Minyak alpukat terbuat dari apa. Bagaimana tepatnya itu membantu dengan kerutan dan apa lagi yang berguna. Siapa yang tidak boleh menggunakannya dan mengapa, resep terbaik dengannya. Alpukat adalah pohon cemara dengan buah-buahan yang dapat dimakan yang menyandang nama yang sama. Untuk keperluan kosmetik, kuliner, dan pengobatan, pulp, jus, dan minyak buah beri digunakan. Ini adalah pengganti yang sangat baik untuk berbagai krim, lotion, masker, dan produk lain yang dibeli di toko yang dapat dengan mudah disiapkan di rumah. Alpukat sangat berguna untuk kerutan, tetapi, tentu saja, itu tidak akan membantu untuk menghilangkannya sepenuhnya, itu hanya mungkin untuk membuatnya tidak begitu terlihat.
Deskripsi dan komposisi minyak alpukat
Tempat kelahiran minyak alpukat adalah Amerika Selatan, dari mana, mulai dari abad ke-16, mulai diekspor ke negara-negara Eropa. Bahkan penduduk asli yang tinggal di wilayah Venezuela modern, Argentina, dan Chili belajar cara membuatnya. Produk ini secara aktif digunakan tidak hanya dalam tata rias, tetapi juga dalam pengobatan dan memasak. Ini dapat digunakan baik secara eksternal maupun internal sebagai suplemen makanan.
Ada dua jenis minyak - tidak dimurnikan dan dimurnikan. Semua sifat yang berguna diawetkan dalam keju, dan itulah yang direkomendasikan untuk digunakan dalam tata rias. Itu dibuat dari buah alpukat segar dengan metode pengepresan dingin pertama. Ada juga pembagian menjadi minyak esensial dan biasa. Yang pertama banyak digunakan untuk pijat wajah dalam memerangi keriput, dan yang kedua lebih cocok untuk membuat berbagai kosmetik dan pemberian oral. Produk terbaik dianggap diperoleh dari buah varietas Gwen, Reed dan Hass.
Ada 884 kkal per 100 g minyak mentah, yang persentase utamanya adalah lemak. Ini mengandung tidak lebih dari 1% karbohidrat dan protein.
Asam per 100 g:
- Omega-3 - 0,957 gram;
- Omega-6 - 12,53 gram;
- Palmitat - 10,9 g;
- Stearik - 0,66 g;
- Palmitoleat - 0,665 g;
- Oleat (omega-9) - 67.889 g;
- Asam linoleat - 12,53 g;
- Linolenat - 0,957 g.
Karbohidrat per 100 g:
- Serat makanan - 6,8 g;
- Pati - 0,11 g;
- Gula - 0,3 gram.
Vitamin per 100 gram:
- E, alfa-tokoferol 1,97 g;
- K - 21 gram;
- C, asam askorbat - 8,8 g;
- B1, Tiamin - 0,08 g;
- B2, Riboflavin - 0,14 g;
- B5, Asam pantotenat - 1,46 g;
- B6, Piridoksin - 0,29 g;
- B9, Folat - 89 mcg;
- PP, Niasin - 1,9 g;
- B4, Kolin - 14,2 g.
Makronutrien per 100 g:
- Kalium, K - 507 mg;
- Kalsium, Ca - 13 mg;
- Magnesium, Mg - 29 mg;
- Natrium, Na - 8 mg;
- Fosfor, P - 54 mg.
Unsur mikro per 100 g:
- Besi, Fe - 0,61 mg;
- Mangan, Mn - 0,15 mg;
- Tembaga, Cu - 0,17 mg;
- Selenium, Se - 0,4 g;
- Seng, Zn - 0,68 mg.
Penting! Produk ini bisa digunakan untuk semua jenis wajah - kering, berminyak, kombinasi, bermasalah.
Manfaat minyak alpukat untuk wajah
Karena itu adalah sumber oksigen dan kelembaban yang berharga, ia menembus ke dalam lapisan kulit yang dalam, memberi nutrisi dan membuatnya elastis. Ini juga difasilitasi oleh tingginya kandungan vitamin C dan A, yang terlibat dalam produksi kolagen. Protein ini adalah bahan pembangun dermis, yang diperlukan untuk menjaga elastisitasnya pada tingkat yang tepat. Efek minyak alpukat pada kerutan sebanding dengan krim yang dibeli di toko, tetapi pada saat yang sama tidak ada salahnya.
Selain menghilangkan dan mencegah pembentukan kerutan, produk ini memiliki efek sebagai berikut:
- Pelembab … Akibatnya, kekeringan dan pengelupasan menghilang, kulit terlihat bercahaya dan memperoleh cahaya yang sehat.
- Regenerasi … Minyak meremajakan pada tingkat yang dalam, memulai proses pembaharuan sel dan dermis itu sendiri. Hasil yang cukup nyata terlihat dalam 1-2 bulan setelah dimulainya kursus.
- Menenangkan … Karena sifat ini, opsi ini sangat ideal untuk iritasi kulit, kemerahan dan ruam (asalkan tidak ada dermatitis dan penyakit kulit lainnya). Peningkatan sudah dicatat pada hari ke 7-10 penggunaan produk secara teratur.
- santai … Efek ini dapat dicapai jika Anda memijat wajah Anda dengan minyak setidaknya 2-3 kali seminggu.
- Dekongestan … Ini sangat penting ketika datang ke kantong di bawah mata, dipicu oleh kurang tidur kronis, kelebihan air dalam tubuh dan tekanan darah tinggi.
- Antiseptik … Minyak alpukat mendisinfeksi luka dengan sempurna, sehingga dapat digunakan untuk berbagai luka, goresan, jerawat.
Ini adalah obat yang sangat baik untuk keriput, jerawat, jerawat, peningkatan keringat wajah yang disebabkan oleh kerja kelenjar sebaceous yang dipercepat. Ketika diminum, itu tidak hanya meremajakan, tetapi juga menyembuhkan - meningkatkan keadaan psiko-emosional, meredakan sakit kepala, secara efektif melawan insomnia dan banyak lagi.
Penting! Sangat berguna untuk menggabungkan aplikasi eksternal minyak dengan asupannya. Cukup minum 2 sdm setiap hari. l. dengan perut kosong, tanpa minum air putih.
Kontraindikasi penggunaan minyak alpukat
Di dalam, produk ini tidak boleh dikonsumsi oleh orang-orang dengan intoleransi individu. Ini jelas bukan pilihan bagi mereka yang terdaftar di ahli gastroenterologi untuk kantong empedu dan hati yang sakit. Untuk penggunaan luar, praktis tidak ada batasan, dimungkinkan bahkan jika terjadi pelanggaran integritas kulit, peradangan, iritasi dan kemerahan.
Sebaiknya konsultasikan dengan dokter dalam kasus berikut:
- kehamilan;
- periode laktasi;
- infeksi kulit;
- eksim;
- gatal-gatal.
Resep Minyak Alpukat Anti Kerut
Minyak alpukat dapat digunakan sendiri atau dikombinasikan dengan bahan lain. Dalam kasus pertama, dipanaskan dalam bak air dan dioleskan ke kulit dengan sikat, kapas atau jari bersih. Sebelum ini, kulit dibersihkan dengan baik dengan sabun. Produk dibiarkan selama 15-20 menit dan kemudian dicuci. Anda juga bisa merendam potongan kain kasa dan menyimpannya untuk waktu yang sama. Selesaikan prosedur dengan melembabkan wajah dengan krim. Masker, lotion, tonik, gel dan scrub yang efektif juga dibuat dari minyak ini.
Masker anti-kerut minyak alpukat
Diperlukan untuk menggunakan dana ini setidaknya 2 kali seminggu, waktu pemaparan setidaknya 15 menit. Mereka tidak boleh terlalu cair agar tidak menyebar ke wajah. Baik bahan herbal maupun bahan hewani cocok sebagai bahan tambahan. Untuk membuat efeknya lebih terlihat, disarankan untuk memanaskan minyak alpukat untuk kerutan sebelum dioleskan ke kulit.
Berikut adalah beberapa resep sederhana dan bagus:
- Tambahkan 3 sejumput garam laut ke dalam 3 sdm. l. krim ringan dan tuangkan 2 sdm. l. minyak alpukat yang tidak dimurnikan. Kocok dengan blender atau pengocok dan biarkan di tempat yang hangat selama satu jam. Lumasi area yang diinginkan dengan produk dan bilas setelah 15 menit.
- Ukur 20 g tanah liat putih (kaolin), tambahkan perlahan 1, 5 sdm. l. krim asam, 10 tetes jus lemon dan 10 ml bahan utama. Komposisi ini dioleskan ke wajah dan disimpan sampai kering. Saat kerak terbentuk, cuci dengan air hangat dan tenangkan kulit dengan pelembab.
- Campurkan vitamin E cair (1 sdm. L.), parutan 1 apel kupas, 10 ml minyak dan 1 sdm. l. air sulingan. Kocok massa dengan blender dan letakkan di area sekitar mata. Setelah 15 menit, Anda bisa mencuci muka.
- Cuci 2 cangkir daun jelatang segar, keringkan dan cincang halus. Masukkan madu (1 sdm. L.), minyak alpukat (2 sdm. L.) Dan petroleum jelly (1 sdt. L.) Ke dalam bubur. Aduk dan gunakan jari Anda dengan lembut untuk menggosokkannya ke kulit di dekat mata. Keluarkan produk setelah 20 menit, lalu cuci dengan air dingin dan lumasi wajah Anda dengan pelembab.
Krim wajah anti-kerut dengan minyak alpukat
Produk-produk ini adalah yang paling penting dalam kompleks untuk perawatan wajah. Mereka bisa menjadi konsistensi padat dan longgar. Gunakan segera setelah mengoleskan lotion untuk melembabkan kulit. Jumlah prosedur per hari harus setidaknya dua. Cara terbaik adalah untuk menerapkan krim segera setelah tidur dan di malam hari.
Idealnya, produk anti-kerut minyak alpukat dibiarkan sampai terserap, tetapi ada beberapa formulasi yang perlu dibilas. Bahan unggulan di sini adalah herbal, produk lebah, berbagai komponen hewani (lesitin, kuning telur, krim asam, dll.).
Resep krim anti-kerut:
- Campurkan 1 sdm. l. gliserin hewan, air murni, parafin cair. Kemudian tambahkan bahan utama (2 sdm.l.), lalu aduk komposisi dan sikat area yang bermasalah dengan kuas. Ketika masker telah mengeras, setelah sekitar 20 menit, lembabkan wajah Anda dan bilas.
- Masak 10 buah. telur puyuh, pisahkan kuningnya, hancurkan dengan garpu dan tuangkan 1,5 sdt ke dalamnya. minyak alpukat, jojoba dan zaitun. Gosokkan campuran ke dalam kulit dan jangan bilas selama 15 menit. Setelah itu, bersihkan wajah Anda dengan lotion apa pun.
- Siapkan kaldu chamomile, di mana 100 g bunga tuangkan 0,3 liter air dan didihkan. Kemudian tambahkan 1 sdt dalam 10 ml cairan. madu apa saja dan jumlah petroleum jelly yang sama. Biarkan komposisi selama sehari, dan keesokan harinya, tuangkan minyak alpukat (1, 5 sendok makan) ke dalamnya dan gunakan dengan cara yang sama seperti yang disarankan di atas.
- Campurkan cuka sari apel (1,5 sdt), sejumput asam salisilat, propolis parut (1 sdm) dan bahan utama (tidak lebih dari 20 ml). Tunggu sampai bedak benar-benar larut dalam cairan, dan baru kemudian lumasi area sekitar mata dengan campuran tersebut. Jangan disimpan lebih dari 15 menit untuk menghindari panas.
Lotion Minyak Alpukat Anti Keriput
Alat ini digunakan untuk menyeka kulit pada pagi dan sore hari, setelah dicuci. Tidak hanya menyembunyikan tanda-tanda penuaan, tetapi juga memberikan hidrasi yang dalam, melawan jerawat, dan menyegarkan. Itu pasti harus dimasukkan dalam perawatan wajah yang kompleks dan digunakan terus-menerus, tanpa gangguan. Komponen utamanya, selain minyak alpukat, bisa berupa jus anggur, etil alkohol, susu, teh hijau.
Resep lotion anti-kerut:
- Campuran minyak zaitun dan alpukat yang digabungkan menjadi dua (masing-masing 50 ml) cukup efektif. Untuk efektivitas yang lebih besar, Anda dapat menambahkan 10 tetes etanol ke dalamnya. Solusinya digunakan untuk menyeka kulit di pagi dan sore hari setelah dibersihkan dengan susu. Untuk melakukan ini, Anda membutuhkan kapas atau kain kasa.
- Oatmeal organik (2 sendok makan), tuangkan 1 cangkir air mendidih dan biarkan selama 24 jam. Di pagi hari, saring cairannya, campur dengan minyak alpukat (30 tetes) dan usap kulit di sekitar mata dan banyak lagi. Ini harus dilakukan di pagi dan sore hari.
- Tuang 15 ml jus lemon, susu buatan sendiri (10 ml) dan minyak alpukat (15 ml) ke dalam mangkuk yang dalam. Didihkan campuran, dinginkan dan rendam kapas di dalamnya, lumasi area yang diinginkan. Segera bilas dengan air hangat dan keringkan.
- Peras jus dari anggur, lebih disukai hijau, semacam "kismis", Anda akan membutuhkan sekitar setengah tumpukan tanpa biji. Jumlah minyak yang sama dan 3 sdm harus dituangkan ke dalamnya. l. teh hijau. Tuang komposisi yang sudah jadi ke dalam botol yang nyaman dan gunakan setiap pagi untuk mencuci.
Gel anti-kerut dengan minyak alpukat
Untuk menyiapkan produk dengan minyak alpukat untuk keriput, sama sekali tidak perlu menggunakan produk yang dibeli, Anda dapat membuatnya sendiri di rumah sebelum aplikasi. Dengan demikian, semua nutrisi akan terjaga di dalamnya. Anda perlu mengupas dan memasukkan 1 kg ampas alpukat ke dalam mangkuk blender, sebaiknya terendam. Maka Anda perlu menuangkan santan di sini (5 sdm. L.). Giling campuran sampai tidak ada gumpalan yang tersisa. Setelah itu, panaskan dalam panci enamel di atas api kecil dan buat gel dan scrub atas dasar ini.
Beberapa kombinasi yang paling berguna adalah:
- Campur badyagu (setengah tabung), hidrogen peroksida (3 sdm) dan bahan utama kami (3 sdm). Celupkan kuas ke dalam massa dan oleskan ke wajah Anda. Dalam 7 hari pertama, simpan produk selama 5 menit, tingkatkan waktu sebanyak 2 kali setiap hari ke-3. Kursus umum berlangsung 2 minggu. Kemudian Anda dapat mengambil istirahat sebulan.
- Potong 2 daun termuda dari lidah buaya, biasanya tumbuh di bagian bawah, dan peras jusnya. Ingatlah untuk mencucinya sebelum melakukan ini. Selanjutnya, tuangkan minyak alpukat dengan jumlah yang sama.
- Hancurkan 2 iris roti ragi basi putih, tuangkan lebih dari 30 ml air dan 50 ml minyak alpukat. Kemudian panaskan dengan api kecil, dinginkan dan gunakan langsung dengan jari untuk menyeka wajah.
- Bubuk kopi, yang akan membutuhkan sekitar 3 sdm. l., tambahkan beri ke dalam minyak (tidak perlu lebih dari 3 sdm. l.). Komposisinya harus konsistensi sedang, dan tidak kental, dan tidak cair. Aduk rata dan gosokkan ke kulit dengan jari-jari Anda. Biarkan produk selama 20 menit, lalu cuci dengan kaldu chamomile hangat dan lembabkan wajah Anda dengan krim yang sesuai.
Formulasi Pijat Minyak Alpukat Anti Kerut
Opsi ini paling relevan, karena ketika memijat, sirkulasi darah di jaringan meningkat, regenerasi sel dimulai, dan mereka disuplai dengan volume oksigen yang dibutuhkan. Semua ini membantu menghaluskan lipatan kulit kecil dan mengurangi ukuran kerutan yang dalam. Pijat dengan produk yang sudah jadi dilakukan dengan jari yang bersih, menggosok produk dan mendistribusikannya secara merata di area yang bermasalah. Prosedur ini memakan waktu 3 hingga 5 menit. Setelah itu, komposisi dicuci dan dikeringkan.
Di bawah ini adalah resep dengan bahan-bahan yang tersedia:
- Tambahkan gula bubuk (3 sendok makan) dan oatmeal (1,5 sendok makan) ke minyak alpukat murni (0,5 cangkir). Aduk komposisi dengan baik dan lumasi kulit dengannya, pijat. Krim dapat segera dicuci dengan air hangat.
- Dalam proporsi yang sama (masing-masing 15 ml) campurkan minyak dasar, buah persik, dan anggur. Larutkan 2 tablet vitamin E dalam komposisi ini dan oleskan ke area sekitar mata. Setelah 3 menit, cuci dengan kaldu chamomile.
- Tuangkan segelas air mendidih di atas bunga violet kering (80 g). Setelah satu jam, saring dan tambahkan 50 ml cairan ke krim wajah yang bagus, tuangkan 20 ml minyak alpukat di sini. Gunakan dengan cara yang sama seperti di atas.
- Campurkan dalam stoples kaca 0,5 liter selama 1,5 sdt. bunga chamomile, kelopak mawar, daun mint. Isi wadah ke atas dengan air mendidih dan saring massa setelah 3 hari. Campur infus yang dihasilkan (30 ml) dengan minyak alpukat (25 ml). Gunakan jari Anda untuk menggosokkannya ke kulit dan tepuk-tepuk di wajah Anda. Setelah selesai dengan pijatan, bersihkan produk.
Cara menggunakan minyak alpukat untuk keriput - tonton videonya:
Apapun bentuk minyak alpukat anti-kerut yang digunakan, pasti akan membantu Anda dalam perawatan wajah Anda. Satu-satunya kelemahan di sini adalah buah beri ini tidak dijual di mana-mana, oleh karena itu, kemungkinan besar, Anda harus membeli produk yang sudah jadi.
