungkus harus dilakukan, tetapi tidak lebih.
- Disarankan untuk melakukan pembungkus dengan perut kosong. Penting untuk diingat bahwa setelah prosedur, Anda tidak bisa makan selama dua jam, jika tidak, efek yang diinginkan tidak akan diperoleh.
- Pembungkus tubuh didasarkan pada hilangnya sejumlah besar cairan, yang menyebabkan penurunan berat badan. Itulah mengapa perlu minum setidaknya 2 liter cairan sepanjang hari untuk mengembalikan keseimbangan air yang benar.
- Agar balutan rumah membantu Anda menurunkan berat badan, Anda harus berolahraga secara paralel. Cukup melakukan latihan pagi setiap hari atau hanya berjalan-jalan di udara segar.
- Penting untuk mencoba bersantai selama prosedur dan menikmatinya, agar tidak menganggap bungkusnya sebagai siksaan.
- Selama membungkus, perasaan haus yang kuat dan hampir luar biasa mungkin muncul. Karena itu, Anda perlu menyiapkan segelas air tenang atau teh hijau terlebih dahulu, tetapi hanya tanpa menambahkan gula. Minuman ini sangat bagus untuk menghilangkan dahaga, tetapi tidak menambah beban pada jantung.
- Selama pembungkusan, cairan apa pun harus diminum perlahan, tidak dalam tegukan besar.
Kontraindikasi untuk bungkus pelangsing
Terlepas dari kenyataan bahwa prosedur pembungkusan sangat berguna untuk kesehatan dan kecantikan sosok itu, mereka memiliki kontraindikasi dan larangan tertentu, yang meliputi:
- tekanan tinggi;
- flebeurisme;
- alergi terhadap komponen individu yang membentuk agen pembungkus;
- adanya penyakit seperti diabetes mellitus;
- tromboflebitis;
- berbagai penyakit kulit;
- infeksi ginekologi.
Bungkus pelangsing dengan madu
Madu sangat berguna, karena memiliki efek penyembuhan dan antiseptik yang kuat, oleh karena itu madu sering digunakan selama prosedur bungkus pelangsing rumah:
- Madu memiliki efek mengencangkan dan menghaluskan, memenuhi kulit dengan sejumlah besar zat bermanfaat.
- Untuk melakukan prosedur pembungkusan rumah, Anda harus menggunakan hanya produk berkualitas tinggi - misalnya, buah, kacang atau madu jeruk nipis.
- Untuk meningkatkan efek tonik dan peremajaan, disarankan untuk menambahkan sedikit susu, jus lidah buaya segar atau minyak esensial apa pun ke dalam madu.
- Jika campuran untuk pembungkus dilakukan secara mandiri, hanya produk yang mengandung madu alami yang akan bermanfaat.
Prosedur untuk membungkus madu di rumah harus dilakukan sesuai dengan skema berikut:
- Kursus lengkap terdiri dari 10-15 prosedur, tergantung pada tingkat keparahan masalahnya.
- Setelah menyelesaikan kursus, istirahat sejenak diambil, selama sekitar satu bulan, dan, jika perlu, diulangi lagi.
- Sebulan kemudian, 10 bungkus lagi dilakukan.
- Istirahat selama 2–2, 5 bulan.
- Maka tidak lebih dari 5 prosedur pembungkusan dilakukan dalam waktu satu bulan.
- Untuk mempertahankan hasil yang dicapai, disarankan untuk melakukan bungkus madu beberapa kali sebulan.
Campuran bungkus kayu manis dan madu
Kayu manis memiliki sifat antioksidan yang nyata, meningkatkan proses sirkulasi darah, dan memiliki efek stimulasi dan tonik yang kuat. Campuran kayu manis dan madu membantu menghilangkan tanda-tanda selulit dengan cepat, dan ada peningkatan penurunan berat badan.
Untuk menyiapkan campuran untuk pembungkus, campurkan 2 sdm. l. madu alami dan 1 sdt. bubuk kayu manis. Campuran yang sudah jadi dioleskan ke kulit dan dibiarkan selama setengah jam, setelah itu dicuci dengan air hangat.
Campuran bungkus mustard dan madu
Penggunaan mustard dalam campuran untuk pembungkus membantu meningkatkan aliran darah ke jaringan. Berkat ini, zat aktif menembus lebih dalam dan memenuhi sel dengan zat bermanfaat. Bungkus mustard-madu sangat bermanfaat dan membantu menurunkan berat badan.
Untuk menyiapkan campuran untuk pembungkus, diambil 1 sdm. l. bubuk mustard dan diencerkan dengan sedikit air hangat. Hasilnya harus berupa massa kental dengan konsistensi pucat. Kemudian 2 sdm ditambahkan. l. madu cair yang telah dipanaskan sebelumnya dalam penangas air. Semua komponen tercampur dengan baik, setelah itu komposisi akhir diterapkan pada kulit yang dibersihkan dan dibiarkan selama 25-35 menit.
Campur untuk bungkus dengan madu dan kopi
Komposisi kopi mengandung sejumlah besar kafein, yang mendorong aktivasi proses sirkulasi darah, karena zat bermanfaat yang terkandung dalam madu menembus lebih cepat ke lapisan dalam kulit. Akibatnya, efek prosedur pembungkus ditingkatkan beberapa kali, semua proses metabolisme ditingkatkan - proses menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh dipercepat, lemak dipecah.
Untuk menyiapkan campuran untuk pembungkus, ambil 3–3, 5 sdm. l. madu cair, 2–2, 5 sdm. l. ampas kopi. Semua komponen dicampur secara menyeluruh, setelah itu komposisi yang dihasilkan diterapkan ke area yang bermasalah. Setelah setengah jam, Anda perlu mencuci sisa-sisa campuran dengan air hangat.
Bungkus minyak pelangsing
Selama berabad-abad, minyak aromatik telah digunakan dalam tata rias, karena memiliki sifat penyembuhan yang unik. Berkat efek penyembuhannya, hasil luar biasa dapat dicapai:
- Akumulasi racun dan zat berbahaya lainnya dengan cepat dikeluarkan dari tubuh.
- Aroma minyak esensial yang menyenangkan membantu meningkatkan suasana hati dan menghilangkan efek stres, menyegarkan dan memulihkan energi yang dihabiskan.
- Untuk slimming wrap disarankan menggunakan minyak kenanga, mint, kayu putih, nilam, mandarin. Mereka memberikan nutrisi lengkap pada kulit dan mengisi sel dengan zat berharga, elemen mikro.
- Minyak atsiri dapat ditambahkan ke berbagai campuran bungkus serta tanah liat.
Sangat penting untuk menggunakan minyak dasar untuk menyiapkan campuran untuk pembungkus - misalnya, zaitun, jojoba, almond, bibit gandum, hazelnut, dll.
Campuran bungkus minyak jeruk
Anda perlu mengambil 20 g minyak almond, 3-5 tetes minyak jeruk, 2-3 tetes minyak lavender (bisa diganti dengan cengkeh eter). Semua komponen tercampur dengan baik, kemudian dioleskan ke kulit yang telah dibersihkan sebelumnya dan digosok dengan gerakan memijat lembut. Campuran dicuci setelah 25-30 menit.
Dengan penggunaan campuran ini secara teratur, kekasaran dan kekeringan pada kulit dapat dihilangkan, dan peremajaan yang efektif dapat dilakukan.
Campuran bungkus minyak jojoba
Untuk menyiapkan campuran, ambil 40–45 g minyak jojoba, 6–7 tetes minyak jeruk, 4-5 tetes eter kayu cedar, 2 tetes minyak nilam, 2 tetes minyak akar wangi. Semua komponen dicampur dan diterapkan ke area masalah. Durasi prosedur adalah sekitar setengah jam.
Berkat penggunaan komposisi ini, racun berbahaya dengan cepat dikeluarkan dari kulit. Disarankan untuk menggunakan jenis pembungkus ini untuk area perut.
Bungkus Tanah Liat Biru
Tanah liat biru adalah produk yang sepenuhnya ramah lingkungan, oleh karena itu praktis tidak memiliki kontraindikasi dan tidak mampu memiliki efek negatif, tetapi membantu menurunkan berat badan.
Tanah liat mengandung sejumlah besar elemen dan nutrisi yang berharga - kalium, fosfat, nitrogen, kalsium, magnesium, radium. Berkat aksi tanah liat, pori-pori terbuka dan dibersihkan secara mendalam.
Dengan penggunaan tanah liat biru secara teratur, kemungkinan ruam dan peradangan kulit dapat dicegah. Racun berbahaya dan produk metabolisme lainnya dengan cepat dihilangkan dari tubuh.
Selama prosedur pembungkus, peningkatan keringat terjadi, proses metabolisme membaik, dan kerja semua organ internal menjadi normal. Ada peningkatan elastisitas dan kekencangan kulit.
Penurunan berat badan terjadi karena fakta bahwa kelebihan cairan dengan cepat dikeluarkan dari tubuh. Tunduk pada bungkus rumah biasa, normalisasi fungsi kelenjar tiroid terjadi. Juga, prosedur kosmetik seperti itu membantu meredakan ketegangan otot.
Resep bungkus tanah liat biru
Anda perlu mengambil 100 g bubuk tanah liat biru dan larut dalam 0,5 sdm. air. Tambahkan cairan selambat mungkin dan aduk bubuk secara menyeluruh sehingga tidak ada gumpalan yang muncul. Segera setelah campuran menjadi plastik, itu dapat dioleskan ke kulit yang sebelumnya dibersihkan. Durasi prosedur adalah sekitar setengah jam.
Melakukan prosedur ini secara teratur akan membantu Anda menurunkan berat badan dan menghilangkan tanda-tanda selulit. Untuk meningkatkan efek positif bungkus, Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial jeruk ke dalam campuran. Pembungkus rumah sangat mudah digunakan, tetapi bila dilakukan secara teratur, ini dapat membantu Anda mencapai hasil yang luar biasa. Untuk mempercepat proses penurunan berat badan, disarankan untuk menggabungkan prosedur kosmetik ini dengan aktivitas fisik.
Untuk informasi lebih lanjut tentang manfaat slimming wrap, lihat di sini:
