Apa itu pijat rol vakum, berapa biayanya? Deskripsi dan varietas prosedur, indikasi dan kontraindikasi, aturan perilaku. Ulasan nyata, sebelum dan sesudah foto. Pijat rol vakum adalah jenis khusus pijat pneumatik, pengulenan mekanis kulit, jaringan lemak subkutan, tendon, ligamen, otot menggunakan perangkat vakum khusus. Tujuan dari tindakan ini adalah untuk menormalkan aliran darah dan getah bening, memperbaiki kondisi dinding pembuluh darah, mengembalikan kulit dan otot yang normal. Paling sering, pijat rol vakum diresepkan untuk menghilangkan manifestasi selulit.
Harga pijat rol vakum
Pijat rol vakum dianggap sebagai salah satu prosedur pijat paling populer. Ini adalah cara yang bagus untuk menghilangkan selulit, ketidaksempurnaan kulit dan timbunan lemak. Plus, ini bekerja dengan baik dengan teknik peningkatan kulit umum lainnya. Oleh karena itu, banyak salon memiliki pengrajin terampil yang menyediakan layanan ini.
Disarankan untuk melakukan pijatan seperti itu dalam kursus, rata-rata 10-20 sesi, 2-3 kali seminggu. Di sebagian besar klinik, setelah pemeriksaan pendahuluan, pasien diberi resep pengobatan dan perkiraan biaya totalnya.
Pijat dapat dilakukan di bagian tubuh mana pun - mulai dari wajah hingga kaki. Untuk mencapai tujuan ini, program yang berbeda digunakan pada peralatan khusus. Ini mempengaruhi biaya prosedur. Juga, harga berfluktuasi tergantung pada area area yang dirawat, durasi dan jumlah total sesi.
Di Rusia, biaya pijat rol vakum adalah 1000-8000 rubel per sesi
Pijat rol vakum | harga, gosok. |
Wajah | 1000-5000 |
Perut | 1500-8000 |
Pinggul | 1300-7500 |
Pantat | 1300-8000 |
Tangan | 1500-7000 |
Di Moskow, harga untuk prosedur ini akan lebih tinggi daripada di kota-kota lain di negara itu.
Di Ukraina, pijat rol vakum dilakukan dengan harga 250-4000 hryvnia per prosedur
Pijat rol vakum | Harga, UAH. |
Wajah | 300-1500 |
Perut | 250-4000 |
Pinggul | 250-3500 |
Pantat | 250-4000 |
Tangan | 200-3000 |
Di Kiev, sebagai suatu peraturan, ada lebih banyak pengrajin yang memenuhi syarat, tetapi harga untuk layanan ini juga lebih tinggi daripada di daerah. Biasanya, di salon kecantikan, biaya prosedur tidak termasuk penggunaan jas khusus LPG. Anda harus membayar ekstra untuk itu.
Catatan! Saat membeli seluruh paket layanan sekaligus, sebagai aturan, diskon diberikan. Selain itu, beberapa salon menawarkan diskon pada prosedur pertama.
Deskripsi dan indikasi pijat rol vakum
Pijat rol vakum juga disebut anti-selulit atau LPG. Singkatan terakhir dibentuk dari nama insinyur Prancis, pencipta perangkat - L. P. gitar. Pada akhir abad terakhir, ia mengalami kecelakaan mobil yang serius, menderita cedera yang memengaruhi mobilitas otot, serta bekas luka yang dalam. Gitei mulai secara mandiri mengembangkan model pemijat yang akan melakukan efek mekanis-vakum pada kulit dan lapisan subkutan, dan pemijatan itu sendiri tidak akan bergantung pada kualifikasi spesialis. Perangkat, yang berhasil kami kembangkan, membantu memulihkan jaringan dalam waktu singkat dan mengurangi waktu sesi pijat dari empat jam menjadi 30-40 menit. Setelah percobaan yang sukses pada dirinya sendiri, Louis Paul Gitey mematenkan perangkat tersebut, memberinya nama LPG. Perlu dicatat bahwa pada awalnya perangkat ini digunakan untuk memperbaiki kerusakan jaringan otot, serta menghilangkan bekas luka. Namun, kemudian ditemukan "efek samping" yang menarik dari pemijat: pasien menghilangkan pembengkakan, penampilan selulit berkurang, dan kondisi kulit membaik. Dengan demikian, ternyata alat pijat rol vakum dapat digunakan tidak hanya sebagai bagian dari fisioterapi restoratif, tetapi juga dalam bidang pembentukan tubuh, serta memperbaiki kondisi epidermis wajah.
Saat ini, peralatan untuk pijat rol vakum adalah kompleks terkomputerisasi di mana Anda dapat memilih intensitas efek pada kulit. Pijat bisa menjadi intens "agresif" untuk menghancurkan timbunan lemak atau lembut, yang memiliki efek tonik santai (biasanya digunakan untuk wajah). Mesin LPG dilengkapi dengan maniple khusus dengan rol kecil di dalam ruang yang bergerak ke arah yang berbeda. Sejalan dengan efek mekanis pada kulit, ruang hampa terjadi, yang meningkatkan efektivitas manipulasi. Ketika bersentuhan dengan epidermis, handpiece membentuk lipatan dan bekerja pada jaringan adiposa, otot, pembuluh darah, tendon.
Manipula untuk pijat rol vakum dipilih tergantung pada area mana yang perlu dirawat. Misalnya, lampiran kecil diperlukan untuk wajah, diameter lebih besar untuk paha dan perut.
Ada banyak indikasi untuk pijat rol vakum, dan tidak terbatas pada bidang kosmetik:
- Memperkuat otot … Layanan ini sering digunakan oleh atlet sebelum kompetisi, serta setelah cedera. Seringkali, pijatan seperti itu diresepkan untuk memperkuat korset otot selama pekerjaan menetap, serta dalam pengobatan myositis.
- Menghilangkan masalah dengan pembuluh darah … Pijat rol vakum membantu mengatasi manifestasi awal varises, trombosis.
- Memperbaiki kondisi sendi … Ini digunakan sebagai bagian dari pengobatan kompleks penyakit sendi seperti linu panggul, arthrosis.
- Penghapusan edema setelah operasi … Seringkali, setelah operasi, ada gangguan pada fungsi sistem limfatik dan penurunan aliran getah bening. Pijat LPG memiliki efek drainase limfatik.
- Menghilangkan kulit kendur dan kendur setelah penurunan berat badan yang dramatis … Pijat rol vakum sebanding dalam keefektifannya dengan pengencangan kulit plastik.
- Penghapusan ketidaksempurnaan kulit estetika … Pijat rol vakum efektif untuk selulit, diastasis otot rektus abdominis, timbunan lemak lokal, perubahan terkait usia pada epidermis pada wajah.
Perangkat tidak statis selama pemaparan. Spesialis menggerakkan handpiece ke seluruh tubuh, dan untuk memfasilitasi geser dan meningkatkan efeknya, kulit diperlakukan sebelumnya dengan senyawa khusus.
Penting! Pasien mungkin ditawari untuk memakai setelan endermologi yang terbuat dari bahan elastis, yang akan memastikan manipulasi tanpa rasa sakit dan mencegah peregangan kulit yang berlebihan.
Varietas pijat rol vakum
Pijat rol vakum dapat terdiri dari dua jenis utama: untuk wajah dan untuk tubuh. Dalam kasus pertama, tugasnya adalah mengencangkan kulit dan mengembalikan kontur wajah, mengurangi munculnya bekas luka dan bekas luka, dan mengembalikan turgor epidermis.
Tujuan utama dari pijat rol vakum tubuh adalah untuk menghilangkan manifestasi selulit, mengurangi volume tubuh, memperkuat otot dan ligamen, dan menghilangkan kelebihan air dari lapisan subkutan.
Untuk pijat wajah dan tubuh, berbagai lampiran digunakan: untuk tubuh - yang besar, untuk wajah - yang lebih kecil. Juga, seorang spesialis dapat menggunakan kekuatan perangkat yang berbeda, dengan mempertimbangkan tingkat keparahan masalah dan area tubuh yang sedang dikembangkan.
Jika daya dipilih secara tidak benar, maka efektivitas prosedur akan rendah, atau sebaliknya, memar dan hematoma dapat tetap ada setelahnya jika daya terlalu tinggi.
Manfaat pijat rol vakum
Keuntungan utama dari pijat rol vakum adalah efeknya yang mendalam pada epidermis dan lapisan subkutan. Ini memungkinkan Anda untuk bertindak tidak hanya pada kulit, tetapi juga pada jaringan yang lebih dalam.
Manfaat pijat rol vakum jelas dan dibuktikan oleh studi klinis:
- Pengencangan kulit, restorasi kontur;
- Penghapusan perubahan terkait usia - ptosis gravitasi, "pipi bulldog", kendur;
- Mengembalikan kekencangan kulit, elastisitas dengan merangsang produksi asam hialuronat, kolagen dan elastin sendiri;
- Mengurangi keparahan bekas luka, bekas luka keloid;
- Pengurangan volume, kedalaman kerutan, lipatan;
- Pengurangan volume jaringan adiposa, penurunan berat badan, karena fakta bahwa perangkat memiliki efek mekanis yang kuat pada sel-sel lemak, menghancurkan dan menghancurkannya;
- Penghapusan selulit karena aliran darah ke kulit, normalisasi aliran darah di jaringan;
- Penghapusan bengkak, karena penghapusan kelebihan cairan dari ruang antar sel;
- Normalisasi kelenjar sebaceous;
- Eliminasi hematoma, infiltrat;
- Penghapusan manifestasi myositis, radiculitis;
- Pemulihan integritas dan elastisitas ligamen, tendon, otot;
- Penghapusan kelelahan otot;
- Aktivasi proses metabolisme, yang memungkinkan Anda dengan cepat mengeluarkan racun dan racun dari tubuh;
- Penghapusan stretch mark (peregangan);
- Memperbaiki postur, koordinasi gerakan, berkat efek neurosensorik;
- Stimulasi aktivitas seluler, pertumbuhan kapiler baru di kulit.
Akibat efek yang begitu dalam dan kompleks, kulit menjadi lebih halus, kencang dan elastis, sel-sel kulit mati terangkat dari permukaannya. Pijat LPG diyakini sebagai alternatif yang aman untuk menghilangkan kelebihan lemak melalui pembedahan. Selain itu, nyaman, tidak menimbulkan rasa sakit, dan memungkinkan Anda untuk rileks. Semua proses metabolisme diaktifkan secara alami, prosedur ini tidak menyiratkan efek buatan pada epidermis.
Catatan! Pijat rol vakum mampu memecahkan timbunan lemak yang dalam, yang tidak dapat dihilangkan dengan bantuan diet.
Kontraindikasi untuk pijat rol vakum
Pijat rol vakum dapat dilakukan pada pasien dari segala usia, tanpa memandang jenis kelamin. Namun, seperti metode tindakan mekanis lainnya pada tubuh, ia memiliki kontraindikasi tertentu. Mereka umum untuk pijat rol manual dan vakum.
Efek drainase limfatik memiliki kontraindikasi umum berikut:
- Penyakit onkologis … Efek mekanisnya merangsang sirkulasi darah, mempercepat proses pembelahan sel, tidak hanya sehat, tetapi juga ganas. Oleh karena itu, pijat rol vakum dapat memicu pertumbuhan tumor.
- Kehamilan … Setiap manipulasi intens ibu hamil dilarang. Namun, pijat drainase limfatik ringan dapat berguna untuk indikasi tertentu, karena mengurangi pembengkakan di kaki.
- Awal menstruasi … Aktivasi aliran darah selama pijatan dapat memicu pelepasan yang intens.
- Penyakit menular yang berhubungan dengan demam … Pijat rol vakum membuat jantung bekerja lebih keras. Pada suhu tubuh yang tinggi, paparan seperti itu bisa berbahaya.
- hemofilia … Jika terjadi pelanggaran pembekuan darah saat mengalir ke permukaan kulit, seseorang mungkin mengalami hematoma, dan yang cukup luas.
- Epilepsi … Pijat intensif pada bagian tubuh mana pun dapat memicu serangan.
- Berbagai insufisiensi organ dalam … Setiap aktivitas fisik dikontraindikasikan untuk orang dengan gagal hati, ginjal dan jantung. Drainase limfatik mempercepat aliran darah, dan oleh karena itu, mirip dengan berolahraga di gym.
- Penyakit pada sistem endokrin … Penyakit kelompok ini, sebagai suatu peraturan, mempengaruhi beberapa organ dan sistem internal, dan oleh karena itu, beban berat pada organ yang tidak sehat dilarang.
Pijat rol vakum pada wajah dan tubuh harus dibatasi untuk kondisi nyeri lokal seperti:
- Formasi jinak … Kategori ini termasuk tahi lalat yang naik di atas permukaan epidermis, lipoma, hemangioma. Pijat dapat melukai area ini.
- Penyakit dermatologis … Mikroorganisme yang menyebabkan kerusakan kulit dapat menyebar ke seluruh tubuh saat aliran darah meningkat.
- Burut … Saat memijat daerah peri-hernia, ada bahaya peningkatan tonus otot, yang dapat menyebabkan terjepitnya organ yang prolaps.
- Peradangan pembuluh darah, kelenjar getah bening … Dengan meningkatnya aliran getah bening dan darah, mikroba patogen dapat menyebar ke seluruh tubuh.
- Tromboflebitis … Dengan penyakit ini, dinding pembuluh menjadi meradang, dan tidak akan mudah bagi mereka untuk menahan aliran darah yang meningkat. Di hadapan bekuan darah di vena, prosedur seperti itu dapat menyebabkan pemisahannya.
- Luka terbuka … Ini dapat meningkat dengan tindakan mekanis yang berkepanjangan pada kulit.
Dalam kasus di atas, Anda harus membuat dampak hanya pada area tubuh yang sehat, tanpa mempengaruhi yang sakit!
Juga, dengan hati-hati, pijat rol vakum harus dilakukan setelah sedot lemak. Sebagai aturan, sesi pertama dapat ditentukan tidak lebih awal dari seminggu setelah operasi dan dalam mode hemat.
Bagaimana pijat rol vakum dilakukan?
Jenis pijatan ini diresepkan untuk berbagai tujuan sebagai prosedur independen atau sebagai bagian dari efek kompleks. Sebagai aturan, itu dilakukan di salon khusus yang dilengkapi dengan peralatan yang diperlukan. Namun, jika Anda membeli perangkat, Anda dapat melakukan pijatan LPG di rumah. Yang utama adalah mengikuti semua aturan dan mengikuti instruksi.
Bagaimana pijat wajah rol vakum dilakukan?
Sebelum prosedur pijat vakum-rol wajah, dianjurkan untuk minum sekitar dua gelas air bersih. Jadi Anda akan mempercepat penghapusan racun dari kulit, itu akan jenuh dengan kelembaban.
Sesi ini dilakukan sesuai dengan skema berikut:
- Wajah harus dibersihkan secara menyeluruh dari kosmetik dekoratif dan sebum.
- Berbaring di kursi dengan sandaran kepala tinggi.
- Setelah memeriksa wajah, Anda perlu mengidentifikasi area masalah dan mengatur mode operasi pemijat LPG yang benar.
- Dengan bantuan handpiece, Anda harus hati-hati memproses area wajah. Ada 3 di antaranya: atas (ke area bawah mata), tengah (ke garis bibir), bawah (ke awal leher).
- Setiap zona harus dipijat secara terpisah secara ketat di sepanjang garis pijatan, memberikan perhatian maksimal terutama pada area yang bermasalah. Durasi pijat wajah rol vakum adalah 15-30 menit.
- Setelah akhir prosedur, pelembab harus dioleskan ke kulit.
Kulit tidak memerlukan perawatan khusus setelah sesi. Jangan merias wajah Anda selama tiga hingga empat jam setelah prosedur.
Catatan! Pembengkakan ringan atau kemerahan pada kulit adalah normal dan biasanya hilang dengan sendirinya dalam sehari. Pijat rol vakum wajah harus diulang sekali atau dua kali seminggu. Durasi kursus tergantung pada tujuan yang ditetapkan. Sepuluh sesi biasanya cukup untuk mengencangkan bagian tengah wajah. Untuk memperbaiki kondisi kulit yang keriput dan kendur, 15-20 prosedur mungkin diperlukan di semua area. Terapi suportif juga penting, yang terdiri dari satu hingga dua sesi setiap bulan.
Aturan untuk melakukan pijatan rol vakum tubuh
Tiga jam sebelum pijat rol vakum, Anda harus menahan diri untuk tidak makan. Anda juga harus minum dua gelas air sebelum sesi untuk memberi tubuh pasokan cairan.
Prosedur dilakukan dalam urutan ini:
- Sebelum memulai pijatan, Anda harus mengenakan setelan endermologis dan berbaring di sofa.
- Selanjutnya, Anda harus memilih mode operasi perangkat yang sesuai.
- Handpiece dengan ukuran yang sesuai diterapkan ke area tubuh yang bermasalah, dan semua zona diperlakukan dengannya. Pasien harus memiliki sensasi gelombang bergulir di seluruh tubuh.
- Durasi satu sesi adalah 25-30 menit. Di akhir prosedur, disarankan untuk tidak makan selama dua hingga tiga jam.
Pijat tubuh rol vakum idealnya dilakukan dalam tiga tahap:
- Pertama … Sebanyak enam sampai delapan sesi dilakukan sekali atau dua kali seminggu. Tugas utama: pengurangan keseluruhan jumlah lemak subkutan. Seluruh tubuh bekerja dengan penekanan pada area masalah.
- Kedua … Empat hingga enam pijatan untuk mengatasi ketidaksempurnaan lokal. Untuk pasien, program pribadi disusun, yang dengannya pijatan paha, bokong, dan perut dilakukan. Program anti-selulit juga dapat dipilih.
- Ketiga … Konsolidasi hasil yang diperoleh. Pada tahap ini, pekerjaan sedang dilakukan untuk meningkatkan turgor kulit dan otot. Pekerjaan ini diperlukan untuk mencegah kulit kendur setelah mengurangi volume tubuh. Jumlah prosedur dipilih dalam setiap kasus, tergantung pada usia klien dan kondisi kulitnya.
Catatan! Untuk menjaga efek kursus pijat rol vakum dari selulit selama mungkin, disarankan untuk melakukan satu prosedur pendukung setiap bulan.
Hasil pijat rol vakum
Pijat rol vakum telah diuji berkali-kali di laboratorium klinis. Karena itu, kita dapat berbicara tentang hasil spesifik yang dapat dicapai dengan bantuannya.
Menurut penelitian, pijat rol vakum mempercepat aliran darah arteri beberapa kali, membuat aliran darah vena dan getah bening lebih efisien. Dengan demikian, jaringan lebih baik disuplai dengan oksigen.
Karena ini, efek berikut tercapai:
- Kepadatan kulit meningkat 50-55%.
- Jumlah jaringan adiposa subkutan berkurang 46-49%.
- Area area masalah berkurang rata-rata 20%, karena peningkatan turgor kulit.
- Serat kolagen dan elastin (bahan pembangun untuk kulit sehat) diperbarui hingga 30% atau lebih.
- Jumlah kerutan berkurang 35%, dan kedalaman serta panjangnya juga berkurang.
Pijat rol vakum adalah prosedur yang benar-benar aman dan tidak menyakitkan. Jika dilakukan di bawah pengawasan spesialis yang berkualifikasi, maka risiko hematoma diminimalkan. Namun, terkadang efek samping ringan dapat muncul setelah sesi:
- Pembengkakan jaringan lunak … Biasanya kecil, tanpa memar. Edema sedang tidak dapat dihindari, karena aliran getah bening meningkat setelah pemijatan. Bengkak terjadi setelah satu atau dua sesi pijat. Selanjutnya, selama kursus, kapal beradaptasi.
- Menggigil ringan … Jika Anda memiliki masalah kronis dengan pembuluh darah, maka setelah pijat rol vakum Anda mungkin merasa sedikit menggigil. Manipulasi mengiritasi reseptor kulit, dan mereka menggairahkan sistem saraf simpatik, sehingga muncul rasa dingin. Teh hangat dapat membantu meringankan kondisi ini.
- petechiae lemah … Perdarahan subkutan kecil dapat muncul karena tindakan mekanis pada epidermis. Orang dengan kapiler yang rapuh dan lemah terutama menderita petechiae.
Efek kompleks dari pijat rol vakum melampaui semua teknik manual yang ada dalam hal efektivitas. Hanya satu prosedur yang membantu menghilangkan selulit sepenuhnya, memperbaiki kondisi umum kulit.
Ulasan nyata tentang pijat rol vakum
Jenis pijatan perangkat keras ini sangat diminati, karena metode memperbaiki kulit dan menyembuhkan otot dan ligamen itu menyenangkan, tidak menyakitkan dan sangat efektif. Di Internet, Anda dapat menemukan banyak ulasan tentang prosedur ini.
Galina, 37 tahun
Saya tidak memiliki berat badan berlebih, tetapi setelah kelahiran bayi kedua saya, sosok saya telah banyak berubah, bukan menjadi lebih baik, tentu saja. Pinggang berenang, pinggul menjadi berat. Saya memutuskan bahwa sesuatu harus segera dilakukan dengan ini, karena saya selalu menjaga diri saya sendiri dan perubahan seperti itu pada sosok saya tidak menyenangkan saya. Saya mendaftar ke gym dan memutuskan untuk mengikuti kursus pijat rol vakum sepuluh sesi. Saya menerima setelan endermologis di sana secara gratis. Sebelum pijat saya membaca di Internet bahwa itu tidak sakit, itu bagus. Tetapi saya tidak menemukan sesuatu yang sangat menyenangkan dalam pemecahan selulit yang energik. Tapi, perlu dicatat bahwa setelah pijatan ketiga saya melihat perubahan yang menyenangkan di tubuh saya. Kulit di pinggang dan pinggul menjadi kencang, kendurnya hilang, saya merasa “lega”. Saya menyelesaikan seluruh kursus dan sangat senang. Saya tidak akan pernah mencapai hasil seperti itu dengan berlatih di gym sendirian. Selulit hilang, kulit menjadi halus, elastis, seperti berusia dua puluh tahun. Ukuran pinggang dan pinggul telah berkurang secara nyata. Secara umum, saya merekomendasikan dan akan melakukan pijatan sendiri sebulan untuk profilaksis. Veronica, 33 tahun
Saya akhirnya "matang" untuk kursus pijat wajah rol vakum. Sebelum itu, saya menjalani beberapa kursus pijat elpiji di tubuh, menghancurkan selulit. Ini adalah prosedur yang sangat efektif, tetapi saya takut untuk "membiarkan" penggulung dan penyedot debu mendekati wajah saya. Dan kemudian saya perhatikan bahwa kulit di wajah kehilangan elastisitasnya, banyak kerutan muncul, segitiga nasolabial terlihat jelas. Saya pergi ke ahli kecantikan saya, dan dia membujuk saya untuk mengikuti kursus pijat wajah perangkat keras. Aku takut sia-sia! Rol di sini benar-benar berbeda, mereka tidak bertindak seagresif pada tubuh untuk memecah lemak. Saya tidak memiliki sensasi yang tidak menyenangkan. Perawatan santai yang sangat menyenangkan. Dan efeknya luar biasa! Setelah sepuluh sesi, saya tampak 10 tahun lebih muda! Kaki gagak hilang, nasolabial, kerutan meniru, kulit kencang. Dan Anda tidak perlu menusuk apa pun! Saya akan pergi ke pijatan yang luar biasa ini lagi. Elena, 28 tahun
Saya selalu skeptis tentang berbagai metode untuk menghilangkan selulit. Saya percaya bahwa metode paling efektif untuk mengatasi "kulit jeruk" adalah nutrisi yang tepat, pola minum, dan aktivitas fisik. Saya mendapatkan pijatan pada peralatan Starvak hampir secara tidak sengaja, teman saya mulai berlatih, dia membutuhkan yang "eksperimental". Saya melakukan 12 prosedur. Sebelum memulai kursus, saya mengukur pinggang dan pinggul. Akibatnya, setelah sesi pertama, volume saya berkurang dua sentimeter! Saya sangat terkejut! Dan setelah seluruh kursus, volumenya berkurang 6 sentimeter di pinggang dan 8 sentimeter di pinggul. Adapun selulit, itu belum sepenuhnya hilang, tetapi menjadi kurang terlihat. Benar, pada saat yang sama saya pergi ke gym dan melakukan pembungkus anti-selulit.
Foto sebelum dan sesudah pijat rol vakum
Bagaimana pijat rol vakum dilakukan - tonton videonya:
Vacuum roller atau pijat LPG adalah teknik untuk memerangi ketidaksempurnaan estetika kulit wajah dan tubuh secara komprehensif. Ini juga memiliki efek penyembuhan, memiliki efek menguntungkan pada otot, ligamen, sendi. Dalam kebanyakan kasus, digunakan untuk memerangi selulit dan perubahan kulit yang berkaitan dengan usia.