Manfaat pijat madu untuk kesehatan dan kecantikan tidak ternilai harganya. Cari tahu cara melakukannya dengan benar di rumah, fitur dan kontraindikasi prosedur. Madu tidak hanya sepenuhnya alami, tetapi juga produk yang sangat sehat. Berkat kualitasnya yang saat ini banyak digunakan tidak hanya dalam memasak, tetapi juga dalam tata rias. Misalnya, salah satu prosedur paling populer dan efektif di antara perwakilan dari separuh umat manusia yang cantik adalah pijatan madu, berkat itu seluruh tubuh disembuhkan.
Khasiat yang berguna dari pijat madu
Jika Anda menggabungkan perawatan kesehatan seperti terapi madu dan pijat madu, hasilnya bisa sangat menakjubkan. Berbeda dengan pijat klasik, di mana kulit dan organ terpengaruh melalui iritasi reseptor, selama pijat madu, madu yang digunakan diserap langsung ke jaringan. Akibatnya, getah bening dan darah jenuh dengan vitamin, elemen makro dan elemen mikro yang diperlukan, serta zat aktif biologis lainnya.
Pijat, di mana madu juga akan digunakan, memiliki efek penyerap yang kuat, karena racun berbahaya dengan cepat dikeluarkan dari tubuh. Sebagai hasil dari aksi madu, efek pemanasan yang kuat terjadi, jadi pijatan memungkinkan Anda untuk menghilangkan tanda-tanda selulit.
Pijat madu digunakan di Roma Kuno dan Yunani Kuno, karena di negara-negara ini, perhatian khusus diberikan pada keindahan tubuh. Tentu saja, pijatan madu itu sendiri tidak dapat menjadi obat mujarab untuk semua penyakit, tetapi dapat digunakan dalam terapi kompleks, dan efek kosmetik yang nyata juga akan diberikan. Jenis pijatan ini banyak digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk osteochondrosis tulang belakang dan linu panggul. Dianjurkan untuk dilakukan secara teratur dalam terapi kompleks untuk arthritis dan arthrosis.
Pijat punggung madu dianjurkan untuk nyeri parah pada persendian dan otot. Saat ini, prosedur medis ini digunakan dalam bentuk agen penguat, karena membantu tubuh pulih lebih cepat selama pengobatan pilek, serta penyakit yang terkait dengan kerja sistem pernapasan.
Prosedur ini membantu menghilangkan insomnia dan mengatasi kelelahan emosional yang parah. Pijat madu menjadi asisten yang tak tergantikan untuk pengobatan selulit, membantu membersihkan tubuh secara efektif dari akumulasi racun, berguna selama terapi distonia vegetatif-vaskular. Ini membantu tidak hanya untuk secara signifikan meningkatkan kondisi kulit, tetapi juga untuk meningkatkan kesejahteraan.
Kontraindikasi untuk pijat madu
Orang yang benar-benar sehat dapat melakukan pijat madu hanya untuk meningkatkan mood atau mendapatkan emosi yang menyenangkan. Tetapi diperbolehkan untuk melakukannya hanya jika tidak ada kontraindikasi.
Pijat madu sangat dilarang dalam kasus-kasus berikut:
- saat mendiagnosis diabetes mellitus;
- jika Anda memiliki varises;
- jika Anda alergi terhadap madu, karena pasti akan digunakan selama prosedur pijat;
- jika ada berbagai penyakit menular;
- saat mendiagnosis kanker;
- jika ada penyakit yang terkait dengan kerja sistem hematopoietik;
- dengan rosasea;
- dengan penyakit kulit;
- jika penyakit ini atau itu telah menyebar ke bentuk akut;
- selama periode pasca operasi.
Bagaimana memilih madu untuk pijat?
Pijat madu dapat dilakukan di berbagai bagian tubuh. Dianjurkan untuk memilih bunga, linden atau jenis madu lainnya untuk prosedur ini. Yang terbaik adalah membelinya dari produsen (peternak lebah) agar 100% yakin akan kealamian produk.
Ada pendapat bahwa hanya madu segar yang tidak mengkristal yang dapat digunakan untuk pijat, tetapi tidak demikian halnya. Faktanya adalah bahwa proses kristalisasi fruktosa itu sendiri sama sekali tidak berpengaruh pada sifat aktif biologis produk. Selain itu, dalam bentuk inilah zat-zat alami akan dipertahankan jauh lebih baik.
Fakta kristalisasi madu berbicara tentang kealamiannya. Jika produk itu palsu, itu tidak akan mengkristal sama sekali. Pertama-tama, fenomena ini disebabkan oleh fakta bahwa selama perlakuan panas, madu kehilangan isian utamanya sendiri, karena itu menjadi plastik. Oleh karena itu, jika proses kristalisasi terjadi, produk tersebut berkualitas tinggi dan sepenuhnya alami, memiliki banyak sifat yang bermanfaat. Untuk membuat pijatan madu lebih mudah dan nyaman dilakukan, disarankan untuk memilih produk plastik dengan konsistensi cair. Anda bisa mengambil madu yang sudah sempat mengkristal, namun terlebih dahulu dengan cara mencairkannya dalam penangas air.
Selama pijatan holistik, disarankan untuk menambahkan sedikit minyak esensial alami ke dalam madu - misalnya, lemon, jeruk keprok, kayu putih, lavender, jeruk bali atau bergamot.
Jika prosedur dilakukan untuk tujuan menurunkan berat badan, yang terbaik adalah menambahkan beberapa tetes ester jeruk ke dalam campuran. Namun, harus diingat bahwa alergi terhadap produk ini dapat terjadi, oleh karena itu, tes sensitivitas dilakukan terlebih dahulu. Jika Anda memiliki alergi, maka yang terbaik adalah mengambil minyak yang telah digunakan sebelumnya.
Penting untuk diingat bahwa madu adalah salah satu produk yang sangat alergi, oleh karena itu, dapat memicu munculnya gejala yang sangat berbahaya. Namun, banyak yang akan tergantung pada jenis madu yang dipilih. Misalnya, madu linden yang paling sering memicu alergi, apalagi madu bunga dengan madu kastanye. Oleh karena itu, sebelum memulai pemijatan, tes sensitivitas terlebih dahulu dilakukan untuk menentukan adanya potensi intoleransi madu.
Teknik pijat madu
Pertama, pijat klasik dilakukan untuk menghangatkan otot, dan itu dilakukan tanpa menggunakan minyak. Ini disebabkan oleh fakta bahwa minyak dapat secara signifikan mengurangi khasiat madu yang bermanfaat dan efek pijatannya tidak akan sama. Untuk menghangatkan dan meremas kulit, berbagai pemijat dapat digunakan, berkat proses suplai darah yang ditingkatkan. Kemudian madu dioleskan ke tubuh dan dioleskan ke kulit dengan gerakan lembut.
Seiring waktu, madu mulai menebal dan sebagian diserap oleh kulit. Setelah itu, menjadi tidak mungkin untuk melakukan prosedur pijat. Karena itu, Anda perlu menggunakan teknik yang berbeda, di mana ada adhesi dan pelepasan dari kulit tangan tukang pijat. Sifat gerakan seperti itu bisa sangat beragam - Anda dapat menarik tangan Anda dengan tajam atau lembut. Dalam beberapa kasus, seluruh telapak tangan atau sebagiannya, misalnya, ujung telapak tangan atau ujung jari, menyentuh tubuh. Teknik-teknik ini dapat digunakan untuk melatih tidak hanya punggung, tetapi juga bagian tubuh lainnya.
Saat melakukan pijatan jenis ini, tangan dioleskan ke area yang bermasalah selama beberapa detik, lalu lepas secara tiba-tiba. Ini mungkin bukan sensasi menyakitkan yang paling menyenangkan, tetapi hasil akhirnya sepadan dengan penderitaannya.
Menggunakan gerakan menguleni dan menepuk zigzag, perut, bokong, dan kaki dilatih. Durasi prosedur ini untuk setiap area masalah harus setidaknya 10 menit. Seiring waktu, massa abu-abu-putih jelek akan mulai muncul di permukaan kulit. Ini adalah fenomena yang sepenuhnya normal, karena lemak, racun, kotoran mulai keluar dari kulit, sementara epidermis jenuh dengan banyak zat bermanfaat. Secara umum diterima bahwa semakin banyak bintik-bintik jelek muncul di tubuh, semakin banyak racun di dalam tubuh.
Hanya dalam 15 menit, kulit menjadi merah muda intens. Ini adalah pertanda baik karena merupakan tanda bahwa aliran darah telah terjadi ke area yang bermasalah selama prosedur. Akibatnya, tubuh akan mampu secara mandiri menahan semua kesulitan.
Segera setelah pijat madu selesai, perlu untuk mencuci sisa campuran madu dari tubuh, disarankan untuk tidak menggunakan deterjen apa pun. Kulit dikeringkan dengan handuk lembut, kemudian krim anti-selulit atau pelembab apa pun dioleskan untuk menenangkan kulit yang teriritasi.
Selama pijat wajah madu, hanya diperbolehkan melakukan gerakan memijat yang ringan dan lembut, sementara tepukan tajam dan manipulasi lainnya sangat dilarang.
Perlu diingat bahwa pijatan madu bisa berbahaya, karena produk limbahnya beracun, jadi pastikan untuk membilasnya dari permukaan tubuh dengan air, dan tidak hanya menyekanya dengan handuk.
Pijat madu anti selulit
Selulit bukan hanya cacat kosmetik sederhana, karena dapat memicu gangguan pada suplai darah normal di dalam sel. Anda cukup menyentuh kulit di area yang terdapat selulit, dan Anda akan melihat bahwa itu lebih dingin daripada di area tubuh yang tidak memiliki masalah ini.
Akibat kurangnya sirkulasi darah, terjadi kegagalan suplai oksigen, serta semua nutrisi sel. Untuk meningkatkan sirkulasi darah, perawatan pijat madu secara teratur sangat ideal.
Disarankan untuk melakukan pijat anti selulit di pagi hari, sebelum sarapan, sementara durasinya tidak boleh kurang dari 30 menit. Pertama-tama, saran ini disebabkan oleh fakta bahwa sepanjang hari akan ada gerakan aktif, yang dengannya efek pijatan akan meningkat.
Jika prosedur pemijatan dilakukan di malam hari, disarankan untuk melakukan bungkus anti selulit tambahan, sehingga memberikan efek paling kuat pada timbunan lemak yang ada.
Tidak masalah sama sekali di area mana pijatan anti-selulit akan dilakukan, yang utama adalah mematuhi semua teknologi standar dengan ketat. Hasil yang diperoleh dan kesehatan pasien akan tergantung pada ini. Sebagai aturan, pada awal prosedur, pengukusan dan pembersihan kulit dilakukan, kemudian madu cair dioleskan dan Anda dapat melanjutkan langsung ke gerakan pijatan itu sendiri.
Di antara kelebihan pijatan madu adalah fakta bahwa itu dapat digunakan tidak hanya pada bagian tubuh mana pun, tetapi juga pada selulit tahap pertama atau keempat. prosedur ini hanya akan menguntungkan jika semua aturan diikuti.
Jika ada keraguan bahwa prosedur ini akan dilakukan dengan benar di rumah, yang terbaik adalah menghubungi salon kecantikan dan mempercayai ahli kecantikan yang berpengalaman. Di sana, selama prosedur, pemijat khusus atau kosmetik anti-selulit dapat digunakan tambahan, karena itu efek prosedur akan meningkat secara signifikan.
Bagaimana cara melakukan pijat madu? Teknik dan teknik dalam video ini:
