Haluskan labu yang lezat dan sehat untuk anak-anak dan tidak hanya dapat disiapkan di rumah tanpa biaya tambahan. Resep langkah demi langkah dengan foto.
Haluskan labu dimasukkan ke dalam makanan anak-anak sejak 5 bulan. Anak itu akan menyukai suguhan yang sehat dan cerah ini. Ini adalah keselamatan di musim dingin, ketika tidak ada banyak sayuran segar. Kentang tumbuk seperti itu juga dapat dibekukan untuk musim dingin dan digunakan untuk semua jenis kue, misalnya, untuk membuat kue keju labu, atau hanya untuk dinikmati sendiri.
Untuk makanan bayi, gula dan rempah-rempah tidak ditambahkan ke kentang tumbuk, tetapi untuk meja dewasa, komponen ini hanya akan menjadi nilai tambah. Anda juga bisa membuat duet labu dan apel dan mendapatkan rasa baru.
- Konten kalori per 100 g - 35 kkal.
- Porsi - 2 Piring
- Waktu memasak - 20 menit
Bahan-bahan:
- Labu - 300 g
- Air - 100 ml
- Kayu manis bubuk - 1/2 sdt
- Pala - 1/3 sdt
Persiapan langkah demi langkah pure labu dengan kayu manis dan pala: resep dengan foto
Kami segera membersihkan labu dari biji dan kulitnya. Mungkin Anda bisa membeli labu yang sudah dikupas di pasar? Bagus, mari kita langsung beraksi - modenya dipotong-potong.
Masukkan seluruh labu ke dalam panci atau panci dan isi dengan air. Masak selama 10-15 menit, sampai labu empuk. Berada di dekat kompor sepanjang waktu. Jika labu tidak berair, air akan diserap dengan cepat dan buah akan mulai terbakar.
Tambahkan semua bumbu dan gula ke labu rebus. Untuk meja anak-anak, kita lewati tahap ini.
Haluskan labu dengan blender. Warna yang indah dan rasa yang kaya sudah menunggu Anda.
Haluskan labu siap pakai dapat dimakan dengan roti panggang atau digunakan untuk memanggang. Gunakan tas zip untuk membekukan. Bekukan dalam porsi kecil - satu porsi pada satu waktu.
Lihat juga resep video:
1) Cara membuat saus apel:
2) Haluskan labu:
