Cari tahu diet, pelatihan, dan peralatan apa yang dibutuhkan anjing Anda agar ia dijamin mendapatkan massa otot tanpa lemak. Jika Anda ingin anjing Anda terlihat cantik, dan tidak menyerupai Kolobok dari dongeng terkenal, maka Anda harus mengawasinya. Hari ini kita akan berbicara tentang cara melatih anjing petarung untuk pengembangan massa otot.
Diet Anjing Pejuang
Agar pelatihan anjing aduan Anda untuk pengembangan otot menjadi seefektif mungkin, hewan peliharaan Anda harus makan dengan benar. Untuk menambah berat badan, anjing harus mengonsumsi lebih banyak kalori daripada yang dihabiskannya. Sebenarnya, prinsip latihan beban untuk anjing dan manusia serupa. Misalnya, asupan kalori harian untuk anjing gembala Jerman harus dari 2,5 hingga 3 ribu kalori.
Indikator kandungan kalori dari diet ini sebanding dengan yang harus digunakan oleh pembangun pemula dengan berat badan 80 kilogram. Anjing juga harus mulai makan lima kali sehari. Selain dua makanan utama, Anda harus memberi hewan peliharaan Anda tiga makanan ringan lagi.
Makanan anjing petarung harus mengandung 55 hingga 60 persen karbohidrat dan 25-30 senyawa protein. Dianjurkan untuk memberikan anjing BCAA, suplemen mineral dan adaptogen sekitar 60 menit sebelum dimulainya sesi. Suplemen mereka dengan kafein dan suplemen energi seperti ATP atau creatine sesuai kebutuhan. Jumlah karbohidrat saat ini harus antara 100 dan 150 gram. Satu jam setelah pelajaran berakhir, jendela "protein-karbohidrat" harus ditutup, memberi hewan peliharaan 40 hingga 60 gram karbohidrat dan 20-30 senyawa protein.
Makanan anjing harus sedekat mungkin dengan keadaan cair, di mana semua produk harus melewati blender. Akibatnya, nutrisi akan diserap secepat mungkin, yang akan berdampak positif pada penambahan berat badan. Anda harus ingat bahwa setelah melatih anjing petarung untuk mengembangkan massa otot, makanan padat diserap dengan sangat lambat.
Untuk setiap kilogram berat hewan peliharaan Anda, Anda perlu memberi 2,2 hingga 3 gram senyawa protein setiap hari. Selain itu, vitamin harus ada dalam makanan, yang diberikan kepada anjing yang berpartisipasi dalam pameran. Sangat penting untuk tidak membiarkan anjing tertidur dalam keadaan lapar. Sebelum tidur, berikan anjing Anda sumber karbohidrat kompleks seperti oatmeal atau bubur yang dibuat dengan campuran sereal. Anjing Anda harus tidur selama delapan jam, dan Anda harus menghilangkan stres dari anjing Anda sebelum dan sesudah pelatihan. Jangan pernah melatih anjing petarung Anda untuk mengembangkan massa otot selama waktu panas, dan anjing tidak boleh diberi air sampai 10 atau 15 menit setelah akhir sesi.
Fitur melatih anjing petarung untuk pengembangan massa otot
Mari kita langsung ke pertanyaan, bagaimana pelatihan anjing petarung untuk pengembangan massa otot dilakukan? Sebelum memulai bagian utama pelajaran, Anda perlu melakukan pemanasan - berjalan dengan anjing selama 20 atau 30 menit Jangan memulai pelatihan tanpa pemanasan jika kesehatan teman berkaki empat Anda sangat Anda sayangi.
Dianjurkan agar program pelatihan dibuat oleh seorang cynologist dengan partisipasi dokter hewan. Sangat penting untuk mempertimbangkan jenis anjing, usianya, trauma sebelumnya, kecenderungan berbagai penyakit, dll. Jika anjing Anda benar-benar sehat. Anda bisa mulai berolahraga. Jika tidak, Anda harus menunggu pemulihan totalnya.
Berikut adalah contoh program pelatihan anjing tarung:
- Senin adalah latihan kardio satu jam.
- Selasa - latihan kekuatan, yang durasinya berkisar dari setengah jam hingga 40 menit. Pada siang hari, perlu untuk mengatur makanan protein.
- Rabu adalah hari libur.
- Kamis - pelatihan aerobik berlangsung dari satu hingga satu setengah jam.
- Jumat - latihan kekuatan untuk menghilangkan titik lemah pada otot anjing. Jika tidak ada, beban statis digunakan.
- Sabtu - satu jam latihan kardio.
- Minggu - permainan aktif berlangsung selama 60–90 menit.
Pelatihan Kardio Anjing Pertarungan untuk Pengembangan Otot
Latihan paling sederhana untuk anjing adalah jogging. Ini memungkinkan Anda untuk secara aktif menggunakan otot-otot kaki, korset punggung dan bahu. Hewan peliharaan harus bergerak dengan kecepatan rata-rata dan melakukan akselerasi jangka pendek. Agar anjing Anda menambah berat badan, latihan lari harus dilakukan dengan beban. Hanya anak anjing yang bisa melakukannya tanpa mereka. Mulailah dengan jogging jarak 200 meter dan tingkatkan secara bertahap.
Sepintas, cukup jelas bahwa Anda tidak dapat memaksa seekor anjing untuk mengejar mobil atau sepeda motor. Namun, beberapa pemilik tidak memahami hal ini. Untuk mencegah hewan peliharaan melukai cakarnya saat berlari, Anda harus berlari di atas rumput. Penting juga untuk diingat bahwa anjing dewasa yang baru memulai pelatihan harus berlari tanpa beban. Hanya setelah mencapai tingkat pelatihan tertentu, tali khusus dan peralatan olahraga lainnya dapat digunakan. Bobot bobot harus dipilih secara individual.
Di musim dingin, berlari di salju yang dalam akan menjadi jenis beban yang sangat baik. Untuk memperkuat otot-otot sakrum dan paha, anjing harus berlari di lereng yang curam. Jangan memaksa anjing untuk berlari dengan intensitas tinggi (berlari cepat atau berlari cepat). Ada kasus ketika beban dosis yang tidak tepat menyebabkan kematian anjing yang sangat sehat.
Olahraga
Latihan penting kedua setelah berlari adalah pendaratan. Saat ini, dua perintah paling sering digunakan - "Berikan!" ("Bawa!") Dan "Cari!" Diperbolehkan mengejar anjing selama tiga hingga lima menit, setelah itu perlu memberi hewan peliharaan istirahat. Berat benda yang dilemparkan dapat bervariasi. Selama pengambilan, otot-otot leher dan rahang bekerja secara aktif. Latihan ini harus dianggap sebagai transisi ke aktivitas fisik yang lebih signifikan.
Mengemudi dengan tali yang diperpanjang
Ini adalah latihan yang sangat baik untuk memperkuat otot-otot korset bahu, pinggul, layu, dan otot-otot interkostal dan dada. Untuk pelatihan, Anda harus menggunakan tali dengan kerah bundar, tetapi bukan tali kekang, sehingga beban utama jatuh pada tulang belakang leher anjing. Anjing harus menarik Anda bersamanya dan mendorong dengan kaki belakangnya.
Jika hewan peliharaan Anda dengan tegas menolak untuk bergerak, Anda harus meminta seorang teman untuk berlari di depan anjing, dan Anda harus memegang talinya dengan kuat. Jika Anda melatih anjing terlebih dahulu untuk memerintahkan "Maju!" tidak diperlukan bantuan dari luar. Selama minggu pertama, Anda harus menempuh jarak sekitar 50 meter dengan hewan peliharaan Anda, secara bertahap meningkatkan jarak hingga beberapa kilometer.
Renang
Berkat berenang, Anda dapat melatih otot-otot paha, punggung, layu, dan lengan bawah dengan sempurna. Jika hewan peliharaan Anda memiliki masalah persendian, berenang juga merupakan alternatif yang baik untuk jogging. Beberapa anjing mungkin takut air dan Anda harus melatihnya berenang terlebih dahulu. Mulailah dengan menjatuhkan benda di air dangkal.
Cara lain yang sangat efektif untuk menghilangkan hidrofobia pada anjing adalah contoh pribadi pemiliknya. Ketika anjing berhenti takut air dan mulai berenang dengan baik, dimungkinkan untuk menggunakan beban tambahan. Untuk melakukan ini, gunakan, misalnya, tali kekang, pegang dan tarik anjing ke belakang.
Membawa beban berat
Salah satu cara paling efektif untuk membangun massa otot untuk anjing. Semua latihan yang dijelaskan di atas dapat dibandingkan dengan latihan crossfit, ini adalah analog dari gerakan dasar dalam binaraga. Membawa beban berat memungkinkan Anda memompa otot rahang, punggung, dan leher secara efektif. Pada awal pelatihan, berat beban tidak boleh melebihi 20 persen dari berat badan hewan peliharaan.
Saat keterampilan fisik berkembang, tergantung pada jenisnya, anjing akan mampu membawa beban hingga 150 persen dari berat tubuhnya sendiri. Anda harus mulai bekerja dengan beban besar tidak lebih awal dari satu setengah tahun. Beban terpasang ke harness, yang dijahit khusus sesuai dengan ukuran hewan peliharaan. Selain itu, ikuti teknik latihan - anjing harus mencatat semua langkahnya.
Jika anjing berjalan dengan gaya berjalan bergoyang-goyang, maka Anda belum menghitung berat beban dengan benar dan harus dikurangi. Kerah khusus yang dilengkapi dengan beban besi juga dapat digunakan untuk memperkuat otot leher. Kami tidak menyarankan menggunakan timah. Anda dapat memulai pelatihan pada usia anjing dari dua tahun dan hanya jika tidak ada masalah dengan sistem muskuloskeletal.
Ingat aturan emas melatih anjing petarung untuk mengembangkan massa otot - jangan membahayakan. Anjing hanya dapat bertunangan jika tidak ada masalah kesehatan. Selain itu, bukan Anda yang harus menentukan ini, tetapi dokter hewan. Kami juga merekomendasikan konsultasi dengan spesialis mengenai penggunaan nutrisi khusus, peralatan olahraga yang mahal dan farmakologi.
Peralatan Olahraga Anjing Pertarungan untuk Pengembangan Otot
Hari ini Anda dapat membeli beberapa peralatan olahraga yang akan membantu hewan peliharaan Anda berkembang lebih cepat.
pekerjaan yg membosankan
Sekarang jenis peralatan olahraga ini dapat dilengkapi dengan penggerak listrik atau mekanis, mirip dengan simulator yang ditemukan di ruang kebugaran. Bagaimanapun, Anda akan memiliki kemampuan untuk mengubah sudut kemiringan untuk mempersulit latihan.
Pasak didorong ke tanah
Simulator ini dapat dengan mudah dibuat sendiri. Ini dapat digunakan untuk dua tujuan:
- Mengerjakan rak statis.
- Meningkatkan kemampuan manuver anjing.
Penarik (cincin karet)
Peralatan olahraga harus digantung pada ketinggian yang dipilih sesuai dengan tinggi hewan peliharaan. Anjing harus meraih penarik dengan giginya dan menggantung di udara. Trainer ini digunakan untuk melatih anjing aduan. Terkadang pemilik menggunakan ban mobil selama pelatihan. Tapi Anda tidak bisa melakukan itu. Penarik terbuat dari karet dengan kekakuan tertentu dan tidak beracun bagi hewan.
Kerah dan harness tertimbang
Seperti yang kami katakan di atas, lebih baik menggunakan peralatan olahraga yang tidak dilengkapi dengan pemberat timbal, tetapi dengan yang logam.
Gunakan berbagai benda untuk mengambil - tongkat, bola tenis, frisbee, dll. Mungkin tidak ada gunanya menjelaskan prinsip bekerja dengan mereka. Seperti yang Anda lihat sendiri, melatih anjing petarung untuk pengembangan massa otot dilakukan sesuai dengan prinsip yang sama yang digunakan dalam binaraga. Sebagai kesimpulan, kami ingat sekali lagi bahwa penting untuk tidak membebani hewan peliharaan Anda, agar tidak membahayakan kesehatannya.
Cara melatih anjing petarung menggunakan proyektil buatan sendiri, lihat video di bawah ini:
