Hari ini kita akan berbicara tentang fitur penurunan berat badan yang cepat. Mempertahankan berat badan sama pentingnya bagi atlet seperti membangun massa otot. Isi artikel:
- Kebutuhan untuk menurunkan berat badan yang super
- Diet dan olahraga
- Persiapan Pembakaran Lemak
- Mekanisme kerja
Semua atlet ingin tahu apakah penurunan berat badan super ada. Pertama-tama, Anda harus disiplin dan bekerja dengan baik pada diri sendiri untuk mencapai tujuan Anda.
Kebutuhan untuk menurunkan berat badan yang super
Semua atlet menginginkan hal yang sama - untuk memaksimalkan pembentukan otot. Bagaimanapun, inilah esensi utama binaraga - untuk membangun tubuh yang lebih kuat dan lebih indah. Berdasarkan ini, dapat dikatakan bahwa obat utama untuk atlet adalah obat-obatan yang membantu dalam mencapai tujuan ini, misalnya, creatine.
Namun, ada satu hal lagi yang umum bagi semua binaragawan - keinginan untuk menghilangkan akumulasi lemak subkutan yang berlebihan. Apa gunanya otot besar yang tertutup lemak? Karena itu, proporsi antik, relief indah, dll tidak terlihat. Jadi, inti dari binaraga tidak hanya membangun tubuh yang besar, tetapi juga harus kering.
Ada saatnya ketika setiap binaragawan mulai mencari pembakar lemak yang paling efektif. Sekarang di pasaran Anda dapat menemukan sejumlah besar obat-obatan semacam itu, yang produsennya menjamin efisiensinya yang tinggi. Namun, harus selalu diingat bahwa tidak ada pil ajaib di alam.
Jauh lebih mudah bagi mereka yang secara genetik cenderung memiliki tubuh kering, tetapi kebanyakan orang tidak memiliki bakat seperti itu. Akibatnya, keinginan untuk mengurangi kandungan lemak subkutan setidaknya lima persen menjadi ujian serius.
Diet dan olahraga untuk menurunkan berat badan dengan cepat
Setiap program nutrisi yang dirancang untuk mengurangi lemak tubuh didasarkan pada pengurangan atau peningkatan asupan kalori. Untuk mencapai hal ini, atlet membutuhkan pelatihan intensif dan pengurangan asupan kalori dari makanan sehari-hari secara simultan. Untuk membakar lemak seaktif mungkin, Anda harus mencapai keadaan yang disebut defisit kalori.
Dalam hal ini, tubuh harus menggunakan cadangan lemak untuk mendapatkan jumlah energi yang dibutuhkan. Tapi cukup kata-kata, saatnya beralih ke ulasan obat paling efektif yang ditujukan untuk membakar lemak. Dengan bantuan mereka, pelangsingan super dapat dicapai.
Persiapan Pembakaran Lemak
Sekarang di seluruh dunia, Redux dan Hairdryer / Hairdryer adalah pembakar lemak yang sangat populer. Yang pertama menggunakan dexfenfluramine sebagai bahan aktif, dan yang kedua menggunakan kombinasi phentermine dan fenfluramine. Terlepas dari kenyataan bahwa popularitas mereka meningkat setiap hari, seringkali orang yang meminumnya memiliki efek samping tertentu.
Jadi, belum ada yang bisa menandingi kombinasi "pembunuh" aspirin, kafein, dan efedrin. Anda juga dapat menggunakan analog herbal dari obat ini - kulit pohon willow, guarana dan ephedra. Menurut penelitian terbaru, kombinasi ini hampir 30% lebih efektif daripada Redux, yang saat ini paling aktif dijual di Amerika Serikat. Pada saat yang sama, biayanya jauh lebih rendah, efek sampingnya sangat jarang, dan efeknya sangat mengesankan.
Cara kerja pembakar lemak
Sebelum melanjutkan ke uraian prinsip robot ECA, perlu diingatkan bahwa obat tersebut tidak boleh digunakan oleh orang yang memiliki masalah dengan tekanan darah, jantung, prostat, dan diabetes. Sebaiknya hindari penggunaan ECA untuk berbagai bentuk tukak lambung.
Semua efek samping hanya terkait dengan penggunaan dosis besar. Campuran tersebut merupakan obat kuat dan dosis yang dianjurkan tidak boleh dilampaui. Ini tidak akan meningkatkan efisiensi, tetapi dapat menimbulkan masalah.
Sekarang tentang mekanisme kerja campuran pada tubuh. Komponen paling "kuat" di sini adalah efedrin atau analog alaminya, ephedra. Sifat termogeniknya telah ditemukan sejak lama, tetapi kemudian ditemukan bahwa dalam kombinasi dengan kafein dan aspirin, agen tersebut bekerja lebih efektif. Berkat ini, pelangsingan yang benar-benar super dapat dicapai.
Ketika kafein dan efedrin dicampur, efeknya pada tubuh ditambahkan bersama-sama. Ini terjadi ketika menggunakan dosis sewenang-wenang dari zat-zat ini. Namun, ketika kafein dan efedrin dicampur dalam rasio tertentu, efeknya menjadi sinergis, dan karenanya, efektivitasnya meningkat secara signifikan. Proporsi ini adalah sebagai berikut: 20 miligram efedrin dan 200 miligram kafein.
Namun, campuran kafein dan efedrin tidak hanya memberikan efek pembakaran lemak yang kuat. Saat mempelajari efek kombinasi pada hewan, peningkatan 10% dalam massa otot juga dicatat. Karena kedua zat tersebut bersifat termogenik, mereka mampu mencegah pembentukan timbunan lemak baru. Kafein mampu mempercepat sintesis adrenalin, sehingga meningkatkan laju proses lipolisis.
Selain itu, uji klinis telah menunjukkan kemampuan campuran untuk mengurangi nafsu makan, yang membantu penggunaan makanan diet. Berkat ECA, para atlet dapat menjaga tubuh mereka tetap kering. Tentu saja, untuk ini Anda harus menyusun program nutrisi dan olahraga yang tepat. Karena campuran tersebut adalah obat kuat, sebaiknya tidak digunakan setiap saat.
Menurut pengalaman menggunakan ECA, mode penggunaan yang optimal adalah penggunaan campuran setiap dua hari sekali selama beberapa minggu. Setelah itu, Anda harus istirahat. Kombinasi obat terbaik juga ditemukan secara eksperimental: 20 miligram efedrin, 200 miligram kafein, dan 300 miligram aspirin. Dosis ini harus dibagi menjadi tiga dosis pada siang hari.
Para atlet yang perutnya bereaksi negatif terhadap aspirin mungkin disarankan untuk menggunakan kulit pohon willow, yang merupakan analog herbal dari obat tersebut. Anda bahkan dapat menghilangkan aspirin sama sekali, karena hanya dengan efedrin dengan kafein, Anda dapat mencapai hasil yang sangat baik.
Tonton video tentang penurunan berat badan yang cepat:
Dengan demikian, kita dapat menyatakan bahwa ECA harus digunakan untuk mencapai super slimming. Obat terbaik belum dibuat, dan iklan tidak boleh dipercaya secara membabi buta.
