Kecantikan dan keremajaan kulit bisa dengan mudah dan cepat dikembalikan sendiri di rumah. Untuk melakukan ini, cukup menggunakan kosmetik sederhana namun efektif. Setiap gadis ingin memiliki kulit yang cantik, terawat dan mulus sempurna, tanpa cacat kosmetik. Selama bertahun-tahun dan pengaruh negatif dari faktor lingkungan, kulit wajah kehilangan warna yang indah, masalah komedo dan kerutan dini muncul. Hanya sedikit orang yang berhasil mempertahankan kulit indah sepanjang hidup mereka.
Setiap tahun, bekas jerawat, bintik-bintik penuaan, ruam, pori-pori terbuka lebar dan garis-garis halus dapat muncul di permukaan kulit wajah. Akibatnya, kulit terlihat tidak terawat dan berubah menjadi abu-abu yang tidak sehat. Tampaknya wanita itu sangat lelah atau sakit. Tentu saja, Anda dapat dengan mudah menerimanya atau menemukan obat yang efektif yang akan dengan cepat menyelesaikan masalah kosmetik ini dan mengembalikan penampilan yang sehat dan menarik pada kulit Anda.
Kulit tidak sehat: penyebab
Ketika masalah yang tidak menyenangkan ini muncul, Anda harus mulai melawannya, tetapi kebanyakan wanita melakukan hal yang salah dan hanya menutupi cacat yang terlihat setiap pagi. Tentu saja, Anda cukup menggunakan alas bedak atau bedak dan dengan cepat mengembalikan penampilan menarik kulit Anda. Tetapi masalah ini adalah hasil dari gaya hidup dan perawatan yang tidak tepat yang menumpuk selama bertahun-tahun.
Jika Anda mencoba menutupi kekurangan yang terlihat, ada risiko hanya memperburuk masalah, jadi Anda harus berhenti menggunakan kosmetik. Kulit wajah yang tidak sehat terlihat benjol, kulit kusam, noda, lesu, kemerahan, terlihat lelah, uban, dll.
Alasan utama mengapa kulit kehilangan daya tariknya adalah:
- Penyakit lambung, ginjal, pembuluh darah, jantung, pankreas.
- Adanya predisposisi genetik.
- Penyakit onkologi.
- Kekurangan nutrisi dalam tubuh.
- Sering terpapar situasi stres, penyakit pada sistem saraf dan ketidakstabilan emosional.
- Malfungsi sistem kardiovaskular.
- Penyakit metabolik.
- Adanya penyakit kulit menular.
- Keracunan obat dan makanan.
- Nutrisi yang tidak tepat dan tidak seimbang.
- Penyalahgunaan soda manis, kopi dan teh.
- Kelaparan oksigen - berkembang sebagai akibat dari tinggal lama di ruangan tertutup di mana tidak ada udara segar.
- Kebiasaan buruk - misalnya, merokok, penyalahgunaan alkohol.
- Penggunaan obat yang tidak terkontrol dan berkepanjangan (termasuk antibiotik, diuretik, obat hormonal, dll.).
- Pola tidur yang tidak tepat, sering bekerja terlalu keras, aktivitas fisik yang kuat.
- Lama tinggal di depan komputer.
- Usia di atas 45 tahun - selama periode ini, latar belakang hormonal mulai berubah, proses metabolisme dalam tubuh melambat, yang dapat berdampak negatif pada kondisi dan keindahan kulit.
- Terlalu sering mengunjungi solarium atau terlalu lama terpapar sinar matahari langsung.
- Penggunaan kosmetik berkualitas buruk, perawatan kulit yang tidak tepat.
Kondisi kulit dapat dipengaruhi secara negatif oleh suhu rendah atau tinggi, kondisi cuaca yang tidak menguntungkan, kekurangan vitamin D dan elemen bermanfaat lainnya.
Bagaimana cara memperbaiki kulit Anda sendiri?
Jika kondisi ini tidak dipicu oleh masalah kesehatan, Anda perlu mengambil tindakan sederhana yang akan membantu menyingkirkan masalah:
- Normalisasi nutrisi. Setidaknya sekali seminggu, buah-buahan dan sayuran, termasuk kacang-kacangan dan rempah segar, harus ada dalam makanan. Perlu untuk meminimalkan konsumsi makanan berlemak dan kue kering, makanan kaleng, makanan pedas dan pedas.
- Tidur dan istirahat yang cukup. Penting untuk terus memantau jadwal tidur Anda - Anda perlu tidur setidaknya 6 jam sehari, sebaiknya lebih. Jalan-jalan di luar ruangan dan olahraga ringan juga sangat bermanfaat. Jika Anda harus menghabiskan sebagian besar hari di kamar tertutup, perlu ventilasi ruangan secara berkala untuk memastikan aliran udara segar.
- Rezim minum yang benar. Penting untuk minum setidaknya 6 gelas air murni sehari, sementara minuman lain tidak diperhitungkan. Dianjurkan untuk sepenuhnya meninggalkan atau meminimalkan penggunaan kopi dan teh kental. Teh hijau, kaldu rosehip, dan jus berry akan menjadi alternatif yang bagus.
- Kebiasaan buruk. Agar kulit selalu terlihat muda dan cantik, Anda harus berusaha menghilangkannya secara tuntas. Penyalahgunaan minuman beralkohol dan merokok, pertama-tama, berdampak negatif pada kondisi kulit wajah dan kesehatan secara umum.
- Menekankan. Anda perlu mencoba untuk mengambil setiap perubahan dalam hidup dan situasi tak terduga dengan lebih tenang. Perlu diingat bahwa setiap kegembiraan dan pengalaman berdampak negatif pada kondisi kesehatan dan kecantikan. Mengambil obat anti-kecemasan sendiri bukanlah ide yang baik, karena hanya dokter yang harus meresepkannya. Kondisi kulit dipengaruhi secara negatif oleh penggunaan agen anabolik dan hormonal yang berkepanjangan, termasuk antibiotik.
- Di musim panas, Anda harus yakin untuk pergi keluar sebelum pergi. melindungi kulit halus wajah dari paparan sinar ultraviolet. Dari musim semi hingga pertengahan musim gugur, tabir surya harus dioleskan ke kulit. Tidak disarankan untuk berada di luar pada siang hari, dan Anda juga tidak boleh terlalu sering mengunjungi solarium, karena ini berdampak negatif pada kondisi dan kecantikan kulit.
- Anda perlu memberi perhatian khusus pada pilihan kosmetik, karena semua produk harus berkualitas tinggi dan memiliki komposisi paling alami.
- Perawatan kulit wajah harus benar dan permanen. Sebelum tidur, pastikan untuk menghilangkan sisa-sisa kosmetik, sebum dan debu. Jangan lupa tentang manfaat masker, scrub, dan peeling - cukup melakukan prosedur kosmetik beberapa kali seminggu. Untuk mencuci, yang terbaik adalah menggunakan air hangat dan benar-benar meninggalkan sabun sederhana, karena sangat mengeringkan kulit.
Bagaimana cara cepat memperbaiki kulit Anda di rumah?
Untuk tujuan ini, Anda dapat menggunakan kosmetik berkualitas tinggi, tetapi untuk mengkonsolidasikan hasilnya, Anda perlu mempelajari cara merawat kulit Anda dengan benar dan melakukannya terus-menerus:
- Di pagi hari, kulit harus dibersihkan - Anda perlu mencuci diri dengan air dingin untuk menutup pori-pori dan bangun lebih cepat, serta menghilangkan sebum berlebih yang dikeluarkan di malam hari.
- Anda dapat menyiapkan es batu kosmetik terlebih dahulu menggunakan ramuan herbal calendula dan chamomile atau teh lemah sebagai pengganti air.
- Penting untuk membersihkan kulit Anda setiap hari menggunakan kosmetik khusus.
- Kita tidak boleh melupakan manfaat pengencangan kulit, yang membantu mengembalikan keseimbangan alami epidermis.
- Penting untuk mengoleskan pelembab atau krim bergizi secara teratur, pilihannya tergantung pada jenis kulit, sehingga sel-sel menerima nutrisi yang diperlukan.
Sebagai metode ekspres, Anda dapat menggunakan pensil penutup khusus, yang dioleskan secara langsung ke area yang bermasalah. Juga pilihan yang sangat baik adalah krim BB, perona pipi, bedak atau krim CC, alas bedak. Penting untuk memilih dana ini dengan mempertimbangkan jenis kulit dan kondisinya. Pilihan ideal adalah berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahli kecantikan profesional. Semua concealer dioleskan dengan kuas, dan bukan dengan jari Anda, jika tidak bakteri masuk ke kulit, yang dapat memicu ruam dan peradangan.
Masker penambah warna kulit
Dengan menggunakan pengobatan yang terjangkau dan alami, Anda dapat memperbaiki warna kulit dengan relatif cepat di rumah. Masker ini didasarkan pada buah segar, buah-buahan dan bahan-bahan yang berasal dari alam. Sebelum mengoleskan masker ini atau itu, Anda harus terlebih dahulu mempersiapkan kulit - bersihkan, kukus agar pori-pori terbuka, dan zat-zat bermanfaat dengan bebas menembus ke dalam setiap sel.
Masker telur dengan jeruk
- Putih telur, yogurt buatan sendiri (50 g) dan jus jeruk segar alami (20 ml) diambil.
- Kocok protein dengan pengocok, Anda bisa menggunakan garpu.
- Yoghurt alami dan jus jeruk ditambahkan secara bertahap.
- Semua komponen tercampur rata.
- Masker yang sudah jadi dioleskan ke kulit wajah yang sudah disiapkan sebelumnya.
- Setelah 20 menit, bersihkan masker dengan air dingin.
Masker Oatmeal Strawberry
- Anda perlu mengambil stroberi segar (3 pcs.), Ekornya dihilangkan, buahnya dicuci dan dihancurkan dengan garpu untuk mendapatkan pure segar.
- Menggunakan blender, oatmeal dihancurkan (30 g atau tepung oat siap pakai) dan dituangkan dengan susu panas (150 ml).
- Setelah 5 menit, gliserin (20 g) dan pure stroberi ditambahkan ke dalam campuran.
- Semua komponen tercampur rata.
- Masker dioleskan ke kulit dan dibiarkan selama 30 menit.
- Setelah waktu yang ditentukan, Anda perlu mencuci dengan air pada suhu kamar.
Masker kentang
- Ini adalah kentang yang merupakan obat yang sangat baik yang tidak tergantikan untuk kulit kusam. Penggunaannya membantu menghaluskan kerutan halus, memperkuat dan memberi nutrisi pada kulit.
- Pertama, Anda perlu merebus kentang di kulitnya, lalu kupas dan parut.
- Wortel mentah dikupas dan diparut.
- Kentang, wortel dicampur, kuning telur dan minyak zaitun (1 sdt) ditambahkan.
- Semua komponen tercampur dengan baik.
- Campuran yang dihasilkan dioleskan ke kulit.
- Setelah 30 menit, sisa-sisa masker dicuci dengan air dingin.
Masker bir
- Untuk menghilangkan kilap berminyak dan mengembalikan kesegaran kulit wajah, Anda bisa menggunakan masker bir.
- Ambil wortel mentah (1 pc.), Bir ringan (50 ml), tepung kentang (30 g), putih telur.
- Wortel dikupas dan dipotong-potong.
- Putih telur dikocok dengan whisk.
- Semua komponen dicampur.
- Masker yang dihasilkan dioleskan ke kulit.
- Setelah 20 menit, Anda perlu mencuci dengan air hangat.
topeng apel
- Apel besar dihancurkan di parutan halus, karena jus segar diperlukan untuk masker.
- Jus apel dicampur dengan air mineral dingin (100 ml), susu dingin (50 ml) ditambahkan.
- Dalam campuran yang dihasilkan, kain kasa diresapi dan dioleskan ke kulit wajah.
- Kain kasa tidak boleh mengering, sehingga ditutupi dengan lapisan film di atasnya.
- Setelah 40 menit, Anda perlu mencuci dengan air hangat.
Masker jus semangka
- Untuk menyiapkan produk, Anda perlu mengambil jus semangka segar dan jus jeruk nipis (komponennya diambil dalam jumlah yang sama), kemudian hanya beberapa tetes madu yang ditambahkan.
- Masker dioleskan ke kulit dan dibiarkan selama 10 menit.
- Setelah waktu yang ditentukan, Anda perlu mencuci dengan air hangat.
Masker telur
- Putih telur yang telah dikocok dioleskan pada kulit yang telah dibersihkan sebelumnya.
- Setelah 15 menit, sisa-sisa produk dicuci dengan air hangat.
Jika Anda mematuhi beberapa aturan sederhana dan mendasar untuk perawatan kulit, gunakan hanya kosmetik berkualitas tinggi dan gunakan masker alami secara teratur. Hasilnya akan sangat menakjubkan - kulit mendapatkan kembali kekencangan, cahaya dan penampilan yang sehat.
Masker apa yang akan membantu memperbaiki kulit Anda di rumah, lihat video di bawah ini:
