Cari tahu ciri-ciri penggunaan niasin dalam bidang tata rias, dan apa manfaatnya. Vitamin asam nikotinat (B3 atau PP) terlibat langsung dalam sejumlah besar proses oksidasi dan metabolisme dalam tubuh selama pembentukan sel. Zat ini banyak digunakan saat ini tidak hanya dalam pengobatan, tetapi juga dalam tata rias, karena membantu mempercepat pertumbuhan rambut dan menjadi sangat diperlukan dalam penurunan berat badan yang kompleks.
Asam nikotinat adalah zat kristal, yang merupakan bubuk putih yang tidak berbau, memiliki rasa ringan dan sedikit asam. Asam larut dengan cepat dalam air, tetapi hanya panas, dan juga dalam etanol.
Vitamin PP ditemukan dalam jumlah kecil dalam nanas, roti gandum hitam, bit, soba, susu, ikan, kacang-kacangan, daging, jamur, kacang-kacangan, sayuran hijau, ginjal, telur, dan hati.
Kontraindikasi dan efek samping niacin
Asam nikotinat adalah salah satu obat, oleh karena itu, ia memiliki kontraindikasi tertentu. Obat ini sangat dilarang di hadapan penyakit seperti:
- encok;
- aterosklerosis;
- eksaserbasi penyakit tukak lambung;
- distrofi hati;
- penyakit hati;
- pendarahan;
- hipersensitivitas;
- hipertensi;
- hiperurisemia;
- hipertensi.
Bahkan untuk tujuan kosmetik, dilarang menggunakan asam nikotinat selama kehamilan dan selama menyusui. Zat ini memiliki kemampuan untuk meningkatkan efek toksik alkohol pada hati beberapa kali. Terlepas dari banyak kualitas positif, asam nikotinat dapat memicu munculnya berbagai efek samping, yang meliputi:
- keasaman saluran pencernaan meningkat;
- anoreksia berkembang;
- nafsu makan turun tajam;
- aritmia muncul;
- khawatir tentang perasaan lemah di seluruh tubuh, yang tidak hilang bahkan setelah istirahat yang baik;
- asthenia muncul;
- tekanan turun;
- hiperglikemia berkembang;
- kemerahan pada kulit muncul;
- distrofi hati berkembang;
- hipotensi muncul;
- kekhawatiran pusing yang parah;
- mati rasa atau parestesia berkembang;
- gatal parah pada kulit dimulai;
- diare dan muntah (dispepsia) muncul;
- mialgia terjadi;
- ruam jelatang berkembang;
- runtuh terjadi;
- panas muncul di seluruh tubuh.
Asam nikotinat dalam perang melawan obesitas
Tidak hanya selama perawatan kompleks, tetapi juga untuk mencegah perkembangan obesitas, perlu mengonsumsi satu gram niasin per hari. Tetapi zat ini tidak memiliki kemampuan untuk memecah timbunan lemak subkutan.
Fitur utama niasin adalah menormalkan hampir semua proses metabolisme dalam tubuh manusia, memiliki efek stimulasi pada produksi dan peningkatan keasaman jus lambung, dan ada penurunan kadar kolesterol berbahaya dalam darah.
Asam nikotinat membantu hampir sepenuhnya membersihkan tubuh manusia dari zat beracun berbahaya, serta racun. Pada saat yang sama, proses sirkulasi darah dinormalisasi, pembuluh darah, jaringan, sel dan darah dibersihkan dengan banyak elemen mikro yang bermanfaat.
Jika asam nikotinat akan digunakan dalam memerangi obesitas, Anda harus terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter untuk mengesampingkan kemungkinan kontraindikasi. Hasil yang diinginkan hanya dapat dicapai dengan pendekatan terpadu. Tetapi yang paling penting adalah penyesuaian diet Anda sendiri, karena jika Anda terus makan produk setengah jadi yang berbahaya, Anda tidak akan bisa menurunkan berat badan.
Niasin untuk perawatan rambut
Vitamin B3 atau PP memiliki kemampuan melebarkan pembuluh darah. Itulah sebabnya asam nikotinat baru-baru ini sering digunakan dalam tata rias, sebagai stimulan pertumbuhan rambut yang efektif.
Sejumlah besar ulasan positif dari gadis-gadis yang telah mengalami aksi niacin tidak meninggalkan keraguan tentang keefektifan zat ini. Juga, obat ini direkomendasikan untuk digunakan sebagai agen profilaksis untuk pengobatan ketombe, termasuk rambut rontok dan stimulasi folikel rambut selama kebotakan.
Setelah larutan niacin dioleskan langsung ke kulit kepala, dengan cepat larut dan diserap. Akibatnya, ada peningkatan aliran darah ke folikel rambut, dan nutrisi sel-sel kulit membaik.
Berkat penggunaan alat semacam itu secara teratur, menjadi mungkin untuk menjenuhkan sel-sel epidermis dan akar rambut tidak hanya dengan nutrisi, tetapi juga dengan oksigen. Ketika niacin dioleskan ke kulit kepala, Anda mungkin mengalami sedikit sensasi terbakar dan kemerahan. Tapi jangan takut, karena ini adalah reaksi yang sepenuhnya alami.
Untuk memperbaiki kondisi rambut, dosis harian zat tidak boleh dilampaui - 1 ml per hari. Jika lebih banyak dana digunakan, ada risiko mengembangkan reaksi alergi yang parah dan konsekuensi tidak menyenangkan lainnya.
Kursus perawatan lengkap untuk rambut dilakukan selama tepat 30 hari. Jika perlu, Anda dapat mengulangi terapi, tetapi setelah istirahat sejenak - 2-3 minggu.
Untuk rambut, disarankan untuk menggunakan asam nikotinat dalam ampul 1 ml. Zat tersebut dioleskan ke akar rambut basah dalam bentuk murni dan didistribusikan ke seluruh permukaan kulit kepala. Pada saat yang sama, pijatan lembut dilakukan.
Setelah pemulihan rambut yang lengkap dan ditingkatkan dengan bantuan asam nikotinat, penampilan mereka meningkat secara signifikan, untaian menjadi lebih kuat di akar, dan pertumbuhannya meningkat (tumbuh sekitar 5-10 cm dalam sebulan). Agar tidak hanya meningkatkan pertumbuhan rambut, tetapi juga untuk mengembalikan volume alaminya, perlu untuk menyiapkan tepat 30 ampul niasin. Jika ada efek samping yang muncul (misalnya, sakit kepala parah, gatal terus-menerus pada kulit kepala, pusing, kemerahan, dll.), Anda perlu mengurangi intensitas kursus pemulihan.
Untuk perawatan kulit kepala kering dan sensitif, disarankan untuk memilih kursus yang terdiri dari 10 prosedur. Penting untuk menggunakan asam nikotinat setiap hari, setelah terapi selesai, istirahat seminggu dan kursus kedua dapat dilakukan.
Di antara kelebihan niasin untuk perawatan rambut adalah fakta bahwa produk ini tidak memiliki bau yang tidak sedap, dan tidak perlu membilasnya setelah aplikasi.
Asam nikotinat dapat dioleskan sendiri ke rambut dalam bentuk murni dan melakukan semua prosedur kosmetik di rumah atau ditambahkan ke komposisi bilasan dan masker medis.
Pengobatan rumahan dapat digunakan untuk memberikan perawatan perbaikan intensif untuk rambut yang lemah dan terluka, serta mencegah kebotakan.
Resep masker dengan tambahan asam nikotinat
Untuk mempercepat pertumbuhan rambut, ada baiknya menambahkan 1 ml zat ke masker, balsem, dan sampo. Semua produk harus disiapkan segera sebelum digunakan. Masker seperti itu tidak dapat disimpan.
Jika asam nikotinat murni memicu alergi, sebaiknya tidak digunakan dengan cara ini. Pilihan ideal adalah menambahkan zat ini ke dalam komposisi berbagai topeng.
Masker nikotin telur
Untuk menyiapkan topeng seperti itu, Anda perlu mengambil:
- madu - 3 sdt;
- minyak zaitun - 2 sdm. aku.;
- vitamin E - 1 sdt;
- kuning telur - 1 pc.;
- larutan asam nikotinat - 1 ml.
Persiapan dan penggunaan:
- Semua komponen dicampur secara menyeluruh dalam wadah kaca sampai komposisi memperoleh konsistensi yang homogen.
- Campuran yang dihasilkan dioleskan ke rambut dan digosokkan ke kulit kepala selama beberapa menit, melakukan pijatan ringan.
- Untuk meningkatkan efek topeng, rambut dibungkus dengan polietilen dan handuk hangat (Anda bisa mengenakan topi).
- Setelah 60 menit, cuci rambut Anda dengan baik dengan sampo ringan dan air hangat.
Masker dengan asam nikotinat dan ragi
Untuk menyiapkan topeng seperti itu, Anda perlu mengambil:
- minyak kenanga-ylang - 20 k;
- minyak verbena - 20 k;
- ragi segar - 2 sdm. aku.;
- pacar tidak berwarna - 1 sachet;
- larutan asam nikotinat - 1 ml.
Persiapan dan penggunaan:
- Henna yang tidak berwarna diambil dan dituang dengan air mendidih, kemudian campuran tersebut didiamkan beberapa saat hingga dingin pada suhu kamar.
- Ragi diencerkan dengan air dan ditambahkan ke pacar yang didinginkan, campuran dibiarkan selama beberapa menit.
- Bahan-bahan lainnya dimasukkan dan dicampur dengan baik sampai diperoleh komposisi yang homogen.
- Campuran dioleskan ke rambut dan didistribusikan secara merata ke seluruh panjangnya, termasuk akarnya.
- Kepala dibungkus dengan cling film dan handuk untuk menciptakan efek termal.
- Setelah 45 menit, masker dicuci dengan banyak air hangat dan sampo bayi.
Masker vitamin-nikotin
Untuk menyiapkan topeng seperti itu, Anda perlu mengambil:
- kuning telur - 1 pc.;
- minyak biji rami - 3 sdm. aku.;
- eleutherococcus - 3 sdt;
- vitamin E - 1 sdt;
- vitamin A - 1 sdt;
- larutan asam nikotinat - 1 ml.
Persiapan dan penggunaan:
- Semua komponen dicampur, dan komposisi yang dihasilkan dioleskan ke akar rambut dengan gerakan pijatan lembut.
- Masker dibiarkan selama 60 menit, sementara rambut dibungkus dengan lapisan cling film dan handuk.
- Masker dicuci dengan air pada suhu kamar dan sampo bayi.
Masker dengan niasin dan lidah buaya
Untuk menyiapkan topeng seperti itu, Anda perlu mengambil:
- ekstrak atau jus lidah buaya - 3 sdm. aku.;
- larutan asam nikotinat - 1 ml.
Persiapan dan penggunaan:
- Semua komponen dicampur sampai diperoleh komposisi yang homogen.
- Massa yang sudah jadi dioleskan ke kulit kepala dan didistribusikan secara merata di permukaannya dengan gerakan menggosok lembut.
- Pijat ringan dilakukan selama 3-4 menit.
- Kemudian rambut dibungkus dengan cling film dan handuk.
- Setelah 30–40 menit, masker dicuci dengan banyak air hangat, tetapi tanpa menggunakan sampo.
Masker dengan asam nikotinat dan jahe
Untuk menyiapkan topeng seperti itu, Anda perlu mengambil:
- kaldu atau jus jahe - 3 sdm. aku.;
- larutan asam nikotinat - 1 ml.
Persiapan dan penggunaan:
- Semua komponen dicampur, dan komposisi diterapkan pada akar rambut yang bersih dan lembab, didistribusikan secara merata ke permukaan kulit kepala.
- Pijat ringan dilakukan selama 3-4 menit.
- Rambut dibungkus dengan cling film dan handuk.
- Setelah 30-35 menit, masker harus dicuci dengan air hangat, tetapi tanpa menggunakan sampo.
Penggunaan asam nikotinat dalam tata rias membantu mencapai hasil yang luar biasa. Tetapi agar obat ini hanya bermanfaat dan tidak membahayakan, dilarang keras melebihi tarif harian.
Pelajari tentang penggunaan niasin untuk pertumbuhan rambut dalam video ini:
