Cari tahu gejalanya, cara mengobatinya dan apakah layak berolahraga sama sekali jika Anda memiliki penyakit seperti tromboflebitis. Tromboflebitis adalah penyakit radang yang mempengaruhi pembuluh sistem vena. Penyebab utama perkembangan penyakit ini adalah gumpalan darah yang terbentuk di pembuluh darah. Tahap awal penyakit, di mana proses inflamasi belum diaktifkan atau tidak signifikan, disebut phlebothrombosis.
Penyakit ini tidak hanya mempengaruhi vena superfisial, tetapi juga vena yang dalam. Namun, penyakit ini paling sering ditemukan di vena superfisial. Setiap kerusakan pada pembuluh darah dapat memulai perkembangan penyakit. Karena pembuluh tidak memiliki otot sendiri, gumpalan darah yang terbentuk di dalamnya terus berkembang, yang menyebabkan gangguan aliran darah di area anggota tubuh tertentu.
Jika trombosis berkembang di vena dalam, maka dengan perubahan tekanan darah yang tiba-tiba, mereka dapat merusak dan menyumbat pembuluh darah kecil. Dengan demikian, tromboflebitis adalah penyakit serius yang dalam situasi tertentu dapat menyebabkan kematian. Semua orang tahu bahwa di bawah pengaruh aktivitas fisik, tekanan darah meningkat. Dalam hal ini, muncul pertanyaan yang wajar, apakah olahraga mungkin dengan tromboflebitis?
Alasan utama untuk pengembangan tromboflebitis
Alasan utama untuk pengembangan tromboflebitis superfisial adalah trauma pada dinding pembuluh darah. Hal ini dapat terjadi jika kateter tidak dimasukkan dengan benar atau jarum suntik dimasukkan saat penyuntikan. Penyakit di pembuluh darah yang terletak dalam secara langsung berhubungan dengan varises. Mari kita perhatikan alasan utama perkembangan tromboflebitis:
- Gaya hidup yang tidak banyak bergerak - jika aktivitas fisik tidak ada untuk waktu yang lama, maka gumpalan darah secara aktif bertambah besar dan, akibatnya, dapat menyebabkan gangguan serius pada aliran darah.
- Kerusakan pada dinding pembuluh darah.
- Kelainan genetik atau didapat dari sistem pembekuan darah.
Di antara faktor risiko untuk perkembangan penyakit ini, kami mencatat:
- Pembatasan mobilitas jangka panjang yang dipaksakan.
- Kegemukan.
- Merokok dan penyalahgunaan alkohol.
- Masa kehamilan.
- Berbagai penyakit yang bersifat onkologis dan hematologis.
- Cedera anggota badan.
Menurut informasi statistik yang tersedia, pada tahun 2004, ketika wanita menjalani terapi penggantian hormon selama menopause, risiko pengembangan tromboflebitis menurun secara signifikan.
Gejala Tromboflebitis
Tromboflebitis vena superfisial berkembang perlahan dan gejala utamanya adalah kemerahan pada kulit di lokasi kerusakan dinding pembuluh darah dan munculnya segel. Saat penyakit berkembang, kemerahan menyebar lebih jauh, mempengaruhi area baru. Seringkali, proses inflamasi menyerupai sarang laba-laba dan semakin banyak pembuluh darah kecil yang rusak.
Bahkan dengan bentuk perkembangan penyakit yang parah, gejalanya mungkin ringan. Di lokasi proses inflamasi, kulit menjadi keras dan memerah. Paling sering, penyakit ini mempengaruhi ekstremitas bawah, dan gejalanya diucapkan hiperemia dan munculnya pola vena pada kulit di tempat cedera.
Setelah munculnya edema pada kulit, pasien mulai merasakan gatal yang tak henti-hentinya, dan rasa sakitnya menjadi berdenyut dan terbakar. Jika Anda dengan cepat mengubah posisi kaki, maka situasinya diperparah. Ini dimungkinkan, misalnya, di pagi hari ketika bangun dari tempat tidur. Antara lain, pasien secara bertahap mengembangkan keadaan demam, dan suhu tubuh berkisar antara 37,5 hingga 38 derajat.
Gejala tromboflebitis dalam sangat mirip dengan yang dangkal:
- Peningkatan lokal suhu tubuh.
- Munculnya kemerahan pada kulit, dan terkadang perubahan warna menjadi biru.
- Pembengkakan.
- Saat penyakit berkembang, rasa sakit muncul.
Perhatikan bahwa dibandingkan dengan tromboflebitis superfisial, edema dengan yang dalam lebih menonjol dan langsung mencolok.
Bagaimana pengobatan tromboflebitis?
Saat mendiagnosis penyakit ini, pertama-tama, pertanyaan muncul di hadapan Anda bukan tentang apakah olahraga mungkin dilakukan dengan tromboflebitis, tetapi bagaimana cara menyembuhkannya. Perhatikan bahwa terapi untuk tromboflebitis superfisial dan dalam berbeda. Jika penyakitnya didiagnosis pada tahap awal perkembangan, maka paling sering pasien melakukan perawatannya sendiri, tetapi sebelum itu, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis.
Dalam bentuk penyakit akut, terapi obat dilakukan, yang meliputi obat antiinflamasi, serta salep. Mereka mampu meredakan pembengkakan, meningkatkan aliran darah dan meningkatkan tonus pembuluh darah. Kami juga merekomendasikan untuk melakukan prosedur berikut:
- Gunakan kompres hangat.
- Obat-obatan seperti ibuprofen atau aspirin akan membantu menekan peradangan, menghilangkan rasa sakit dan mempercepat pembekuan darah.
- Anda dapat menggunakan salep dan gel nonsteroid.
- Selama uji klinis, efisiensi tinggi menggunakan pembalut khusus dan stoking telah terbukti.
Perlu dicatat bahwa ketika nada pembuluh darah rendah, penggunaan pakaian kompresi dan perban elastis mendorong pemerasan vena dan dengan demikian mencegah pemisahan bekuan darah dari dindingnya. Panjang stoking tergantung pada ketinggian lesi. Menggunakan pakaian kompresi dapat membatasi penyebaran edema dan mengurangi risiko pengembangan tromboflebitis dalam. Paling sering, trombus sembuh selama beberapa hari, dan dalam situasi yang sangat sulit, berminggu-minggu. Setelah itu, semua gejala penyakit hilang.
Masuk akal untuk menggunakan antibiotik jika pembuluh darah terinfeksi. Jika tidak, penggunaan obat-obatan dari kelompok ini tidak hanya tidak dibenarkan, tetapi juga dapat memiliki efek negatif. Semua hal di atas menyangkut pengobatan tromboflebitis superfisial. Jika penyakit vena dalam didiagnosis, maka terapinya harus berbeda. Pertama-tama, ini menyangkut penggunaan wajib obat-obatan dari kelompok antikoagulan dan kebutuhan untuk menjaga kaki pada posisi yang lebih tinggi. Dalam hal ini, penting untuk mencegah perkembangan emboli paru, dan ini memerlukan rawat inap pasien selama seluruh periode perawatan.
Juga, dalam beberapa kasus, selain antikoagulan, obat trombolitik harus digunakan. Mereka memungkinkan Anda untuk mempercepat proses penyerapan bekuan darah. Obat trombolitik tidak hanya mempercepat proses penyembuhan, tetapi juga secara dramatis mengurangi risiko pecahnya bekuan darah. Jika semua tindakan yang diambil untuk mengobati penyakit tidak membawa hasil positif, ada kebutuhan untuk intervensi bedah.
Kami juga akan memberi tahu Anda tentang metode tradisional paling efektif untuk menangani penyakit ini:
- Konsumsi sepertiga gelas rebusan jelatang tiga kali sehari.
- Daun kumis emas digunakan secara lokal.
- Teh daun hazel sangat berguna untuk tromboflebitis.
- Madu harus digunakan untuk membuat kompres.
- Daun kubis, yang sebelumnya diminyaki dengan minyak sayur, digunakan dengan cara yang sama. Untuk meningkatkan efektivitas kompres seperti itu, daun kubis harus dipatahkan terlebih dahulu.
Semua perawatan ini hanya bisa efektif dalam kombinasi dengan terapi obat.
Pencegahan tromboflebitis
Perkembangan banyak penyakit dapat dihindari jika tindakan pencegahan khusus diambil. Tromboflebitis tidak terkecuali pada aturan ini. Pertama-tama, Anda harus menjalani gaya hidup aktif. Selain itu, kami menyarankan Anda melakukan hal berikut:
- Hindari duduk atau berbaring untuk waktu yang lama.
- Anda tidak dapat berada dalam posisi horizontal untuk waktu yang lama. Jika Anda terpaksa membatasi aktivitas Anda karena cedera atau sakit, kenakan pakaian kompresi.
- Pada penerbangan panjang atau perjalanan pulang pergi, bangun dan berjalanlah di sekitar kabin.
- Minum banyak cairan. Untuk menghindari dehidrasi.
Olahraga dengan tromboflebitis: apakah mungkin dilakukan
Jika Anda ingin tahu apakah mungkin bermain olahraga dengan tromboflebitis, maka kenali kontraindikasi:
- Aktif berlari dan melompat - Latihan kardio yang melibatkan penggunaan bouncing atau lari intensif tidak boleh dilakukan.
- Hindari stres berlebihan pada otot kaki - semua olahraga di mana latihan harus dilakukan dalam posisi berdiri dilarang. Berolahraga di atas treadmill atau ellipsoid harus dibatasi waktunya.
- Latihan kekuatan - saat mendiagnosis tromboflebitis dari program pelatihan, perlu untuk mengecualikan squat, deadlift, dan lunge.
Banyak wanita lebih memilih jogging saat memilih olahraga. Ini disebabkan oleh fakta bahwa banyak sumber daya khusus sering berbicara tentang manfaat latihan aerobik untuk menurunkan berat badan. Pada gilirannya, banyak perwakilan dari separuh umat manusia yang cantik ingin menyingkirkan kelebihan berat badan. Seperti yang telah kami katakan, varises bisa menjadi salah satu alasan perkembangan tromboflebitis. Dalam hal ini, pertanyaan apakah mungkin bermain olahraga dengan tromboflebitis agak dimodifikasi.
Secara umum diterima bahwa varises terutama ditemukan pada wanita lanjut usia. Namun, menurut statistik, dalam beberapa tahun terakhir, penyakit ini telah "meremajakan" secara signifikan. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa usia tidak masalah di sini. Di planet ini, sekitar 60 persen wanita menderita penyakit ini, yang dapat menyebabkan perkembangan tromboflebitis.
Darah beredar ke seluruh tubuh dan sangat sulit untuk kembali ke otot jantung dari ekstremitas bawah. Jika Anda aktif, kontraksi otot kaki yang sering dapat membantu meningkatkan aliran darah. Salah satu alasan utama perkembangan varises adalah gaya hidup pasif.
Seperti dalam kasus tromboflebitis, lari dengan varises dikontraindikasikan. Ini adalah beban tinggi yang dapat memicu pembentukan bekuan darah dan pemisahan selanjutnya dari dinding pembuluh darah. Menjawab pertanyaan, apakah olahraga mungkin dengan tromboflebitis, jika kita berbicara tentang jogging, maka pasti tidak. Hal lain dengan varises, beban lari ringan diperbolehkan untuk merangsang aliran darah dari ekstremitas bawah.
Namun, ada beberapa aturan yang harus Anda ikuti saat melakukan ini. Pertama-tama, ingat bahwa dengan varises, jogging tidak boleh lama. Kami juga merekomendasikan mengenakan pakaian kompresi untuk kelas. Tapi berenang dengan varises hanya bisa bermanfaat. Karena air memiliki densitas yang jauh lebih tinggi, darah tidak dapat tertahan di dalam pembuluh, bahkan ketika Anda hanya berbaring di permukaan air. Itu saja yang ingin saya sampaikan ketika menjawab pertanyaan, apakah mungkin bermain olahraga dengan tromboflebitis.
