Cari tahu bagaimana steroid berinteraksi dengan otot Anda di tingkat sel, apa pro dan kontra yang akan Anda alami dari mengonsumsi steroid anabolik. Kebanyakan orang biasa, melihat pria berotot, paling sering memiliki keyakinan bahwa dia menggunakan steroid. Namun, mereka tidak tahu berapa banyak usaha yang diperlukan bahkan ketika menggunakan farmakologi olahraga. Ini sebagian besar disebabkan oleh ketidaktahuan tentang fitur-fitur binaraga. Dan juga bagaimana steroid bekerja pada otot Anda. Hari ini kami akan mencoba menjawab pertanyaan kedua sedetail mungkin.
Bagaimana steroid bekerja?
Jika Anda tidak makan dan berolahraga dengan benar, maka penggunaan ahli farmakologi olahraga tidak akan memberi Anda apa-apa selain efek samping. Untuk memahami dengan cepat bagaimana steroid bekerja pada otot Anda, Anda perlu memahami mekanisme untuk mendapatkan massa otot. Hal ini terjadi karena percepatan produksi senyawa protein dan proses pemulihan serat jaringan otot.
Otot manusia terdiri dari kumpulan sel lonjong yang disebut serat. Selama pelajaran di gym, atlet menimbulkan kerusakan mikro pada sel-sel otot. Setelah menyelesaikan latihan, tubuh mulai memperbaiki cedera ini. Proses ini disebut kompensasi oleh para ilmuwan. Namun, tubuh manusia memiliki sifat adaptif yang kuat.
Untuk menghindari kerusakan lebih lanjut di masa depan pada tingkat aktivitas fisik yang sama, pemulihan serat terjadi dengan margin tertentu. Tahap proses regeneratif ini disebut superkompensasi. Berkat inilah kami memiliki kesempatan untuk membangun massa otot. Karena serat otot setelah pemulihan menjadi sedikit lebih tebal dan lebih kuat.
Memang, ini adalah proses yang agak panjang dan dengan bantuan steroid Anda dapat mempercepatnya. Jika rata-rata proses regenerasi sel yang rusak selama latihan berlangsung selama dua hari, maka pada kursus anabolik membutuhkan waktu 24 jam. Karena steroid mempercepat proses pemulihan, atlet dapat berlatih dengan intensitas dan frekuensi yang lebih besar.
Kami baru saja membicarakan hal ini dengan cara yang sangat sederhana. Jika kita mempertimbangkan semua proses ini pada tingkat sel, maka mereka sangat kompleks. Namun, atlet biasa tidak perlu mempelajari semua seluk-beluk. Penting untuk dipahami bahwa steroid hanya bisa efektif dengan pendekatan yang kompeten untuk pelatihan dan nutrisi. Dengan kemampuan mempercepat proses regeneratif, obat ini tidak mampu menghasilkan efek lain pada otot. Bahkan jika Anda memutuskan untuk mulai menggunakan farmakologi olahraga, hasil positif tidak akan tercapai tanpa komponen lain.
Sifat positif dan efek steroid
Meskipun kami mengatakan bahwa steroid mempengaruhi proses pemulihan, dalam praktiknya mereka memiliki banyak sifat positif dan negatif. Hanya saja laju regenerasi jaringan otot paling berpengaruh signifikan terhadap pertambahan massa. Selain itu, kekuatan, daya tahan, dll. meningkat di lapangan Jika AAS hanya efektif untuk meningkatkan volume otot, maka mereka tidak akan digunakan oleh perwakilan dari disiplin olahraga lain, kecuali binaraga.
Namun, selama lebih dari enam dekade, AAS telah digunakan dalam bersepeda, atletik, dll. Setuju bahwa dalam olahraga ini, jumlah massa otot tidak memainkan peran penting seperti dalam binaraga. Selain itu, steroid digunakan tidak hanya oleh atlet profesional, tetapi juga oleh atlet. Bagi kebanyakan orang biasa, steroid secara eksklusif dikaitkan dengan efek negatif. Tentu saja, mereka memiliki tempat untuk menjadi, tetapi obat-obatan ini juga dapat membawa banyak manfaat.
Mari kita mulai dengan fakta bahwa semua obat dalam kelompok ini dibuat terutama untuk digunakan dalam pengobatan. Baru setelah itu para atlet memperhatikan mereka. Untuk memperbaiki situasi, hari ini kita akan berbicara tentang sifat positif steroid anabolik. Banyak artikel telah ditulis tentang bahaya kesehatan mereka, dan tidak semua yang disebutkan di sana didukung oleh fakta ilmiah yang meyakinkan.
Di antara semua efek AAS, pertama-tama saya ingin menarik perhatian Anda pada pertumbuhan parameter daya. Hampir setiap pembangun tahu tentang ini, tetapi hanya sedikit yang akrab dengan mekanisme fenomena ini. Dan ini semua tentang mempercepat sintesis senyawa protein, yang mengarah pada peningkatan ukuran dua elemen kontraktil utama otot kita - aktin dan miosin. Pertumbuhan kekuatan, serta satu set massa otot, hanya mungkin dilakukan dengan nutrisi yang terorganisir dengan baik dan latihan keras.
Selain itu, sedikit peningkatan kekuatan dikaitkan dengan peningkatan volume sarkoplasma sel. Zat ini merupakan cairan intraseluler. Namun, setelah menyelesaikan kursus, volume sarkoplasma dikembalikan ke tingkat sebelumnya. Apalagi para atlet sendiri, sebelum memulai turnamen, berusaha untuk membuang kelebihan cairan agar tubuh terlihat lebih menonjol atau menurunkan berat badan, karena transisi ke kategori berat baru tidak selalu dibenarkan.
Efek penting kedua dari steroid adalah mendapatkan massa otot. Untuk pertanyaan inilah kami mencurahkan bagian sebelumnya, ketika berbicara tentang bagaimana steroid bekerja pada otot Anda. Namun, kami memiliki sesuatu untuk ditambahkan ke semua hal di atas. Volume otot kita juga meningkat karena peningkatan volume darah. Menurut hasil penelitian ilmiah, dalam dua atau tiga minggu setelah dimulainya kursus anabolik, jumlah darah dalam tubuh meningkat 10-20 persen.
Dalam olahraga seperti ski lintas alam atau bersepeda, daya tahan adalah karakteristik yang paling penting. Steroid juga bisa sangat efektif untuk meningkatkannya. Para ilmuwan menyarankan bahwa selama kursus, jumlah mitokondria meningkat pesat dan struktur sel dapat secara aktif memanfaatkan oksigen di bawah pengaruh aktivitas fisik yang berat. Selain itu, peningkatan kadar hemoglobin juga berpengaruh signifikan terhadap daya tahan tubuh.
Salah satu sifat penting AAS untuk binaragawan adalah kemampuannya untuk mempercepat proses pemanfaatan jaringan adiposa. Keberadaannya telah diketahui sejak lama, namun mekanismenya belum dipelajari. Dunia ilmiah mengajukan berbagai hipotesis tentang topik ini. Sebagian besar cenderung percaya bahwa di bawah pengaruh steroid anabolik, proses pelepasan asam lemak dari adiposit dipercepat, dan tubuh, pada gilirannya, secara aktif menggunakannya sebagai sumber energi. Namun, atlet biasa kurang tertarik pada teori, karena keberadaan properti ini penting. Perhatikan bahwa tidak semua steroid adalah pembakar lemak yang kuat. Pertama-tama, obat-obatan tersebut harus mencakup stanozolol, testosteron propionat, trenbolone asetat, oksandrolon, dll.
Masih terlalu dini untuk mengakhiri percakapan tentang bagaimana steroid bekerja pada otot Anda, karena obat anabolik memiliki efek positif yang cukup luas. Untuk perwakilan dari semua disiplin olahraga, kemampuan untuk meningkatkan kinerja adalah penting. Setuju, semakin aktif seseorang bekerja dalam pelatihan, semakin efektif. Diasumsikan bahwa kinerja meningkat karena percepatan proses resintesis creatine phosphate. Diketahui secara pasti bahwa zat ini merupakan sumber energi bagi otot. Jika konsentrasi creatine phosphate dalam tubuh rendah, maka atlet akan cepat merasa lelah. Dalam situasi seperti itu, Anda tidak dapat mengandalkan pelatihan berkualitas. Selain itu, ada hasil penelitian yang menunjukkan bahwa defisiensi kreatin fosfat dapat menyebabkan overtraining dan aktivasi proses katabolik.
Kami telah mengatakan bahwa steroid secara signifikan mempercepat proses regeneratif dalam jaringan otot. Hal ini sebagian besar disebabkan oleh penekanan reaksi ekskresi nitrogen, serta peningkatan laju sintesis senyawa protein. Akibatnya, dengan bantuan AAS, Anda dapat mempercepat pemulihan tidak hanya setelah kelas di gym, tetapi juga dari luka bakar, luka, dan cedera yang diterima sebelumnya.
Semua ini secara tidak langsung memiliki efek positif pada efisiensi proses pelatihan Anda. Bukan rahasia lagi bahwa cedera dalam olahraga sering terjadi dan penting bagi atlet untuk kembali bugar dalam waktu singkat. Tanpa steroid anabolik, proses ini bisa memakan waktu lama. Mari kita ingat lagi tentang sifat pembakaran lemak steroid.
Namun, ini bukan satu-satunya cara efektif untuk meningkatkan konstitusi tubuh dan kualitas otot. Atlet berpengalaman telah memahami bahwa kita berbicara tentang menggambar vena. Omong-omong, mempercepat proses pembuatan pembuluh darah baru di otot harus dipertimbangkan tidak hanya dari sudut pandang estetika (walaupun tidak semua orang suka vena yang menonjol, parameter ini diperhitungkan dalam turnamen), tetapi juga meningkatkan kualitas. dari nutrisi jaringan. Semakin banyak darah, di bawah pengaruh aktivitas fisik, memasuki otot, semakin banyak nutrisi dan oksigen yang mereka terima.
Dari sudut pandang psikologi, kerja steroid dimanifestasikan dengan sempurna justru karena pengisian otot yang kuat dengan darah. Efek ini disebut pemompaan dan membantu meningkatkan kinerja. Karena pasokan sejumlah besar oksigen ke struktur seluler. Banyak perwakilan dari disiplin olahraga kekuatan di beberapa titik mulai mengalami nyeri pada persendian. Pertama-tama, ini berlaku untuk atlet profesional yang bekerja dengan beban besar.
Steroid dapat melakukan lebih dari sekadar menghilangkan rasa sakit seperti ini. Tetapi juga untuk meningkatkan kerja seluruh peralatan ligamen artikular. Dalam pengobatan, sifat AAS ini digunakan cukup aktif. Perlu juga dicatat bahwa ada beberapa efek psikologis:
- Suasana hati yang membaik.
- Pemulihan psikologis.
- Harga diri meningkat.
- Perhatian dan konsentrasi meningkat.
Semua efek ini berguna tidak hanya untuk atlet profesional, tetapi juga untuk amatir. Kesimpulannya, ketika berbicara tentang bagaimana steroid bekerja pada otot Anda, kami mencatat peningkatan tingkat produksi glikogen. Berbicara tentang sifat positif obat anabolik untuk waktu yang lama. Jangan berasumsi bahwa steroid adalah kejahatan mutlak.
Penggunaan AAS yang tepat akan menghasilkan lebih banyak manfaat daripada kerugian. Kami tidak mendesak semua pecinta binaraga untuk mulai menggunakan steroid anabolik. Setiap orang harus memiliki hak untuk memilih dan memutuskan sendiri. Apakah dia membutuhkan obat yang dapat meningkatkan hasilnya? Penting untuk memahami prinsip-prinsip penggunaan farmakologi olahraga dan untuk menghindari kesalahan serius dalam desain atau penyampaian kursus. Dalam hal ini, Anda mungkin tidak akan menghadapi efek samping yang terjadi. Itu semua informasi yang ingin kami bagikan dengan Anda tentang masalah ini.
Untuk informasi lebih lanjut tentang bagaimana steroid mempengaruhi otot, lihat video di bawah ini:
