Pada artikel ini, Anda akan mempelajari cara memengaruhi reseptor androgen dengan benar untuk memaksimalkan massa dan kekuatan otot. Aman untuk mengatakan bahwa reseptor androgen adalah protein. Diketahui bahwa protein secara teratur ditemukan di jaringan otot, tetapi reseptor menghilang, dan yang baru muncul di tempatnya.
Jumlah reseptor androgen
Kapan jumlah reseptor tetap sama? Hanya jika laju sintesis sama dengan laju peluruhan. Rugi terjadi pada saat laju peluruhan melebihi sintesis reduksi. Inilah pola yang terlihat saat mengonsumsi suplemen testosteron.
Tetapi masalah ini dapat dengan mudah diselesaikan - perlu untuk mengembangkan pelatihan yang kompeten. Situasi di mana fusi lebih cepat daripada peluruhan secara teoritis dimungkinkan. Dalam praktiknya, hasil seperti itu sulit dicapai. Paling sering, ada lebih sedikit reseptor dari yang dibutuhkan.
Untuk memiliki lebih banyak reseptor, perlu untuk mengurangi laju peluruhan. Tingkat metabolisme reseptor cukup tinggi, dalam satu jam mereka mati dan tumbuh lagi. Jika pertukaran peluruhan ini sedikit berkurang, maka akan ada banyak reseptor. Setelah penelitian panjang, protein HSP khusus ditemukan. Selama latihan, itu disintesis dan mencegah reseptor androgen dihancurkan. Karena tindakan ini, kepadatannya meningkat secara signifikan.
Pelatihan jangka panjang merangsang pertumbuhan reseptor. Karena itu, atlet berpengalaman memiliki lebih banyak dari mereka daripada binaragawan pemula. Bahkan jeda mingguan tidak mempengaruhi kepadatan reseptor di jaringan otot profesional. Tentu saja, pengenalan androstenedion berkontribusi pada penurunan jumlahnya, tetapi dengan cepat dipulihkan karena sintesis. Penting untuk tidak mengganggu pelatihan untuk waktu yang sangat lama, jika tidak, reseptor androgen akan berkurang.
Sel otot dan komponennya
Dari penjelasan di atas, kita dapat menyimpulkan bahwa testosteron harus bertemu dengan reseptornya untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Kesulitannya terletak pada kenyataan bahwa reseptor tersembunyi di jaringan otot, testosteron masuk ke mereka melalui sel. Tetapi tidak mudah untuk masuk ke dalam sel, karena dilindungi oleh membran.
Karena ini, integritas tidak dilanggar dan elemen mikro yang tidak diinginkan tidak masuk ke dalam sel itu sendiri. Di lingkungan alami, sel tersedia untuk testosteron dan androstenedion, tetapi segera setelah terjadi kejenuhan berlebih (ini karena injeksi kimia steroid anabolik), sel memblokir asupan.
Reseptor hormonal ditemukan tidak hanya di permukaan sel, tetapi juga di dalam nukleus. Misalnya, hormon pertumbuhan dan insulin tidak berusaha memasuki sel, reseptornya dianggap membran, mereka terletak di permukaan. Tapi testosteron perlu sampai ke nukleus untuk sampai ke reseptor. Hari ini, data ini telah direvisi, sekarang dokter mengatakan bahwa hormon pertumbuhan juga perlu melewati membran untuk mulai bertindak.
Jika obat hanya tersisa di permukaan sel, maka atlet merasakan gelombang energi. Dalam hal ini, pelatihan berlangsung dengan bobot yang lebih nyata. Tetapi jaringan otot tidak tumbuh, oleh karena itu, beban daya kosong.
Jalan yang sulit menuju inti
Hanya secara teoritis dapat diasumsikan bahwa membran mudah diatasi. Namun dalam praktiknya ada gambaran yang berbeda. Ada saluran pada membran yang terbuka ketika sel membutuhkan komponen tertentu.
Di lain waktu, saluran ini tetap tertutup, testosteron tidak bisa masuk ke dalam sel dan masuk ke serat otot. Dokter belum belajar untuk memaksa saluran ini bekerja. Tetapi para ilmuwan tahu bagaimana meningkatkan potensi membran otot, yang juga mendorong pertumbuhan otot.
Fungsi membran tergantung pada permeabilitas lapisan lemaknya. Hal ini dapat dikontrol dengan mengkonsumsi lemak yang tepat. Ini membutuhkan komponen cairan, itu ditentukan pada suhu rendah. Misalnya, jika Anda memasukkan mentega atau keju ke dalam lemari es, maka itu akan menjadi keras, yang berarti lemaknya tidak cair.
Tetapi minyak ikan tidak akan mengubah keadaan fisiknya, lemak semacam itu disebut tak jenuh ganda. Binaragawan lebih suka menggunakan makanan ini, mereka mengurangi lapisan lemak pada membran otot, dan testosteron mengalir bebas ke tempat yang tepat.
Menabur palmetto untuk binaragawan
Zat ini aktif digunakan untuk mengobati fungsi prostat. Dokter membuat obat darinya yang telah membantu lebih dari satu pasien dengan penyakit yang tidak menyenangkan ini. Tidak banyak orang membicarakan hal ini, tetapi binaragawan setelah lama menjalani steroid menderita penyakit prostat. Ini disebabkan oleh fakta bahwa kelebihan saturasi dengan hormon memicu peningkatan kelenjar ini.
Dalam hal ini, atlet merasakan sakit yang tidak menyenangkan saat buang air kecil. Dokter mengatakan bahwa Anda perlu mengkonsumsi tabur palmetto untuk menghindari masalah pria ini. Tapi ekstraknya menghambat pertumbuhan serat otot. Akibatnya, asupan steroid anabolik menjadi tidak rasional.
Tentu saja, setelah Anda berhenti mengonsumsi sow palmetto, pertumbuhan jaringan otot tetap sama. Telah lama terbukti bahwa obat tersebut mengurangi konversi hormon testosteron menjadi dihidrotestosteron. Awalnya, diyakini bahwa itu harus merangsang kerja jaringan otot. Namun dalam praktiknya, semuanya ternyata lebih rumit. Lemak yang termasuk dalam komposisi mencegah adhesi hormon ke reseptor. Ini berdampak buruk pada pertumbuhan massa otot.
Sow Palmetto adalah sediaan berdasarkan ekstrak tumbuhan dari buah Saw Palmetto kerdil, yang secara sempurna meredakan masalah prostat. Tetapi binaragawan perlu berhati-hati dengan zat seperti itu. Lebih baik mencari alternatif atau hanya menerima kenyataan bahwa kesehatan lebih penting daripada pembentukan otot. Anda tidak dapat memberikan saran yang benar di sini. Penting untuk memperhatikan masalah kesehatan pada waktunya. Jika tidak, disfungsi satu organ akan menyebabkan kerja intermiten seluruh organisme. Maka Anda hanya bisa bermimpi memompa tubuh Anda.
Ingatlah bahwa sistem hormonal bekerja dengan cara yang logis. Tidak mungkin menipu dia, tetapi ada opsi untuk mengarahkan tindakan ke arah yang diperlukan. Tidak mungkin untuk memahami pengoperasian perangkat jika Anda tidak mempelajari perangkat secara detail dan kompeten.
Cara meningkatkan kadar testosteron - tonton videonya:
Tubuh manusia adalah mesin yang akan bekerja dengan benar jika Anda tahu bagaimana bertindak dan memperbaiki kerusakan kecil. Pertumbuhan jaringan otot tidak hanya bergantung pada pilihan pelatihan yang tepat, nutrisi yang tepat, rejimen harian, tetapi juga pada kerja sistem hormonal. Gangguan dalam kerja hormon penuh dengan penyakit serius. Oleh karena itu, pengaruh buta huruf hanya dapat memperburuk situasi. Anda perlu menghargai kesehatan Anda dan memompa tubuh Anda dengan bijak.
