Mengapa rambut di kepala bisa tumbuh dengan buruk dan lambat pada pria dan wanita. Bagaimana cara merangsang pertumbuhan folikel rambut? Resep rakyat, obat-obatan, prosedur kosmetik. Pertumbuhan rambut yang lambat merupakan masalah yang dihadapi baik oleh wanita maupun pria. Ada banyak alasan untuk patologi seperti itu - mulai dari faktor keturunan yang buruk hingga penyakit kronis yang memengaruhi kondisi ikal dan laju pertumbuhannya. Karena itu, sebelum mulai menghilangkan kekurangan ini, penting untuk mengetahui penyebab pasti dari pertumbuhan rambut yang buruk.
Mengapa rambut tumbuh buruk di kepala?
Tingkat alami kerontokan rambut untuk pria dan wanita adalah 50-150 rambut per hari. Dengan kehilangan seperti itu, rambut berhasil memperbarui dan pulih tanpa konsekuensi. Rata-rata, satu rambut diperbarui setiap tiga hingga lima tahun sekali. Namun, jika ikal tumbuh dengan buruk atau lambat, kerontokan menjadi nyata, dan kebotakan dapat terjadi. Ada banyak alasan untuk ini.
Mengapa rambut pria tumbuh lambat?
Sekitar 80% pria menghadapi masalah pertumbuhan rambut yang lambat atau kebotakan sebagian pada usia yang berbeda. Jika mereka jatuh deras, dan pulih sangat lambat, maka cepat atau lambat alopecia akan berkembang. Pada seks yang lebih kuat, masalah ini lebih sering terjadi daripada pada wanita. Ini karena latar belakang hormonal khusus pria.
Pertimbangkan penyebab utama kerontokan rambut yang parah dan pertumbuhan rambut yang lambat pada pria:
- Keturunan … Sebagai aturan, jika ada kasus kebotakan pada garis pria dalam keluarga, maka ada kemungkinan besar alopecia akan memanifestasikan dirinya cepat atau lambat.
- Gangguan hormonal … Kehadiran testosteron dalam tubuh pria merupakan faktor yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan rambut. Namun, pemecahan hormon ini mengarah pada pembentukan dihidrotestosteron, peningkatan jumlah yang memperlambat pertumbuhan rambut dan menyebabkan penurunan kondisi folikel. Produk peluruhan testosteron bekerja terutama pada dahi dan mahkota kepala. Untuk alasan ini, alopecia terjadi terutama di area ini.
- Malnutrisi … Jika seorang pria tidak makan dengan baik, tidak menerima cukup vitamin dan mineral, maka ini akan mempengaruhi kondisi rambutnya. Pada dasarnya, kekurangan vitamin B, E, C, serta zat besi, mempengaruhi rambut.
- Stres kronis … Setiap stres menyebabkan melemahnya sistem kekebalan secara umum, dan juga menyebabkan kejang, merusak mikrosirkulasi darah. Folikel rambut tidak menerima jumlah oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan, pertumbuhan dan kondisi umum mereka memburuk, dan kerontokan yang banyak dimulai.
- Penyakit menular … Setiap penyakit menular, terutama yang terjadi dengan proses inflamasi, dapat menyebabkan kerontokan rambut dan keterlambatan pertumbuhan rambut. Terutama berbahaya adalah penyakit kronis yang berkepanjangan yang hampir tanpa gejala.
Juga, rambut tumbuh buruk pada pria yang memiliki kerusakan mekanis pada kulit kepala - luka cukur, bekas luka, luka bakar, dll. Di tempat bekas luka, folikel mungkin berhenti terbentuk, dan fokus kebotakan akan muncul.
Mengapa rambut tumbuh buruk di kepala wanita?
Rata-rata, rambut tumbuh 1-1,5 sentimeter per bulan. Terkadang pada wanita, ikal bisa tumbuh lebih cepat - hingga dua sentimeter per bulan. Jika Anda memperhatikan bahwa Anda kehilangan lebih dari 150 rambut per hari, serta mulai menipis, menjadi seperti bulu, pertumbuhannya melambat atau berhenti, maka ini adalah alasan serius untuk berkonsultasi dengan ahli trikologi. Di antara alasan umum untuk perlambatan dan kemunduran pertumbuhan rambut pada wanita, dokter menyebutkan yang berikut:
- Kecanduan genetik … Pada wanita, seperti pada pria, tingkat pertumbuhan folikel rambut juga dapat diturunkan. Ras juga merupakan faktor penting. Ikal tumbuh paling cepat di perwakilan kebangsaan Mongoloid; Orang Eropa, pada umumnya, memiliki rambut sedang. Wanita ras Negroid menumbuhkan rambut lebih lambat dari yang lain.
- Pola makan tidak seimbang … Rambut dapat menghambat pertumbuhannya jika tubuh tidak mendapatkan nutrisi yang cukup. Banyaknya makanan cepat saji, pedas, makanan berlemak, serta diet ketat dan puasa sering menyebabkan memburuknya kondisi rambut ikal.
- Berbagai masalah dermatologis … Penyakit seperti seborrhea, lichen, dermatitis, eksim dan lain-lain memperlambat dan menghentikan pertumbuhan rambut.
- Penyakit pada sistem endokrin dan pencernaan … Kondisi organ saluran pencernaan dan kelenjar tiroid sangat mempengaruhi laju pertumbuhan rambut dan kondisinya. Seringkali dalam kasus seperti itu, untuk menyelesaikan masalah, Anda perlu berkonsultasi tidak hanya dengan ahli trikologi, tetapi juga ahli gastroenterologi.
- kekurangan vitamin … Biasanya, kekurangan vitamin memanifestasikan dirinya di musim semi. Hal ini juga mempengaruhi kondisi rambut. Jika tubuh menerima sedikit kalsium, magnesium, yodium, kromium, mangan, vitamin golongan B, A dan E, maka rambut akan rontok, memperlambat pertumbuhan.
- Stres dan guncangan saraf … Stres yang berkepanjangan dan parah sangat berbahaya untuk kondisi ikal. Ini tidak hanya dapat menyebabkan kerontokan rambut yang banyak, tetapi juga berbagai penyakit psikosomatik, misalnya, eksim, seborrhea.
- Perawatan rambut yang tidak tepat … Kategori ini mencakup pewarnaan yang sering, pengeritingan, penggunaan deterjen yang tidak tepat dan efek kimia lainnya pada rambut ikal. Kondisi rambut juga memburuk secara signifikan dengan paparan termal yang sering.
- Mengenakan topi yang terbuat dari bahan berkualitas buruk … Kondisi umum ikal dipengaruhi oleh paparan konstan terhadap kain sintetis berkualitas buruk.
Perlu dicatat bahwa adanya kebiasaan buruk (merokok, minum minuman beralkohol) juga berdampak negatif pada kondisi rambut dan pertumbuhannya.
Apa yang harus dilakukan jika rambut tumbuh lambat?
Jika ikal Anda mulai terlihat buruk dan tumbuh perlahan, maka, pertama-tama, Anda harus menentukan penyebab fenomena ini. Setelah menghilangkan faktor yang tidak menguntungkan, Anda dapat melanjutkan ke perawatan rambut simtomatik. Ada banyak cara untuk memengaruhi rambut secara positif - mulai dari resep tradisional hingga prosedur salon kecantikan.
Obat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut
Tingkat pertumbuhan rambut secara langsung tergantung pada kondisi folikel. Mereka seperti biji-bijian di tanah dari mana rambut baru tumbuh. Untuk meningkatkan pertumbuhan mereka, perlu untuk "memberi pupuk" untuk memastikan nutrisi yang cukup.
Jika rambut Anda tumbuh sangat lambat, mungkin alasannya adalah karena kekurangan vitamin. Kita berbicara tentang vitamin kelompok B. Zat inilah yang membantu rambut tumbuh aktif dan tahan terhadap faktor eksternal yang tidak menguntungkan. Vitamin B meningkatkan suplai darah ke folikel, menghilangkan kekeringan kulit dan helai rambut yang tidak sehat, dan menghentikan kerontokan rambut ikal secara aktif. Vitamin B12 bertanggung jawab untuk mempercepat pertumbuhan rambut. Vitamin A juga memiliki efek penting pada kondisi rambut, meregenerasi kulit kepala yang rusak, menormalkan aktivitas kelenjar sebaceous, dan memperkuat ikal. Jika tidak ada cukup vitamin A dalam tubuh, maka rambut akan tumbuh perlahan.
Suplai darah yang buruk ke folikel rambut juga mempengaruhi pertumbuhan rambut baru. Vitamin E bertanggung jawab untuk menjenuhkan akar dengan oksigen, juga merangsang munculnya rambut baru.
Vitamin PP juga meningkatkan aliran darah di kulit kepala, berkontribusi pada pertumbuhan aktif ikal. Akar menerima semua nutrisi dan oksigen yang diperlukan dengan darah segar, mereka menjadi lebih kuat, lebih sehat, dan tumbuh lebih cepat. Vitamin C melakukan fungsi yang kurang lebih sama.
Vitamin D dan H melindungi ikal dari pengaruh eksternal yang berbahaya, juga mempercepat pertumbuhan helai rambut. Selain itu, zat seperti seng, selenium, belerang, kalsium, molibdenum, magnesium, dan zat besi memiliki efek positif pada rambut. Untuk mengetahui elemen berguna apa yang hilang dari ikal Anda, Anda harus mengirim rambut Anda untuk analisis laboratorium. Dan hanya setelah itu, mulailah terapi yang sesuai. Ada sejumlah besar sediaan farmasi yang ditujukan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Mereka dapat dibagi menjadi dua kelompok: yang bekerja dari dalam tubuh (tablet, kapsul), serta berbagai masker terapeutik, lotion, balsem (efek eksternal).
Adapun obat-obatan oral, mereka terutama ditujukan untuk mengisi kembali asupan nutrisi harian. Karena itu, Anda seharusnya tidak mengharapkan hasil yang cepat. Sekitar sebulan setelah dimulainya asupan, keseimbangan dalam tubuh akan dipulihkan, dan rambut baru akan mulai tumbuh aktif. Pertimbangkan kompleks paling efektif untuk mempercepat pertumbuhan rambut:
- Validasi ulang … Kapsul ini didasarkan pada vitamin dan mineral untuk memperbaiki kondisi rambut dan kuku. Untuk mendapatkan hasil yang nyata, Anda harus menggunakan obat secara teratur selama dua hingga tiga bulan.
- Sempurna … Kompleks vitamin lain untuk pertumbuhan ikal yang cepat. Sebulan asupan sistematis sudah cukup untuk rambut mulai tumbuh aktif. Zat yang berguna mengaktifkan sumber daya tubuh dan mengarahkannya ke kesehatan folikel rambut.
- rumus wanita … Komposisi obat ini termasuk vitamin, asam amino, elemen pelacak yang memiliki efek positif tidak hanya pada rambut, tetapi juga pada kulit dan kuku.
- Alfabet … Vitamin kompleks domestik, yang memiliki efek positif pada fungsi semua sistem tubuh, termasuk pertumbuhan rambut. Ini adalah kapsul dari tiga jenis, hanya mengandung zat yang kompatibel. Ini adalah bagaimana asimilasi terbaik dari unsur-unsur yang berguna dicapai.
Ragi bir juga memiliki efek yang baik pada kondisi rambut. Mereka dapat dibeli di apotek dalam bentuk murni atau dengan aditif yang bermanfaat, misalnya, dengan belerang. Mereka mengandung vitamin B, asam amino, protein dan mineral. Komposisi yang kaya seperti itu membantu mengatur ikal dalam beberapa minggu. Perlu diingat bahwa vitamin kompleks bertindak secara individual, oleh karena itu disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli trikologi untuk membantu Anda memilih obat terbaik.
Obat tradisional untuk pertumbuhan rambut
Anda juga dapat memperbaiki kondisi ikal di rumah dengan bantuan obat tradisional. Bahan-bahan alami yang membentuk masker penyembuhan akan membantu meningkatkan pertumbuhan rambut, memperkuatnya dan membuatnya lebih berkilau. Pertimbangkan masker populer untuk mereka yang memiliki pertumbuhan rambut kulit kepala yang lambat:
- Cabai merah dan minyak jarak … Paprika adalah promotor pertumbuhan rambut yang terbukti meningkatkan aliran darah ke kulit kepala untuk efek terbaik pada nutrisi akar. Campurkan 50 gram tingtur cabai merah dengan volume air yang sama dan tambahkan 25 gram minyak jarak. Campur komponen secara menyeluruh dan oleskan pada rambut ikal yang kering dan kotor. Kami mengenakan topi plastik dan membiarkannya di rambut selama satu jam. Cuci bersih dengan banyak air menggunakan sampo.
- Minyak jarak … Alat yang sangat baik yang merangsang pertumbuhan rambut. Kami memanaskan beberapa sendok teh produk pada mandi uap dan menggosok minyak ke kulit kepala. Kami melakukan pijatan ringan dengan minyak jarak dan biarkan selama setengah jam untuk menyerap sepenuhnya. Setelah itu, bilas produk.
- Paprika merah dan madu … Lada meningkatkan mikrosirkulasi darah, dan madu memelihara dan menjenuhkan akar rambut dengan zat-zat bermanfaat. Anda membutuhkan beberapa sendok teh lada merah dan enam sendok teh madu. Lelehkan madu dan campur dengan merica. Kami menggosok komposisi ke akar rambut dan biarkan bekerja selama empat puluh menit.
- Haluskan bawang … Untuk masker ini Anda membutuhkan kentang tumbuk dari satu bawang, satu sendok makan jus lemon, jumlah madu dan brendi yang sama. Kami mencampur semua komponen dan menerapkannya ke akar ikal. Kami pergi selama satu jam. Bilas masker secara menyeluruh untuk menghilangkan bau bawang.
Berbagai bilasan rambut setelah dicuci juga membantu. Untuk ini, disarankan untuk menggunakan larutan cuka sari apel, rebusan chamomile, tansy, string, jelatang dan burdock. Mereka memiliki efek pengkondisian ringan dan memiliki efek positif pada ikal.
Prosedur tata rias untuk meningkatkan pertumbuhan rambut
Saat ini, salon kecantikan menawarkan sejumlah besar teknik berbeda untuk memperbaiki kondisi rambut dan mempercepat pertumbuhannya. Kebanyakan dari mereka terkait dengan fisioterapi, yaitu secara fisik mempengaruhi kulit kepala.
Pertimbangkan prosedur kosmetik paling umum yang mempercepat pertumbuhan ikal:
- Iontoforesis … Teknik ini melibatkan efek arus galvanik pada kulit kepala, di bawah pengaruh zat bermanfaat yang dimasukkan jauh ke dalam epidermis. Akibatnya, mikrosirkulasi darah membaik, sel membelah lebih cepat, dan proses metabolisme dipercepat.
- Myostimulation … Arus impuls mempengaruhi kulit, mengaktifkan proses metabolisme, meningkatkan keadaan kapiler cadangan.
- Krioterapi … Dalam prosedur ini, masing-masing area kulit dibekukan dengan nitrogen cair. Dengan demikian, efek pijatan pada kulit kepala dilakukan, dan arus mikro darah ditingkatkan.
- Pijat vakum … Seorang spesialis memasang cangkir vakum untuk meningkatkan aliran darah di kulit kepala, meredakan kemacetan, dan membuang racun.
- Darsonvalization … Arus kecil tegangan tinggi memiliki efek positif pada epidermis kepala, meningkatkan metabolisme, melebarkan pembuluh darah, menekan aktivitas kelenjar sebaceous. Ozon diproduksi, yang memenuhi folikel rambut dengan oksigen.
- Terapi laser … Laser intensitas rendah membantu menebalkan dan memulihkan rambut yang lemah, mempercepat pertumbuhannya, dan merangsang munculnya ikal baru.
Apa yang harus dilakukan jika rambut tumbuh lambat - tonton videonya:
Pertumbuhan rambut yang lambat dapat terjadi pada pria dan wanita pada usia yang berbeda. Untuk menghindari hal ini, dianjurkan untuk makan dengan benar, merawat rambut Anda, menyingkirkan kebiasaan buruk. Berbagai metode dapat membantu mempercepat pertumbuhan ikal - obat tradisional, sediaan farmasi, prosedur salon.
