Kekuatan pikiran sebagai faktor disiplin diri manusia, penyebab kelemahan dan cara mengatasi kekurangan inti batin adalah topik yang akan dibahas dalam artikel. Kekuatan pikiran adalah sifat karakter di mana seseorang pergi ke tujuannya tidak peduli apa. Dan ini adalah sesuatu yang tidak semua orang bisa banggakan. Tetapi Anda tidak boleh mengacaukan konsep seperti itu dengan kemauan keras, karena ada perbedaan antara kemampuan untuk bertahan dalam keadaan dan kemampuan untuk menghadapi masalah. Beberapa orang percaya bahwa hampir tidak mungkin untuk memupuk kualitas seperti itu dalam diri sendiri. Namun, penelitian oleh psikolog menunjukkan sebaliknya.
Pengaruh ketabahan pada kehidupan seseorang
Sepintas, kehidupan seseorang dipengaruhi oleh adanya faktor-faktor seperti cinta, kesehatan, kekayaan, dan pertumbuhan karier. Tentu saja, semua ini penting bagi setiap orang yang memimpikan kebahagiaan dan kemakmuran. Namun, semua indikator ini saling berhubungan sebagai berikut:
- Kesehatan … Beberapa orang sering bertanya pada diri sendiri mengapa makanan terlezat terkadang berdampak buruk pada kesehatan seseorang secara keseluruhan. Sepotong kecil cokelat pasti tidak akan merugikan seseorang yang suka makan manisan. Dengan latar belakang keserakahan dan fanatik makan segala sesuatu yang membentuk daftar makanan penutup yang ada di dunia, obesitas atau diabetes mellitus dapat berkembang. Gairah yang tidak sehat untuk makanan berat juga akan salah memengaruhi sosok fanatik produk berbahaya dan menyebabkan munculnya sejumlah besar penyakit kronis. Jika, dengan latar belakang ini, pria di jalan adalah penganut gaya hidup menetap (dalam kasus terburuk, berbohong), maka salib yang menang dan mengesankan dapat diletakkan pada kesehatan yang baik. Kekuatan ruh seseorang dalam hal ini mampu melakukan keajaiban dalam hal mengembalikan setiap individu ke jalan hidup yang sehat.
- Cinta … Tampaknya, apa hubungan kekuatan pikiran dengan hubungan asmara. Namun, praktik menunjukkan bahwa orang yang histeris dan berubah-ubah sering kali dapat kehilangan watak yang menguntungkan dari orang yang mereka pilih. Cinta adalah bunga rapuh yang layu dari klarifikasi hubungan yang konstan. Memuja meskipun telah menjadi alasan bagi orang-orang berkemauan lemah yang tidak mampu mengendalikan emosi mereka. Kurangnya kemauan dalam hal ini dapat menghancurkan bahkan keluarga yang paling kuat dan paling dekat sekalipun. Namun, ketabahan adalah kesempatan untuk tidak menyerah dan bekerja pada suatu hubungan sampai akhir. Kehilangan cinta paling mudah, tetapi hanya sedikit yang bisa memperjuangkannya.
- Kesejahteraan … Kekayaan finansial diperoleh melalui kerabat kaya, atau diuntungkan melalui usaha mereka sendiri. Karena tidak memiliki kemauan keras, seorang anak dari orang tua yang kaya akan menyia-nyiakan setiap sennya. Pada saat yang sama, pemboros akan berhasil masuk ke hutang judi atau akan menyalahgunakan narkoba. Uang adalah ujian besar bagi setiap orang. Yang terpenting, Anda harus takut dengan uang mudah, ketika bahkan orang yang waras mungkin memiliki selera yang tidak sehat untuk pemborosan. Kesejahteraan secara langsung tergantung pada adanya ketabahan seseorang, karena hanya orang yang pelit dalam arti kata yang baik yang dapat mempertahankan dan memperjuangkan modal yang diterimanya.
- Kemajuan karir … Dalam hal ini, Anda tidak bisa melakukannya tanpa melatih ketabahan Anda. Persaingan dalam masyarakat modern begitu tinggi sehingga orang-orang yang bijaksana akan kesulitan berjuang untuk mendapatkan tempat di bawah sinar matahari. Tidak ada yang mengklaim bahwa Anda harus benar-benar melampaui pesaing, tetapi tidak ada salahnya untuk menunjukkan diri Anda sebagai orang yang berkemauan keras.
Psikolog bersikeras bahwa kemauan dan semangat baik dalam jumlah sedang. Anda tidak dapat menempatkan diri Anda dalam kerangka kerja yang kaku di mana seseorang berubah menjadi sinis yang tidak berperasaan dan penuh perhitungan. Orang-orang seperti itu berbahaya karena mereka secara moral menghancurkan semua orang yang memberikan kelonggaran sedikit pun dalam keadaan hidup yang sulit.
Tanda-tanda kurangnya ketabahan dalam diri seseorang
Kadang-kadang bahkan seorang introvert yang berkemauan lemah tidak percaya bahwa ia tidak memiliki kemauan dan semangat. Psikolog telah dengan jelas mengidentifikasi tanda-tanda di mana Anda dapat mengidentifikasi seseorang tanpa kualitas suara:
- Ketidakmampuan untuk mengatakan "Tidak" … Banyak masalah dalam hidup terkait dengan faktor ini. Kami takut menyinggung seseorang dengan penolakan kami, menempatkan diri kami pada posisi korban yang diam. Orang baik yang tidak menghargai dirinya sendiri dan waktu pribadinya sering menjadi pecundang yang pasif dan sering dikendalikan. Pengembangan ketabahan pertama-tama menyiratkan kemampuan untuk mengatakan "Tidak" dengan jelas jika rencana pribadinya bertentangan dengan keinginan pelamar.
- Pemanjaan diri … Ada kategori orang yang tidak bisa menyangkal hanya orang yang luar biasa dari pantulan cermin. Kami melihat - kami mengagumi - kami mengikuti kebiasaan buruk kami. Akibatnya, dengan diet kaku yang direkomendasikan, pelahap memakan seluruh isi lemari es dengan kesenangan yang patut ditiru. Orang-orang yang rentan terhadap alkoholisme dan merokok tembakau berdebat dengan penuh semangat bahwa dengan permulaan hari esok yang cerah, semuanya akan diberantas dan dikendalikan secara kaku. Pada saat yang sama, mereka menganggap diri mereka sebagai pemilik tekad dan semangat besi, yang pada dasarnya tidak.
- Kecanduan fantasi … Pertanyaan segera muncul tentang komparabilitas kebohongan dasar dengan kehadiran ketabahan seseorang. Namun, tutup mulut dan perbaikan diri adalah tugas yang berat bagi banyak orang. Di sini tepat untuk mengutip sebagai contoh ungkapan yang indah yang seringkali orang bodoh dan jalan yang harus disalahkan atas masalah tersebut. Berangkat dari masalah penyediaan jalan, patut dipikirkan provokator kedua bagi banyak orang. Berfantasi di hadapan perwakilan profesi kreatif, tetapi dalam kehidupan sehari-hari sepertinya hanya kurangnya kemauan dan semangat dalam diri seseorang.
- Kurangnya kontrol atas perilaku mereka di masyarakat … Orang lemah dan pembohong langsung sebanding dengan agresor yang tidak tahu bagaimana mengendalikan diri. Setiap orang harus mengepalkan keinginannya dengan provokasi yang jelas dari pihak mereka yang suka mengacak-acak saraf orang lain. Anda dapat berbicara lama tentang orang-orang yang mudah tersinggung, yang baginya tangisan keras dan ledakan emosi hanya untuk kegembiraan. Namun, faktanya tetap bahwa tipe temperamen bukanlah alasan untuk tindakan berkemauan lemah. Kekuatan pikiran adalah kemampuan untuk melawan takdir, bukan pengejaran petualangan di kepala Anda sendiri.
Harus diingat bahwa semua faktor yang dijelaskan tidak ada hubungannya dengan orang-orang yang berada dalam keadaan syok berkepanjangan. Kematian orang yang dicintai atau pengkhianatan terhadap orang yang dicintai dapat menyebabkan bahkan yang paling gigih dan kuat ke keadaan depresi berat. Selama periode ini, orang-orang dengan tekad yang kuat hanya menarik diri dan beradaptasi dengan situasi yang muncul untuk pulih dari stres.
Bagaimana mengembangkan ketabahan Anda dengan benar
Psikolog telah mengatakan banyak tentang tindakan aktif untuk memperoleh kemauan keras. Dalam hal ini, mereka secara luas menyiarkan tentang pelatihan tubuh fana, perang melawan kemalasan dan atribut lain dari penghancuran karakter lemah seseorang. Namun, lebih sedikit yang dikatakan tentang bagaimana memperkuat kekuatan roh. Ini adalah fakta yang terkenal bahwa psikologi pria dan wanita pada dasarnya berbeda dalam hal reaksi terhadap situasi kehidupan tertentu. Oleh karena itu, perlu dibedakan antara latihan kekuatan pikiran untuk jenis kelamin yang lebih lemah dan yang lebih kuat untuk menghindari ketidakakuratan yang mengganggu.
Pengembangan ketabahan pada pria
Separuh manusia yang kuat sering menyangkal patologi seperti kurangnya ketabahan. Bagi banyak dari seks yang lebih kuat, ini tampak seperti penghinaan terhadap harga diri mereka, sehingga mereka dengan berani menyembunyikan masalah dari orang lain. Namun, kekuatan jiwa seorang pria dimulai dengan harga diri yang tenang, jika hanya karena diposisikan dengan konsep kepribadian yang sempurna.
Para ahli di bidang studi jiwa manusia menyarankan seks yang lebih kuat untuk mengembangkannya dengan cara ini:
- Memposisikan diri Anda sebagai superman … Pada akhirnya, tentu saja, Anda tidak perlu menyelamatkan umat manusia dari monster yang mengesankan atau meteorit yang tersesat. Hanya saja dalam situasi ini tidak ada salahnya untuk menemukan kualitas dalam diri Anda yang tidak hanya akan meningkatkan harga diri si pencari, tetapi juga menjadi contoh untuk diikuti orang lain. Namun, harus dipahami bahwa ini tidak berarti sikap sederhana, kebohongan, dan hiasan jasa seseorang, tetapi tindakan nyata demi anak, keluarga, masyarakat.
- Menciptakan situasi "tidak mungkin adalah mungkin" … Setiap orang, bahkan orang yang paling percaya diri (dengan pengecualian Narsisis yang membeku dalam narsisme) memiliki kompleksnya sendiri. Bahkan pria super yang paling dicari pun takut akan sesuatu, tetapi hanya dia dan mimpi buruknya yang tahu tentang itu. Kekuatan ruh dalam hal ini dilatih dengan cara menghadapi kengerian secara tatap muka. Seorang pria dapat mencoba mengatasi puncak gunung dengan rasa takut akan ketinggian atau mempertahankan sudut pandangnya di depan ibu mertua yang kejam. Omong-omong, yang terakhir tidak aman dan direkomendasikan sebagai upaya terakhir.
- Meningkatkan kebugaran fisik … Sedikit yang akan terinspirasi oleh seorang superman yang akan bersaing dengan balerina prima Teater Bolshoi. Dia akan menerima banyak perhatian pada orangnya, tetapi semua ini akan diekspresikan dalam ejekan dan ejekan langsung. Banyak kombatan tangan kosong agak pendek, tetapi pekerjaan sehari-hari dan rezim yang keras memungkinkan mereka untuk mendikte preman dengan kesehatan lemah. Kekuatan roh dalam hal ini adalah menyiksa diri untuk kebaikan.
- Menjelajahi contoh positif … Sejak kecil, bocah itu mempelajari segalanya sesuai dengan skema: ibu - ayah - sekolah - teman. Semua ini sangat bagus jika pengalaman seperti itu memiliki akar positif. Namun, seorang pria dapat berubah pada usia berapa pun jika dia memposisikan dirinya sebagai kepribadian yang kuat. Dimungkinkan untuk tidak mengiklankan idola yang dipilih untuk ditiru, tetapi sangat mungkin untuk melatih kekuatan pikiran pada contoh perwakilan terbaik umat manusia.
Pengembangan ketabahan pada wanita
Perwakilan dari seks yang adil sering berubah-ubah dalam keinginan mereka dan tidak ingin memperbaiki diri. Semua ini tidak berlaku untuk meningkatkan data eksternal, di mana coquette nyata siap menghabiskan 25 jam sehari dengan batas waktu harian yang kurang murah hati.
Ketabahan seorang wanita seringkali terletak pada makan makanan rendah kalori dengan kesempatan untuk menikmati potongan daging sapi muda dengan lauk yang enak. Dalam hal ini, mereka bertahan sampai akhir, karena pandangan mengagumi teman-teman dan wanita yang tidak dikenal menyebabkan siksaan kebangkrutan yang mengerikan pada banyak wanita.
Namun, bahkan separuh umat manusia yang paling cantik pun dapat benar-benar mengembangkan kekuatan pikiran dalam kondisi berikut:
- Pahami penyebab masalahnya … Banyak wanita tidak bisa memahami apa yang salah dengan mereka. Kesalahan terbesar dalam hal ini adalah membandingkan diri Anda dengan wanita lain. Ada kemungkinan tetangga Valkyrie itu sama sekali tidak sekeren dia mencoba memposisikan dirinya. Bahkan seorang gadis rapuh dapat memperjuangkan tempatnya di bawah sinar matahari, jadi introspeksi harus menemani wanita mana pun sepanjang hidupnya.
- Selalu siap … Wanita mana pun (kecuali seorang biarawati dengan posisi tegas dalam bentuk penolakan terhadap segala sesuatu yang duniawi) berusaha menjadi yang paling cantik dan diinginkan. Seringkali, di rumah, dia berjalan dengan celana ketat yang diregangkan dan merokok tanpa pamrih melalui jendela. Tetapi begitu seorang wanita bersiap-siap untuk pergi ke orang-orang, maka sinyal "untuk membersihkan bulu-bulu" segera bertindak. Pelatihan kekuatan mental mungkin melibatkan perawatan diri secara teratur, bukan pada pelayaran demonstratif di sekitar area tersebut.
- Membatasi penggunaan buah terlarang … Bagi seorang wanita yang memuja permen, penolakan terhadap mereka adalah manifestasi dari ketabahan. Wanita yang tidak bisa hidup tanpa belanja bisa disebut pahlawan jika dikeluarkan dari aktivitas ini. Dalam hal ini, self-hypnosis atau kunjungan ke psikoterapis yang baik akan membantu. Anda tidak perlu takut dengan kunjungan semacam itu, karena spesialis yang kompeten akan membantu Anda menemukan penyebab masalahnya. Lagi pula, wanita sering mulai banyak makan atau merokok saat stres terjadi.
Cara mengembangkan kemauan - tonton videonya:
[media = https://www.youtube.com/watch?v = 5YjerPl24bs] Diketahui bahwa ketabahan adalah kemampuan yang diperoleh untuk beradaptasi dengan kesulitan hidup. Sangat sering, dalam hal ini, dukungan dari teman-teman setia itu penting, yang akan membantu Anda melewati masa-masa sulit. Bagaimana mengembangkan ketabahan terserah setiap orang secara individu. Namun, perlu diingat bahwa dalam mengejar cangkang besi untuk jiwa, Anda tidak boleh melupakan esensi Anda dan orang-orang di sekitar Anda.
