Bagaimana cara menggunakan Dexamethasone dengan benar? Sifat positif dan negatif obat selama latihan anaerobik. Dosis dan skema kombinasi. Tentu saja, obat tersebut memiliki jangkauan efek yang jauh lebih luas pada tubuh, tetapi sifat obat inilah yang penting bagi para atlet.
Kekurangan deksametason dalam olahraga
Kerugian dari zat ini cukup serius:
- Penekanan kekebalan … Obat-obatan dari kelompok glukokortikosteroid sangat menekan sistem kekebalan tubuh. Ini mungkin efek samping utama dari obat-obatan. Untuk atlet, ini adalah berita yang sangat buruk, tetapi pada dosis sedang dan di bawahnya, penekanan hampir dapat diabaikan atau tidak ada sama sekali.
- Secara negatif mempengaruhi perut … Ini hanya mungkin bila menggunakan bentuk tablet deksametason dalam olahraga. Tetapi perlu dicatat bahwa efek ini cukup kuat. Obat ini sering menyebabkan kembung, dengan adanya penyakit tukak lambung, itu bisa memburuk. Oleh karena itu, dapat direkomendasikan untuk hanya menggunakan sediaan suntik.
- Katabolisme protein … Sederhananya, deksametason mampu menghancurkan jaringan otot. Namun, hal-hal tidak seburuk kelihatannya. Dosis kecil obat praktis tidak berpengaruh pada senyawa protein. Jika Anda sedikit meningkatkan asupan protein harian, maka proses katabolik tidak akan terlihat sama sekali.
Dosis dan fitur penggunaan deksametason
Jika Anda membaca instruksi obat dengan cermat, maka Anda akan menemukan sejumlah besar dosis yang diizinkan. Akibatnya, sangat sulit untuk memahami berapa banyak obat yang harus dikonsumsi. Perlu juga dicatat bahwa instruksi tersebut tidak mengandung rekomendasi untuk atlet sama sekali. Semuanya didirikan secara empiris. Jadi, untuk menghilangkan proses inflamasi pada persendian dan mempertahankan sejumlah kecil cairan dalam tubuh, Anda tidak boleh mengonsumsi lebih dari 2 miligram setiap hari.
Satu tablet obat mengandung 0,5 miligram zat aktif, dan suntikan - 4 miligram. Jika Anda memutuskan untuk segera memulai dengan dosis maksimum yang diizinkan, maka Anda dapat menggunakan dua tablet dua kali sehari, atau melakukan satu suntikan setiap hari.
Namun, yang terbaik adalah mulai menggunakan deksametason dalam olahraga dalam jumlah yang lebih kecil. Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, hampir selalu cukup untuk mengambil 1 miligram. Dosis ini di bawah rata-rata yang ditentukan, dan dengan penggunaan obat ini, Anda tidak akan takut dengan efek samping. Namun rasa sakit pada persendian akan mulai hilang, dan nafsu makan akan membaik.
Jika kita berbicara tentang waktu penggunaan deksametason, maka pada dosis di atas, ini dapat dilakukan maksimal dua bulan. Mulai minum obat, harus diingat bahwa itu menekan sintesis kortikosteroid alami, namun, pada dosis yang ditunjukkan, tubuh akan cepat pulih.
Kebutuhan deksametason dalam olahraga
Karena obat itu hormonal, ia mampu melakukan banyak hal. Dengan biaya yang masuk akal, Anda bisa mendapatkan hasil yang sangat baik. Tetapi ingat bahwa deksametason adalah agen yang agak berbahaya, dan dosisnya harus dipatuhi dengan ketat, tidak melebihi 2 miligram sepanjang hari.
Cara terbaik adalah menggunakan bentuk injeksi untuk melindungi diri Anda dari efek samping yang terkait dengan saluran pencernaan. Tentu saja, pemberian oral jauh lebih mudah, tetapi cara ini berisiko menyebabkan kerusakan pada lambung. Juga, mulai menggunakan obat, Anda harus meningkatkan asupan harian senyawa protein. Pada dosis yang ditunjukkan, proses katabolik tidak akan aktif, tetapi lebih baik bermain aman.
Atlet yang menggunakan deksametason merespons secara positif terhadap bentuk injeksi. Efek positif pada tubuh tetap ada, tetapi banyak efek samping dihilangkan.
Tonton video tentang deksametason:
Sebagai kesimpulan, kita dapat mengatakan bahwa meskipun obatnya tidak aman, jika dosis yang benar diperhatikan dan bentuk injeksi digunakan, tidak ada yang perlu ditakutkan. Dengan bertindak seperti dijelaskan di atas, atlet akan dapat menghilangkan rasa sakit pada persendian dan meningkatkan nafsu makan. Dalam hal ini, efek samping akan minimal, atau tidak sama sekali.
