Sulit membayangkan ruang uap Rusia tanpa sapu. Pijat tubuh ringan dengan bantuannya memiliki efek penyembuhan pada seluruh tubuh, memungkinkan Anda untuk rileks dan menghilangkan rasa lelah. Sapu yang bagus untuk mandi bisa dibuat dengan tangan. Anda akan mempelajari semua yang terkait dengan proses ini dari artikel kami. Isi:
- Apa
- Kapan pengadaannya?
- Sapu rajut
- Penyimpanan dan persiapan
Sejak zaman Kievan Rus hingga saat ini, sapu mandi telah menjadi obat ampuh untuk hampir semua penyakit. Selain pijatan yang bermanfaat, daun dan cabang yang dikukus memancarkan phytoncides, yang tidak meninggalkan peluang untuk basil dan virus. Karena itu, bagi orang sakit, mandi dengan sapu adalah obat mujarab untuk segala penyakit.
Apa sapu untuk mandi
Penggunaan sapu di pemandian Rusia mengandaikan pengangkutan nutrisi ke dalam tubuh manusia, yang menguntungkan dibandingkan dengan obat-obatan. Saat menyiapkan sapu, mereka "kalengan" dengan hati-hati, dan dalam proses pijat mereka dikirim langsung ke alamat. Satu-satunya yang tersisa adalah memilih "koktail" herbal yang tepat untuk pengobatan penyakit atau pencegahannya.
Sebelum membuat sapu untuk mandi, mari berkenalan dengan variasi dan khasiat penyembuhannya:
- Sapu birch … Sangat fleksibel, dengan daun berpori yang menyerap keringat dengan baik. Ini memiliki efek menguntungkan pada sistem pernapasan, otot dan persendian, meredakan peradangan kulit.
- sapu kayu ek … Daunnya yang besar baik untuk menahan panas dan mengukus tubuh hingga deep cleansing. Aroma sapu kukus menurunkan tekanan darah dan menenangkan sistem saraf.
- sapu linden … Memiliki efek menenangkan, menormalkan sistem pernapasan, membersihkan ginjal dengan lembut dan menyembuhkan luka.
- sapu kayu putih … Minyak esensialnya diserap oleh kulit dan membantu melawan peradangan jaringan otot.
- sapu jelatang … Sifatnya yang "menggigit" akan melayani para pencari sensasi dengan baik. Kehadiran asam format dalam jelatang membantu melawan linu panggul dan rematik, memiliki efek analgesik dan tonik, meredakan peradangan kulit dan membuatnya elastis.
- sapu jenis konifera … Terbuat dari juniper dan cemara. Saat dikukus, ia memurnikan udara dan mengisi ruang uap dengan kesegaran dengan aroma khas. Pijat dengan sapu meningkatkan kekebalan, memberi kekuatan, menyembuhkan sistem muskuloskeletal dan mencegah perkembangan pilek.
- Sapu Rowan … Lebih cocok untuk prosedur mandi pagi, meningkatkan nada tubuh. Ini merangsang sistem saraf, memberi semangat dan kekuatan.
- sapu bambu … Untuk pemandian Rusia, ini eksotis, secara bertahap mendapatkan "klien" untuk dirinya sendiri. Sapu terbuat dari rebung muda atau daun bambu SASA yang sempit dan panjang. Nilainya adalah sejumlah besar asam silikat, yang memiliki efek menguntungkan pada kulit dan rambut.
Bergantung pada efek penyembuhan yang diinginkan, Anda dapat memutuskan sendiri sapu mana yang harus disiapkan untuk mandi.
Kapan harus menyiapkan sapu untuk mandi
Ranting sapu harus dipotong dari pohon yang tumbuh jauh dari jalan raya dan fasilitas industri. Hanya dengan begitu dedaunan mereka, bersih dari limbah "peradaban", menguntungkan Anda, bukan membahayakan.
Sekarang tentang waktu panen sapu:
- Sapu birch dipanen secara tradisional pada akhir Juni - awal Juli, pada Hari Trinity. Pilih hari yang cerah untuk bekerja. Lebih baik memotong ranting dari birch menangis yang tumbuh di dekat badan air. Mereka harus tipis, memiliki banyak tunas dan dedaunan beludru lembut.
- Sapu ek dipanen dari Juni hingga September. Pohon yang cocok dipilih sesuai dengan kepercayaan populer - burdock tumbuh padat di akarnya. Pilihan ideal: untuk menemukan pohon ek "musim dingin", dedaunan yang di musim dingin sebagian diawetkan di cabang-cabang pohon dan memiliki kekuatan khusus.
- Sapu Linden dipanen selama awal musim semi berbunga. Pengumpulan ranting tidak dapat dilakukan di kota, karena dedaunan pohon ini sangat jenuh dengan "dupa" -nya.
- Sapu kayu putih harus dipanen antara akhir musim panas dan awal musim gugur. Untuk koleksi, pilih varietas pohon yang terlihat seperti weeping willow.
- Jelatang untuk sapu mandi dipanen selama periode berbunga, ketika bau asam keluar dari semak-semak. Tanaman dipotong dari tengah semak.
- Sapu bambu adalah tamu asing. Di negara-negara Asia di tanah air mereka, itu dikumpulkan di musim dingin.
- Sapu juniper dan cemara adalah satu-satunya yang dapat dipanen kapan saja sepanjang tahun. Sehari setelah pengumpulan dan kawin, mereka sudah bisa digunakan.
- Mengumpulkan cabang rowan untuk sapu mandi dimulai pada awal musim panas. Yang paling "lezat" di antaranya terletak di kedalaman mahkota pohon.
Pemotongan dahan pohon sebaiknya dilakukan pada pagi hari saat embun mereda dan mengering. Bagaimana dan kapan mengumpulkan sapu untuk mandi - kami temukan. Mari kita lanjutkan ke langkah berikutnya.
Merajut sapu untuk mandi
Setelah melewati ambang rumah dengan setumpuk cabang yang baru dipotong, Anda dapat mulai merajut sapu untuk mandi:
- Pertama, mari kita ulangi dan siapkan semua cabang. Kami mengesampingkan spesimen lignifikasi dengan dedaunan "cair" - mereka tidak cocok untuk sapu. Kami hanya meninggalkan cabang dengan dedaunan lebat dan panjangnya kira-kira sama - dari empat puluh hingga tujuh puluh sentimeter. Pada mereka dari bawah, Anda perlu memotong semua daun dengan dua lebar telapak tangan Anda, ini diperlukan untuk membuat gagang sapu.
- Kami menempatkan cabang di karangan bunga. Penempatan cabang yang benar di sapu mandi sangat penting. Bentuk dan kegunaannya tergantung padanya. Oleh karena itu, cabang besar harus berada di tengah sapu, dan cabang yang lebih tipis di sekitarnya, menciptakan semacam kipas. Pilih jumlah cabang dalam sapu sesuai selera Anda, mengingat pegangannya yang nyaman harus berdiameter 3-5 cm.
- Setelah meletakkan cabang, kami mengikatnya menjadi banyak di pegangan. Saat merajut sapu, bahan sintetis dan logam tidak boleh digunakan. Bahan sintetis di ruang uap panas berpotensi berbahaya, dan pegangan yang diikat dengan kawat logam akan membakar tangan Anda. Karena itu, penggunaan tali rami, benang padat atau perban medis untuk merajut sapu akan lebih tepat. Sekelompok cabang diikat dua kali: simpul pertama dilakukan lebih dekat ke bagian atas pantat, dan yang kedua - pada jarak 3-4 cm dari tepi bawah. Pada akhir rajutan, ujung cabang yang menonjol dari gagang sapu harus dipotong dengan hati-hati dengan kapak pada tunggul atau balok kayu.
Sapu bisa digunakan segar, atau Anda bisa mengeringkannya. Sekarang, mengetahui cara merajut sapu untuk mandi, Anda diberikan prosedur pasangan yang lengkap.
Penyimpanan dan persiapan sapu untuk mandi
Produk jadi digantung di tali di tempat teduh atau di ruangan gelap, yang harus berventilasi. Tetapi seringkali cara menyimpan sapu ini memberi mereka, karena deformasi bertahap, bentuk sapu biasa. Untuk menghindari efek ini, cabang yang dipanen disimpan dalam jerami, dan sapu dikawinkan sebelum pergi ke pemandian.
Sapu mandi baru perlu persiapan untuk digunakan. Hal ini dilakukan seperti ini. Pada malam hari, sebelum pergi ke sauna, sapu harus direndam semalaman dalam air dingin, dan sebelum mengunjungi ruang uap - dalam air panas. Prosedur ini dilakukan di geng kayu. Pembasahan sapu yang berlebihan harus dihindari - daunnya bisa menjadi lengket.
Persiapan sapu dapat dilakukan dengan cara dipercepat. Untuk melakukan ini, simpan dalam air selama beberapa menit, dan kemudian, putar perlahan, panaskan di atas batu panas oven.
Sapu yang telah mengering selama penyimpanan dituangkan dengan air mendidih beberapa kali di bak mandi, dan kemudian disimpan di bawah tutup dalam baskom dengan air panas selama 10-15 menit.
Cara merajut sapu untuk mandi - tonton videonya:
Namun, setiap pecinta uap berpengalaman memiliki rahasia sendiri tentang penggunaan sapu yang benar untuk mandi dan persiapannya. Bagaimanapun, sapu yang bagus selalu menjadi fokus prosedur mandi.
