Seseorang dalam kesulitan dan alasan untuk situasi kritis seperti itu. Artikel ini akan memberikan rekomendasi tentang bagaimana berperilaku dengan kerabat dan teman dengan bantuan orang yang dicintai yang terluka. Seseorang dalam kesulitan adalah fenomena yang dapat diamati secara teratur di lingkungan Anda. Gambaran kehidupan yang ideal, yang diciptakan dalam imajinasi, seringkali tidak sesuai dengan kenyataan, karena nasib jahat membuat perubahannya sendiri dalam peristiwa yang terjadi. Penting untuk memahami sendiri semua aturan dukungan yang benar untuk orang-orang yang berada dalam kesulitan.
Penyebab situasi krisis
Keadaan sulit seringkali memiliki sifat pembentukan yang berbeda. Faktor-faktor berikut dapat menjadi prasyarat untuk munculnya situasi bencana:
- Kehancuran finansial … Masalah materi memainkan peran penting dalam pembentukan kehidupan manusia yang bahagia. Hanya orang-orang munafik yang akan mulai menyangkal hal ini, memperdebatkan posisi mereka dengan ungkapan usang bahwa uang bukanlah kebahagiaan. Seseorang dapat sebagian setuju dengan pendapat ini, tetapi bahkan tanpa modal yang stabil, sulit untuk menikmati dunia di sekitar kita. Jika seseorang kehilangan kekayaan materinya, maka ini dapat memiliki efek yang sangat negatif pada keadaan emosinya. Dalam beberapa kasus, mekanisme depresi terus-menerus dipicu, yang membatalkan semua impian orang yang sebelumnya mandiri.
- Fitnah dan fitnah … Tindakan seperti itu yang ditujukan terhadap orang lain dapat memiliki konsekuensi yang paling mengerikan. Diskusi jahat tentang kehidupan orang asing tidak dengan sendirinya mampu secara serius merugikan korban konspirasi. Namun, ada kasus di mana tindakan seperti itu terkadang menghancurkan kebahagiaan pribadi atau karier seseorang yang menderita rumor palsu. Ada juga kemungkinan bahwa klausul tersebut bisa berakhir dengan pemenjaraan calon korban.
- Kehilangan orang yang dicintai … Dalam hal ini, perlu dicatat opsi yang memungkinkan untuk apa yang terjadi dalam bentuk pertengkaran antara dua teman, kepergian pasangan ke yang lain, atau kematian seseorang dari lingkaran dalam. Alasan yang terdaftar bagi orang yang tidak beruntung untuk mendapat masalah dapat membuatnya menderita, yang darinya akan sangat bermasalah untuk dihilangkan.
- Penyakit … Bahkan seseorang yang penuh dengan kesehatan terkadang merasakan masalah dari rencana yang diumumkan. Kesulitan dalam hal ini biasanya tidak datang sendiri, karena pengobatannya selalu melibatkan pengeluaran moneter tertentu. Semua ini dapat menyebabkan kehancuran materi ketika penyakitnya serius.
- Kecelakaan … Masalah kecil segera menghilang ke latar belakang ketika masalah serupa muncul. Tragedi dapat terjadi baik pada orang itu sendiri maupun pada orang yang dicintainya. Konsekuensi dari kecelakaan sangat berbeda, tetapi mereka tidak membawa prospek cerah dalam waktu dekat.
- Pengkhianatan terhadap Orang Penting … Jika orang yang hampir tidak dikenal bertindak dengan cara ini, maka perilaku seperti itu tidak akan membawa banyak kesedihan. Dalam hal ini, kita biasanya hanya menghentikan semua komunikasi dengan pelaku, melindungi diri kita dari hal-hal negatif dari orang yang menipu. Situasinya lebih buruk dengan kekejaman di pihak lingkaran dalam, karena hampir tidak mungkin untuk mengabaikan pengkhianatan rencana semacam itu.
- Pelecehan oleh kepribadian yang kompulsif dan agresif … Lembaga penegak hukum menjaga kepentingan warga, tetapi dalam beberapa kasus sulit untuk melindungi korban perambahan dari tekanan dari orang yang tidak memadai. Selain itu, subjek yang terobsesi dengan mania masih perlu diperhitungkan, karena ia dapat mengolok-olok korban tanpa menampakkan dirinya.
- Korban bencana alam atau aksi militer … Hanya sedikit yang akan membantah fakta bahwa dalam situasi yang disebutkan di atas, korban benar-benar berada dalam masalah. Pada saat yang sama, dia bisa kehilangan hampir semua yang dia peroleh dan dibiarkan sendiri dengan masalahnya.
Seseorang dalam kesulitan selalu menjadi orang yang sangat rentan yang telah menjadi korban keadaan. Oleh karena itu, ia membutuhkan dukungan dan pengertian dari orang lain. Namun, Anda juga harus dapat membantu, agar tidak memperburuk situasi kritis dengan tindakan tidak kompeten Anda.
Tanda-Tanda Seseorang Dalam Keadaan Kritis
Internal dan eksternalitas berbeda satu sama lain di mana yang pertama mencoba mengatasi bencana sendiri, sementara yang terakhir berharap untuk dukungan dari orang yang dicintai. Ini tentang korban keadaan yang akan dibahas, karena individu yang aktif akan mengatasi pukulan nasib sendirian.
Tanda-tanda seseorang yang mengalami masalah serius didefinisikan oleh psikolog sebagai berikut:
- Penutupan dalam diri sendiri … Jika segala sesuatu dalam hidup menjadi serba salah, maka tidak ada keinginan untuk berada di perusahaan yang bising dan tempat-tempat ramai. Apalagi pada awalnya, korban seringkali ingin menyendiri dengan dirinya sendiri untuk memahami peristiwa yang telah terjadi. Isolasi sosial semacam itu dapat hilang dengan sendirinya, tetapi seringkali menjadi patologi yang serius di masa depan.
- Kepasifan … Apatis dalam hal ini merupakan respon alami tubuh terhadap stres. Sangat sering, seseorang yang berada dalam kesulitan mulai memikirkan hal-hal sepele dan kecil. Pada saat yang sama, ia meninggalkan masalah utama tanpa solusi, membiarkan semuanya menjadi kebetulan.
- Ledakan kemarahan … Rasa sakit yang diderita dapat memiliki efek yang merugikan pada orang dan perilaku mereka. Keadaan syok tidak selalu membuat tindakan manusia memadai. Serangan kemarahan kadang-kadang berbicara tentang keinginan orang miskin untuk membuang semua akumulasi negatif dalam jiwanya pada orang-orang di sekitarnya.
- Air mata putus asa … Kesedihan dapat meresahkan bahkan seseorang dengan karakter besi. Emosi seperti itu terutama merupakan ciri dari kaum hawa yang berada dalam kesulitan. Sulit bagi mereka untuk menyimpan dalam diri mereka sendiri akibat dari apa yang terjadi, yang diekspresikan dalam bentuk histeris kekerasan di masa depan.
- Ketidakpercayaan orang … Jika seseorang dalam kesulitan tidak didukung pada waktunya oleh lingkaran dekatnya, maka ini dapat membentuk dinding keterasingan antara korban dan keluarganya. Reaksi selanjutnya adalah penolakan total oleh orang miskin dari komunikasi apa pun dengan seseorang karena hilangnya kepercayaan pada saling membantu dan belas kasihan.
- Kebencian untuk seluruh dunia … Setelah kehilangan minat pada semua orang, orang yang kecewa mulai benar-benar menyalahkan semua orang atas masalah yang menimpanya. Model perilaku seperti itu biasanya mengarah pada fakta bahwa korban menjadi orang buangan di masyarakat.
- Kelelahan saraf … Sangat mudah untuk menghitung orang-orang seperti itu, karena bahkan secara lahiriah mereka jarang terlihat bersemangat dan penuh vitalitas. Semua ini dapat menyebabkan konsekuensi yang sangat serius, karena kehilangan kekuatan yang dijelaskan sangat berbahaya bagi kesehatan korban dari keadaan tersebut.
- Kelelahan fisik … Penurunan berat badan, masalah jantung, kram perut, dan serangan tersedak sering menyertai seseorang yang bermasalah. Dalam percakapan pribadi, pidatonya akan terputus-putus, terutama pada saat-saat yang menggambarkan situasi krisis yang menimpanya.
Fitur membantu orang yang membutuhkan
Sangat penting untuk mengulurkan tangan membantu dalam situasi kritis. Lagi pula, tidak semua orang bisa mengatasinya sendiri. Dan konsekuensi dari perjuangan independen adalah depresi berkepanjangan dan upaya bunuh diri.
Dukungan untuk orang yang dicintai jika terjadi kemalangan
Cara-cara yang diusulkan untuk membantu melibatkan kontak dengan orang yang dicintai. Namun, jika tidak mungkin untuk bertemu secara langsung, Anda dapat mengarahkan emosi korban ke arah yang benar melalui negosiasi melalui telepon atau Internet.
Cara populer untuk membantu:
- Percakapan sistematis … Tidak ada yang menyatukan kerabat seperti percakapan dari hati ke hati. Jika orang penting dalam masalah, maka perlu untuk membuatnya mengerti bahwa dia tidak dibiarkan sendirian dengan masalahnya. Pada saat yang sama, berlebihan juga tidak pantas, karena hanya mungkin membuka luka baru dengan pertanyaan yang salah. Setelah mempelajari dengan cermat perilaku orang malang itu, Anda perlu memutuskan sendiri kualitas percakapan apa yang paling membantunya. Dalam beberapa kasus, orang hanya perlu berbicara, dan dalam beberapa situasi mereka lebih suka mendengarkan pendapat orang yang dicintai. Hanya kebijaksanaan, kesabaran, dan keinginan nyata untuk membawa korban dari situasi krisis yang akan memberikan hasil positif.
- Saran teknik untuk "ventilasi" emosi … Psikolog menganggap metode ini sebagai cara yang sangat baik untuk menangani hal-hal negatif dalam diri sendiri. Seseorang dalam kesusahan harus melepaskan pikiran yang menyakitkan sehingga tidak memperburuk luka mental. Pada awalnya, manipulasi seperti itu akan sulit dilakukan, tetapi lama-kelamaan akan menjadi kebiasaan dan membawa hasil yang positif.
- Organisasi rekreasi bersama … Seperti yang diperlihatkan oleh latihan, berbahaya bagi korban untuk terus-menerus menyendiri dengan pikiran-pikirannya yang menyakitkan. Anda dapat menawarkan orang yang Anda cintai dalam kesulitan untuk menghabiskan waktu luang bersama. Mengalihkan perhatian orang-orang yang tidak beruntung dengan cara ini adalah realistis hanya jika korban dari keadaan tersebut menyetujui usulan semacam itu.
- Membantu urusan rumah tangga … Dukungan nyata untuk rencana semacam itu akan menunjukkan bahwa orang yang berada dalam kesulitan penting bagi orang-orang yang dekat dengannya. Anda dapat membantu membeli bahan makanan, setuju untuk mengasuh anak, atau membuat tagihan listrik. Partisipasi apapun seringkali disyukuri dengan rasa syukur, karena sangat penting bagi semua orang untuk dibutuhkan oleh seseorang.
- Menyediakan tempat berlindung Anda … Faktor bersuara adalah keadaan penting jika orang yang dicintai kehilangan rumah karena alasan apa pun. Lebih baik bertindak sesuai dengan prinsip "dalam jarak dekat, tetapi tidak dalam pelanggaran," karena tidak ada yang kebal dari bencana seperti itu. Kehidupan mengembalikan segalanya seratus kali lipat, sehingga kerabat dengan posisi moral yang jelas dari waktu ke waktu juga akan mendukung di masa-masa sulit.
Membantu tangan untuk teman-teman jika terjadi masalah
Sekalipun masalah itu tidak menyangkut kerabat kita, ini tidak berarti bahwa orang lain tidak membutuhkan dukungan. Dalam hal ini, perlu untuk bertindak hati-hati, mengikuti aturan berikut:
- Analisis masalah tipis … Dalam hal apa pun Anda tidak boleh menunjukkan dalam segala hal bahwa masalahnya tidak serius dan Anda tidak boleh memperhatikannya. Berbicara tentang topik lain dan tentang kehidupan Anda juga tidak pantas saat berkomunikasi dengan korban. Jika ada keinginan untuk membantu mengatasi kemalangan orang lain, maka Anda perlu memahami asal usul kejadiannya.
- Menghindari frasa yang tidak bijaksana … "Sebulan sudah berlalu, dan kamu belum memperbaiki semuanya / terus khawatir?" - pendewaan kesalahan dalam kaitannya dengan orang yang bermasalah. Terkadang lebih baik tetap diam daripada mengatakan kebodohan yang nyata, yang menyakitkan hati orang yang terkena.
- Tunjukkan kesabaran … Orang-orang dekat terkadang hanya harus menanggung ledakan kemarahan dan keputusasaan dari perwakilan keluarga mereka dalam situasi kritis. Lebih sulit bagi teman untuk melakukan ini karena mereka tidak harus mengalami perilaku negatif ini. Namun, perlu diingat bahwa di masa-masa sulit kita terkadang didukung oleh teman-teman kita. Penting untuk memahami dengan jelas fakta ini untuk diri Anda sendiri dan dengan kemampuan terbaik Anda untuk menahan diri dari manifestasi agresi pembalasan.
Perlindungan dari orang-orang dengan masalah palsu
Dalam beberapa kasus, bahkan orang yang akrab mencoba mempermainkan perasaan baik kita, secara terbuka menggunakan calon korban dari lingkaran dekat. Membantu orang yang membutuhkan adalah tujuan mulia, tetapi Anda perlu memahami siapa yang benar-benar membutuhkannya.
Para ahli merekomendasikan untuk melindungi diri Anda dari penipu dengan cara berikut untuk memberi tahu mereka tentang keengganan mereka untuk mengikuti jejak mereka:
- Klarifikasi situasi … Jika ini adalah permintaan dukungan, maka Anda perlu mencari tahu esensi dari permohonan bantuan. Anda harus sangat berhati-hati secara finansial saat meminta pinjaman. Karena kesalahpahaman dalam hal ini, Anda bisa saja menjadi korban penipuan. Perasaan bersalah terhadap pengemis harus benar-benar dihancurkan jika ada semua prasyarat untuk kemungkinan pemerasan moral di pihak orang yang licik.
- Metode dinding kaca … Jika Anda curiga bahwa orang lain ingin menggunakan simpati jiwa yang baik untuk tujuan egois, Anda harus menggunakan teknik ini. Pada intinya, ini cukup sederhana, karena tidak memerlukan biaya fisik atau material. Untuk menempatkan penipu di tempatnya, Anda perlu secara mental membangun partisi imajiner antara dia dan diri Anda sendiri. Orang yang tidak murni pikirannya akan cepat memahami kesia-siaan mencoba mempermainkan perasaan orang lain dan akan meninggalkan orang yang cerdik sendirian.
Cara membantu orang yang membutuhkan - tonton videonya:
Membantu orang-orang yang dalam kesulitan pasti diperlukan, karena bantuan timbal balik harus menjadi ciri mendasar dari semua sifat. Namun, ini harus dilakukan sebijaksana mungkin, agar tidak meniadakan upaya mandiri seseorang untuk pulih dari stres yang dialami.
