Cari tahu apakah pelatihan binaraga benar-benar mengembangkan penyakit yang mengerikan atau apakah itu efek samping yang disebabkan oleh steroid anabolik. Para ilmuwan mencurahkan banyak perhatian dan waktu untuk mempelajari efek aktivitas fisik pada berbagai penyakit jantung atau, katakanlah, sistem pernapasan, tetapi secara praktis tidak mempelajari hubungan antara gagal ginjal dan binaraga.
Namun, meskipun demikian, ada banyak data tentang peningkatan kinerja fisik, pertumbuhan massa otot, dan peningkatan kondisi orang yang menderita gagal ginjal kronis. Nilai terbesar dalam konteks ini adalah informasi tentang pelestarian otot saat menggunakan program nutrisi dengan kandungan senyawa protein yang rendah. Dengan demikian, para ilmuwan merekomendasikan penggunaan aktivitas fisik sedang untuk penyakit ini.
Program Nutrisi Gagal Ginjal
Gagal ginjal kronis adalah gejala kompleks yang disebabkan oleh kerusakan ginjal yang parah dan ireversibel. Penyakit ini tidak boleh direduksi hanya menjadi gangguan fungsi ginjal dan efek toksik metabolit protein pada tubuh.
Jika terjadi gangguan fungsi ginjal dalam tubuh, maka keseimbangan air dan elektrolit terganggu, serta gangguan metabolisme lainnya. Untuk alasan ini, tujuan utama terapi konservatif untuk penyakit serius ini adalah untuk menormalkan keseimbangan cairan dan elektrolit. Dalam hal ini, program nutrisi yang tepat menjadi yang utama. Tingkat metabolit metabolisme nitrogen (kreatin, urea, dll.), serta indikator integralnya, secara langsung tergantung pada jumlah senyawa protein yang dikonsumsi, tingkat gagal ginjal dan laju metabolisme protein. Saat mengatur nutrisi makanan dalam kondisi gagal ginjal, prinsip-prinsip berikut harus dipatuhi:
- Tergantung pada tingkat keparahan penyakitnya, batasi asupan protein harian hingga 20-60 gram.
- Asupan kalori yang diperlukan harus disediakan melalui karbohidrat dan lemak.
- Gunakan vitamin dan mineral kompleks.
- Di hadapan hipertensi, asupan garam dan air harus dikurangi, sambil menjaga keseimbangan air dan elektrolit normal dalam tubuh.
Karena dengan pengurangan protein yang kuat dalam makanan, kemampuan tubuh untuk mensintesis berbagai antibodi dan hormon secara bersamaan terbatas, perlu untuk secara akurat menentukan jumlah senyawa protein yang diperlukan dan mencegah pemecahan protein jaringan. Saat ini, Institut Nutrisi di Akademi Ilmu Kedokteran Rusia telah mengembangkan dua jenis program nutrisi makanan - diet No. 7a dan No. 7b. Program makanan diet No. 7a memiliki batasan yang cukup kuat dalam asupan amina esensial dan untuk alasan ini harus digunakan selama 15 hingga 18 hari. Program nutrisi No. 7b menyediakan kebutuhan tubuh akan semua senyawa asam amino yang penting.
Untuk efek protein pada ginjal dan perkembangan gagal ginjal, lihat video ini:
