Untuk pembuatan sapu mandi, tumbuhan dan cabang dari semak dan pohon digunakan. Setiap tanaman memiliki khasiat penyembuhannya sendiri. Kami mengajak Anda untuk membiasakan diri dengan jenis-jenis sapu mandi dan manfaat penggunaannya. Isi:
-
sapu daun
- Birch
- ek
- jeruk nipis
- Aspen
- Maple
- Oreshnikovy
- kayu putih
- Rowan
-
sapu jenis konifera
- Jintan saru
- Merapikan
- Pohon cemara
-
sapu herbal
- Jelatang
- Bambu
- apsintus
- daun mint
Sapu cambuk yang harum adalah salah satu aksesori utama pemandian Rusia. Tabib kuno berpendapat bahwa pemulihan mandi tidak mungkin tanpa sapu yang bagus. Setiap ligamen memiliki kekuatannya sendiri dan digunakan untuk berbagai penyakit. Pada artikel ini kita akan melihat jenis-jenis sapu mandi dan fitur-fiturnya.
Sapu gugur untuk mandi
Jenis sapu ini adalah yang paling populer dan ditandai dengan adanya sejumlah besar daun, yang memberikan produk "kelembutan" yang baik. Sapu sulung nyaman untuk mengukus dan menggosok.
Sapu birch di kamar mandi
Sapu birch membersihkan kulit dari jerawat dan ruam, menjadikannya bersih, halus dan kenyal. Ini memiliki efek pembersihan yang baik dan menghilangkan racun, racun dan garam dari tubuh. Daun birch menempel dengan baik pada tubuh, menyerap zat berbahaya dan rontok.
Penggunaan sapu seperti itu sangat penting bagi penderita penyakit ginjal dan asma bronkial. Ini membantu melebarkan bronkus kecil dan mengeluarkan dahak, dan juga meningkatkan ventilasi paru-paru.
Sapu birch untuk mandi sangat diperlukan untuk nyeri pada sistem muskuloskeletal, pengobatan luka bernanah, lecet dan luka. Disarankan bagi wanita untuk menggunakannya untuk menghilangkan stretch mark.
Sapu ek untuk mandi uap
Sapu ek untuk mandi sangat relevan untuk orang dengan kulit berminyak atau bermasalah, serta penyakit kulit. Mengandung banyak bahan bermanfaat dan minyak esensial, berkat itu kulit memperoleh nada matte yang menyenangkan dan menjadi lebih elastis.
Selain itu, ek memiliki sifat bakterisida dan anti-inflamasi yang mempercepat penyembuhan. Mengukus dengan daun ek menenangkan sistem saraf, mencegah tekanan darah tinggi dan menormalkan sistem peredaran darah.
Pecinta panas yang hebat pasti akan menyukai sapu seperti itu: ia memiliki daun yang lebat dan lebar, yang sangat nyaman untuk memasukkan uap ke tubuh.
Sapu Linden untuk ruang uap di bak mandi
Dengan meningkatnya popularitas sapu birch dan ek, orang-orang benar-benar melupakan linden. Tetapi sifat-sifat linden tidak kalah bermanfaat, dan dalam beberapa kasus bahkan lebih kuat.
Sapu Linden untuk mandi memiliki sifat mengeluarkan keringat yang sangat baik dan membersihkan tubuh dengan baik. Bunga dan daun Linden mengandung banyak vitamin C, yang meningkatkan kekebalan dan mempercepat penyembuhan luka kecil. Itu tidak tergantikan untuk penyakit virus: itu mengurangi demam, membersihkan paru-paru dan membunuh kuman.
Linden memiliki efek analgesik dan menyelaraskan sistem saraf, oleh karena itu sapu seperti itu sangat berguna bagi orang yang kelelahan saraf.
Sapu Aspen untuk mandi
Kulit dan daun aspen mengandung zat yang menghilangkan mikroba dan bakteri, oleh karena itu, sapu aspen sangat relevan untuk pilek. Ini memiliki sifat analgesik dan meningkatkan kekebalan.
Sapu Aspen untuk mandi akan membantu meredakan depresi dan ketegangan saraf, menyelaraskan kondisi umum. Perlu dicatat bahwa aspen adalah obat yang sangat baik untuk pengobatan penyakit pada sistem genitourinari dan mendorong regenerasi jaringan yang cepat.
Untuk penggunaan terbaik, sapu harus dikukus dan ditekan ke tempat yang sakit. Selama pijatan, tidak perlu memukul tubuh dengan kuat, efeknya akan jauh lebih baik dari membelai ringan.
Sapu maple di kamar mandi
Daun maple memiliki sifat penyembuhan yang baik. Mereka membantu menghilangkan peradangan dan menyembuhkan luka, memiliki efek bakterisida dan analgesik. Produk maple direkomendasikan untuk digunakan untuk penyakit virus, jamur dan mikroba, luka dan bisul jangka panjang yang tidak sembuh-sembuh.
Perlu dicatat bahwa daun maple menyerap racun dan racun dengan baik, menyerap keringat, membersihkan dan mengencangkan pori-pori.
Daun muda memiliki efek terkuat. Untuk tindakan terbaik setelah vaping, disarankan untuk mengoleskan sapu maple untuk mandi selama 5-10 menit ke kaki.
Sapu hazel untuk mandi
Sapu hazel dicirikan oleh sifat-sifat berikut:
- Tanaman ini mengandung banyak minyak esensial yang berkontribusi terhadap vasokonstriksi, yang sangat penting bagi orang yang menderita varises.
- Kehadiran sejumlah besar nutrisi memperkuat sistem kekebalan tubuh dan merangsang tubuh.
- Sapu hazel membantu dengan penyakit kulit.
- Tanaman meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh.
- Produk ini memiliki efek menguntungkan pada sistem peredaran darah, pencernaan, dan saluran kemih.
- Hazelnut mempercepat penyembuhan lecet, luka dan bahkan borok trofik.
- Hazelnut bera telah ditemukan bermanfaat bagi penderita diabetes.
Sapu yang segar akan memberikan aroma kemiri yang tidak hanya menyenangkan, tetapi juga menyembuhkan.
Sapu kayu putih di ruang uap
Sifat desinfektan kayu putih diketahui banyak orang. Ini memiliki efek yang baik pada selaput lendir dan membersihkan saluran udara. Eucalyptus sauna whisks memutihkan kulit dan melancarkan peredaran darah, meredakan nyeri pada persendian dan otot, serta keseleo, lecet dan memar.
Perawatan dengan sapu kayu putih akan membantu menghilangkan rasa lelah dan stres, menghilangkan pikiran negatif dan menyegarkan. Aromanya membuat rileks, nada dan menenangkan tubuh.
Kerugian dari sapu ini termasuk "kelembutan" yang tidak mencukupi - daun kayu putih sempit, panjang dan keras. Karena itu, disarankan untuk menggabungkannya dengan tanaman lain.
Sapu Rowan di kamar mandi
Sapu abu gunung lebih baik digunakan pada paruh pertama hari, karena memiliki efek merangsang, memulihkan aktivitas fisik dan mental, dan menyelaraskan tubuh untuk bekerja.
Sapu Rowan meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme. Hal ini sangat berguna untuk orang dengan tekanan darah tinggi dan pasien dengan aterosklerosis. Ini juga memiliki sifat diaforis dan menghilangkan zat berbahaya dari tubuh.
Uap Rowan mendisinfeksi ruangan dengan baik, oleh karena itu sangat cocok untuk penderita penyakit virus.
Jika Anda menambahkan 2-3 cabang tansy ke banyak, Anda mendapatkan agen penyegar yang sangat baik.
Sapu jenis konifera untuk mandi
Mereka mengandung sejumlah besar minyak esensial penyembuhan yang ditemukan di jarum. Mereka memancarkan aroma luar biasa yang meningkatkan kesehatan mental dan mencegah masuk angin. Tetapi setiap pohon jenis konifera memiliki karakteristiknya sendiri yang membantu menyelesaikan berbagai masalah kesehatan. Pertimbangkan jenis sapu apa yang terbuat dari jarum pinus untuk mandi.
Sapu Juniper di pemandian uap
Mengandung minyak esensial yang menghilangkan bakteri dan peradangan. Ini mengandung antibiotik alami yang mendisinfeksi udara dan mencegah penyebaran kuman. Karena itu, sapu juniper membantu menghilangkan pilek dengan cepat dan menurunkan suhu tubuh yang tinggi.
Juniper menghilangkan racun dan racun, mempercepat penyembuhan luka. Ini juga membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menghilangkan rasa sakit. Aromanya mengembalikan keseimbangan mental.
Sebelum menggunakan sapu juniper untuk mandi, Anda harus mengukusnya secara menyeluruh. Dengan demikian, kulit akan lebih mudah menoleransi sentuhan produk berduri. Seperti halnya sapu bambu, pemijatan harus dilakukan dengan cepat dan mudah.
Sapu cemara untuk ruang uap
Jarum cemara mengandung minyak yang memiliki sifat antimikroba dan penyembuhan luka. Mereka mampu dengan cepat menyembuhkan bahkan luka yang paling kuat dan paling dalam. Asap cemara membersihkan paru-paru dengan sempurna.
Ditemukan bahwa sapu cemara untuk mandi membantu menghilangkan selulit dan pound ekstra. Ini karena efek pemanasan dari cabang-cabang pohon cemara, yang mendorong pembakaran lemak secara aktif.
Pijat dengan sapu cemara dengan sempurna merangsang sirkulasi darah dan keringat, mengurangi rasa sakit dari area tubuh yang bermasalah. Setelah prosedur, disarankan untuk membungkus diri dan duduk seperti ini untuk sementara waktu.
Sapu cemara di kamar mandi
Cemara mendisinfeksi udara, mencegah penyakit pernapasan dan meningkatkan kekebalan tubuh. Ini memiliki sifat bakterisida, oleh karena itu ia dengan sempurna membersihkan kulit dari mikroba, menyembuhkan luka dan mengurangi eksaserbasi. Sapu cemara menghilangkan rasa sakit di tulang belakang, punggung dan otot.
Prosedur mandi dengan sapu cemara memiliki efek luar biasa pada sistem peredaran darah dan saraf. Saat aroma penyembuhan memenuhi ruang uap, Anda bernapas dengan mudah dan bebas.
Disarankan tidak hanya untuk memijat, tetapi juga untuk menggosok dengan sapu agar lebih banyak minyak masuk ke kulit (jarum tidak berduri, tetapi rata dan lembut).
Nenek moyang kita menggunakan infus dari cemara untuk mengobati penyakit kudis.
Sapu herbal untuk mandi
Sapu mandi dibuat tidak hanya dari cabang semak dan pohon. Herbal memiliki sifat yang sama bermanfaatnya. Sapu yang terbuat dari jelatang, fireweed, wormwood, mint, dan bambu sangat populer. Mari kita lihat beberapa di antaranya.
Sapu jelatang untuk mandi uap
Jelatang mengandung berbagai protein, karbohidrat, vitamin bermanfaat, dan resin mineral. Daunnya mengandung asam format, yang mengencangkan kulit, meningkatkan sirkulasi darah, menyembuhkan luka, dan juga menghilangkan bakteri berbahaya.
Sapu jelatang dapat membantu menyembuhkan bisul, jerawat, dan bahkan beberapa kondisi kulit. Ini menghilangkan nyeri sendi, otot dan nyeri punggung. Penggunaan sapu jelatang memulihkan kekuatan, meningkatkan kekebalan, dan meningkatkan suasana hati.
Sebelum prosedur mandi, Anda harus benar-benar mengukus. Agar jelatang berhenti terbakar, perlu untuk menahannya beberapa kali dalam air dingin dan panas selama 3 menit. Pijat dilakukan dengan gerakan ringan.
Sapu bambu di kamar mandi
Ini adalah bundel biasa dari tongkat tipis. Namun dibandingkan dengan sapu lain, ini cukup sulit, oleh karena itu perlu penanganan yang hati-hati. Penting untuk tidak berlebihan dengan kekuatan pukulan - gerakannya harus ringan dan cepat.
Sapu bambu untuk mandi memiliki kemampuan untuk menghilangkan rasa sakit, oleh karena itu sangat diperlukan untuk kondisi yang menyakitkan. Dari sentuhan bambu, lecet, luka dan goresan lebih cepat sembuh.
Ini menormalkan sirkulasi darah, membantu mengurangi berat badan, dan memperbaiki penampilan kulit dan rambut. Wanita disarankan untuk melakukan pijat anti selulit dengan sapu bambu. Juga, bambu membantu melawan depresi.
Sapu apsintus untuk ruang uap di bak mandi
Selama epidemi kolera, apsintus diletakkan di lantai dan difumigasi dengannya di rumah. Tanaman ini dengan sempurna mendisinfeksi udara, meningkatkan penyebaran darah dan getah bening. Ini berhasil mengurangi sakit kepala, kelelahan dan stres.
Sapu apsintus menormalkan fungsi sel, metabolisme, dan keseimbangan air-garam, sehingga sapu apsintus membantu mengurangi berat badan.
Tetapi wanita hamil dan orang dengan kulit sensitif harus menggunakannya dengan sangat hati-hati. Selain itu, aroma wormwood cukup spesifik dan kuat, sehingga tidak semua orang akan menyukainya.
Sapu mint di ruang uap
Ini mengandung banyak zat bermanfaat, tetapi dasarnya adalah mentol, dan bau yang luar biasa disebabkan oleh adanya minyak esensial dari komposisi yang kompleks. Menghirup peppermint membersihkan saluran udara.
Sapu mint memiliki sifat-sifat berikut:
- Peppermint menenangkan dan mengencangkan kulit.
- Sapu herbal menghilangkan bakteri dari kulit dan selaput lendir.
- Produk ini ditandai dengan sifat analgesik.
- Peppermint meningkatkan fungsi otak dan meningkatkan konsentrasi.
- Sapu mint meredakan insomnia dan ketegangan saraf.
- Ramuan memiliki efek yang baik pada fungsi sistem peredaran darah dan pencernaan.
Catatan! Anda bisa membuat sapu kombo dengan memasukkan beberapa jenis ranting dan herba. Manfaat dari "campuran" semacam itu akan semakin besar. Apa sapu untuk mandi - tonton videonya:
Sulit untuk mengatakan sapu mana yang lebih baik untuk mandi, karena masing-masing diberkahi dengan sifat penyembuhan khusus. Tanaman yang dipilih dengan benar akan menghilangkan beberapa masalah kesehatan dan menyelaraskan kondisi umum. Jangan lupa untuk mengukus sapu sebelum mengunjungi sauna. Prosedur yang menyenangkan dan menyembuhkan!
