Cari tahu bagaimana memilih steroid yang tepat untuk mengeringkan massa otot dan bagaimana mengatur diet Anda dengan benar. Berkat kursus pengeringan, pembangun dapat mencapai kelegaan otot yang indah. Pengeringan memiliki dua tujuan utama:
- Membakar lemak subkutan.
- Mempertahankan akumulasi massa otot.
Dalam binaraga, merupakan kebiasaan untuk membedakan dua periode - pengumpulan massal dan pengeringan. Selama penambahan berat badan, atlet menggunakan jenis nutrisi dan farmakologi olahraga yang sesuai. Selain itu, Anda perlu makan banyak makanan dan tidak peduli seberapa keras Anda mencoba, tubuh mengumpulkan sejumlah lemak dan air.
Agar otot-otot menjadi lega dan terlihat estetis, perlu untuk menghilangkan lemak. Setelah pengeringan, pembangun profesional memiliki tidak lebih dari sepuluh persen lemak tubuh di dalam tubuh. Perhatikan bahwa hari ini gadis-gadis yang ingin menghilangkan kelebihan lemak cukup aktif tertarik pada kursus pengeringan.
Namun, ini adalah kesalahpahaman yang serius, karena tujuan dari kursus pengeringan dan penurunan berat badan berbeda. Untuk menurunkan berat badan, cukup menggunakan aktivitas fisik sedang dan membuat defisit kalori buatan dengan mengubah program nutrisi. Perhatikan bahwa melakukan kursus pengeringan adalah masalah yang sangat bertanggung jawab dan kompleks. Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, atlet harus menggunakan steroid untuk pengeringan. Tentang obat-obatan inilah yang akan kita bicarakan hari ini.
Steroid Pengeringan Terbaik untuk Pria
Masteron
Ini adalah steroid pengeringan yang sangat baik dan cukup sering digunakan oleh binaragawan profesional. Ini adalah obat yang agak unik, karena sifat androgeniknya tinggi, dan aktivitas anaboliknya berada pada tingkat rata-rata. AAS lain memiliki rasio kebalikan dari jenis aktivitas ini.
Perlu juga dicatat bahwa Masteron tidak dapat diubah menjadi hormon wanita di bawah pengaruh aromatase. Ini adalah persyaratan penting untuk semua steroid pengeringan. Di bawah pengaruh obat, kualitas kelegaan otot meningkat, kekerasan otot meningkat, serta lemak dibakar, dan kelebihan cairan digunakan.
Ketika dikombinasikan dengan program diet rendah karbohidrat dan pembakar lemak, hasil yang sangat baik dapat dicapai. Perlu juga dicatat bahwa kemampuan Masteron untuk merangsang kerja sistem saraf, yang memungkinkan atlet untuk tidak terlalu lelah selama pelatihan.
Banyak atlet juga menyukai Masteron karena efek samping minimal yang dapat terjadi hanya jika petunjuk penggunaan tidak diikuti. Masteron tidak menimbulkan bahaya bagi hati, dan satu-satunya efek samping yang serius adalah penekanan lengkung hipofisis. Namun, ini hanya mungkin dengan dosis tinggi dan penggunaan jangka panjang. Untuk menghilangkan efek negatif ini, Anda bisa menggunakan Gonadotropin.
Trenbolone
Ini adalah obat yang paling kuat dan serbaguna yang tersedia. Steroid pengeringan ini akan sama efektifnya dengan penambahan berat badan. Untuk memaksimalkannya, atlet sering menggunakan program nutrisi berbasis protein. Obat ini ditandai dengan sifat anabolik paling kuat yang melebihi efek androgenik pada tubuh. Pada saat yang sama, dibandingkan dengan AAS lainnya, sifat androgenik Trenbolone juga cukup tinggi.
Karena anabolik tidak beraroma, ini secara otomatis mengecualikan kemungkinan mengembangkan efek samping estrogenik. Harus diingat bahwa obat ini sangat kuat dan tidak boleh digunakan oleh atlet pemula. Trenbolone memiliki aktivitas progestogenik, untuk mengurangi Cabergoline mana yang harus dimasukkan ke dalam kursus.
Juga, steroid sangat merangsang sistem saraf, yang dapat menyebabkan sakit kepala dan pola tidur terganggu. Dengan penggunaan obat ini dalam waktu lama, perlu diberikan tambahan Gonadotropin untuk menjaga kinerja testis. Selain itu, tidak disarankan untuk menggunakannya dalam kombinasi dengan Clenbuterol dan pembakar lemak berbasis efedrin.
Testosteron propionat
Steroid pengeringan hebat lainnya yang tidak hanya membantu Anda menghilangkan lemak dengan cepat, tetapi juga mendapatkan massa otot yang berkualitas. Obat ini adalah analog lengkap dari hormon pria endogen dan hampir selalu dirasakan dengan sempurna oleh tubuh.
Kerugian dari obat ini termasuk aromatisasi. Namun, berkat penggunaan inhibitor aromatase, proses ini dapat dikendalikan, dan dengan bantuan terapi rehabilitasi setelah kursus, lengkung hipofisis dapat dikembalikan ke saluran kerja sebelumnya. Juga, banyak kemungkinan efek samping steroid anabolik dapat dihilangkan dengan menggabungkannya dengan Stanozolol atau Trenbolone Acetate.
Winstrol (Stanozolol)
Bagi banyak pembangun, obat ini adalah "raja pengeringan". Ini adalah anabolik yang kuat dengan sifat pembakaran lemak yang kuat. Seperti semua steroid pengeringan lainnya, Winstrol memiliki beberapa efek samping. Perhatikan bahwa obat ini tersedia dalam bentuk suntikan dan tablet. Versi suntik Winstrol tidak beracun bagi hati seperti versi tablet.
Atlet harus berhati-hati dengan obat ini, karena jika digunakan secara tidak benar, virilisasi dapat berkembang. Keuntungan dari Winstrol adalah kurangnya kecenderungan aromatisasi. Untuk hasil maksimal, kami sarankan menggunakan Winstrol dengan steroid pengeringan androgenik tinggi lainnya.
oksandrolon
Obat ini memiliki sifat anabolik tinggi dengan aktivitas androgenik minimal. Kombinasi sifat-sifat ini membuatnya hampir sepenuhnya aman. Cukuplah untuk mengatakan bahwa dalam pengobatan tradisional steroid ini diresepkan untuk pengeringan bahkan untuk anak-anak.
Anavar sering digunakan oleh atlet juga, karena praktis tidak dapat menyebabkan virilisasi. Itu tidak berubah menjadi estrogen dan menekan kerja testis dengan sangat lemah. Sangat sering pro-pembangun menggunakan Anavar tidak hanya untuk pengeringan, tetapi juga menjembatani antara siklus anabolik yang kuat.
Jenis lain dari pertanian olahraga untuk kursus pengeringan
Kami baru saja berbicara tentang steroid untuk pengeringan mana yang paling efektif. Namun, gudang pembangun tidak terbatas pada AAS saja. Ada obat lain yang efektif yang dapat membantu mengurangi persentase lemak dalam tubuh dalam waktu singkat.
Klor
Clenbuterol adalah pembakar lemak yang cukup kuat, dan juga membantu melindungi jaringan otot dari kerusakan. Jadi, menggunakan Clenbuterol selama pengeringan, atlet memecahkan dua masalah utama, yang disebutkan di atas. Juga, obat ini digunakan dalam dosis minimal dan untuk meningkatkan efektivitas pelatihan, karena dapat meningkatkan parameter fisik.
Somatotropin
Hormon pertumbuhan atau hormon pertumbuhan dapat menjadi alat yang sangat baik untuk siklus pengeringan yang efektif. Di antara atlet domestik, yang paling populer adalah obat buatan China Ansomon dan Jintropin. Dibandingkan dengan rekan-rekan Eropa mereka, hormon pertumbuhan ini dibedakan oleh biaya yang menarik dan efek yang tinggi. Pembangun profesional sering menggunakan Somatotropin dalam dosis harian 30 unit. Namun, atlet pemula tidak boleh menggunakan lebih dari 15.
Bagaimana cara menyusun kursus pengeringan yang benar?
Anda harus segera ingat bahwa kursus pengeringan berkualitas tinggi hanya mungkin dilakukan jika Anda menggabungkan AAS, latihan kekuatan, sesi kardio, dan nutrisi yang tepat. Jika Anda hanya mengonsumsi steroid anabolik, itu tidak akan membawa hasil yang diinginkan, dan Anda hanya dapat membahayakan tubuh. Mari kita lihat semua bahan untuk siklus pengeringan yang efektif untuk pria.
Steroid untuk pengeringan
Selama pengeringan, steroid memainkan peran anti-katabolik dan mempercepat pengurangan jaringan adiposa. Obat yang paling aman adalah Testosteron Propionate, Turinabol dan Anavar. Ketika dikombinasikan dengan diet rendah kalori dan program olahraga, obat ini dapat bekerja dengan sangat baik.
Banyak atlet lebih suka menggunakan ester testosteron pendek, tetapi penting untuk tidak memiliki kecenderungan aromatisasi. Meskipun, seperti disebutkan di atas, inhibitor aromatase dapat digunakan untuk mengontrol proses ini. Jadi, salah satu dari tiga steroid pengeringan yang baru saja kita bicarakan harus menjadi obat utama kursus Anda. Itu juga perlu dilengkapi dengan satu anabolik lagi, memilih antara Stanozolol dan Masteron. Mereka memiliki kelebihan dan kekurangan.
Masterolon tampaknya menjadi pilihan yang optimal, karena memiliki efek samping yang lebih kecil. Selain itu, anabolik dengan sempurna meningkatkan daya tahan dan kecepatan proses regeneratif. Pada prinsipnya, Anda tidak perlu menggunakan obat kedua, tetapi dalam hal ini Anda bisa kehilangan massa otot.
Pembakar lemak
Berkat pembakar lemak, Anda dapat mempercepat proses metabolisme, serta mempercepat pengurangan kelebihan cairan. Yang terbaik adalah menggunakan suplemen berdasarkan campuran ECA yang terkenal. Tapi kami tidak menyarankan menggunakan Clenbuterol.
tempat olahraga
Selama penjemuran, sebaiknya konsumsi BCAA, dan dalam jumlah banyak. Dosis harian amina ini harus antara 40 dan 50 gram. Perlu juga menggunakan suplemen protein dan kompleks mikronutrien. Durasi kursus pengeringan seperti itu rata-rata enam hingga delapan minggu.
Oleg Goncharov akan menceritakan tentang steroidnya untuk pengeringan dalam video berikut:
