Cara mengobati hipokondria

2024 Pengarang: Arianna Cook | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:41

Tanda-tanda utama hipokondria dan dampaknya pada prinsip-prinsip kehidupan, hubungan. Penyebab terjadinya dan kriteria untuk membuat diagnosis. Pengobatan gangguan hipokondriakal. Hipokondria adalah gangguan mental yang memanifestasikan dirinya sebagai rasa takut sakit yang irasional dan tidak dapat dijelaskan. Ini ditandai dengan jenis interpretasi khusus dari perasaan dan gejalanya sendiri, ketidakmampuan untuk mengubah pendapat seseorang tentang penyakitnya, bahkan setelah hasil metode penelitian laboratorium dan instrumental.

Deskripsi dan mekanisme perkembangan hipokondria

Penyakit hipokondria dapat diamati sebagai nosologi yang terpisah, dan sebagai bagian dari simtomatologi dalam struktur penyakit lain. Keyakinan akan adanya penyakit serius yang tidak dapat disembuhkan tidak dapat dikoreksi atau dikritik.

Paling sering, hipokondria mengeluh tentang adanya tumor ganas, penyakit jantung parah yang tidak dapat disembuhkan, saluran pencernaan, dan berbagai infeksi. Mereka menemukan gejala infeksi HIV, sifilis dan penyakit menular seksual serius lainnya.

Statistik menunjukkan prevalensi yang signifikan dari hipokondria sebagai gangguan mental. Menurut berbagai penelitian, indikator frekuensi berkisar antara 3 hingga 14%. Sepertiga dari semua kunjungan ke dokter adalah tingkat keparahan gejala yang dilebih-lebihkan, dan penyakit ini tidak dikonfirmasi oleh metode penelitian modern.

Mekanisme pengembangan pengalaman hipokondriakal, seperti semua neurosis, dimulai dengan kecenderungan pribadi. Biasanya, penyakit ini diamati pada orang yang curiga dan cemas. Mereka menonjol karena keragu-raguan mereka, kecenderungan untuk membentuk obsesi. Jadi, secara bertahap berkembang, gejalanya bisa berubah menjadi penyakit.

Hipokondria dapat berlanjut dalam dua arah:

Sensohipokondria … Ini dimulai dengan sensasi atau rasa sakit yang tidak menyenangkan dan tidak biasa. Orang-orang seperti itu rajin mencari cara untuk pulih, mengalami semua metode terapi yang ada dan berkonsultasi dengan dokter secara berkala. Mereka terus berbicara tentang gejala mereka dan sangat membutuhkan bantuan.
Ideohipokondria … Biasanya dimulai dengan pemikiran bahwa ada kemungkinan besar penyakit. Seseorang dengan ide ini yakin bahwa ia perlu melalui semua studi yang mungkin, terus-menerus beralih ke pusat diagnostik untuk meminta bantuan, menggunakan semua metode, bahkan yang paling mahal. Dugaan bahwa ia memiliki penyakit, tetapi tidak dapat ditemukan, menjadi dominan dan mendorong pengalaman lain ke latar belakang.

Penyebab utama hipokondria

Hipokondria adalah penyakit multifaktorial, yaitu ada beberapa penyebab yang bersama-sama dapat menyebabkan kondisi hipokondriakal. Sebagai suatu sindrom, ia dapat berkembang pada banyak penyakit mental, tetapi sebagai kelainan yang terpisah jauh lebih jarang terjadi.

Pendapat tentang penyebab utama neurotik hipokondria secara eksklusif dianggap salah. Gejala serupa seringkali bersifat psikoaktif atau organik. Pada saat yang sama, pengalaman seperti itu menjadi prioritas, tidak menyisakan ruang untuk solusi dan pendapat alternatif.

Seringkali hipokondria diamati pada psikosis dari berbagai asal, penyakit otak. Bahkan melankolis dapat memanifestasikan dirinya dengan gejala seperti itu dan mengungkapkan ketakutan akan sakit dengan sesuatu yang tidak dapat disembuhkan. Untuk skizofrenia, gagasan hipokondriakal jauh lebih luas, kadang-kadang berbatasan dengan absurditas.

Faktor pemicu sindrom ini seringkali adalah situasi traumatis. Stres dapat bervariasi dalam intensitasnya, karena setiap orang memiliki ambang batasnya sendiri untuk merespons peristiwa semacam itu. Terkadang penyebab hipokondria adalah penyakit serius pada teman atau kerabat. Peristiwa seperti itu mengejutkan dan hampir sepenuhnya mengambil alih pikiran, itulah sebabnya begitu sering setelah penyakit orang lain, Anda dapat merasakan gejala yang sama pada diri Anda sendiri.

Jika seseorang di masa kanak-kanak atau remaja menderita penyakit somatik serius, yang disertai dengan ketakutan orang tua dan orang yang dicintai tentang pemulihan yang sukses, dan bahkan hasil yang mematikan mungkin terjadi, di masa depan ini dapat mempengaruhi perkembangan hipokondria. Ada ketakutan bahwa penyakit lama belum berlalu, tetapi dibiarkan kembali dengan semangat baru.

Gejala hipokondria pada manusia

Tanda-tanda gangguan ini dapat bermanifestasi sebagai peningkatan sikap kepedulian dan kepedulian terhadap tubuh dan kondisi fisik Anda. Orang biasanya terus-menerus mengamati diri mereka sendiri, mengontrol diet dan sensasi mereka setelah makan. Mereka tahu persis kapan mereka memiliki gejala yang tidak menyenangkan atau bahkan menyakitkan, mereka dapat menyebutkan dengan tepat apa yang mereka lakukan saat itu.

Gejala hipokondria yang mungkin mengindikasikan gangguan ini:

Obsesi … Beberapa psikiater mengidentifikasi seluruh bentuk hipokondria obsesif, yang ditandai dengan kekhawatiran dan kecemasan umum. Seseorang mengharapkan manifestasi dari beberapa penyakit yang mengerikan, tetapi pada saat yang sama tidak merasakan gejala. Dia mulai mengambil langkah-langkah yang diperlukan yang bertujuan untuk meminimalkan kemungkinan sakit: tidak pergi keluar, menghindari orang lain, mengontrol tekanan darah, denyut nadi, mengingat atau mencatat data tentang kesehatannya. Orang-orang seperti itu dapat membuat catatan harian tentang kondisi mereka, dan kemudian dengan jelas menunjukkannya kepada dokter.
Ide yang dinilai terlalu tinggi … Mereka sangat mirip dengan yang sebelumnya, tetapi berbeda dalam kekhususan dan arah tindakan manusia. Ide-ide seperti itu terkonsentrasi di sekitar satu penyakit atau infeksi, tanda-tanda yang dipelajari pasien di dalam dan di luar. Setiap ketidaknyamanan atau perasaan yang tidak biasa dianggap sebagai bukti yang mendukung keyakinannya. Nilai yang berlebihan dimanifestasikan dalam kenyataan bahwa, menurut hipokondria, tidak ada pekerjaan yang lebih penting dan relevan daripada mengkhawatirkan penyakit ini. Jawaban yang sama diperlukan dari dokter yang hadir.
Ide gila … Dalam hal ini, "penyakit imajiner" berkembang dari kesimpulan pasien, yang menjelaskannya dengan cara yang paling tidak masuk akal. Gejala ini mencirikan hipokondria yang paling parah, sering menunjukkan milik spektrum skizofrenia. Gagasan yang paling umum adalah bahwa ada "keripik" di kepala yang dapat menyebabkan kanker otak. Sering ada pembicaraan tentang paparan sinar radioaktif dari pemerintah atau organisasi rahasia lainnya yang sedang mengembangkan penyakit yang mengerikan.

Sensasi tidak menyenangkan yang terjadi dengan hipokondria disebut senestopathies (memadam, berdenting, memutar, terbakar, bengkak, ragu-ragu, meremas). Mereka tidak memiliki aspek fisiologis dan berkembang secara eksklusif sebagai gejala mental. Tanda-tanda seperti itu tidak memiliki lokalisasi atau periodisitas tertentu, tetapi memperumit kehidupan seseorang, menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, dan dia tidak tahu cara mengatasi hipokondria.

Beberapa orang mengambil hati kemungkinan kematian bahkan tanpa adanya gejala indikatif dan mencoba dengan segala cara untuk membuktikannya kepada dokter atau petugas kesehatan lainnya. Orang-orang seperti itu menuntut kondisi mereka dan terus-menerus berusaha mendapatkan perhatian maksimal dari luar.

Di antara seluruh daftar prosedur diagnostik, mereka dengan hati-hati mempertimbangkan setiap item untuk menentukan penyakit secara andal, atau lebih tepatnya untuk menyampaikan kepada orang lain bahwa mereka benar. Untuk setiap, bahkan perubahan fungsional dalam hasil studi laboratorium atau metode diagnostik instrumental, mereka berpegang teguh padanya seolah-olah ini adalah bukti langsung dari kebenaran mereka dan adanya penyakit serius.

Penderita hipokondria sering berganti dokter, karena mereka tidak setuju dengan keputusan mereka dan penolakan untuk mengobati penyakit yang sebenarnya tidak ada. Mereka mengalahkan ambang pintu spesialis khusus dan umum, bahkan beralih ke metode perawatan non-tradisional. Tetapi, sayangnya, untuk pasien seperti itu, bantuan apa pun tidak akan cukup dan bias.

Seringkali mereka sendiri mengambil obat yang tersedia di apotek, memilih yang terkuat dan paling efektif. Ketika digunakan, agen farmakologis tersebut dapat menyebabkan sejumlah efek samping. Mereka dapat dianggap sebagai manifestasi pertama dari "penyakit imajiner" yang diciptakan seseorang untuk dirinya sendiri.

Selain itu, pengalaman emosional yang konstan dapat menyebabkan gangguan pada fungsi sistem saraf otonom dan benar-benar menyebabkan penyakit apa pun. Lingkaran setan semakin menyempit, dan dengan penyakit imajiner berubah menjadi penyakit nyata.

Iklan atau metode mempopulerkan lainnya dapat memiliki dampak tertentu. Setelah melihat setidaknya sekali di TV deskripsi terperinci tentang penyakit ini, orang yang mencurigakan akan segera mulai merasakan gejala yang sama pada dirinya sendiri, melihat perubahan dalam tubuhnya dan secara bertahap meyakinkan dirinya sendiri tentang adanya penyakit seperti itu.

Internet sangat penting di dunia teknologi modern, di mana Anda dapat menemukan gejala yang sesuai secara online dan menggabungkannya menjadi satu penyakit. Di sini Anda bahkan dapat menemukan orang-orang dengan tanda-tanda yang sama, berkomunikasi dengan mereka dan, mungkin, menemukan sesuatu yang serupa dalam diri Anda. Beginilah cara kerja hipokondria.

Fitur pengobatan hipokondria

Manifestasi hipokondriakal dapat menunjukkan adanya penyakit mental yang parah, oleh karena itu, diagnosisnya yang tepat waktu memungkinkan Anda untuk segera memulai perawatan dan mencapai hasil yang lebih baik daripada opsi yang diabaikan.

Dukungan untuk keluarga dan teman

Kesulitan dalam pengobatan sindrom atau gangguan ini terutama terkait dengan fakta bahwa patologi somatik yang sesuai harus dimatikan sebelum diagnosis dibuat. Banyak hipokondria termasuk dalam kategori mereka yang sakit untuk waktu yang lama, mereka telah menggunakan obat-obatan yang sama sekali tidak mereka butuhkan selama bertahun-tahun, karena mereka tidak tahu bagaimana menangani hipokondria. Dengan latar belakang ini, sangat mungkin untuk mendeteksi manifestasi efek samping.

Sangat sulit untuk meyakinkan orang seperti itu bahwa dia tidak memiliki "penyakit imajiner", dan untuk memastikan bahwa ini adalah gangguan mental yang dapat diperbaiki bahkan lebih sulit. Upaya untuk membuktikan bahwa dia salah sering kali dapat memicu konflik dan skandal.

Faktor pertama dalam membantu orang dengan hipokondria adalah dukungan komprehensif dari keluarga dan teman. Penting untuk menjaga keseimbangan dalam hal ini, agar tidak mengubah empati menjadi overprotektif. Dalam beberapa kasus, pengalaman yang berhubungan dengan keberadaan penyakit dapat berkembang sebagai akibat dari sikap yang sangat hormat terhadap anak di masa kanak-kanak.

Jika gejala pilek kecil pada bayi menyebabkan kecemasan dan simpati semua kerabat, maka di masa dewasa orang seperti itu, merasakan semua tanda "penyakit imajiner" -nya, membutuhkan lebih banyak simpati dan bantuan dari luar.

Dan sebaliknya, jika kebutuhan anak dan adanya gejala penyakit diperlakukan dengan acuh tak acuh, mereka tidak menganggap serius tanda-tanda ini, sangat mungkin bahwa, setelah menjadi dewasa, ia ingin menarik perhatian pada dirinya sendiri dan akhirnya mendapatkan bagian simpati yang diperlukan.

Saran psikolog

Aspek penting dalam membantu seseorang dengan hipokondria adalah sikap yang benar terhadapnya dan penyakitnya dari kerabat dan teman. Dukungan dan sosialisasi akan membantu meringankan keparahan manifestasi, menyesuaikannya dengan cara hidup normal tanpa rasa takut.

Untuk memberikan dukungan kepada orang-orang seperti itu, Anda harus mengetahui prinsip-prinsip dasar interaksi, serta memiliki gagasan tentang cara mengobati hipokondria:

Kesadaran … Penting untuk dipahami bahwa gejala dan penyakit yang tidak ada bukanlah fantasi orang sakit, tetapi sensasi yang cukup nyata baginya yang memperumit hidupnya, mengganggu pekerjaan dan memenuhi kebutuhannya.
Bicara … Orang-orang hipokondria datang ke dokter bukan untuk perawatan melainkan untuk kesempatan berbicara, untuk memberi tahu seseorang bahwa mereka merasa tidak enak. Orang-orang seperti itu harus selalu didengarkan, tetapi tidak harus setuju dengan pendapat mereka. Tidak perlu berdebat, karena lawan memiliki banyak bukti kuat, mereka mempelajari penyakit mereka dengan cermat dan akurat.
Kerja … Pekerjaan rumah tangga adalah gangguan yang signifikan bagi seorang hipokondria, terutama ketika bekerja di luar ruangan. Kerja kolektif bermanfaat, di mana ada kesempatan untuk berkomunikasi.
Bantahan … Mustahil untuk menyangkal gejala yang ditimbulkan oleh hipokondria. Anda harus membawa mereka dan menyarankan mengunjungi psikolog atau psikoterapis sehingga mereka dapat membantu meredakan ketegangan konstan dan gejala lain yang menyebabkan penyakit ini.
Mempromosikan … Kerabat dan teman perlu membujuk pasien hipokondria untuk berkonsultasi dengan psikiater. Penting untuk dipahami bahwa adanya gangguan mental ini memerlukan perhatian medis yang berkualitas.

Psikoterapi

Pengobatan hipokondria dapat terbatas pada pelatihan psikoterapi tertentu, dan mereka juga dapat menjadi tambahan pada metode utama. Setiap jenis psikoterapi dipilih secara individual, dengan mempertimbangkan karakteristik karakteristik setiap orang.

Beberapa metode digunakan untuk memperbaiki hipokondria:

Psikoterapi individu … Itu dibangun di atas rasa saling percaya antara dokter dan pasien dan cocok untuk mereka yang dapat berbicara tentang pengalaman mereka hanya kepada sekelompok orang yang sempit. Model perilaku dan respons baru terhadap gejala penyakit dibuat, yang akan dipatuhi pasien.
Psikoterapi keluarga … Dalam hal ini, seluruh keluarga dianggap sebagai pasien spesialis. Teknik ini ditujukan untuk mengoreksi interaksi interpersonal, analisis mendalam tentang hubungan keluarga yang dapat memicu gejala hipokondriakal.
Psikoterapi kelompok … Terkadang lebih mudah bagi pasien untuk berkomunikasi dengan mereka yang mengalami perubahan serupa dengan diri mereka sendiri. Memiliki kesempatan untuk berbagi memudahkan seseorang, dan mendengarkan cerita orang lain, Anda dapat melihat diri sendiri dari luar.
Terapi sugestif … Teknik ini didasarkan pada dampak psikoterapis yang ditargetkan pada jiwa manusia, yang dapat mengubah sikap dan pola perilaku saat ini. Variasi dari metode ini adalah hipnosis.

Farmakoterapi

Perawatan obat diresepkan dalam kasus-kasus di mana metode lain tidak cukup efektif atau manifestasinya sangat serius sehingga menimbulkan kesulitan dalam kehidupan nyata pasien. Hipokondria, yang merupakan gejala penyakit mental yang lebih luas, dikoreksi dengan obat-obatan.

Penting untuk diingat bahwa meresepkan obat dapat mempengaruhi kondisi seseorang sebagai fakta mengenali penyakit apa pun dalam dirinya. Beberapa pasien mungkin menyalahgunakan obat-obatan, sehingga menempatkan diri mereka dalam bahaya. Yang lain akan menolak untuk minum obat, karena mereka menganggap penyakitnya tidak dapat disembuhkan, dan oleh karena itu tidak ada gunanya dirawat. Karena itu, penting untuk memantau asupan obat yang tepat waktu dan dinamika kondisi mental pasien.

Untuk koreksi farmakologis hipokondria, beberapa kelompok obat psikotropika digunakan. Pilihan obat khusus harus dibuat oleh psikiater, dengan mempertimbangkan karakteristik individu dari kepribadian dan manifestasi dari gangguan tersebut. Mari kita pertimbangkan mereka secara lebih rinci:

Antidepresan … Kategori obat ini digunakan untuk menghilangkan gejala ketakutan akan kematian, penyakit serius. Beberapa obat dalam kelompok ini mampu mengurangi kecemasan dan dapat membawa ketenangan pikiran yang telah lama ditunggu-tunggu bagi seseorang yang terus-menerus takut akan konsekuensi fatal.
Antipsikotik (antipsikotik) … Obat-obatan ini digunakan untuk mengubah gejala produktif berupa delusi atau senestopathies. Digunakan sebagai koreksi manifestasi hipokondriakal dari spektrum skizofrenia.
Normotimika … Kelompok obat ini disebut korektor suasana hati. Mereka mampu menyelaraskan reaksi emosional yang terus berfluktuasi dari seseorang yang yakin akan penyakitnya, meningkatkan kesejahteraan dan mengembalikan persepsi positif.

Penting! Pemilihan dosis agen farmakologis harus ditangani secara eksklusif oleh psikiater. Pengobatan sendiri dapat memiliki konsekuensi negatif. Cara mengobati hipokondria - tonton videonya: