Baca tentang penyebab tumit mengeras dan cara merawatnya dengan benar sepanjang hidup Anda. Resep rakyat untuk membuat rendaman kaki dan masker. Untuk beberapa alasan, kami merawat kulit di wajah, leher, dan tangan sepanjang tahun, tetapi melupakan tumit. Dan hanya dengan datangnya musim semi, atau lebih tepatnya musim panas, ketika saatnya memakai sandal, kita mulai melihat masalah dengan kulit di tumit. Dan kemudian kita mulai terburu-buru dan berpikir untuk melakukan ini, untuk menertibkannya sesegera mungkin. Tetapi semuanya tidak terjadi dengan cepat, Anda perlu melakukan banyak prosedur dan kesabaran yang berbeda untuk mencapai hasil yang luar biasa. Dan yang terbaik adalah mengetahui terlebih dahulu bahwa Anda perlu merawat tumit Anda sepanjang tahun, serta wajah Anda dengan tangan.
Penyebab kulit mengeras pada tumit
Faktor eksternal
Sebenarnya, saya pikir alasan eksternal sudah diketahui semua orang. Masalahnya adalah bahwa sebagian besar tahun (musim gugur - musim dingin - musim semi) Anda berjalan dengan sepatu yang tidak nyaman (ini tidak berarti murah), hanya kehadiran konstan kulit kaki di ruang terbatas menekan munculnya kekasaran kulit, itu berkeringat, kemudian mengering, lelah dan dia juga membutuhkan istirahat dan perawatan teratur. Dalam hal ini, kapalan, jagung, dan retakan mikro muncul, yang pada gilirannya memperburuk posisi kulit tumit, dan bahkan seluruh kaki. Sederhananya, sikap ceroboh terhadap mereka menyebabkan konsekuensi yang menyedihkan, yang di masa depan tidak akan membuat kulit halus dan lembut tanpa kerusakan dalam waktu yang sangat singkat. Itu harus diberikan hingga 2 bulan untuk menertibkan diri Anda, tergantung pada pengabaian kaki.
Faktor internal
Penyebab internal pengerasan jaringan tumit dan manifestasi "tidak sehat" lainnya dapat berfungsi sebagai mikroflora internal yang terganggu dalam tubuh manusia. Hal ini juga dapat dikaitkan dengan berbagai macam penyakit (kelenjar tiroid meradang, kekurangan vitamin dan mineral, diabetes mellitus, dll). Jika Anda merasa tidak sehat, lemah, gangguan mental, ruam umum yang sering terjadi pada kulit dengan jerawat, maka dalam hal ini ada baiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter, menyelidiki dan mengobati penyakit yang ada, dan baru kemudian melanjutkan ke metode tata rias untuk mengobati kasar tumit. Jika tidak, Anda tidak akan melihat kesuksesan sebagai telinga Anda.
Cara merawat tumit kasar di rumah
Jika tidak ada masalah kesehatan, dan Anda yakin perlu merawat penutup tumit yang mengeras dengan kosmetik, maka bersabarlah, karena Anda ingin memiliki kulit beludru di kaki Anda.
Di bawah ini adalah metode pembersihan, pelembab dan nutrisi kulit kaki, serta serangkaian tindakan untuk perawatan berkelanjutan. Semua prosedur harus dilakukan secara sistematis dan teratur tanpa gangguan kosmetik yang lama.
Mandi kaki
Untuk menyiapkan bak mandi, larutkan 1 sdm dalam baskom dalam air yang relatif panas. soda. Turunkan kaki Anda di sana dan tahan selama 15-20 menit. Selama prosedur, kaki dan tumit kaki harus dipijat dengan tangan Anda. Mandi kaki ini bisa dilakukan setiap hari atau setiap dua hari sekali dan hanya pada malam hari sebelum tidur. Perawatan ini akan membantu melembutkan jaringan kasar dan sel-sel yang mengeras di tumit.
Dua kali seminggu, Anda tidak hanya perlu mandi uap dengan soda, tetapi juga campuran ramuan obat yang menenangkan dan antijamur. Untuk melakukan ini, masukkan dua sendok makan St. John's wort dan chamomile obat ke dalam semangkuk air panas. Segera setelah rempah-rempah diresapi dan airnya sedikit dingin, letakkan kaki Anda di sana dan simpan juga selama tidak lebih dari 20 menit.
Cara membersihkan tumit yang mengeras
Semuanya sangat sederhana di sini. Setelah Anda mengukus kaki Anda di bak mandi air panas sesuai dengan resep di atas, Anda harus melanjutkan ke mengelupas kulit kasar dan sel-sel mati menggunakan batu apung biasa atau scrub kosmetik khusus untuk kaki. Sebagai aturan, tidak masuk akal untuk menghabiskan banyak uang untuk scrub "luar biasa", karena batu apung telah digunakan selama lebih dari satu abad dan memberikan hasil luar biasa yang diperlukan dalam pengelupasan jaringan mati.
Tumit kasar harus dibersihkan selama 4-5 menit, setelah itu harus dibilas dengan baik dengan kaldu kukus atau air hangat.
Nutrisi dan hidrasi
10 hari setelah menyelesaikan prosedur di atas, Anda harus mulai melembabkan kulit kaki. Karena setelah beberapa prosedur dengan scrub, kulit tua akan hilang, dan penutup merah muda muda akan muncul di tempatnya, yang perlu diberi nutrisi dan dilembabkan untuk mencegah kekeringan dan kekasaran lagi.
Dari obat tradisional untuk tumit, minyak zaitun sangat cocok (Anda tidak bisa menggunakan penekanan pertama). Perlu sedikit dihangatkan dan setelah mandi biasa, gosokkan ke kaki selama 3-4 menit. Anda juga dapat selalu menggunakan krim kaki yang dibuat khusus atau pelembab wajah lainnya. Untuk hasil terbaik, bergantian antara apa yang tersedia.
Resep pelembab berikut dapat dibuat tidak lebih dari 8 kali dalam sebulan, ini sudah cukup. Untuk melakukan ini, campur 1 sdm. madu dengan 1 sdm. minyak zaitun. Pijat campuran ke kaki Anda dan biarkan semalaman.
Perawatan kulit tumit secara teratur
Setelah Anda mencapai kondisi kaki yang ideal (ini akan memakan waktu 1 hingga 2 bulan), sekarang Anda harus melakukan perawatan secara teratur agar tidak memulai munculnya kulit kasar lagi. Semua prosedur lebih lanjut akan mencakup nutrisi tambahan dan hidrasi kulit.
Sebelum tidur, berlatihlah mengoleskan pelembab dan nutrisi sekali atau dua kali seminggu pada kaki Anda. Sajikan sebagai masker kaki yang dibeli bergizi, dan disiapkan sendiri di rumah.
Pilihan untuk masker kaki bergizi. Campuran: 2 sdt. jus lemon, 2 sdt. minyak zaitun dan dua kuning telur. Oleskan masker yang dihasilkan ke kaki (kaki) dan kemudian mundur dengan baik dengan perban medis biasa. Jadi tahan selama 30 menit, lalu basuh kaki Anda dengan air hangat.
Biarkan kulit yang mengeras di tumit tidak lagi mengganggu Anda!
