Cari tahu cara paling efektif untuk membakar lemak dalam binaraga, yang digunakan oleh atlet profesional selama periode pengeringan. Kebanyakan atlet percaya bahwa androgen adalah pembakar lemak yang kuat. Namun, dalam aplikasi praktisnya, semuanya ternyata tidak begitu ambigu.
Tanpa ragu, beberapa atlet kehilangan cukup banyak massa lemak saat menggunakan androgen, tetapi bagian lain memperolehnya. Androstenedion tidak terkecuali dalam aturan ini. Muncul pertanyaan alami: mengapa stimulan sekresi testosteron ini memiliki efek sebaliknya pada tubuh? Pada artikel ini, kami akan mencoba mencari tahu apa yang dapat diberikan oleh penggunaan Androstenedion dalam binaraga - membakar atau mengumpulkan lemak.
Binaragawan harus mencoba meningkatkan laju sintesis testosteron, tetapi ini harus dilakukan dalam batas yang wajar. Ini semua tentang efek hormon pria pada lemak tubuh. Testosteron tidak berkontribusi pada akumulasi lemak yang seragam di seluruh tubuh, tetapi hanya di daerah pinggang. Sebagian massa lemak ini terletak di bawah kulit, tetapi sebagian besar berada di bawah otot perut. Salah satu penyebab penumpukan lemak pada pria setelah usia tertentu justru penurunan produksi testosteron.
Timbunan lemak visceral di sekitar pinggang negatif. Mereka mengganggu resistensi insulin, yang dapat menyebabkan perkembangan diabetes dan berbagai penyakit jantung dan sistem pembuluh darah. Jadi, untuk menjaga kesehatan Anda, Anda harus berusaha menghilangkan timbunan lemak visceral. Dalam beberapa penelitian, telah terbukti bahwa bersamaan dengan penurunan massa lemak visceral dengan penggunaan androgen, lemak subkutan juga hilang. Ini menunjukkan bahwa penggunaan obat-obatan ini, termasuk androstenedion, dapat mengatasi banyak masalah kesehatan.
Namun, jangan terburu-buru untuk bersukacita. Terlepas dari kenyataan bahwa kadar testosteron yang rendah meningkatkan penambahan lemak, kadar hormon pria yang tinggi dapat menghasilkan hasil yang serupa. Rentang konsentrasi di mana testosteron adalah pembakar lemak sangat kecil dan melintasi batas-batasnya di kedua arah akan menyebabkan deposisi lemak. Akibatnya, kita dapat mengatakan dengan pasti bahwa Androstenedion mampu membakar lemak dan meningkatkan akumulasinya. Proses ini sangat dipengaruhi oleh faktor lain.
Apa yang mempengaruhi sifat pembakaran lemak Androstenedion?
Proses penimbunan lemak dipengaruhi oleh banyak faktor. Di antara mereka, harus dicatat kerja reseptor jenis androgenik jaringan adiposa, nafsu makan dan kadar leptin. Mari kita lihat mereka lebih dekat.
Reseptor jaringan adiposa tipe androgenik
Sel lemak mengandung sejumlah besar reseptor androgen dan untuk alasan ini mereka sangat sensitif terhadap konsentrasi testosteron. Pertama-tama, perlu dicatat bahwa testosteron memiliki kemampuan untuk meningkatkan jumlah reseptor beta-androgen, yang bertanggung jawab untuk mengekstraksi lemak dari sel.
Mereka dapat diaktifkan oleh adrenalin atau norepinefrin. Jadi, bahkan jika hormon pria berinteraksi dengan reseptor, ia tidak mampu memobilisasi lemak sendiri. Sederhananya, berkat testosteron, sensitivitas jaringan adiposa terhadap adrenalin dapat ditingkatkan, karena jumlah reseptor meningkat dan lebih sedikit katekolamin diperlukan untuk mengaktifkannya.
Pada konsentrasi tinggi somatotropin, testosteron lebih kuat merangsang reseptor tipe androgen. Karena testosteron meningkatkan sekresi hormon pertumbuhan, kita dapat berbicara tentang efek sinergisnya pada jaringan adiposa. Akibatnya, Androstenedion juga tidak hanya dapat mengaktifkan proses pelepasan lemak dari sel, tetapi juga mencegah akumulasinya.
Anda mungkin tahu bahwa sel mengandung mitokondria, yang menerima energi dari lemak. Mereka juga memiliki situs yang mampu menangkap molekul hormon pria, yang mengarah pada pengiriman asam lemak yang lebih cepat kepada mereka. Fakta ini menunjukkan bahwa androgen memiliki kemampuan untuk mempercepat reaksi oksidasi lemak.
Nafsu makan
Androgen memiliki kemampuan untuk meningkatkan nafsu makan, tetapi tidak pada setiap orang. Mereka menghasilkan efek maksimal pada orang-orang yang nafsu makannya rendah. Dengan demikian, kita dapat mengatakan bahwa nafsu makan adalah faktor utama yang mempengaruhi aksi Androstenedion. Sederhananya, itu tergantung pada nafsu makan Anda apakah Anda mendapatkan massa lemak atau, sebaliknya, bisa menghilangkannya saat menggunakan androgen. Jika, setelah mulai menggunakan Androstenedion, Anda merasakan peningkatan nafsu makan, tetapi Anda perlu mengambil tindakan untuk menguranginya. Sayangnya, jumlah makanan yang dikonsumsi tidak akan mempengaruhi hal ini.
Konsentrasi leptin
Untuk waktu yang lama, para ilmuwan tidak dapat memahami mekanisme peningkatan nafsu makan saat menggunakan androgen. Ini menjadi mungkin hanya beberapa dekade yang lalu, ketika leptin ditemukan. Hormon ini diproduksi oleh sel-sel jaringan adiposa. Semakin banyak lemak yang Anda miliki, semakin banyak leptin yang disintesis.
Ketika hormon mencapai otak, nafsu makan berkurang. Tapi indikator yang sangat penting adalah kepekaan terhadap leptin. Dalam tubuh orang gemuk, hormon ini disintesis dalam jumlah besar, dan sensitivitas rendah terhadap leptin yang menjadi masalah utama mereka. Sintesis hormon dapat dipercepat dengan asupan makanan, insulin dan kortisol.
Leptin memiliki kemampuan untuk mempercepat lipolisis, tetapi testosteron pada gilirannya menghambat produksi hormon ini. Dalam hal ini, menjadi perlu untuk meningkatkan konsentrasi leptin. Glucosamine, Uridine, dan kafein dengan efedrin dapat membantu dengan ini. Jika, setelah mulai menggunakan Androstenedion, nafsu makan Anda mulai meningkat tajam, maka mulailah menggunakan zat tersebut.
Obat dan zat lain apa yang akan membantu membakar lemak, Anda akan belajar dari ulasan video ini:
