Cari tahu cara membuat bungkus rumput laut buatan sendiri, apa manfaat prosedur kosmetik ini dan cara melakukannya dengan benar. Untuk memerangi obesitas, berbagai metode dan cara digunakan saat ini, tetapi tidak semuanya benar-benar aman dan efektif. Anda dapat mengikuti kursus pijat, mengoleskan berbagai minyak esensial, krim, dan masker yang membantu mempercepat pemecahan timbunan lemak. Prosedur membungkus dengan cokelat, kopi, madu, tanah liat atau rumput laut juga akan bermanfaat. Pembungkus ganggang buatan sendiri sangat berguna bagi tubuh, sementara menjadi mungkin tidak hanya untuk menurunkan beberapa kilogram, tetapi juga untuk menghilangkan manifestasi selulit.
Apa manfaat bungkus rumput laut?
Rumput laut adalah sumber alami utama dari elemen, mineral, dan vitamin yang berharga. Zat-zat ini diperlukan untuk berfungsinya tubuh manusia secara penuh, sementara mereka berkontribusi pada penurunan berat badan yang aman dan bertahap. Akibatnya, tidak ada bahaya bagi kesehatan, tetapi pemisahan intensif lapisan lemak subkutan terjadi, pada saat yang sama struktur kulit dipulihkan.
Alga dapat digunakan baik secara eksternal maupun internal. Untuk menormalkan kerja kelenjar tiroid dan untuk membangun proses metabolisme dalam tubuh, Anda perlu menambahkan hidangan yang mengandung rumput laut ke dalam makanan sehari-hari Anda atau membeli vitamin kompleks khusus yang mengandung ekstrak rumput laut. Namun, hanya dokter yang harus meresepkan obat ini, karena pemberian sendiri dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak menyenangkan.
Aplikasi ganggang eksternal yang paling populer adalah prosedur pembungkus, yang memiliki banyak kualitas positif:
- ada peluang untuk menurunkan berat badan dan tidak membahayakan kesehatan Anda sendiri;
- berkat penggunaan bungkus dengan rumput laut secara teratur, kondisi umum kulit meningkat secara signifikan;
- berbagai jenis penyakit kulit disembuhkan;
- pembentukan stretch mark, selulit dicegah;
- kelebihan cairan dikeluarkan dari tubuh, yang memicu perkembangan edema;
- kekencangan dan elastisitas kulit meningkat;
- efektif mengencangkan epidermis;
- kulit dibersihkan dari berbagai jenis kotoran.
Jenis ganggang untuk membungkus
Selama prosedur pembungkus, ganggang digunakan dalam air bubuk atau thallus utuh.
Semua lembaran rumput laut tanpa gagal menjalani prosedur pemrosesan khusus, serta pengeringan. Akibatnya, semua kualitas yang berguna dan elemen alam yang berharga dipertahankan dalam komposisinya.
Selama persiapan untuk pembungkus, lembaran ganggang direndam sebelumnya dalam air biasa, sehingga fungsi aktifnya mulai bekerja kembali. Itulah sebabnya spesies ini masih bisa disebut "ganggang hidup" dan paling sering digunakan selama prosedur kosmetik rumah.
Bubuk rumput laut dianggap sebagai alat multifungsi, oleh karena itu dapat digunakan untuk menyiapkan berbagai masker untuk membungkus, baik seluruh tubuh maupun area masalah individu. Bedak ini juga direkomendasikan untuk perawatan kulit wajah, serta menjaga kecantikan dan kesehatan rambut. Prosedur kosmetik seperti bungkus rumput laut dapat digunakan tidak hanya oleh wanita, tetapi juga oleh seks yang lebih kuat. Laminaria memiliki efek positif pada pelestarian dan kebangkitan energi vital yang hilang, kemampuan pria ditingkatkan.
Bagaimana cara menyiapkan rumput laut untuk pembungkus?
Untuk membuat bungkus rumput laut yang benar dan mendapatkan hasil yang positif, orang tidak boleh melupakan pentingnya prosedur persiapan. Berkat penggunaan bungkus rumah secara teratur, setelah beberapa sesi, menjadi jelas bahwa volume tubuh dan tanda-tanda selulit mulai berkurang secara bertahap, kulit dikencangkan, siluet diperbaiki. Hari ini, Anda dapat membeli rumput laut untuk prosedur kosmetik ini di hampir semua apotek atau toko khusus.
Anda dapat melakukan pembungkus dingin atau panas, namun, pertama-tama, rumput laut harus disiapkan dengan benar dan pertama-tama ditempatkan di air.
Tergantung pada metode penggunaan, durasi dan suhu akan ditentukan:
- Jika pembungkusan dingin dilakukan, rumput laut ditempatkan dalam air pada suhu kamar dan dibiarkan selama sekitar 60 menit, tetapi tidak lebih lama.
- Untuk melakukan bungkus panas, Anda perlu merendam rumput laut dalam air, yang suhunya tidak boleh lebih dari 60 derajat. Faktanya adalah bahwa ketika terkena air mendidih, penghancuran semua sifat penyembuhan ganggang dimulai. Durasi perendaman tidak boleh lebih dari setengah jam. Metode pembungkus ini paling sering digunakan di rumah.
Jika Anda berencana untuk membungkus seluruh tubuh dengan ganggang, Anda perlu mengambil sekitar 5 liter air dan 500 g ganggang. Tetapi perlu diingat bahwa metode ini lebih rumit dan membutuhkan lebih banyak perhatian. Persiapan ganggang untuk pembungkus panas dilakukan sesuai dengan skema berikut:
- Pertama, air dipanaskan hingga sekitar 60 derajat, tetapi tidak lebih.
- Tuang 200 g bubuk ganggang, tetapi dalam porsi kecil dengan perbandingan 1: 4.
- Komposisi harus terus-menerus dicampur, setidaknya selama 2 menit, karena gumpalan tidak boleh terbentuk.
- Campuran dibiarkan selama sekitar 20 menit, bubuk harus membengkak dengan baik.
Apa jenis bungkus rumput laut yang bisa dilakukan di rumah?
Bungkus tubuh, seperti prosedur kosmetik lainnya, memerlukan persiapan yang tepat. Pertama-tama, Anda perlu merawat tubuh Anda sendiri - mandi santai dengan tambahan garam laut atau mandi kontras dilakukan. Maka Anda perlu membersihkan kulit dengan scrub untuk menghilangkan semua partikel kulit mati. Untuk mengendurkan otot, disarankan untuk melakukan pijatan pemanasan, setelah itu Anda dapat melanjutkan langsung ke prosedur pembungkus.
Bungkus rumput laut dingin
Prosedur ini di rumah dilakukan dalam beberapa tahap:
- Lapisan ganggang diterapkan ke area masalah yang sebelumnya dibersihkan - misalnya, bokong, paha, perut, samping, dll.
- Lapisan cling film diterapkan di atasnya. Anda harus mulai dari area dada dan secara bertahap turun, pertama satu kaki dibungkus, dan kemudian yang kedua.
- Pada akhirnya, Anda perlu membungkus area bokong dan mengamankan film dengan hati-hati agar tidak terlepas, jika tidak, tidak akan ada efek positif dari prosedur ini.
- Maka Anda perlu mengambil posisi horizontal dan berbaring selama sekitar satu jam.
- Setelah waktu yang ditentukan, Anda harus menghapus film dengan hati-hati dan menghilangkan sisa-sisa ganggang.
- Tubuh dicuci dengan air hangat.
- Di akhir prosedur, krim bergizi atau pelembab dioleskan ke kulit.
Sangat penting bagi home wrap untuk membungkus tubuh dengan benar agar tidak ada ruang terbuka dan udara tidak tembus. Jika tidak, ganggang akan mengering dengan sangat cepat, sebelum prosedur selesai. Bungkus dingin biasa dengan ganggang membantu menghilangkan edema, dengan cepat mengurangi kelelahan, lesu, dan meningkatkan proses aliran keluar cairan.
Jenis pembungkus ini berguna dengan adanya varises, karena selama prosedur ada efek pendinginan yang nyata, yang dengannya gejala nyeri cepat hilang.
Bungkus laminaria dingin memiliki kontraindikasi tertentu:
- berbagai penyakit kulit;
- masalah dalam pekerjaan saluran pencernaan;
- selama masa kehamilan;
- di hadapan berbagai masalah yang terkait dengan kerja ginjal;
- penyakit ginekologi tertentu.
Bungkus rumput laut panas
Metode pembungkusan ini adalah yang paling populer di antara perawatan kecantikan di rumah. Anda perlu melakukan pembungkus panas sesuai dengan skema berikut:
- Alga yang sudah disiapkan sebelumnya ditempatkan di seluruh tubuh.
- Kelp diperbaiki dengan cling film.
- Anda perlu berbaring dan menutupi diri dengan selimut hangat untuk menciptakan efek rumah kaca.
- Setelah setengah jam, Anda harus menghapus film dan sisa-sisa ganggang.
- Anda perlu mandi air dingin.
- Krim anti-selulit dioleskan ke kulit untuk meningkatkan efek positif.
Ahli kosmetologi profesional menyarankan Anda untuk mengukur bentuk Anda sebelum dan sesudah prosedur untuk melihat dengan jelas hasil yang diperoleh, karena bahkan satu prosedur akan memiliki efek positif.
Prosedur bungkus panas dengan ganggang menciptakan efek sauna, di mana pemisahan intensif sel-sel lemak yang ada dimulai, elastisitas kulit dipulihkan, vasodilatasi terjadi, dan hemodinamik meningkat secara signifikan.
Untuk meningkatkan efek positif dari bungkus panas, disarankan untuk membuat masker pendingin tambahan. Berkat kontras termal, penghancuran timbunan lemak dan selulit yang lebih cepat terjadi.
Terlepas dari jenis bungkus mana yang dipilih, untuk mendapatkan hasil positif, Anda perlu melakukan prosedur kosmetik ini selama sebulan dan di antara setiap bungkus ada jeda tidak lebih dari 2 hari.
Kontraindikasi bungkus rumput laut
Terlepas dari kenyataan bahwa bungkus rumah dengan rumput laut sangat bermanfaat bagi sosok dan kesehatan, memberikan hasil yang luar biasa, harus diingat bahwa mereka tidak diperbolehkan untuk semua orang. Jika ganggang akan digunakan untuk tujuan menurunkan berat badan dan menyesuaikan angka, Anda perlu tahu tentang kontraindikasi yang ada, karena ada risiko menyebabkan kerusakan serius pada kesehatan Anda sendiri.
Kontraindikasi utama untuk pembungkus kosmetik dengan rumput laut adalah:
- diagnosis diabetes mellitus;
- penyakit onkologis;
- selama kehamilan dan menyusui;
- di hadapan berbagai penyakit kardiovaskular;
- jika Anda alergi terhadap yodium, karena merupakan komponen utama yang terkandung dalam alga.
Jika, setelah mengoleskan rumput laut ke kulit, ada perasaan tidak nyaman, terbakar atau gatal, Anda harus segera mandi dan, jika perlu, mencari bantuan dari dokter.
Bungkus alga anti-selulit dapat dengan mudah digunakan sendiri di rumah. Tetapi Anda perlu mempersiapkan fakta bahwa ini adalah proses yang agak panjang dan akan membutuhkan waktu untuk mendapatkan hasil yang positif. Untuk meningkatkan efek pembungkus, Anda memerlukan pendekatan terpadu - nutrisi yang tepat dan seimbang, mempertahankan gaya hidup aktif, berolahraga, dll.
Untuk informasi tentang cara membuat bungkus berdasarkan larutan minyak dan rumput laut, lihat di sini:
