Telur dadar microwave dengan susu dan muesli adalah cara tercepat untuk menyiapkan makanan lezat untuk seluruh keluarga di pagi hari. Resep langkah demi langkah dengan foto sarapan yang cerah dan sehat. resep video.
Isi resep:
- Bahan-bahan
- Persiapan langkah demi langkah telur dadar dengan susu dan muesli dalam microwave
- resep video
Telur dadar adalah sarapan favorit banyak orang. Hidangan ini cocok untuk orang dewasa dan anak-anak dari usia satu tahun. Ini disiapkan dengan sederhana dan cepat, tetapi yang utama ternyata cukup enak dan sangat berguna. Komponen utama dari hidangan ini adalah telur. Resepnya berbeda dari telur orak-arik karena kuning telurnya dicampur dengan protein. Susu, krim asam atau air dapat ditambahkan ke komposisi. Itu dimasak dalam panci, di oven, di dalam tas, dan dikukus. Tetapi jika Anda menggunakan oven microwave, waktu memasak akan berkurang secara signifikan, dan Anda tidak perlu memantau prosesnya. Telur dadar akan dimasak dengan sempurna, dan microwave akan mati dengan sendirinya dan tidak akan membiarkan sarapannya gosong. Jadi, siapkan telur dadar dengan susu dan muesli dalam microwave.
Telur dadar dalam oven microwave ternyata selembut dan lapang mungkin, tidak pernah muncul di atas kompor. Sekarang omelet microwave khusus dijual, tetapi alih-alih Anda dapat menggunakan peralatan lain yang cocok untuk microwave: cangkir, piring, mangkuk, cetakan silikon untuk muffin, dll. Untuk membuat telur dadar dalam oven microwave sempurna, Anda harus terlebih dahulu mempelajari kemampuan dan fungsi asisten dapur, menentukan waktu yang diperlukan, dan kemudian memasak.
- Konten kalori per 100 g - 115 kkal.
- Porsi - 1
- Waktu memasak - 5 menit
Bahan-bahan:
- Telur - 1 buah.
- Susu - 30 ml
- Muesli / granola - 1-1,5 sdm
Langkah demi langkah memasak telur dadar dengan susu dan muesli dalam microwave, resep dengan foto:
1. Cuci telur, pecahkan perlahan dan tuangkan isinya ke dalam wadah yang dalam.
2. Kocok telur hingga kuning dan putihnya menyatu. Anda tidak perlu mengocok dengan mixer.
3. Tuang susu ke dalam massa telur dan aduk lagi dengan pengocok.
4. Tambahkan muesli atau granola ke dalam adonan. Resep ini menggunakan granola. Apa itu dan cara memasaknya, Anda dapat menemukan resep langkah demi langkah yang terperinci dengan foto di halaman situs menggunakan bilah pencarian.
5. Aduk makanan.
6. Masukkan telur dadar ke dalam microwave selama 2 menit. Masak dengan kekuatan maksimum. Jika alat listrik lebih lemah, tambah waktu memasak.
7. Sajikan telur dadar yang sudah disiapkan dengan susu dan muesli dalam microwave segera setelah dimasak panas. Bukan kebiasaan memasak hidangan ini untuk digunakan di masa mendatang.
Lihat juga resep video tentang cara memasak telur dadar dalam susu di microwave.
