Cara membuat lulur mandi buatan sendiri

2024 Pengarang: Arianna Cook | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:41

Resep tradisional untuk scrub untuk mandi, sifat yang berguna dari kosmetik abrasif, kemungkinan kontraindikasi untuk prosedur, bahan dan propertinya, aturan untuk menggunakan scrub untuk mandi. Lulur sauna adalah produk perawatan kulit yang sangat baik yang dapat meningkatkan efek pembersihan dari prosedur mandi, campuran beberapa bahan. Beberapa dapat memiliki efek pijat dan pengelupasan pada kulit, sementara yang lain pada saat yang sama memiliki efek menguntungkan lainnya, misalnya, nutrisi tambahan sel. Kosmetik semacam itu digunakan tidak hanya saat pergi ke pemandian, tetapi juga dalam kondisi rumah sederhana. Tetapi artikel ini akan fokus secara khusus pada lulur mandi, khasiatnya yang bermanfaat. Kami juga menyarankan Anda membiasakan diri dengan resep paling efektif untuk persiapannya.

Sifat yang berguna dari scrub mandi

Perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah mencoba dengan segala cara yang mungkin untuk merawat tubuh mereka, dalam upaya untuk menjaga kecantikan dan keremajaan. Salah satu metode yang paling efektif dan karena itu cukup populer adalah kunjungan ke pemandian. Diketahui bahwa prosedur mandi tidak hanya membuat seseorang lebih sehat dan membantu melawan banyak penyakit, tetapi juga membantu memperbaiki kondisi kulit.

Di pemandian Rusia, sauna Finlandia, hammam Turki, atau jenis ruang uap lainnya, hal pertama yang terkena efek menguntungkan dari panas adalah kulit. Ini mengaktifkan proses metabolisme, membuka pori-pori untuk meningkatkan pasokan oksigen dan membuka jalan bagi pelepasan produk peluruhan dan penetrasi zat bermanfaat ke dalam interior.

Dalam perjalanan menuju kecantikan, lulur adalah penolong yang sangat baik untuk perawatan termal dan air. Mereka memainkan peran penting dalam perawatan tubuh karena mampu melipatgandakan efek positif yang didapat dari pergi ke pemandian. Perlu dicatat bahwa penggunaan scrub memiliki efek menguntungkan yang lebih besar di pemandian daripada saat digunakan dalam kondisi rumah biasa.

Menghilangkan partikel mati dari kulit adalah sifat pertama dari scrub apa pun, yaitu. tujuan terpentingnya. Namun, bersama dengan ini, efek menguntungkan terkait juga diidentifikasi, yang sebagian besar bergantung pada bahan tambahan.

Mari kita gambarkan efek menguntungkan dari scrub pada kulit:

Efek pijat … Setiap scrub mengandung partikel kasar seperti kopi, biji aprikot yang dihancurkan, garam. Ketika didistribusikan ke kulit, mereka tidak hanya menghilangkan sel-sel mati, tetapi juga secara tidak sadar memijat lapisan atas, yang selanjutnya merangsang proses metabolisme.
Efek pembersihan … Seiring dengan sel-sel epidermis yang mati, kotoran lainnya - debu, sekresi keringat - dihilangkan. Produk limbah dari setiap sel epidermis lebih aktif dikeluarkan melalui pori-pori yang terbuka.
Meratakan permukaan kulit … Pijat, pembersihan, dan perawatan panas akan membantu menghilangkan kelebihan cairan dan membuat kulit halus. Di beberapa area permukaan tubuh (siku, bokong), kadang-kadang muncul merinding, yang tidak hilang dalam kehangatan, tetapi ditandai dengan pembentukan banyak jerawat, seringkali dengan permukaan yang kering. Ini tidak menambah kecantikan pada kulit sama sekali. Lulur dalam kombinasi dengan prosedur mandi akan membantu menghilangkan cacat seperti itu tidak hanya dengan bantuan efek yang telah dijelaskan, tetapi juga berkat nutrisi tambahan dengan zat bermanfaat.
Meratakan warna kulit … Dimasukkannya bahan-bahan seperti tanah liat, peterseli, lemon, dll. dalam formula lulur rumahan mengarah pada penghapusan bintik-bintik penuaan, mencerahkan lapisan atas epidermis.
Pembaruan sel kulit … Metabolisme sel yang dipercepat memungkinkan sel untuk memperbaharui lebih cepat.
Memberikan kekencangan dan elastisitas kulit … Hasil ini dapat diperoleh karena normalisasi sintesis kolagen dan elastin yang tidak kalah pentingnya, yang secara tepat bertanggung jawab atas elastisitas dan kekencangan kulit.
Melawan selulit … Menghilangkan kulit jeruk adalah hasil dari kunjungan sistematis yang panjang ke kamar mandi dan penggunaan bersama scrub yang terbuat dari bahan-bahan alami di rumah. Hasilnya dicapai karena kompleksnya sifat berguna dari prosedur air-termal dan scrub.
Nutrisi tambahan dari epidermis … Efek mendalam pada kulit mengarah pada penyerapan nutrisi yang lebih intensif, yang komposisinya di setiap scrub yang disiapkan secara terpisah tergantung pada bahannya.

Secara umum, efek menguntungkan dari scrub bisa disebut peremajaan dan penyembuhan karena efek mekanis dan kimia.

Kontraindikasi penggunaan scrub saat mandi

Dermatitis sebagai kontraindikasi untuk scrub

Dengan sendirinya, kunjungan ke pemandian mungkin merupakan kontraindikasi bagi sebagian orang karena masalah kesehatan mereka. Paling sering, kontraindikasi ini bukan larangan penggunaan scrub.

Pertimbangkan alasan mengapa Anda tidak dapat menggunakan scrub dalam kondisi apa pun:

Adanya penyakit kulit yang ditandai dengan peradangan bernanah, luka terbuka merupakan kontraindikasi langsung.
Kulit halus yang tipis dapat dengan mudah rusak oleh partikel kasar dari produk kosmetik yang merawat, jadi ada baiknya meninggalkan tindakan mekanis yang agresif atau mengganti garam, lubang aprikot yang dihancurkan atau kulit kenari dengan produk yang lebih lembut, misalnya, madu.
Intoleransi individu terhadap setidaknya satu bahan. Kontraindikasi ini bersyarat, karena di rumah, mudah untuk secara mandiri memutuskan apa yang akan dimasukkan ke dalam komposisi scrub rumah, dan dengan demikian menghilangkan bahan-bahan berbahaya dari formula.

resep scrub mandi

Lulur mandi buatan sendiri dapat mengandung berbagai macam bahan yang mempengaruhi hasil. Pilihan komponen harus dibuat tergantung pada jenis kulit, masalah yang ada dan efek yang diinginkan. Manfaat terpenting dari formulasi pengelupasan buatan sendiri adalah komposisi alami dan kesegaran campuran yang terjamin, yang penting untuk tidak adanya efek samping.

Resep Lulur Mandi Minyak Zaitun

Minyak zaitun adalah produk yang hampir universal baik dalam memasak maupun tata rias. Ini digunakan dalam banyak resep untuk membuat produk perawatan. Bahan ini sangat populer di kalangan mereka yang memiliki kulit sensitif dan kering, yang membutuhkan retensi kelembapan atau penambahan yang ditingkatkan.

Berikut adalah beberapa resep sederhana untuk scrub minyak zaitun:

Gosok dengan minyak zaitun dan garam … Ambil sekitar 50 ml minyak zaitun dan 2 sendok makan garam kasar. Anda dapat menambahkan 3 tetes minyak esensial jeruk atau almond. Aduk bahan sebentar. Tambahkan garam, jika perlu, agar massa menjadi kental dalam konsistensi. Garam tidak boleh larut sepenuhnya, tetapi hanya sedikit memberikan sebagian massanya ke minyak, maka scrub akan memenuhi semua fungsinya sebanyak mungkin - pengelupasan kulit dan nutrisi. Opsi ini berlaku untuk melembutkan kulit, merangsang sintesis protein berguna dalam sel-sel epidermis, yang bertanggung jawab atas keindahan dan keremajaan kulit.
Lulur minyak zaitun dan gula … Komposisinya meliputi 40 ml minyak zaitun, 250 ml gula, 100 ml krim, 30-40 ml jus lemon segar. Semua bahan dicampur secara menyeluruh. Anda tidak boleh membiarkan gula larut, karena dalam hal ini, tidak akan dapat sepenuhnya menjalankan fungsi komponen abrasif. Tujuan utama komposisi semacam itu adalah pembersihan, pemutihan kulit, pengencangan.
Lulur gula-zaitun dengan kakao dan kayu manis … Bahan-bahannya diambil dalam proporsi berikut: bubuk kakao (120 g), minyak zaitun (40-50 ml), gula tebu (20-30 g), kayu manis bubuk (15-20 g). Campuran tersebut dapat dioleskan dua kali saat mandi.

Lulur mandi sendiri dengan tanah liat

Tanah liat adalah obat yang sangat baik untuk memerangi berbagai ketidaksempurnaan kulit. Ini memiliki berbagai sifat yang berguna dan digunakan tidak hanya dalam komposisi masker, tetapi juga sebagai komponen tambahan dalam scrub. Ada beberapa jenis fosil alam ini. Sifat efeknya pada kulit tergantung pada komposisi kimianya.

Dalam tata rias, tanah liat biasanya diklasifikasikan berdasarkan warna, yang sampai batas tertentu menunjukkan adanya mineral tertentu, elemen makro dan mikro dalam komposisinya.

Berikut adalah deskripsi singkat tentang tanah liat berbagai warna:

Hitam … Mempromosikan pengeringan lapisan atas epidermis, secara aktif melawan jerawat. Tidak direkomendasikan untuk kulit kering dan sensitif.
putih … Membersihkan kulit dengan sempurna, mencerahkan bintik-bintik penuaan, sedikit mengeringkan jerawat dan mengencangkan pori-pori, menjadikan kulit lebih halus dan lebih menarik. Dalam tata rias, tanah liat putih bersifat universal, mis. dapat digunakan untuk merawat semua jenis kulit (berminyak, sensitif, kering, normal, bermasalah).
Biru … Mempercepat proses regenerasi sel, memiliki sifat anti-inflamasi, mencerahkan kulit.
Hijau … Berguna untuk semua jenis kulit. mempromosikan normalisasi keseimbangan air, tetapi pada saat yang sama secara aktif membersihkan kulit dari kelebihan sekresi kelenjar sebaceous.
merah … Sangat berguna untuk kulit sensitif, penuaan dan kering. Tanah liat merah membantu menghilangkan iritasi, kemerahan, meredakan gatal, dan meningkatkan sirkulasi darah.

Informasi ini akan membantu Anda memutuskan jenis tanah liat mana yang akan dipilih untuk membuat lulur mandi di rumah.

Mari berbagi beberapa resep scrub, yang meliputi tanah liat:

Lulur Susu Tanah Liat … Komposisinya termasuk 200 ml susu, 250 g tanah liat yang cocok, 40 ml madu. Semua bahan dicampur sampai rata. Campuran ini cukup lembut, tidak menggores kulit, dan secara aktif mengisi kembali cadangan nutrisi. Waktu pemaparan dapat diperpanjang hingga 30 menit untuk memberikan zat yang berguna untuk menjenuhkan sel-sel kulit secara mendalam.
Scrub kopi tanah liat … Ambil bahan-bahan berikut: bubuk kopi (30 ml), sampo (20 ml), madu (20 ml), minyak esensial (2-3 tetes), bubuk tanah liat (20 ml). Minyak atsiri dapat dikecualikan dari resep ini, karena kopi akan memberikan aroma yang sangat baik pada kulit. Setelah aplikasi, kulit menjadi halus, lembut dan lembut.

Scrub mandi kopi

Lulur kopi adalah jenis produk kosmetik yang paling umum. Kopi digunakan karena berbagai alasan. Ini termasuk sifat-sifat bermanfaat seperti kemampuan untuk meningkatkan metabolisme sel, sehingga mempromosikan penghapusan produk pembusukan, racun dan penyerapan nutrisi yang dipercepat, kemampuan untuk merangsang proses regenerasi yang diperlukan untuk meremajakan dan memperbaiki struktur kulit. Setelah mengoleskan scrub kopi, sirkulasi darah, penyerapan oksigen meningkat, kulit lebih cepat diperbarui, awet muda, stretch mark berkurang secara bertahap, selulit menghilang.

Lulur kopi yang sehat dapat disiapkan sesuai dengan resep berikut:

Scrub minyak kopi … Untuk persiapannya, gunakan ampas yang terbentuk setelah menyeduh kopi, dalam jumlah 2 sendok makan, dan minyak sayur, bunga matahari atau zaitun, dengan volume 20 hingga 30 ml. Setelah pencampuran, campuran dapat disimpan untuk beberapa waktu, tetapi tidak ada gunanya menyiapkannya untuk digunakan di masa mendatang, karena proses memasaknya tidak memakan banyak waktu. Setelah dioleskan dengan gerakan pijatan ke seluruh tubuh, scrub bisa dibiarkan selama 10-15 menit lagi.
Lulur krim asam kopi … Bukan hanya bubuk kopi yang bisa dijadikan bahan baku, tapi juga kopi bubuk segar. 1 bagian bubuk kopi dicampur dengan 2 bagian krim asam sampai halus. Jika perlu, Anda dapat menambahkan shower gel atau sabun cair yang lembut, maka scrub akan meluncur lebih baik ke seluruh tubuh dan mengelupas partikel kulit kering dengan lebih lembut.
Scrub kopi dengan garam dan oatmeal … Kopi bubuk segar (40 g), garam (40 g), oatmeal cincang (100 ml) ditambah dengan sedikit air dan minyak esensial: rosemary (4 tetes), kayu manis (3 tetes), jeruk (5-6 tetes). Alat ini cocok untuk perawatan area yang paling bermasalah.
Scrub kopi asin manis … Campurkan garam (50 g), gula (50 g), bubuk kopi (20 g) dalam wadah kaca. Dalam wadah lain, madu (40 g), minyak jeruk (3-4 tetes). Campurkan kedua senyawa dan aduk rata. Lulur ini cukup keras, jadi sebaiknya jangan digunakan pada kulit sensitif untuk menghindari goresan. Setelah dioleskan ke seluruh tubuh dan dipijat, Anda bisa pergi ke ruang uap selama beberapa menit, lalu bersihkan scrub menggunakan metode mandi kontras, dimulai dengan air hangat dan diakhiri dengan air dingin.

Scrub mandi madu

Madu merupakan bahan yang sangat diperlukan dalam banyak obat tradisional yang bermanfaat. Tetapi penggunaannya tidak terbatas pada pemberian oral. Sesering dan sama suksesnya, banyak masalah dalam tata rias diselesaikan dengan bantuannya. Komposisi kimia yang kaya dari madu memungkinkan untuk mengkompensasi kekurangan nutrisi di kulit, membantu mempercepat metabolisme, meningkatkan kapasitas regeneratif epidermis dan jaringan yang lebih dalam, mempercepat penyembuhan luka, dan melengkapi formulasi anti-selulit dengan sempurna.

Kami menyarankan Anda membiasakan diri dengan beberapa resep scrub madu dan memilih yang paling cocok:

Scrub kayu manis madu … Ambil 20 g kayu manis, 40-50 g madu. Campur secara menyeluruh. Gunakan pada kulit yang dikukus untuk memperbarui sel, meningkatkan sirkulasi darah, dan mempercepat metabolisme.
Lulur madu dengan oatmeal dan krim asam … Giling oatmeal (40 ml) dalam penggiling kopi. Isi dengan sedikit air mendidih (20 ml). Aduk madu (30-40 ml) dan krim asam (20-30 ml) ke dalam campuran. Jumlah bahan dapat sedikit diubah untuk mendapatkan konsistensi yang diinginkan: scrub harus cukup tebal, tetapi pada saat yang sama lembut. Gunakan pada kulit normal cenderung kering.
Lulur madu dengan garam … Bahan-bahannya diambil dalam jumlah yang sama, dicampur dan diproses ke dalam tubuh. Di antara sifat-sifat komposisi ini adalah pemulihan keseimbangan garam dan air, kejenuhan sel dengan zat bermanfaat, percepatan regenerasi dan efek anti-selulit. Bahan tambahan bisa berupa jus lemon atau anggur segar.

Scrub garam mandi

Garam memiliki efek pengelupasan yang sangat baik. Namun seiring dengan ini, sifat-sifat bermanfaat lainnya dikaitkan dengannya, misalnya, pembentukan keseimbangan garam, nutrisi dengan zat-zat bermanfaat. Menggunakan scrub garam di kamar mandi, Anda dapat mempercepat proses pembukaan pori-pori untuk pembersihan jaringan yang lebih dalam.

Yang paling berharga adalah garam laut tanpa aditif yang dimaksudkan untuk memberikan warna dan aroma yang indah. Tapi garam makanan biasa juga cukup cocok sebagai komponen abrasif.

Kami memberi Anda resep sederhana untuk scrub garam untuk mandi:

Lulur garam dengan krim … Komposisi produk semacam itu cukup sederhana: laut atau garam kasar biasa (2-3 sendok makan), krim (1, 5-2 sendok makan). Komponen dicampur, tetapi jangan biarkan garam larut sepenuhnya. Campuran seperti itu dapat disiapkan 1, 5-2 jam sebelum digunakan. Resep ini paling cocok untuk mereka yang memiliki kulit kering atau sensitif. Untuk tipe normal, Anda bisa mengganti krim dengan susu, dan untuk kulit berminyak dengan air. Lulur garam meningkatkan keringat dan menghilangkan kelembapan berlebih dari tubuh. Setelah mengolah tubuh di ruang ganti, Anda bisa mengunjungi ruang uap selama 10-15 menit, lalu bersihkan scrubnya.
Lulur garam dengan tanah liat biru … Ini digunakan untuk masalah kulit yang rentan terhadap iritasi. Campuran tersebut mengandung garam (20 g), tanah liat biru (40 g), oatmeal yang dihancurkan (20-30 g). Pertama-tama, tanah liat direndam dengan sedikit air sampai menjadi pasta. Kemudian tambahkan sisa bahan dan aduk. Aplikasi dilakukan dengan gerakan pijatan. Anda dapat mengunjungi ruang uap selama 10 menit, lalu tunggu sampai campuran benar-benar kering dan mulailah mengeluarkannya dengan air hangat.

Jika scrub tidak mengandung produk yang mudah rusak, tetapi setelah persiapannya lama dan garamnya larut, maka Anda tidak perlu kecewa, karena masih bisa digunakan. Komposisi kimianya praktis tidak berubah, sehingga scrub dapat digunakan sebagai masker tubuh. Cara pemakaiannya sama, hanya waktu exposure yang bisa ditambah.

Scrub gula buatan sendiri

Gula adalah komponen scrub pengelupasan yang lebih lembut, karena butirannya lebih kecil daripada garam, sementara di bawah pengaruh kelembaban mereka secara bertahap larut, tidak seperti bubuk kopi. Pada saat yang sama, efek yang diperoleh tidak kalah bagus.

Dan berikut ini beberapa resep lulur gula buatan sendiri:

Lulur coklat … Bahan utama: gula (50 g), kakao (40-50 g), air (20-40 ml). Air bisa diganti dengan krim, minyak zaitun, pelembab tubuh jika kulit kering dan sensitif. Komponen pembantu adalah minyak atsiri.
Lulur Gula Wortel Kayu Manis … Gula (50 g) dicampur dengan jus wortel segar (40 ml), 5-10 g kayu manis bubuk ditambahkan ke dalam campuran. Komposisi seperti itu akan memberikan pembersihan yang lembut, memberikan warna cokelat muda yang merata pada kulit, dan juga akan memberikan efek anti-selulit.
Lulur gula krim asam … Komposisinya masih sederhana - gula (50 g) dan krim asam (30-40 g). Metode aplikasinya biasa: oleskan ke kulit, lakukan pijatan ringan dengan telapak tangan, biarkan selama 5-10 menit, bilas dengan air hangat. Setelah aplikasi pertama, kulit menjadi beludru, lembut dan menarik.
Gula dan scrub kentang dengan kuning telur … Untuk memasak, ambil gula dalam jumlah 4 sendok makan, 30-40 ml jus kentang segar dan kuning telur dari satu telur ayam. Komposisi ini populer di kalangan wanita dewasa, karena memiliki efek anti penuaan. Setelah mengeluarkan produk dari kulit, gunakan krim pelembab tubuh.

Aturan menggunakan scrub saat mandi

Untuk mencapai efisiensi yang lebih besar dari menggunakan scrub di bak mandi, Anda harus mengikuti beberapa aturan sederhana. Ini termasuk:

Sebelum mengunjungi ruang uap, biasanya membersihkan tubuh dari kosmetik dan kotoran (debu, keringat). Kemudian kulit akan merespon dengan cara terbaik tidak hanya untuk prosedur mandi, tetapi juga untuk efek dari bahan-bahan yang bermanfaat dari scrub.
Anda sebaiknya tidak mengoleskan scrub sebelum kunjungan pertama ke ruang uap, saat kulit belum dikukus. Selain itu, setelah meninggalkan ruang uap, perlu untuk membilas kulit dari keringat.
Perawatan tubuh dilakukan setelah kulit dikukus dan siap untuk aktif menyerap nutrisi dan mengeluarkan racun dan produk limbah dari sel.
Jangan gunakan body scrub pada wajah dan sebaliknya.
Oleskan dengan gerakan melingkar, gosok perlahan. Jika rasa sakit terjadi, lepaskan tekanan. Pemrosesan dapat dilanjutkan selama 8-10 menit.
Kebanyakan lulur rumahan dapat dibiarkan di kulit selama 10-15 menit lagi dan kemudian dicuci dengan air hangat atau teknologi mandi kontras.
Rawat area tubuh yang rentan terhadap kekasaran dengan lebih hati-hati.
Oleskan pelembab ke seluruh tubuh Anda sesuai kebutuhan.

Cara membuat scrub mandi - tonton videonya:

Menggunakan scrub dalam mandi bukan hanya cara untuk menjaga kecantikan dan keremajaan tubuh. Ini juga merupakan cara yang cukup menyenangkan untuk menghabiskan waktu. Kunjungan kelompok ke pemandian sangat populer, ketika anak perempuan dapat bertukar pengalaman yang berguna dalam perawatan tubuh. Karena itu, Anda tidak boleh menghilangkan sensasi dan emosi yang menyenangkan, disertai dengan manfaat bagi penampilan dan kesehatan Anda, menolak prosedur mandi yang dikombinasikan dengan kosmetik.