Berapa indeks SPF untuk tabir surya, zat apa yang termasuk dalam kosmetik tersebut, bagaimana memilihnya dengan benar dan fitur pemilihan produk perlindungan matahari untuk berbagai jenis kulit. Tabir surya adalah produk kosmetik pelindung yang melindungi kulit dari radiasi UVA dan UVB yang berbahaya. Penting untuk memilih obat tersebut berdasarkan karakteristik kulit, sesuai dengan faktor SPF. Tabir surya membantu menghindari luka bakar, penuaan dini pada epidermis, dan perkembangan kanker.
Apa itu tabir surya SPF?
Sinar matahari langsung memiliki efek yang sangat negatif pada kulit manusia. Paparan sinar ultraviolet yang berkepanjangan sangat berbahaya di musim panas, ketika radiasi matahari terlalu kuat.
Ultraviolet memiliki tiga spektrum - A, B, C. Sinar yang paling tidak berbahaya dianggap sebagai tipe A. Mereka bertanggung jawab atas cokelat yang merata. Namun, pada saat yang sama, sinar-A memiliki efek merusak pada jaringan ikat dan memicu proses penuaan kulit yang dipercepat.
Radiasi B sedikit lebih berbahaya bagi manusia. Balok jenis ini menembus jauh ke dalam lapisan epidermis dan mengaktifkan produksi melanin. Yang terakhir adalah pigmen yang bertanggung jawab atas warna kulit dan rambut. Fungsi utamanya adalah untuk melindungi dermis dari luka bakar ultraviolet. Jumlahnya ditentukan oleh wilayah tempat tinggal seseorang dan kondisi iklim di sekitarnya. Sinar-C paling berbahaya bagi kulit manusia. Namun, mereka jarang sampai ke permukaan Bumi, berkat lapisan pelindung ozon. Krim kosmetik khusus dengan faktor SPF dirancang untuk melindungi kulit dari efek berbahaya sinar matahari tipe A dan B. Yang terakhir adalah singkatan dari Sun Protection Factor. Indikator ini menentukan efektivitas produk dalam hal melindungi epidermis dari sinar spektrum A dan B.
SPF dapat berkisar dari 2 hingga 50 unit, di mana 2 adalah tingkat perlindungan kulit terlemah. Sekitar 50% sinar ultraviolet terperangkap oleh krim semacam itu.
Yang paling populer adalah tabir surya dengan indeks di kisaran 20-30. Mereka dianggap optimal untuk jenis kulit Eropa normal. Pada saat yang sama, angka 20, misalnya, menunjukkan bahwa epidermis Anda akan dapat menerima 20 kali lebih banyak radiasi matahari tanpa kerusakan daripada tanpa krim ini. Selain itu, tingkat SPF membantu menentukan jumlah menit yang aman untuk dihabiskan di bawah sinar matahari langsung. Misalnya, jika tanpa perlindungan krim, seseorang bisa mendapatkan luka bakar ultraviolet dalam lima belas menit, maka berkat produk dengan perlindungan SPF 10, ia akan menghabiskan 150 menit di bawah sinar matahari, karena kosmetik dengan faktor 10 meningkatkan waktu keamanan sepuluh kali lipat. Setelah waktu ini berlalu, produk harus diperbarui pada kulit.
Tingkat perlindungan kulit maksimum dijamin oleh produk dengan SPF 50 dan 50+. Mereka menyimpan sekitar 98% radiasi ultraviolet. Hati-hati, angka-angka ini adalah batas untuk kosmetik tabir surya. Jika paket dengan produk memiliki nilai SPF yang lebih tinggi, maka ini adalah palsu atau gimmick pemasaran dari produsen. Sebagian besar kosmetik tabir surya melindungi kulit terutama dari radiasi tipe B. Biasanya, kosmetik tabir surya tidak banyak melindungi epidermis dari sinar-A. Ini dibenarkan oleh fakta bahwa dengan menerapkan obat seperti itu, seseorang tidak akan dibiarkan tanpa sengatan matahari, tetapi hanya akan melindungi dirinya dari luka bakar dan munculnya pigmentasi. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, ahli kulit bersikeras bahwa kosmetik tabir surya juga harus melindungi dari sinar-A matahari, sehingga paparan sinar ultraviolet langsung tidak memicu perkembangan yang disebut "alergi terhadap sinar matahari."Karena itu, krim yang melindungi dari radiasi jenis ini juga muncul di pasaran. Namun, ini tidak berarti bahwa tidak mungkin untuk berjemur dengan dana tersebut. Dalam kosmetik ini, rasio komponen pelindung terhadap radiasi A dan B adalah sekitar 1: 3. Dengan demikian, Anda bisa berjemur sekaligus melindungi kulit Anda dari radiasi ultraviolet yang keras.
Komposisi dan komponen tabir surya
Saat ini, ada dua jenis utama kosmetik tabir surya - dengan filter kimia dan fisik. Perbedaan utama antara produk ini adalah bahwa bahan kimia menyerap sinar ultraviolet, sedangkan yang fisik memantulkannya. Krim berdasarkan filter fisik disebut "sanskrin", filter kimia disebut "sanblocks".
Biasanya, senyawa kimia tabir surya menyerap sinar tipe B, tetapi baru-baru ini ada produk yang dapat menghilangkan bahaya radiasi A. Tabir surya fisik memiliki spektrum pelindung yang lebih luas. Filter fisik (mineral) utama adalah seng oksida, oksida besi dan titanium dioksida. Zat-zat ini tidak menembus ke dalam lapisan subkutan dan mulai bekerja segera setelah mengoleskan kosmetik. Partikel mineral membiaskan dan memantulkan sinar matahari seperti cermin, mencegahnya menembus lapisan dalam kulit dan merusaknya. Seng oksida adalah senyawa anorganik yang memiliki efek menguntungkan pada epidermis, mencegah pembentukan radikal bebas di bawah pengaruh sinar matahari. Titanium dioksida adalah produk mineral berkapur yang sangat reflektif.
Filter fisik benar-benar aman bagi manusia. Mereka tidak mempengaruhi komposisi darah, kadar hormon, dan tidak memicu perkembangan alergi dan dermatitis. Dalam beberapa tahun terakhir, produsen telah mulai memproduksi krim dengan filter fisik, ukuran partikel pelindung yang diukur dalam unit nano.
Perlu dicatat kelemahan utama kosmetik tabir surya mineral - setelah digunakan, lapisan keputihan tetap ada di kulit.
Kosmetik tabir surya berdasarkan filter kimia membentuk lapisan tipis pada kulit, yang memungkinkan sinar matahari menembus kulit, tetapi berubah menjadi fotoisomer. Reaksi khusus terjadi, dan energi fotoisomer dilepaskan dalam gelombang panjang, yang tidak berbahaya bagi epidermis manusia. Kosmetik tabir surya kimia tidak mulai bekerja segera setelah aplikasi. Dia membutuhkan waktu tertentu (biasanya sekitar setengah jam) untuk mulai mengubah sinar matahari.
Peran filter kimia dilakukan oleh zat-zat seperti cinnamate, octoprylene, mexoryl, avobenzone, oxybenzone, benzophenone, parsol, produk kamper dan lain-lain.
Tabir surya kimia adalah subyek kontroversi antara dokter kulit dan ilmuwan. Telah berulang kali terbukti bahwa zat-zat ini dapat berdampak negatif pada kondisi kesehatan manusia. Pertama-tama, mereka dapat bertindak sebagai alergen. Selain itu, elemen-elemen ini dapat memicu proses radikal bebas di epidermis atau pembusukan di bawah pengaruh sinar matahari.
Ada bukti bahwa filter kimia diserap oleh kulit dan memasuki aliran darah, mempengaruhi sistem endokrin dan hormon. Misalnya, telah terbukti bahwa benzofenon dapat memicu infertilitas wanita dan pria. Filter seperti oxybenzone memiliki efek paling beracun. Octinoxate dan homosalate memiliki tingkat bahaya rata-rata. Toksisitas rendah diamati pada avobenzone. Juga dalam komposisi kosmetik tabir surya adalah antioksidan, misalnya vitamin A, C, E, resveratol. Mereka bukan filter, tetapi mereka membantu menjebak radikal bebas. Selain itu, mineral juga dapat dimasukkan - kalsium, seng, berbagai minyak nabati - kelapa, almond, alpukat, zaitun, bibit gandum. Semua komponen ini membantu merawat kulit, memberi nutrisi dan mendorong regenerasi. Dengan demikian, terbentuk warna cokelat yang indah dan merata.
Bagaimana memilih tabir surya
Ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan ketika memilih kosmetik tabir surya yang tepat. Pada dasarnya salah untuk percaya bahwa semakin tinggi indeks SPF, semakin andal kulit Anda terlindungi. Pertama, krim dengan SPF tinggi lebih mungkin menyebabkan reaksi alergi. Kedua, mereka tidak cocok untuk sering digunakan, karena di bawah pengaruhnya, dermis akan menerima lebih sedikit radiasi ultraviolet yang dibutuhkan dan menderita kekurangan vitamin D. Pertimbangkan kriteria utama untuk memilih tabir surya yang cocok:
- Menentukan SPF yang sesuai … Anda harus memilihnya berdasarkan fototipe dan garis lintang tempat Anda berencana untuk berjemur. Indeks paling optimal untuk orang Eropa adalah 30. Ini melindungi dermis dan memungkinkan Anda mendapatkan cokelat yang merata. Faktor 50+ disarankan untuk digunakan untuk melindungi kulit setelah mengelupas, terbakar, dan reaksi alergi. Juga, krim semacam itu dapat digunakan oleh orang-orang yang dengan cepat mengembangkan pigmentasi.
- Kami mempelajari komposisi krim untuk keberadaan zat perawatan … Sinar matahari langsung adalah ujian bagi kulit. Oleh karena itu, penting untuk memilih produk tabir surya yang tidak hanya melindungi dermis, tetapi juga menutrisinya. Idealnya, krim sunburn mengandung panthenol, minyak sayur, ekstrak dan bahan-bahan yang menenangkan.
- Kami memilih tabir surya hanya dari produsen tepercaya … Banyak perusahaan meragukan yang memproduksi krim sunburn berdosa dengan melebih-lebihkan faktor perlindungan UV pada kemasannya. Anda perlu membeli barang dari merek terkenal yang secara ketat mengontrol kepatuhan dengan tingkat SPF nyata yang dinyatakan.
- Memeriksa produk untuk alergen … Jika Anda alergi, maka Anda harus mempelajari komposisi untuk keberadaan zat yang dapat menyebabkan Anda reaksi negatif. Alergi seseorang dipicu oleh senyawa mineral yang merupakan bagian dari tabir surya, dan seseorang memiliki kulit yang sensitif terhadap komposisi tabir surya.
- Tabir surya yang baik harus tahan air … Ini adalah pilihan paling nyaman untuk liburan pantai. Tentu saja, ini tidak berarti bahwa setelah mandi tidak perlu diperbarui, tetapi di dalam air juga akan melindungi kulit dari radiasi matahari untuk beberapa waktu.
- Semakin tua usia, semakin tinggi indeks SPF yang seharusnya.… Kulit yang matang dan menua membutuhkan perlindungan yang lebih kuat dari radiasi ultraviolet, karena selama bertahun-tahun, fungsi pelindung epidermis itu sendiri berkurang.
Peringkat tabir surya
Kosmetik tabir surya datang dalam berbagai bentuk. Ini harus diperhitungkan saat memilih produk untuk jenis dan penampilan kulit yang berbeda. Selain krim bentuk tradisional, ada juga lotion, susu, emulsi, minyak, bubuk kering.
Tabir surya mana yang harus dipilih untuk epidermis kering
Kulit kering dan sensitif lebih menderita daripada jenis epidermis lainnya di bawah sinar matahari yang terik. Komposisi kosmetik tabir surya untuk dermis seperti itu harus mencakup bahan pelembab, misalnya, gliserin, ekstrak lidah buaya, dll.
Obat-obatan yang mengandung alkohol harus dihindari. Ini adalah, sebagai suatu peraturan, berbagai gel dan semprotan. Ini optimal jika komposisinya mengandung ekstrak dan ekstrak tumbuhan, minyak. Namun, pertimbangkan alergenisitasnya. Untuk kulit kering, minyak dan susu yang terbakar sinar matahari adalah yang terbaik. Adapun minyak nabati, kelapa, almond, alpukat, shea butter, biji persik, biji wijen, bibit gandum melakukan pekerjaan yang baik dengan fungsi perlindungan matahari. Pada saat yang sama, minyak jeruk dan kunyit akan memperkuat warna cokelat, mencegah pembentukan luka bakar. Anda juga dapat mencampur minyak untuk kulit kering - alpukat, wijen, bibit gandum, lavender.
Tabir surya berikut telah terbukti efektif untuk kulit kering dan sensitif:
- Avene Mineral Krim SPF50 … Memiliki tingkat perlindungan yang tinggi terhadap radiasi ultraviolet, mengandung mineral pencerminan. Persiapan meratakan kulit dan memeliharanya. Memiliki ketahanan kelembaban yang baik.
- Clarins Creme Solaire Confort SPF20 … Ini memiliki tekstur padat yang dengan mudah dan lembut terletak di kulit dan cepat diserap. Setelah digunakan, itu membentuk lapisan berminyak ringan pada epidermis, yang mencegah kulit kering mengering di bawah pengaruh sinar matahari.
- La Roche-Posay Anthelios XL SPF50 … Obat yang dikembangkan oleh apoteker dan dijual terutama di apotek. Cepat kering, teksturnya tidak berminyak dan cocok untuk kulit sensitif yang rentan berjerawat dan alergi.
- Nivea Sun Care SPF50 … Lotion yang andal melindungi kulit kering dari sinar tipe A dan B. Cepat diserap oleh epidermis dan melembutkannya, tidak meninggalkan lapisan lengket.
- Avon SPF50 … Produk berbasis filter kimia yang cocok untuk kulit kering dan penuaan. Ini mengandung vitamin E, yang merupakan antioksidan. Ini memiliki tekstur halus dan diserap dengan baik.
Tabir surya mana yang harus dipilih untuk kulit berminyak?
Sinar matahari memprovokasi kelenjar sebaceous kulit untuk bekerja lebih aktif. Oleh karena itu, paparan sinar matahari untuk pemilik kulit berminyak dan bermasalah dapat berdampak negatif pada kondisi epidermis mereka. Tugas kosmetik tabir surya untuk dermis berminyak juga mengatur produksi sebum. Jangan memilih produk dengan minyak mineral dalam komposisi. Persiapan dengan filter kimia ringan optimal untuk epidermis tersebut. Semprotan dan emulsi bekerja dengan baik. Mereka mudah diaplikasikan, menyerap dengan cepat dan tidak meninggalkan kilau. Juga, kosmetik jenis ini tidak menyumbat pori-pori dan sering mengandung bahan anyaman. Jika Anda tidak tahu tabir surya mana yang terbaik untuk epidermis berminyak, pertimbangkan rekomendasi berikut:
- Soleil ideal Vichy … Semprotan kerudung ringan ini mudah diaplikasikan. Ini tidak menandai pada kulit dan pakaian dan bebas dari paraben dan alkohol. Sempurna melindungi epidermis dari sinar tipe A dan B, hypoallergenic dan tahan air.
- Vichy Capital Soleil SPF 50 … Ini adalah cairan krim dengan tekstur ringan. Ini tidak hanya andal melindungi epidermis dari matahari, tetapi juga membuat kulit menjadi kusam, tidak meninggalkan kilau berminyak. Komposisinya termasuk alkohol, yang sedikit mengeringkan kulit bermasalah.
- Pelindung Matahari Medis Obagi … Tabir surya mattifying dari berbagai kosmetik profesional. Memiliki faktor perlindungan yang tinggi - 50. Cocok untuk kulit terang berminyak.
- Tabir Surya Eco-Sensitive BurnOut … Produk kosmetik dengan spektrum aksi yang luas. Memiliki SPF30, tekstur plastik. Membantu melawan masalah utama kulit berminyak - jerawat, kilap berlebihan, pori-pori membesar.
Tabir surya terbaik untuk dermis normal
Kebanyakan tabir surya, lotion, minyak di pasaran cocok untuk kulit normal. Saat mulai berjemur, pilih kosmetik dengan indeks SPF tinggi. Dan ketika kulit Anda cokelat, Anda dapat menurunkan faktor perlindungan matahari Anda.
Kulit normal menerima filter fisik dan kimia dengan baik. Pilih salah satu yang paling cocok untuk Anda dengan harganya.
Rekomendasi bagus untuk produk semacam itu:
- Matis Respon Soleil SPF20 … Krim lembut dengan perlindungan matahari, fungsi menyegarkan dan melembabkan.
- Vichy Capital Soleil Velvety Cream Complexion Refining Action SPF50 … Tabir surya yang relatif murah namun berkualitas tinggi untuk semua jenis epidermis. Cocok untuk kulit muda dan dewasa.
- Energi Matahari Panthenol Hijau … Krim lembut yang cocok untuk kulit kombinasi dan sensitif terhadap sinar matahari. Ini menenangkan epidermis, melembabkan dan mencegahnya mengering di bawah sinar matahari.
- Zona matahari oriental … Produk universal murah dari kategori kosmetik massal. Melindungi kulit dengan baik, tidak mengering dan memberi nutrisi.
- Estee Lauder Cyber White Brilliant Cells Full Spectrum Brightening UV Protector SPF50 / PA … Produk mewah ini dapat digunakan oleh orang-orang dengan kulit yang rentan terhadap bintik-bintik dan bintik-bintik penuaan.
Tabir surya wajah terbaik
Jika Anda tidak memiliki masalah yang nyata dengan kulit wajah, maka diperbolehkan menggunakan tabir surya yang sama untuk tubuh dan wajah. Namun, jika Anda memiliki kulit yang terlalu sensitif, berminyak, kering atau rawan pigmentasi, maka disarankan untuk membeli tabir surya khusus untuk wajah Anda.
Sangat diharapkan bahwa kosmetik perawatan matahari memiliki merek yang sama untuk tubuh dan wajah. Pertimbangkan daftar obat yang mendapat ulasan bagus:
- Alba Botanica Tabir Surya Mineral Sangat Emollient SPF30 … Ini adalah lotion dengan tekstur halus. Komposisinya termasuk ekstrak tumbuhan dan ekstrak - lidah buaya, shea. Ini menyebar dengan baik dan menyerap tanpa meninggalkan bekas di kulit.
- Badger Company Tangerine dan Vanilla Sunscreen SPF30 … Sangat cocok untuk kulit sensitif, mengandung komponen tumbuhan dan mineral yang memantulkan sinar matahari. Memiliki aroma jeruk-vanila yang luar biasa.
- MD Solar Sciences Mineral Creme Broad Spectrum Tabir Surya SPF 50 … Ideal untuk kulit wajah karena menyerap dengan cepat dan tidak meninggalkan residu. Bebas minyak, hanya mineral reflektif, antioksidan dan vitamin.
- Tabir Surya Alami Keluarga Jason Sunbrellas SPF20 … Krim organik, hypoallergenic, cocok untuk semua jenis kulit. Ini mengandung ekstrak biji anggur, teh hijau, mentimun, lidah buaya. Tidak menyumbat pori-pori wajah.
Tabir surya untuk anak-anak
Tabir surya untuk anak-anak dibedakan menjadi kelompok kosmetik yang terpisah. Bayi harus memiliki obat sendiri untuk melindunginya dari sinar matahari. Sangat disarankan untuk memilih tabir surya untuk anak dengan filter fisik - mineral.
Semua krim untuk bayi dirancang untuk digunakan sejak enam bulan. Sampai usia ini, perlu untuk melindungi anak dari sinar matahari langsung dengan pakaian atau naungan yang dibuat khusus. Untuk anak-anak, kosmetik tabir surya dengan SPF dari 30 unit sudah optimal. Namun, Anda tidak boleh berhenti memilih produk dengan faktor 50+. Ingat, semakin kuat sifat pelindungnya, semakin banyak zat agresif dalam komposisi krim tersebut. Juga, jangan memilih aerosol dan semprotan untuk bayi, mereka bisa masuk ke paru-paru saat menyemprot. Lebih baik menggunakan krim atau susu. Pertimbangkan peringkat tabir surya populer untuk anak-anak:
- Alphanova Bebe … Ini adalah kosmetik alami untuk bayi, yang 99% bahan dan mineral alami. Aman dan hipoalergenik.
- Babo Botanicals Clear Zinc Tabir Surya SPF30 … Organik, bebas pewangi dan tinggi seng. Ini memiliki nilai terbaik untuk uang menurut berbagai survei dan penilaian konsumen.
- BabyLine Baby Sun Protection Cream … Indeks perlindungan matahari krim adalah 35 unit. Baik melembutkan dan melembabkan kulit bayi. Tidak mengandung pengawet, pewangi dan pewarna.
- bubchen … Krim lembut dan beraroma ringan dengan konsistensi lembut. Cocok untuk kulit bayi segala usia. Menciptakan lapisan pelindung yang andal yang tidak luntur bahkan selama permainan aktif di atas air.
Cara memilih tabir surya - tonton videonya:
Sinar matahari tidak hanya dapat membuat kulit menjadi warna cokelat yang lembut, tetapi juga mengeringkannya, menua dan bahkan memicu perkembangan kanker. Oleh karena itu, sangat penting untuk melindungi epidermis saat berjemur! Dalam hal ini, perlu untuk memilih tabir surya berkualitas tinggi yang cocok untuk fototipe.
