Pada artikel ini, kami akan menjawab pertanyaan seperti itu: apa yang harus dilakukan untuk menjaga rambut tetap sehat dan bersinar, nutrisi apa yang seharusnya. Serta resep tradisional untuk topeng. Rambut yang indah dan sehat adalah kekayaan nyata bagi seorang gadis. Dan, tentu saja, tidak semua orang mendapatkannya. Namun jika Anda mau, masalah rambut kusam, tipis atau bercabang bisa teratasi.
Bagaimana jika rambut Anda terlihat kusam dan tidak sehat?
Kurangnya kilau yang hidup paling sering berarti kekurangan vitamin. Tapi selain penjelasan sepele ini, yang lain mungkin benar. Misalnya, rambut sering terlihat buruk di musim panas karena sinar matahari membuatnya lelah. Juga, alasannya mungkin karena sirkulasi darah yang tidak mencukupi, pengering rambut yang terlalu sering digunakan, alat pengeriting rambut atau produk kosmetik yang salah dipilih. Oleh karena itu, masalah tersebut harus diselesaikan secara komprehensif. Artinya, perlu untuk mempertimbangkan kembali semua poin yang dapat menyebabkan rambut kusam:
- makanan yang dikonsumsi;
- rezim harian;
- frekuensi penggunaan perangkat yang merusak dan mengeringkan rambut (misalnya, alat pengeriting rambut, pengering rambut);
- semua produk yang bersentuhan dengan rambut.
Kosmetik rambut - manfaat atau bahaya?
Produk kosmetik yang salah tidak membawa ketebalan dan keindahan pada rambut Anda, tetapi membahayakan. Karena itu, ketika memilih kompleks perawatan rambut, pastikan untuk melihat dengan cermat jenis rambut apa yang dimaksudkan di toko. Dengan rambut normal, Anda tidak boleh memilih sampo untuk akar berminyak hanya karena Anda menyukai aromanya.
Jika rambut Anda sudah kusam, maka Anda harus memberikan preferensi untuk produk perawatan hanya untuk jenis helai ini. Selain itu, berbagai semprotan, masker, dan minyak akan membantu Anda merawatnya. Misalnya, Minyak Rambut Dari Vanessa mengumpulkan ulasan bagus, minyak dengan ekstrak kelapa, lidah buaya, dan gooseberry, yang selain menodai, akan memperkuat rambut Anda dan mengatasi masalah ujung bercabang.
Makan atau tidak makan: apa yang harus dimasukkan dalam diet
Karena unsur-unsur bermanfaat utama memasuki rambut melalui folikel rambut, yaitu dari dalam, Anda harus mempertimbangkan kebiasaan makan Anda. Makanan harus seimbang dan mencakup buah-buahan kering, protein, dan gelatin yang dapat dimakan. Selain itu, agar rambut menjadi hidup, kamu bisa minum vitamin Byang sangat bermanfaat bagi tubuh. Tapi yang paling penting untuk rambut adalah vitamin H. Vitamin ini ditemukan dalam alpukat, produk susu, biji labu dan biji wijen. Jadi disarankan untuk makan sesuatu dari daftar ini setiap hari. Jika Anda menduga bahwa masalah rambut Anda terkait dengan hemoglobin darah yang rendah, maka hal itu juga dapat ditingkatkan dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Daging merah, delima, dan jus delima akan membantu mengisi defisit Anda.
Obat tradisional untuk membantu rambut kusam
Jika Anda tidak percaya kosmetik yang dibeli dan suka membuat masker dan sampo bergizi sendiri, maka Anda juga bisa menyelesaikan masalah menodai diri sendiri. Ada banyak resep untuk bantuan rumah seperti itu. Salah satu yang paling populer adalah pilihan telur mentah. Dalam hal ini, Anda tidak perlu memakannya. Tetapi sebulan sekali disarankan untuk menggunakan produk ini daripada sampo sulfat biasa. Jika Anda memiliki rambut pendek, Anda dapat dengan mudah bertahan dengan satu protein kocok. Untuk rambut kepala yang lebih panjang, Anda perlu menghabiskan dua kuning telur. Semuanya digosokkan ke kepala selama 15 menit, lalu dengan lembut dicuci dengan air hangat. Selain itu, telur juga bisa digunakan sebagai masker. Variasi resep yang paling umum adalah:
- Pilihan pertama adalah masker dengan cognac atau rum. Dengan mencampurkan satu testis dan 4 sendok makan minuman beralkohol ke dalam massa yang homogen, Anda akan mendapatkan masker rambut yang sangat baik, dan alkohol akan bermanfaat bagi tubuh, yang benar-benar sangat tidak biasa untuk didengar. Masker ini dioleskan ke rambut selama 25 menit. Selama ini mereka tetap hangat.
- Cara kedua membuat masker dari telur - tambahkan dua sendok makan minyak jarak, satu gliserin dan satu cuka ke dalamnya. Masker ini bertahan selama 40 menit, dan setelah itu dicuci dengan sampo untuk rambut kusam, seperti SYOSS. Video sampo:
Ada banyak pilihan untuk merawat rambut Anda, jadi jika Anda mau, Anda selalu dapat mencapai tujuan Anda dan mendapatkan ikal impian Anda. Namun jangan lupa bahwa kecantikan harus dijaga setiap saat. Oleh karena itu, rawat rambut Anda setiap hari dan, jika mungkin, cobalah untuk melindunginya dari terik matahari, ikal, dan pengering rambut.
Kami menonton video dengan tips tentang cara membuat rambut Anda bersinar:
