Pikirkan Anda tidak bisa membuat camilan renyah yang sempurna dengan oatmeal biasa? Jangan langsung mengambil kesimpulan. Cobalah menggoreng oatmeal, dan sepiring sereal ajaib akan mengendap di dapur Anda. Resep langkah demi langkah dengan foto. resep video.
Oatmeal mungkin merupakan hidangan sarapan paling sehat dan paling populer, dan juga merupakan gudang vitamin dan mineral yang nyata. Tetapi pada satu oatmeal dan dalam satu versi penyajiannya Anda tidak akan bertahan lama. Oleh karena itu, koki dan ibu rumah tangga yang berpengalaman datang dengan berbagai resep bersamanya. Saya mengusulkan resep luar biasa luar biasa yang terkenal dengan kesederhanaan dan keterjangkauannya - oatmeal goreng. Yang Anda butuhkan hanyalah sedikit oatmeal biasa dan gula opsional.
Anda bisa menggoreng oatmeal dengan atau tanpa gula. Opsi terakhir lebih disukai karena ini lebih bersifat diet. Selain itu, jika Anda memasak bubur dengan buah-buahan kering dari sereal, mungkin terlalu manis. Tetapi jika Anda masih memiliki gigi manis, maka gula bisa diganti dengan madu. Anda akan mendapatkan camilan yang lebih sehat dan menakjubkan yang membuat ketagihan seperti keripik dan biji-bijian, sekaligus jauh lebih sehat. Oatmeal semacam itu dapat dikupas sendiri, atau digunakan untuk memasak sereal, memanggang, pancake, dll. Sereal goreng akan memberikan rasa pedas pada produk apa pun dan hanya akan membawa manfaat kesehatan.
Lihat juga cara membuat oatmeal dengan madu, kismis hitam, dan biji-bijian.
- Konten kalori per 100 g - 89 kkal.
- Porsi - Berapapun Jumlahnya
- Waktu memasak - 15 menit
Bahan-bahan:
- Oatmeal - jumlah berapa pun
- Gula - opsional dan secukupnya
Persiapan langkah demi langkah oatmeal goreng, resep dengan foto:
1. Tempatkan wajan kering yang bersih di atas kompor dan panaskan dengan baik. Taburkan oatmeal ke dalamnya dan ratakan dengan lapisan yang rata. Pra-campur serpihan dengan gula jika diinginkan.
2. Letakkan wajan di atas kompor dan goreng sereal dengan api sedang, aduk sesekali.
3. Bawa serpihan ke cokelat keemasan. Awasi mereka setiap saat. mereka akan terbakar dengan cepat. Letakkan oatmeal goreng di atas perkamen dan biarkan hingga dingin. jika mereka berada dalam wajan panas, mereka akan terus memanggang dari panas dan bisa terbakar. Simpan oat gulung goreng dalam wadah kaca, tutup dengan penutup atau kantong kertas, pada suhu kamar.
Selain menggoreng oatmeal dalam wajan, serpihan dapat dikeringkan dalam oven pada suhu 180 derajat, selama sekitar 20-30 menit, aduk oat yang digulung setiap 10 menit.
Lihat juga video resep cara memasak oatmeal yang enak untuk anak.
