Apakah pijat vakum efektif untuk selulit? Manfaat, kemungkinan kontraindikasi. Persiapan dan teknik untuk melakukan prosedur. Hasil pijat vakum.
Pijat vakum adalah prosedur kosmetik, yang menggunakan cangkir khusus, yang bertujuan untuk memperbaiki kondisi kulit dan mengencangkan tubuh secara umum. Hasilnya adalah penghapusan stagnasi, drainase limfatik dan pertarungan yang efektif melawan selulit. Pijat vakum tidak traumatis, tetapi tidak berguna untuk semua orang. Dan untuk mendapatkan hasil maksimal dari prosedur, Anda harus mempelajari informasi tentang fitur dan teknik eksekusinya dengan cermat.
Apakah pijat vakum membantu melawan selulit?
Dalam foto, pijat vakum untuk selulit
Inti dari prosedur pijat tubuh vakum ditunjukkan dengan namanya. Jika dalam versi klasik tangan seorang spesialis memiliki efek utama pada kulit, maka di sini gaya aktingnya adalah vakum. Efek yang diinginkan dicapai dengan menggunakan kaca (saat ini jarang digunakan), silikon atau kaleng karet.
Fisika prosesnya cukup sederhana: pompa bekerja pada area tersebut, memicu peningkatan tekanan di area yang dirawat. Perbedaan tekanan meningkatkan aliran darah, kecepatan getah bening, dan dalam beberapa kasus bahkan menyebabkan pecahnya sel lemak. Dalam hal keefektifan perjuangan lipolitik, prosedur seperti itu adalah salah satu yang pertama, dan oleh karena itu, pada tahap awal selulit, dapat direkomendasikan oleh ahli kosmetik untuk menghilangkan "kulit jeruk" sepenuhnya.
Menggunakan pijat rol vakum atau jenis lainnya untuk secara aktif memerangi selulit, pada akhir kursus penuh, Anda dapat melihat efek positif lainnya: beberapa sentimeter pada area pijat mungkin hilang, bengkak akan hilang, kulit akan menjadi kencang.
Perlu dicatat bahwa efek menguntungkan dari prosedur ini, terutama dalam hal pijat vakum untuk selulit, terlihat setelah sesi pertama atau kedua. Namun, jika Anda rileks dan menghentikan aktivitas yang diperlukan, maka "kulit jeruk" akan cepat kembali. Untuk mencapai hasil yang stabil, perlu untuk melakukan prosedur dengan keteraturan tertentu.
Catatan! Menurut ulasan pijat vakum, memar mungkin terjadi setelah sesi. Penjelasan tentang efek ini terletak pada fisika proses yang sama: di bawah aksi tekanan tinggi, tidak hanya sel-sel lemak yang dihancurkan, tetapi juga kapiler dengan margin keamanan yang dihabiskan. Di tempat mereka, kapal muda baru terbentuk.
Jenis utama pijat vakum untuk selulit
Di foto, pijat dengan kaleng vakum untuk selulit
Ada beberapa jenis pijat vakum anti-selulit - perangkat keras dan kalengan, tergantung pada jenis peralatannya, berkat vakum yang dibuat. Pada gilirannya, masing-masing juga dibagi menjadi subspesies.
Ada pijat dinamis kalengan dan pijat terarah. Dalam kasus pertama, bank harus bergerak di sepanjang area tertentu, dalam kasus kedua, peralatan ditumpangkan pada area tertentu. Zona kecil dikenai aksi dinamis, dan area sensitif dengan integumen kulit tipis dikenai aksi titik. Pijat vakum akupresur dengan kaleng secara aktif digunakan tidak hanya dalam tata rias untuk memerangi selulit, tetapi juga dalam pengobatan berbagai jenis nyeri, termasuk neurologis.
Pijat vakum perangkat keras dibagi menjadi subspesies berikut:
- pijat elpiji … Dilakukan oleh perangkat dengan attachment roller khusus. Zona dengan tekanan berkurang dibuat di dalamnya, dan roller juga meremas area yang dipilih. Subspesies ini dipilih untuk mengatasi area masalah - pinggul, perut, bokong.
- Pijat vakum laser … Teknologi inovatif yang memungkinkan Anda menghilangkan selulit dan kulit lembek, stretch mark. Efeknya dicapai dengan kombinasi prosedur vakum dan laser.
Terserah semua orang untuk memutuskan prosedur mana yang akan digunakan untuk memerangi "kulit jeruk", tetapi perlu mempertimbangkan pendapat para ahli. Teknik perangkat kerasnya bagus karena dilakukan oleh seorang profesional yang, berdasarkan pengalaman, akan memilih tingkat dampak yang diperlukan. Pijat vakum dengan kaleng untuk selulit lebih disukai sebagai prosedur rumah.
Apa gunanya pijat vakum untuk selulit?
Pijat vakum dapat menjadi bagian dari program penguatan tubuh umum atau prosedur yang sepenuhnya independen yang ditujukan untuk memerangi "kulit jeruk". Indikasi untuk penerapannya di salon kecantikan atau di rumah adalah kelebihan berat badan, selulit, pembengkakan, kulit kendur. Dengan pemilihan jenis benturan dan intensitas yang tepat, manfaat pijat vakum akan maksimal.
Setelah prosedur penuh, seseorang mencatat perubahan signifikan dalam tubuhnya sendiri:
- Peningkatan emosional, terlepas dari area dampak;
- Meluncurkan mekanisme pembersihan tubuh dari racun;
- Pengurangan pembengkakan ekstremitas karena drainase limfatik yang lebih baik;
- Memperbaiki kondisi fisik;
- Mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh olahraga;
- Memperbaiki kontur tubuh.
Setelah pijat vakum, korset otot kencang, perut hilang. Jika selulit berada pada tahap awal, maka selulit itu hilang sepenuhnya, dalam kasus lanjut, setelah kursus pertama, "kulit jeruk" berkurang.
Seringkali, setelah kursus pijat vakum, seseorang mencatat menyingkirkan beberapa pound ekstra. Ini hanya mungkin dalam perjuangan komprehensif melawan selulit, ketika aktivitas fisik dan kontrol nutrisi ditambahkan ke prosedur mekanis.
Kontraindikasi untuk melakukan pijat vakum
Efek pengangkatan dari pijat vakum, penghilang rasa sakit dan efektif melawan selulit telah membuat prosedur ini sangat populer di kalangan peneliti kecantikan. Namun, penggunaan teknik semacam itu untuk memengaruhi tubuh dikaitkan dengan sejumlah batasan serius. Penggunaan vakum dalam beberapa kasus tidak hanya tidak akan menguntungkan, tetapi dapat membahayakan kesehatan manusia.
Pijat vakum sangat dilarang ketika:
- penyakit jantung;
- masalah dengan pembuluh darah;
- diagnosis yang terkait dengan pembekuan darah;
- diabetes mellitus;
- onkologi;
- tekanan darah tidak stabil;
- varises di daerah yang terkena;
- adanya tahi lalat di daerah yang terkena;
- kehamilan dan laktasi.
Selain kontraindikasi umum, ada alasan individu untuk menolak sesi berikutnya. Jadi, pijat vakum perut dan area lainnya tidak boleh dilakukan oleh wanita saat menstruasi. Kontraindikasi juga akan menjadi penyakit menular akut dan pelanggaran integritas kulit - luka dan lecet. Selain itu, bahkan orang yang benar-benar sehat tidak boleh menerapkan vakum di area ginjal, dada, jantung.
Penting! Bahkan jika Anda tidak memiliki kontraindikasi yang jelas, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
Mempersiapkan pijat vakum
Harga pijat vakum di salon, tergantung pada area pengaruh, teknologi yang digunakan, dan faktor lainnya, dapat mencapai 3.500 rubel per sesi. Kursus lengkap mencakup rata-rata 10-15 prosedur. Karena itu, banyak yang memutuskan untuk melakukannya sendiri.
Pertama, Anda perlu menemukan cangkir vakum yang tepat untuk pijat Anda. Jika Anda tidak memiliki pengalaman, pilih model silikon untuk sesi pertama. Paling mudah bagi pemula untuk menggunakan produk karet atau lateks. Bahan seperti itu mudah dikerjakan, dirawat, tetapi berumur pendek. Pengrajin dapat menggunakan stoples kaca dengan pir karet: untuk membuat ruang hampa, cukup dengan menekan pir dan menyandarkan toples ke kulit. Semua model kaca dipilih hanya oleh para profesional yang berpengalaman dan terlatih. Penggunaan stoples semacam itu yang tidak tepat dapat mengancam memar dan luka bakar, karena produk memanas sebelum disentuh.
Sebelum melakukan pijat vakum, penting untuk ventilasi ruangan dan membersihkan kulit. Alat kerja harus dirawat dengan agen degreasing. Minyak yang akan digunakan selama prosedur dipanaskan. Anda juga perlu menghangatkan bagian tubuh yang akan dipijat: untuk ini, disarankan untuk membelai dan menggosok dengan tangan Anda.
Untuk sesi pertama, 10 menit sudah cukup, secara bertahap durasi paparan dapat ditingkatkan 2 kali lipat. Jeda antar prosedur, sebagai suatu peraturan, adalah 1 hari, kadang-kadang diulang setelah 3 hari. Tidak lebih dari dua kursus diperbolehkan per tahun.
Untuk memerangi selulit secara komprehensif, perlu, setidaknya selama periode pijat, untuk menghentikan alkohol, mengontrol kualitas makanan yang dikonsumsi dan jumlah cairan yang dikonsumsi, menambah aktivitas fisik, tetapi rezim istirahat juga penting. Jangan makan makanan satu jam sebelum prosedur. Jika area perut sedang dirawat, maka lebih baik menolak makanan dua jam sebelum pijatan. Dan setelah prosedur, disarankan untuk minum segelas air bersih.
Bagaimana pijat vakum dilakukan?
Foto menunjukkan bagaimana melakukan pijat vakum untuk selulit di rumah
Tekniknya sederhana dalam teori: bank bergerak di sepanjang jalur sirkulasi getah bening, melewati area terlarang (selangkangan, siku dan lipatan poplitea, kelenjar susu, zona ginjal, jantung). Namun, dalam praktiknya, ternyata yang terbaik adalah mempelajari cara melakukan prosedur dengan benar untuk setiap area secara terperinci, karena selulit adalah formasi lokal.
Cara melakukan pijat vakum dengan benar, tergantung pada area pengaruhnya.
- Kaki … Oleskan lapisan tipis minyak hangat ke kaki Anda. Jika prosedur dilakukan secara mandiri, maka Anda harus berdiri, jika ada asisten, Anda harus berbaring. Kaki diregangkan dengan tangan setidaknya selama 2 menit, dan baru kemudian dikerjakan dengan bank. Vakum harus diterapkan dari kaki bagian bawah ke lutut, dari lutut ke bokong. Waktu pemaparan adalah 5 menit. Pada sesi ke-15, setiap area dirawat hingga 10 menit. Sesi pertama dilakukan dengan setengah hati untuk meminimalkan risiko memar.
- Pantat … Prosedur ini dapat dilakukan sambil berdiri dan dikombinasikan dengan vakum untuk kaki. Gerakan pada imam - dari dalam ke luar. Durasi - 5-10 menit.
- Perut … Pijat dilakukan baik berbaring dan berdiri. Minyak hangat dioleskan ke kulit. Guci dilakukan, mengulangi gerakan tangan searah jarum jam, menekuk di sekitar zona pusar. Bagian samping diremas dengan sapuan lembut. Setiap situs diproses tidak lebih dari 5 menit.
Setelah pijat vakum, Anda perlu menyeka kulit dan mengoleskan pelembab. Jika prosedur dilakukan di perut, disarankan untuk berbaring selama 10 menit lagi.
Hasil pijat vakum untuk selulit
Bahkan prosedur sepuluh menit sangat bermanfaat. Cukup membandingkan foto orang sebelum dan sesudah pijat vakum, evaluasi ulasannya.
Di antara hasil yang jelas dari prosedur ini:
- menghilangkan bengkak;
- memperbaiki kondisi kulit;
- mengencangkan kulit dan otot secara umum;
- pengurangan stretch mark;
- penghapusan "kulit jeruk".
Efek yang terlihat dimanifestasikan bahkan di area tubuh yang paling tidak dapat diakses.
Catatan! Selama dan setelah pemijatan, akan berguna untuk menggunakan minyak bergizi, emulsi, zat aktifnya lebih efektif, karena kondisi umum kulit membaik.
Munculnya memar setelah prosedur menandakan terlalu banyak paparan atau kapiler lemah. Secara umum diterima bahwa memar terbentuk jika toples disimpan di satu tempat setidaknya selama 2 detik lebih lama.
Saat memar terjadi, disarankan:
- lewati sesi sampai pemulihan total;
- beralih ke stoples silikon jika Anda menggunakan yang kaca;
- melakukan prosedur selanjutnya dengan sedikit usaha.
Memar juga bisa menandakan pereda kejang otot. Jika prosedur dilakukan di salon, spesialis yang kompeten akan memperingatkan tentang kemungkinan fenomena tersebut. Di rumah, memar setelah sesi pertama hampir tidak bisa dihindari.
Cara melakukan pijat vakum - tonton videonya:
Pijat vakum tidak selalu menyenangkan, tetapi prosedur yang sangat efektif yang membantu melawan selulit dan stretch mark. Layanan ini tersedia di salon kecantikan, tetapi sangat mungkin untuk mencapai hasil yang terlihat bahkan di rumah. Namun, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda dan memastikan bahwa Anda tidak memiliki kontraindikasi.
