Cara mengatasi rasa takut Anda terhadap anjing

Daftar Isi:

Cara mengatasi rasa takut Anda terhadap anjing
Cara mengatasi rasa takut Anda terhadap anjing
Anonim

Kinofobia dan faktor penyebab pembentukannya. Artikel ini akan mendemonstrasikan semua komponen patologi yang terdengar dengan pemberian saran tentang eliminasinya. Kinophobia adalah ketidakseimbangan mental di mana seseorang merespons anjing dengan sangat tidak memadai. Pada saat yang sama, ia tidak membahayakan mereka (pengecualian adalah pseudofobia pada sadis laten), tetapi hanya takut pada mereka. Patologi yang disuarakan dapat diekspresikan baik dalam protes diam-diam terhadap anjing, dan dalam serangan panik saat melihat hewan-hewan ini.

Penyebab kinofobia

Anjing gila
Anjing gila

Ketakutan akan fenomena apa pun adalah faktor bawaan dan didapat. Pakar psikologi terkemuka biasanya menentukan sifat munculnya rasa takut terhadap anjing sebagai berikut:

  • Tradisi keluarga … Dalam kebanyakan kasus, anak-anak bahkan mulai takut pada anak anjing, karena orang tua mereka memasukkan program tertentu ke dalam pikiran anak. Ungkapan "jangan sentuh anjing, jika tidak ia akan menggigit" masuk akal, jika Anda tidak mengulanginya bahkan dalam kaitannya dengan hewan peliharaan yang sudah ada. Dalam situasi ini, orang tua yang berbelas kasih biasanya memikirkan ketidakmandulan hewan dalam hubungannya dengan bayi, dan bukan tentang kemungkinan bahaya dari tindakannya.
  • Agresi anjing … Bahkan orang yang baru saja melihat seringai peringatan seekor anjing bisa menjadi kinofobia. Taring perwakilan fauna ini terkadang berukuran cukup mengesankan, oleh karena itu mereka dapat membuat kesan yang tak terhapuskan pada wanita, anak-anak, dan pria berkemauan lemah.
  • Serangan anjing … Dalam hal ini, kita akan berbicara tentang adactophobia, di mana seseorang telah diserang oleh seekor anjing, atau melihatnya sebagai pengamat. Hewan besar jenis ini dapat menimbulkan kerusakan tubuh yang cukup signifikan pada manusia, yang terkadang berakhir dengan kematian.
  • Takut tertular rabies … Psikolog mengatakan bahwa rabiephobia bahkan lebih dari ketakutan terhadap anjing. Dengan patologi mental seperti itu, seseorang takut pada anjing bukan hanya karena taringnya yang tajam, tetapi juga karena keberadaan hewan liar yang sakit rabies di jalanan kota atau pedesaan. Dalam beberapa kasus, orang tidak mencari bantuan medis setelah digigit anjing liar, yang pasti menyebabkan kematian orang yang tidak bertanggung jawab.
  • Menonton film horor … Orang-orang yang sentimental membeli selusin saputangan ketika mereka menonton White Bim Black Ear, Hachiko: The Most Loyal Friend, atau White Captivity. Namun, Anda benar-benar dapat menjadi kinofobia ketika Anda tanpa sadar berkenalan dengan hewan yang tidak menarik dalam film "Anjing", "Resident Evil" dan "The Dog of the Baskervilles".
  • Menonton perkelahian anjing … Kompetisi berdarah seperti itu jelas ditujukan untuk sejumlah kecil orang dengan pandangan aneh tentang kemungkinan opsi untuk menghabiskan waktu luang mereka. Dalam hal ini, orang segera mengingat karya terkenal Jack London tentang White Fang, di mana persilangan antara serigala dan anjing menjadi mainan di tangan pengusaha yang rakus dan kejam.

Manifestasi ketakutan anjing pada manusia

Takut anjing
Takut anjing

Anda dapat tetap menjadi orang yang cukup memadai dengan ketakutan yang nyata terhadap anjing dari jenis apa pun. Individu dengan patologi yang terdengar biasanya berperilaku sebagai berikut:

  1. Merasa ancaman semu … Bahkan dalam pudel yang tidak berbahaya, yang hanya memutuskan untuk mencari teman baru di hadapan seorang pria, kinophobe akan melihat torpedo menyerang dengan kekuatan yang tak terpikirkan. Saat melihat seekor binatang besar, orang malang itu dapat bergegas menyelamatkan hidupnya, yang tidak dilanggar oleh siapa pun.
  2. Takut pada gambar anjing … Filmofobia tidak harus berhadapan langsung dengan monster berbentuk anjing "saku" yang sama untuk mengalami rasa ngeri. Untuk orang-orang seperti itu dengan imajinasi yang berkembang dengan baik, cukup melihat gambar seekor anjing. Dalam cara yang paling negatif, mereka juga akan melihat film animasi yang agak tidak berbahaya tentang Scooby-Doo, di mana mereka melihat binatang yang sangat berbahaya.
  3. Kondisi psikopatologis … Peningkatan iritabilitas dan kewaspadaan selalu menyertai kinofobia. Mereka takut keluar ke pekarangan untuk membuang sampah, karena di kawasan ini selalu bisa ditemui banyak hewan liar. Taman dan alun-alun juga tidak menyukai para penggila bioskop karena kehadiran di sana tidak hanya orang-orang yang sedang beristirahat, tetapi juga orang-orang dengan hewan peliharaan berkaki empat mereka.
  4. Ketidaknyamanan tubuh … Penyempitan di dada, nyeri di daerah jantung, ketegangan otot - semua ini adalah gejala kinofobia seratus persen. Bahkan gonggongan anjing yang jauh membuatnya takut pada serangan panik dan mengarah ke keadaan yang dijelaskan.
  5. Delusi paranoid … Dalam hal ini, orang menjadi individu yang berbahaya secara sosial, karena mereka mulai melakukan agresi dalam hubungannya dengan masyarakat. Sangat sering mereka terlibat dalam artikel kriminal yang berkaitan dengan kekejaman terhadap hewan. Mereka sangat tidak ramah terhadap aktivis hak-hak binatang, menganggap mereka musuh pribadi mereka.

Varietas ketakutan anjing

Anak itu takut pada anjing
Anak itu takut pada anjing

Ketakutan terhadap hewan yang diusulkan untuk dipertimbangkan mungkin terlihat seperti ini:

  • Takut anjing kecil … Tidak semua binatang kecil berkaki empat adalah makhluk yang baik hati. Beberapa orang dapat dengan tenang berhubungan bahkan dengan anjing besar, tetapi tidak mempercayai Pug bersuara keras yang sama dari dongeng terkenal I. A. Krylov. Para ahli sinologi yakin bahwa semakin kecil anjing, semakin agresif perilakunya, karena dia takut mati pada dunia di sekitarnya. Dengan gonggongan mereka, hewan-hewan kecil memperingatkan semua orang bahwa meskipun alam telah bertindak tidak adil terhadap mereka, mereka siap untuk membela diri mereka sendiri.
  • Takut pada ras anjing besar … Dalam hal ini, setiap orang waras memiliki naluri dasar untuk mempertahankan diri. Saat melihat rahang kuat dari beberapa raksasa, orang kehilangan keinginan sedikit pun untuk menghubungi mereka. Psikolog mengatakan bahwa anjing besar di kinofobia dikaitkan dengan buaya, piranha, dan hiu.
  • Ketidakpercayaan pada anjing hias … Bahkan Artemon pudel yang tidak berbahaya dari "The Adventures of Buratino" akan tidak menyenangkan bagi beberapa kinofobia. Pada saat yang sama, mereka menyuarakan ketakutan mereka dengan cara yang paling aneh, berbicara tentang kelicikan eksternal anjing hias, tentang agresi tersembunyi mereka terhadap manusia.
  • Takut pada anjing pekarangan … Hewan terlantar atau terlahir tanpa rumah beradaptasi sempurna dengan dunia di sekitar mereka. Pada saat yang sama, mereka berdua dapat merasakan simpati kepada orang-orang dan menjadi agresif terhadap mereka. Kebanyakan kinofobia mewaspadai anjing liar, karena mereka menganggapnya sebagai hewan yang tidak dapat diprediksi.
  • Takut anjing rantai … Setiap pawang anjing yang berpengalaman akan memastikan bahwa seekor anjing yang telah diikat untuk waktu yang lama menjadi hewan yang sangat agresif. Pelanggaran kebebasan sekecil apa pun tidak hanya melukai jiwa orang, tetapi juga anjing yang dipaksa, yang dimaksudkan semata-mata untuk menjaga objek yang dipercayakan kepada mereka.

Sepuluh anjing paling berbahaya untuk kinofobia

Rottweiler
Rottweiler

Banyak anggota keluarga anjing mampu menyebabkan kerusakan pada manusia sampai tingkat tertentu. Namun, kinofobia mengidentifikasi anjing-anjing berikut yang menakutkan mereka:

  1. anjing kenari … Penampilan anjing ini sangat mengesankan, tetapi kekejaman perwakilan dari jenis ini sangat dilebih-lebihkan. Namun, Dogo Canary sangat terikat pada satu orang, sehingga pelaku harus melarikan diri dengan manifestasi agresi sekecil apa pun terhadap pemilik hewan bersuara. Anjing itu juga agak waspada terhadap orang asing, yang dapat ditentukan oleh sikap tegas dan geraman hewan yang kuat dalam situasi yang menjengkelkan.
  2. Gembala Jerman … Tidak ada penjaga yang lebih baik di dunia selain jenis anjing bersuara. Kinofobia adalah yang paling tidak takut pada hewan cantik ini, yang mungkin mereka sesali di masa depan. Terlepas dari kecerdasan dan ketenangan anjing gembala, mereka tidak boleh marah, karena dalam keadaan ini mereka dapat melukai penyerang secara serius.
  3. Chow Chow … Akan mengejutkan bagi sebagian orang bahwa "beruang teddy" yang menggemaskan ini dapat menjadi ancaman bagi manusia. Jika tamu tersebut bukan anggota keluarga yang dikenal baik oleh anjing, maka Anda tidak boleh mencoba memelihara Chow Chow.
  4. Doberman … Anjing jenis ini sangat sering digunakan sebagai penjaga barang milik pribadi atau instansi. Opini publik menganggap anjing Doberman sangat berbahaya, tetapi pada saat yang sama mereka rukun dengan anak-anak. Namun, Anda tidak boleh marah dan menunjukkan tanda-tanda agresi terhadap mereka, karena anjing ini terkenal dengan sifat eksplosifnya.
  5. Anjing Gembala Kaukasia … Ukuran dan kekuatan hewan ini mengesankan tidak hanya kinofobia, tetapi juga orang-orang dengan tidak adanya patologi mental yang dijelaskan. Jika kita memperhitungkan ketidakpercayaan Anjing Gembala Kaukasia terhadap orang asing, maka Anda tidak boleh menggoda nasib, menggoda perwakilan fauna ini.
  6. Siberian Husky … Jenis anjing ini tidak akan pernah merugikan seseorang jika memiliki pemilik yang bijak dan berpengalaman di bidang sinologi. Sangat sulit untuk memelihara anjing seperti itu di rumah, karena ia membutuhkan jalan-jalan yang sangat jauh. Jika husky jatuh ke tangan seorang dilettante yang berkarakter agresif, otomatis anjing tersebut menjadi hewan yang berbahaya.
  7. petinju jerman … Penampilan anjing-anjing ini dapat menakuti kinofobia, karena perwakilan dari jenis ini memiliki dada yang lebar dan rahang baja. Namun, banyak pecinta anjing memperhatikan keceriaan petinju Jerman, yang senang bermain bola dengan anak-anak.
  8. Terrier banteng … Salib terrier / bulldog memiliki penampilan yang agak menakutkan dan kualitas bertarung yang sangat baik. Perlu dicatat bahwa jika seekor bull terrier dibesarkan dengan benar, ia tidak akan pernah berubah menjadi mesin pembunuh. Namun, dia tidak mentolerir semangat hewan lain, yang, dengan rahangnya yang kuat, dapat berakhir sangat menyedihkan bagi mereka.
  9. Rottweiler … Bagaimanapun, kualitas fisik yang sangat baik dari anjing ini harus diperhatikan. Rottweiler dianggap sebagai bek terbaik, tetapi hanya satu orang yang dapat mengontrol tindakan mereka. Dengan melindungi tuannya, mereka mampu menjadi ancaman yang signifikan bagi setiap target potensial untuk diserang.
  10. anjing pitbull … Nama hewan itu sendiri menunjukkan bahwa itu adalah persilangan antara dua anjing berbahaya dalam bentuk terrier dan bulldog. Trah ini adalah salah satu yang paling berbahaya di dunia, karena memiliki otot yang kuat dan karakter yang agak agresif. Namun, pemilik pit bull tidak sependapat dengan kinofobia, mengingat hewan peliharaan mereka adalah pelindung keluarga dan favorit anak-anak yang dapat diandalkan.

Jangan mengabaikan anjing pekarangan besar, yang biasanya berkeliaran di kawanan. Bahkan seseorang yang tidak takut dengan anjing liar harus sangat berhati-hati saat mendekati anak jalanan yang berbahaya ini. Adapun breed besar, seperti pengawas Moskow, Kaukasia, mereka menanamkan rasa takut dalam penampilan mereka, tetapi baik hati dalam kaitannya dengan pemiliknya.

kinofobia terkenal

anjing marah
anjing marah

Tidak ada manusia yang asing bagi orang-orang yang telah mencapai banyak hal dalam hidup mereka. Karena itu, Anda tidak boleh menilai mereka secara ketat karena beberapa ketakutan pada anjing yang sama.

Orang terkenal dengan kinofobia:

  • Nadine Coyle … Penyanyi dan aktris Irlandia itu takut mati pada tikus, ular, dan laba-laba. Dia menjelaskan ketakutannya dengan fakta bahwa gagasan bahwa dia mungkin digigit binatang atau reptil tidak dapat ditoleransi olehnya. Namun, yang terpenting, bintang grup pop wanita Girls Aloud takut pada anjing karena taring mereka yang cukup mengesankan.
  • Michael Jackson … Fobia semacam ini diungkapkan kepada kenalan bintang pop itu secara tidak sengaja. Labrador Buddy yang nakal, seorang pria tampan berkulit coklat kekuningan, sangat senang dengan tamu baru itu. Namun, upaya hewan untuk menjalin kontak dengan orang asing berakhir dengan Michael mulai berlari keluar rumah dan kemudian bergerak di sepanjang dinding di sepanjang serambi tempat tinggal, melewati Buddy, terkejut dengan apa yang terjadi.
  • Genghis Khan … Penakluk banyak bangsa sebenarnya cukup rentan secara pribadi, karena ia takut pada istri dan ibunya sendiri. Sejarawan mengklaim bahwa penakluk besar juga menghindari anjing. Namun, perlu dicatat bahwa di bagian itu tidak ada anjing gembala, tetapi anjing serigala Buryat-Mongolia. Keturunan hewan ini hingga hari ini menimbulkan rasa takut yang beralasan pada manusia.

Fitur perang melawan rasa takut anjing

Setiap orang memiliki hak untuk memutuskan sendiri kelayakan untuk menghilangkan patologi emosional apa pun darinya. Namun, Anda bisa takut dengan hiu yang hidup di daerah yang tidak memiliki genangan air. Dalam kasus kinofobia yang diucapkan, para ahli masih menyarankan Anda untuk mengatasi ketidakseimbangan internal Anda.

Sekolah program pendidikan untuk kinofobia

Anjing agresif
Anjing agresif

Tidak setiap anjing bermimpi menyerang seseorang yang dilihatnya di bidang penglihatannya. Sebelum memikirkan kemungkinan tindakan perlindungan dari halaman Ball, Anda harus mempelajari perilaku anjing apa pun sesuai dengan skema ini:

  1. Ayunan ekor yang kuat … Pada saat yang sama, anjing menjaga punggung tubuhnya tetap rileks dan menjulurkan lidahnya. Posisi anjing ini menunjukkan bahwa ia mengundang seseorang untuk berkenalan dan memiliki minat yang meningkat pada sifat ramah.
  2. Ekor ketat … Pada saat yang sama, dia berjalan dari sisi ke sisi dengan gerakan yang agak lambat. Harus diingat bahwa anjing itu sedang berpikir keras. Pikiran seperti itu tidak positif bagi seseorang, karena hewan itu memikirkan kelayakan untuk menyerang objek pilihannya.
  3. Wol di ujungnya … Jika, dengan reaksi anjing ini kepada orang-orang, ia mengangkat telinganya, maka lebih baik untuk mundur dari tempat kejadian. Namun, ini harus dilakukan dengan sangat tenang, karena anjing sejauh ini hanya menunjukkan ketidaksenangan dan kesiapannya untuk menyerang.
  4. ekor terselip … Pada saat yang sama, Anda tidak boleh bersukacita terlebih dahulu atas kemenangan yang dimenangkan, karena anjing masih mengendalikan situasi. Telinga yang bertabur juga menandakan bahwa dia siap untuk bertahan dan bahkan menyerang setelah melewati gelombang ketakutan pertama di pihaknya.
  5. Menggonggong keras … Mengingat faktor ini, saya ingin mengatakan bahwa tidak ada yang pergi ke tempat Anda tidak diundang. Anjing dengan demikian menunjukkan protesnya terhadap penampilan orang asing di wilayahnya. Jika alien mengabaikan peringatan seperti itu, maka dia bisa digigit binatang dengan serius.
  6. Menggeram dengan taring terbuka … Anjing itu siap menyerang, karena dia tidak melihat jalan keluar lain untuk berkomunikasi dengan orang yang obsesif. Jika anjing tidak rentan terhadap rabies, maka bahkan pada tahap situasi berbahaya ini, adalah mungkin untuk menang tanpa cedera fisik di kedua sisi.

Perhatian! Siapa pun harus memahami bahwa anjing jarang menyerang tanpa alasan yang berarti. Namun, perlu untuk tetap mengikuti dan bereaksi secara kompeten ketika bertemu dengan teman berkaki empat kita untuk mencegah kemungkinan konflik dengan mereka.

Aturan perilaku dengan hewan untuk menghilangkan kinophobia

Anjing yang baik hati
Anjing yang baik hati

Seseorang yang takut anjing tidak bisa tinggal di rumah tanpa henti dan bersembunyi dari mereka. Karena itu, ia harus siap menghadapi fobianya. Manipulasi yang paling tepat ketika seekor anjing agresif muncul di cakrawala adalah tindakan manusia berikut:

  • Perilaku yang benar saat bertemu kawanan … Dalam beberapa kasus, tidak mungkin untuk menghindarinya, karena sejumlah besar hewan liar hidup di semua kota. Dalam situasi seperti itu, sangat perlu untuk menentukan pemimpin kelompok berekor. Sehubungan dengan dialah tindakan tegas harus diambil, karena pelariannya akan menyebabkan mundurnya seluruh kawanan.
  • Fokus tatapan yang benar … Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh menatap mata anjing secara langsung. Untuk hewan seperti itu, perilaku ini menjadi sinyal yang jelas untuk serangan terhadap seseorang. Yang terbaik adalah menurunkan mata Anda dan menekan tangan Anda ke tubuh untuk menunjukkan kepada anjing niat tidak agresif.
  • Ekspresi wajah terbatas … Hanya di antara manusia, senyuman dianggap sebagai cara yang bagus untuk menunjukkan sikap ramah Anda satu sama lain. Untuk anjing, gerakan otot wajah ini selalu dikaitkan dengan seringai, yang merupakan sinyal untuk menyerang.
  • Hati-hati dalam bergerak … Ada ungkapan indah bahwa aku mencintaimu seperti anjing tongkat. Anjing sebenarnya bisa ditakuti olehnya atau oleh benda yang mirip dengannya. Namun, perasaan takutlah yang menyebabkan respons agresi pada hewan yang dijelaskan, oleh karena itu, Anda harus lebih berhati-hati dengan serangan tajam ke arah anjing. Anda bisa berpura-pura mengambil batu atau tongkat di tangan Anda, tetapi Anda perlu melakukan manipulasi ini secara perlahan. Dalam hal apa pun Anda tidak boleh memunggungi binatang itu, karena lompatan di atasnya akan segera mengikuti.
  • Manuver pengalihan … Beberapa anjing mulai menggeram dan mendekati seseorang jika mereka merasa diserang olehnya. Dalam hal ini, sebuah benda harus dilemparkan ke hewan yang bisa digigitnya. Sangat sering, seekor anjing benar-benar kehilangan minat pada seseorang dan mulai tanpa pamrih menyiksa hiburan yang diusulkan.
  • Tindakan pencegahan tambahan … Setiap kinofobia akan merasa lebih percaya diri jika dia selalu membawa semprotan merica. Setiap anjing sangat sensitif terhadap bau yang agresif untuknya, oleh karena itu serangan kimia yang disuarakan, bahkan dalam bentuk dichlorvos yang sama, akan menyebabkan dia kehilangan orientasi di luar angkasa. Kotak ultrasonik, dibeli di toko hewan peliharaan mana pun, yang tidak terlalu disukai oleh agresor berkaki empat, juga akan membantu.
  • Tindakan ekstrim … Jika kontak yang tidak diinginkan dengan anjing agresif tidak dapat dihindari, maka kaki yang cepat mungkin tidak membantu seseorang. Untuk memulainya, perlu untuk menetralisir hewan untuk sementara waktu dengan memukul hidungnya dengan tajam. Tempat ini adalah zona yang paling rentan bagi anjing, sehingga untuk sementara dia akan melupakan calon korbannya. Jika Anda tidak bisa memukul, dan anjing sudah bertekad untuk bergegas, Anda harus mencoba meraihnya dengan rahang bawah dan menekan lidah Anda. Dalam posisi ini, dia akan mencoba melepaskan diri, tetapi dia akan kehilangan agresi dan tidak bisa melakukan apa-apa.

Perhatian! Beberapa orang sendiri dengan sengaja memprovokasi anjing untuk menyerang, bahkan jika mereka tidak menginginkan faktor ini. Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh menyentuh hewan yang dijelaskan ketika menjilat anak-anaknya atau mengambil makanan. Juga, jangan bereaksi terhadap anjing yang mendekat dengan berlari atau melengking, yang mengubah anjing yang awalnya ingin tahu menjadi individu yang agresif.

Farmakoterapi untuk mengobati rasa takut pada anjing

Minum pil
Minum pil

Dengan bentuk kinofobia yang diucapkan, dokter dapat meresepkan terapi kompleks seperti ini kepada pasien:

  1. Inhibitor Monoamine Oksidase Reversibel … Zat aktif biologis ini termasuk beberapa antidepresan yang membantu meredakan serangan panik pada kinofobia. Dalam kebanyakan kasus, dengan patologi yang terdengar, para ahli merekomendasikan penggunaan Moclobemide (kelompok MAO-A) sesuai dengan rejimen pengobatan dosis tinggi.
  2. Obat penenang benzodiazepin … Dokter menganggapnya sebagai cara yang agak lemah untuk mengobati kinofobia secara terapeutik. Namun, obat seperti Clonazepam mampu mengubah jalannya penyakit terdengar. Selain itu, obat semacam itu harus digunakan secara eksklusif setelah penunjukan dokter dan langsung di bawah pengawasan sistematisnya.
  3. Beta-blocker … Dalam hal ini, harus diklarifikasi bahwa bahan kimia yang dibunyikan diresepkan untuk waktu yang cukup singkat. Tujuan utama mereka adalah untuk memblokir dengan Propranolol yang sama keadaan kecemasan yang nyata saat melihat seekor anjing.

Bantuan psikiater dalam pengobatan kinofobia

Kunjungan ke pembibitan
Kunjungan ke pembibitan

Orang yang tidak menganggap bidang pengobatan ini sebagai fenomena model baru akan bergegas mengunjungi spesialis ketika ketakutan mereka terhadap anjing berkembang. Psikoterapis dengan manifestasi yang jelas pada orang-orang dari fenomena seperti kinofobia, dalam banyak kasus, akan merekomendasikan perawatan untuk mereka sesuai dengan skema berikut:

  • Bekerja dengan gambar anjing … Dalam terapi seni, pasien biasanya diminta untuk mewujudkan ketakutan batin mereka di atas kertas. Dalam hal ini, kinofobia diberikan gambar siap pakai dengan jenis anjing apa pun untuk dipertimbangkan. Seseorang, saat mempelajari gambar dengan binatang yang menakutkan, harus dengan lantang membuat daftar ketakutan yang disebabkan oleh selembar kertas sederhana dalam dirinya. Para ahli mengatakan bahwa setelah serangkaian sesi serupa, pasien mereka setuju untuk memelihara anak anjing terlebih dahulu, dan kemudian anjing yang lebih tua dan lebih besar.
  • Metode reinkarnasi … Psikolog dalam hal ini menyarankan untuk bertindak dalam gaya para pahlawan film fantasi apa pun. Saat melewati anjing, pasien disarankan untuk membayangkan dirinya sebagai bangku atau etalase dengan perlengkapan kantor. Anjing itu sama sekali tidak tertarik pada objek bersuara, jadi Anda hanya perlu melakukan penekanan ini pada alam bawah sadar Anda. Hewan itu tidak akan merasakan ketakutan seseorang, dan baginya dia hanya akan menjadi objek bergerak yang tidak menimbulkan ancaman atau keinginan untuk menyerangnya.
  • Metode contoh positif … Dengan metodologi yang terdengar, kinofobia diusulkan untuk dipertimbangkan oleh Belka dan Strelka, yang menjadi penakluk pertama ruang angkasa. Kemudian disarankan untuk membiasakan diri dengan pengabdian luar biasa dari Hachiko, yang selama bertahun-tahun menunggu tuannya yang telah meninggal di tempat pertemuan mereka yang biasa. Daftar anjing yang membantu orang dapat dilanjutkan dengan contoh St. Bernard Barry, penyelamat orang di salju alpine. Juga mencolok adalah detektor ranjau terkenal dari Perang Dunia Kedua, Dzhulbars, yang, karena cedera serius, diperintahkan untuk membawa di tangannya di Parade Kemenangan pada tahun 1945 di Lapangan Merah.
  • Serangan produktif ke kenalan … Psikolog sangat menyarankan kinophobe untuk mengunjungi lingkaran dekat yang telah mendapatkan anak anjing lebih sering. Dengan fobia dan mencari jawaban, bagaimana mengatasi rasa takut pada anjing, sebuah proposal muncul dengan jelas untuk memulai dari yang kecil hingga yang besar. Jika, di depan kinofobia, makhluk lucu dan canggung tumbuh menjadi anjing yang tangguh, maka ada kemungkinan besar bahwa seseorang dengan fobia bersuara tidak akan takut padanya.

Cara menghilangkan kinofobia - tonton videonya:

Siapa pun tidak boleh menyiksa diri dengan pertanyaan tentang bagaimana mengatasi rasa takut pada anjing. Hewan bersuara telah melayani pemiliknya dengan setia selama berabad-abad tanpa membahayakan mereka. Anda hanya perlu berperilaku benar di tempat-tempat kemacetan anjing dan memberi tahu pihak berwenang tepat waktu tentang keberadaan hewan agresif yang terinfeksi rabies di area tersebut.

Direkomendasikan: