Apa itu pijat Jepang Asahi, manfaatnya dan kemungkinan kontraindikasi, aturan dan metode manipulasi, konsekuensi dan perjuangan melawannya. Anda juga harus berhati-hati dengan pijatan ini jika Anda memiliki lapisan lemak subkutan yang terlalu tipis di wajah Anda.
Aturan Pijat Wajah Jepang Asahi
Sebelum melanjutkan dengan pijat kecantikan ini, Anda harus mempertimbangkan aturan tertentu dan mempersiapkan:
- Pijat harus dilakukan secara eksklusif pada kulit yang dibersihkan.
- Anda perlu menggunakan basis pijat alami dalam prosesnya (susu gandum, berbagai minyak nabati).
- Teknik tradisional dari sudut pandang pijat klasik (mengelus, menguleni) tidak digunakan. Hal ini diperlukan untuk menerapkan gosok dengan tekanan kuat dengan kekuatan konstan.
- Semua gerakan harus dilakukan dengan usaha maksimal. Pada saat yang sama, Anda seharusnya tidak merasakan sakit yang tajam, namun, prosedur ini tidak hanya bersifat kosmetik, tetapi juga menenangkan.
- Tekanan harus dikurangi di daerah di mana kelenjar getah bening berada. Cukup untuk membelai mereka dengan tekanan. Terutama aturan ini harus diperhitungkan oleh mereka yang memiliki wajah kurus.
- Setiap gerakan harus diselesaikan dengan "gerakan akhir" khusus. Satu-satunya pengecualian adalah sudut mulut dan dagu.
- Sebagian besar gerakan perlu dilakukan dengan dua atau tiga jari (di dahi) - tengah dan telunjuk atau cincin dan tengah. Untuk itu, teknik ini sering disebut Y-massage.
- Latihan di pipi disarankan untuk dilakukan dengan benjolan di telapak tangan di dekat ibu jari.
Untuk melakukan pemijatan, sesuai anjuran Tanaka, Anda harus duduk dengan punggung tegak. Dalam hal ini, Anda tidak boleh bersandar di punggung, sandaran tangan, dinding. Leher Anda tidak boleh rileks, dan karena itu Anda juga tidak boleh menyandarkan kepala di sandaran kepala. Di Eropa, teknologi Jepang agak dimodifikasi. Di sini, pijatan ini dilakukan sambil berbaring, menjelaskan bahwa dengan cara ini otot-otot wajah jauh lebih rileks, yang berarti mereka lebih memahami manipulasi. Juga, ahli kecantikan Jepang menyarankan untuk memijat wajah dalam suasana hati yang baik, mengisinya dengan energi positif dan membayangkan bagaimana ia bergerak melewatinya.
Teknik pijat wajah Asahi
Kompleks pijat Asahi mencakup 12 latihan, termasuk "teknik penyelesaian", yang harus dilakukan setelah berolahraga di zona tertentu.
Pertimbangkan teknik Jepang untuk area wajah:
- Dahi … Tekan bantalan jari-jari kedua tangan dengan erat ke dahi di tengah. Kami mengencerkan kulit dengan kuat ke arah pelipis. Pada saat yang sama, kami menjaga telapak tangan kami secara horizontal ke dahi. Kami mengubahnya ke posisi vertikal di dekat pelipis dan memindahkan kulit ke telinga. Saat bekerja di situs, penting untuk selalu menjaga jari-jari Anda di kulit, tanpa merobeknya.
- Mata … Kami mengarahkan dua jari di setiap sisi ke sudut luar mata. Peregangan kulit dari luar ke dalam. Jadi kita akan menghilangkan bengkaknya. Selanjutnya, tekan dengan intensitas yang lebih besar dan gerakkan jari Anda ke arah yang berlawanan - menuju pelipis. Kami mengulangi manipulasi tiga kali berturut-turut.
- Dagu dan mulut … Untuk mempertahankan lipatan nasolabial yang elastis, gerakkan jari tengah Anda dari tengah dagu, tekan dengan kuat dan regangkan kulit ke lipatan di bawah hidung. Tekan dengan kuat dan kuat. Ketika jari-jari berada di bawah hidung, kami menekan titik ini, menghitung sampai tiga, dan kemudian dengan tiba-tiba merobek jari, mengembalikannya ke dagu. Kami mengulangi prosedur ini tiga kali.
- Hidung … Untuk menghilangkan lipatan di sekitar hidung, kami memindahkan jari-jari kami ke sayap dan mulai menekan dengan keras dan pada saat yang sama menggambar angka delapan. Kami ulangi 5 kali. Kami menarik kulit dari hidung ke telinga dan berhenti di situ.
- Sudut mulut … Gambarlah lingkaran di sekitar mulut dengan jari kita sebanyak mungkin. Selanjutnya, tekan dengan kuat dan gerakkan jari-jari Anda ke rahang atas. Setelah itu dari dia ke arah mata dan berhenti di situ. Kami menghitung sampai tiga. Kami memindahkan jari-jari kami dari mata ke telinga, mengurangi tekanan. Kami ulangi dua kali.
- pipi … Untuk mengangkatnya, letakkan dagu Anda di telapak tangan. Dengan tangan lain kita bekerja dengan wajah. Kami menekan dengan dua jari di tempat otot mengunyah berakhir. Kami menggerakkan jari-jari kami secara diagonal ke mata. Kami berhenti di zona ini selama tiga detik dan turun. Ulangi dua kali pada setiap pipi.
- Lipatan nasolabial dan pipi … Untuk menurunkan berat badan di area ini, tekan dengan sepasang jari di sayap hidung. Selanjutnya, kami dengan kuat menekan dan melepaskan kulit ke pelipis. Pada titik ini, kami sedikit melonggarkan cengkeraman. Kami ulangi tiga kali.
- Mengangkat untuk kontur wajah yang jelas … Olahraga ini cocok dilakukan di pagi hari. Kami berdiri, menempatkannya selebar bahu. Kami menyatukan telapak tangan kami di depan dada, kami merentangkan siku ke samping. Kami beristirahat di dagu dengan ujung jari Anda. Kami menekan keras dengan telapak tangan kami dan membawa kulit ke daerah dahi. Jangan sakiti telingamu. Kami ulangi dua kali.
- Dagu berlapis … Untuk menghilangkannya, taruh di salah satu telapak tangan, regangkan kulitnya hingga ke telinga. Dalam hal ini, penting untuk menangkap semua jaringan lemak subkutan wajah.
- Latihan menghilangkan double chin dalam posisi berdiri … Kami berdiri, menutup telapak tangan sehingga belah ketupat keluar, kami merentangkan siku ke samping. Kami meletakkan dagu di atas ibu jari yang disatukan. Kami meletakkan jari tengah dan telunjuk di hidung. Pijat dagu dengan bantalan ibu jari selama tiga menit.
- Menghaluskan dahi … Kami meletakkan telapak tangan kami di tengah dahi dan sangat mengencerkan kulit ke pelipis. Kemudian, dengan tekanan kuat, kami mengarahkannya ke telinga. Kami ulangi beberapa kali.
- Resepsi akhir … Itu harus dilakukan di akhir setiap latihan. Untuk melakukan ini, dengan tiga jari dari dua tangan, tekan ringan pada titik yang terletak di dekat daun telinga. Ada kelenjar getah bening. Kami menekan bukan dengan bantalan jari, tetapi dengan seluruh panjangnya. Kami menekan mereka sekencang mungkin. Durasi tekanan adalah dua detik. Setelah itu, kita lancar turun ke area tulang selangka. Dalam hal ini, kami tidak mengubah intensitas tekanan. Latihan inilah yang bertanggung jawab atas aliran getah bening berkualitas tinggi, oleh karena itu sangat penting untuk melakukannya setelah manipulasi utama.
Sesi pijat dapat mencakup studi tidak semua zona, tetapi yang dipilih sesuai dengan keinginan dan adanya masalah tertentu. Dianjurkan untuk melakukan prosedur setidaknya tiga kali seminggu. Idealnya, setiap hari.
Konsekuensi dari pijat Jepang dan cara menghilangkannya
Setelah Asahi, reaksi kulit tertentu mungkin muncul. Anda tidak perlu takut akan hal ini, tetapi Anda harus memperhatikan untuk menghilangkan konsekuensi yang tidak menyenangkan pada waktunya:
- Jika Anda menemukan ruam yang tidak terkait dengan infeksi atau fluktuasi kadar hormon, Anda harus menunda prosedur untuk sementara waktu. Ketika jerawat hilang, coba ganti obat yang Anda pijat. Penting juga untuk lebih memperhatikan pembersihan epidermis setelah manipulasi.
- Terkadang, setelah beberapa sesi pijat, Asahi bisa menurunkan berat badan di wajahnya. Agar proses ini tidak diperburuk, perlu untuk mengurangi jumlah sesi, tetapi bukan intensitas tekanan. Jika teknik ini tidak membantu, lebih baik hentikan pemijatan.
- Jika setelah pembengkakan kulit Asahi muncul, maka mungkin Anda menggunakan dasar manipulasi yang tidak tepat. Dalam hal ini, hindari produk minyak dan jangan lakukan prosedur dalam semalam. Untuk menghilangkan edema, gunakan persiapan pijat ringan, dan pindahkan sesi ke pagi hari.
- Terkadang kondisi kulit bisa memburuk - kendur muncul, elastisitas hilang. Ini disebabkan oleh fakta bahwa selama pemijatan, alas yang digunakan tidak cukup, dan telapak tangan nyaris tidak meluncur di atas wajah.
- Jika Anda memiliki rosacea di wajah Anda, disarankan untuk meninggalkan prosedur pijat Jepang. Tetapi jika Anda masih berani melakukannya, ikuti tips berikut: jangan bekerja pada area dengan pembuluh yang rusak, pilih basis pijat dengan hesperidin, lakukan latihan mimik.
Dengan mengikuti aturan sederhana ini dan mengikuti teknik pijat secara ketat, Anda bisa mendapatkan kembali masa muda yang hilang. Cara melakukan pijat wajah Asahi - tonton videonya:
Pijat wajah Jepang Asahi adalah metode unik peremajaan kulit tanpa prosedur salon dan intervensi bedah yang mahal. Menghabiskan hanya beberapa menit setiap hari dengan manipulasi ini, Anda dapat mencapai hasil yang sangat baik dalam beberapa minggu.
