Sifat yang berguna dan kontraindikasi teh jahe untuk menurunkan berat badan. resep minuman. Hasil, ulasan nyata.
Teh pelangsing jahe adalah minuman sehat yang membantu menormalkan berat badan dengan cepat dan mencegahnya masuk kembali, memulihkan proses metabolisme dalam tubuh. Karena komposisi multikomponen, peradangan umum dalam tubuh berkurang, nafsu makan berkurang.
Khasiat jahe yang bermanfaat
Jahe adalah perwakilan dari genus besar Jahe, yang membaca lebih dari 85 spesies di negara-negara Asia Timur, Australia, dan Afrika Selatan. Tumbuh hingga 1-2 meter, memiliki rimpang berbonggol horizontal. Mereka adalah bahan baku yang berharga dari mana Anda dapat membuat teh jahe untuk menurunkan berat badan di rumah.
Teh jahe adalah minuman hangat pedas yang memperkuat sistem kekebalan tubuh, memiliki efek anti-inflamasi dan membantu menormalkan berat badan. Khasiat yang bermanfaat adalah karena komposisi multikomponen jahe.
Akar tanaman mengandung vitamin B, asam askorbat, resin, gula, asam amino, vitamin A, seng, besi, magnesium, natrium, kalium. Ini mengandung hingga 4% minyak esensial, yang memberikan aroma dan rasa tanaman yang spesifik dan dapat dikenali.
Sifat positif yang ditunjukkan jahe:
- penguatan kekebalan;
- antijamur;
- anti dingin;
- yg mengeluarkan udara;
- memfasilitasi pemecahan dan pencernaan makanan;
- normalisasi metabolisme lemak;
- mempercepat proses pembakaran kalori.
Terlepas dari kenyataan bahwa tanah air dari produk yang berharga sebagian besar adalah negara-negara Asia, Anda dapat membeli sayuran akar atau bubuk jahe olahan di supermarket mana pun. Tabib oriental adalah yang pertama memperhatikan manfaat jahe untuk menurunkan berat badan: mereka mencatat bahwa jahe mampu "menyalakan darah", sehingga mengaktifkan proses pembakaran lemak berlebih.
Konsumsi jahe secara teratur memiliki efek menguntungkan pada seluruh tubuh: Anda tidak hanya dapat menurunkan berat badan, tetapi juga mengurangi kemungkinan masuk angin. Untuk wanita hamil, jahe membantu mengatasi toksikosis, obatnya dapat digunakan pada tahap awal.
Membuat teh jahe untuk menurunkan berat badan tidak membutuhkan banyak uang dan waktu. Akar jahe adalah obat murah dan terjangkau yang dapat dibeli di supermarket mana pun.
Catatan! Dalam resep teh jahe untuk menurunkan berat badan, sering ada bahan tambahan yang membantu mempercepat pembakaran lemak dan kalori, misalnya bawang putih, lemon, beri, madu, rempah-rempah.
