Banyak yang telah dikatakan tentang pentingnya testosteron dalam membangun massa otot. Apakah begitu? Artikel ini membuka siklus hormon ini. Isi artikel:
- Efektivitas testosteron
- Tempat di pembentukan otot
Sekarang, kedua obat yang merangsang sintesis testosteron dan turunan dari hormon ini dalam bentuk steroid sedang diproduksi. Misalnya, androstenedion dirancang untuk mempercepat sintesis testosteron dan termasuk dalam banyak suplemen olahraga yang berbeda. Banyak kata dan artikel telah ditulis tentang perlunya testosteron ketika mendapatkan massa otot. Tetapi cara menggunakan berbagai obat berbasis hormon dengan benar jarang dibicarakan. Artikel ini akan menjadi yang pertama dari seluruh seri yang sepenuhnya dikhususkan untuk testosteron.
Efektivitas testosteron
Jika Anda kembali ke androsteneodine, maka sangat sering Anda dapat melihat pernyataan bahwa obat dalam darah berubah menjadi testosteron. Untuk beberapa alasan, mekanisme transformasi ini selalu berada di belakang "bingkai" publikasi. Juga, hampir tidak ada yang dikatakan di mana pun tentang kemungkinan peningkatan efektivitas efek testosteron pada tubuh atlet.
Tetapi fakta bahwa darah Anda mengandung konsentrasi hormon yang tinggi tidak menjamin peningkatan massa otot yang besar. Tautan inilah yang keluar dari rantai penalaran umum tentang keefektifan hormon. Agar androstenedion berubah menjadi testosteron, proses ini harus dirangsang. Namun, seperti itu perlu untuk memberikan dorongan untuk mendapatkan efek anabolik nyata dari androgen.
Sejujurnya, sebagian besar publikasi tentang topik testosteron adalah hasil pemikiran penulis, dan bukan hasil kerja klinis. Perlu dicatat bahwa bahkan dalam literatur medis khusus, orang dapat menemukan pernyataan yang salah tentang esensi androgen.
Dalam seri artikel yang akan datang, pembicaraan akan tentang androgen, tetapi harus diingat bahwa ada hormon lain yang juga diperlukan untuk pembentukan jaringan otot. Jika sistem endokrin bekerja dengan baik, maka androgen dan hormon lain dalam tubuh memperkuat sifat satu sama lain, sehingga meningkatkan efisiensi secara keseluruhan.
Tempat testosteron dalam proses membangun jaringan otot
Menurut studi klinis terbaru, testosteron mampu memberikan sekitar 70% pertumbuhan jaringan otot saat menggunakan proses pelatihan klasik. Dalam hal ini, istilah "pelatihan klasik" harus diklarifikasi.
Konsep ini mengacu pada kegiatan di mana ada pengulangan positif dan negatif. Dengan pelatihan negatif, ketergantungan androgen secara signifikan lebih rendah. Jika kita berbicara tentang 70%, ini tidak berarti bahwa dengan tidak adanya konsentrasi hormon yang cukup dalam tubuh, pertumbuhan massa jaringan otot menjadi tidak mungkin.
Tonton video tentang efek testosteron pada tubuh:
Tentu saja, testosteron sangat penting dalam proses ini, tetapi Anda tidak dapat mengabaikan peserta lainnya. Dengan demikian, atlet perlu memahami betapa pentingnya merangsang sintesis androgen untuk meningkatkan anabolisme.
