Takut laut dan komponen masalah yang disuarakan. Artikel ini akan membahas cara mengatasi thalassophobia dengan cara yang paling radikal. Thalassophobia bukan hanya perasaan penolakan terhadap laut, tetapi juga ketakutan panik terhadapnya. Penyelam, peselancar dan hanya perenang tampaknya orang-orang dengan patologi ini menjadi ekstrim dan bunuh diri. Penolakan untuk memasuki laut atau samudera bahkan setinggi lutut tidak bisa menjadi norma, jadi Anda harus berurusan dengan masalah yang disuarakan.
Penyebab thalassophobia
Patologi apa pun tidak muncul begitu saja, jadi ada baiknya mempertimbangkan alasan berkembangnya ketakutan akan laut yang ada:
- Kecelakaan air … Pada saat yang sama, seseorang dapat menjadi saksi drama dan peserta langsung di dalamnya. Banyak orang menjadi thalassophobia karena keberuntungan saja yang membantu mereka bertahan hidup dalam situasi yang ekstrim. Korban kapal karam juga menambah daftar orang yang takut laut karena takut sekali lagi masuk ke situasi ekstrem.
- Stres yang tertunda … Dalam hal ini, saya ingat pahlawan kecil dari film kultus "Jaws", yang takut laut setelah dia melihat hiu raksasa. Setelah pukulan pada jiwanya, bocah itu takut bahkan pada satu jenis laut, yang menyebabkan kebingungan di antara teman-temannya.
- Lelucon buruk … Beberapa orang menganggap provokasi saat berenang sebagai humor yang bagus. Bagi mereka, berenang ke dasar teman dan memegang kakinya tidak dianggap sebagai perilaku yang buruk. Pada saat yang sama, pelawak semacam ini tidak memikirkan pertanyaan bahwa seseorang, setelah menyesap air, dapat menjadi thalassophobe.
- Takut akan kedalaman … Batophobia (takut air) dan limnophobia (intoleransi terhadap danau dan kolam) sangat sering berubah menjadi patologi bersuara. Pada saat yang sama, seseorang dapat berenang dengan sempurna, tetapi pemikiran bahwa ia memiliki kedalaman yang sangat baik di bawah kakinya menakutkan thalassophobe.
- Takut pada kehidupan laut … Kedalaman bawah laut menyembunyikan rahasia yang terkadang menakutkan pengamat luar. Bahkan ubur-ubur tampaknya mereka menjadi benda yang sangat berbahaya setelah berkenalan dengan informasi tentang Tawon Laut, Kapal Portugis dan Nomura. Ubur-ubur semacam itu dapat menyebabkan kerusakan signifikan pada kesehatan manusia dengan peluang nyata untuk bertemu pemangsa yang lebih mengerikan dalam bentuk hiu atau paus pembunuh.
- Menonton film bencana … Satu cuplikan dari film "Impact with the Abyss", di mana peran astronom pemula Leo Biederman dimainkan oleh Elijah Wood, sudah cukup untuk memulai perkembangan thalassophobia. Tsunami itu sendiri terlihat sangat menakutkan sehingga dapat membuat orang yang berpikiran sehat pun mengalami stres.
- Informasi palsu … Para ilmuwan tentang masalah permusuhan antara lumba-lumba dan hiu entah bagaimana melakukan pengalaman mereka tentang masalah ini. Setelah membuat boneka teman seorang pria, ia ditempatkan di sebelah umpan untuk predator laut utama. Hiu itu tidak berenang menjauh, tetapi juga tidak berani mendekati umpan. Beberapa skeptis menganggap lumba-lumba menjadi objek yang agak berbahaya bagi manusia, sehingga thalassophobes tidak melihat perbedaan antara dia dan hiu yang haus darah.
Permukaan air seharusnya tidak hanya menakuti penderita thalassofobia, karena di balik ketidakberdayaannya yang tampak tidak berbahaya, terdapat banyak rahasia dan bahaya. Namun, tidak ada gunanya membangun fobia semacam itu menjadi kultus karena rasa takut semu yang tidak masuk akal.
Manifestasi ketakutan laut pada manusia
Ketakutan akan barang-barang rumah tangga segera terlihat oleh pengamat luar. Thalassophobia terkadang memanifestasikan dirinya dalam kasus yang jarang terjadi dan terlihat seperti ini:
- Takut pada hal-hal dasar … Di rumah orang yang takut laut, akuarium dengan semua jenis ikan tidak akan pernah muncul. Benda yang tidak berbahaya ini akan mengingatkan si thalassophobe berulang kali bahwa hewan peliharaan barunya lebih suka hidup di perairan terbuka.
- Penolakan kapal pesiar laut … Banyak orang akan menyukai liburan seperti itu, jika tidak ada thalassophobia di antara mereka. Brad Pitt yang sama dapat melakukan perjalanan dengan kapal pesiarnya, tetapi dia melakukannya secara eksklusif demi istrinya. Peserta pelayaran senang menyaksikan gerakan indah sekawanan lumba-lumba, sementara thalassophobe bersembunyi dari ketakutan di kabinnya.
- Horor di beberapa bingkai film … Romantisme eksklusif meneteskan air mata pada saat di "Titanic" karakter utama hanya membeku di buritan kapal di atas ombak yang bergegas ke arah mereka. Thalassophobe akan memilih untuk tidak menonton aksi yang luar biasa ini, dan paling-paling dia biasanya akan menghindari merenungkan film dengan format ini.
- Takut masuk air … Seorang thalassophobe hampir tidak setuju untuk pergi ke laut, tetapi maksimal dia siap adalah untuk menonton wisatawan di pantai.
Lima pantai paling berbahaya bagi penderita thalassophobia
Untuk setiap orang yang takut laut, ada tempat di peta planet yang menyebabkan dia ketakutan terbesar. Di antara resor yang paling mengganggu bagi penderita thalassofobia, area rekreasi berikut untuk wisatawan harus disorot:
- koki ikan … Pantai Afrika Selatan terkenal dengan fakta bahwa itu adalah rumah bagi sejumlah besar hiu putih. Mereka sangat tidak ramah terhadap manusia, yang mempengaruhi statistik jumlah serangan monster laut pada orang-orang di sektor ini. Bahkan dengan jaring pelindung, ikan besar ini menemukan kesempatan untuk menjebak wisatawan di perairan dangkal. Thalassophobes melewati pantai Fish Cook dengan cara kesepuluh, karena mereka tidak hanya takut pada laut, tetapi tidak ingin menjadi camilan lain bagi hiu.
- Pantai Queensland … Area rekreasi di Australia ini telah menjadi tujuan rekreasi favorit bagi para penyelam dan pecinta ekstrim. Namun, tidak ada hadiah dari dunia yang akan memikat penderita thalassophobe di sana, karena perairan setempat dipenuhi dengan hiu untuk setiap selera. Dari tiga serangan monster laut pada seseorang, satu berakhir dengan hasil yang fatal bagi seorang amatir untuk membuka musim pantai di Queensland.
- Pantai Orang Mati … Pantai Meksiko dengan nama eksotis seperti itu pasti tidak akan terasa seperti thalassophobe. Selain itu, bahayanya tidak terletak pada hiu sama sekali, tetapi pada arus bawah laut yang kuat di tempat-tempat itu. Banyaknya tebing dan tebing di Zipolite membuat pelayaran di Coast of the Dead agak bermasalah, bahkan untuk perenang berpengalaman.
- Pulau Marshall … Bagi penderita thalassophobia, daerah ini masih berbahaya karena seluruh penduduk setempat meninggal karena leukemia. Kedalaman laut sendiri membuat orang takut bahkan lebih sedikit daripada fakta tentang konsekuensi pengujian di sana bom pemusnah massal populasi dunia.
- smirna baru … Florida selalu memiliki reputasi buruk untuk pantai di sepanjang garis pantainya. Dengan segala kerapian tempat rekreasi ini, setiap thalassophobia akan menolak untuk mengunjunginya, karena tidak mungkin memikirkan tempat rekreasi yang lebih ekstrim di atas air. Tempat yang dibunyikan itu dianggap mempesona karena fasilitas terapung sering bertabrakan di sana.
Area rekreasi yang terdaftar selalu populer di kalangan wisatawan, yang akan menjadi tradisi di masa depan. Thalassofobia memutuskan sendiri di mana menghabiskan waktu luang mereka, sehingga mereka dapat dengan aman menghapus tempat-tempat ekstrem ini dari daftar hiburan mereka.
Kepribadian Thalassophobic Terkemuka
Banyak bintang bisnis pertunjukan takut pada laut, tetapi bagi beberapa selebriti ketakutan ini mendapatkan momentum yang signifikan:
- Natalie Wood … Aktris yang jatuh cinta pada penonton setelah rilis film "West Side Story", sangat takut dengan elemen laut. Kisah kematiannya menimbulkan lebih banyak pertanyaan daripada menjawabnya. Saat berada di kapal pesiarnya sendiri bersama suaminya Christopher Walken (ayah Angelina Jolie dan pemain peran dalam film Catch Me If You Can dan Games of the Gods), dia tenggelam. Setelah kejadian tragis ini, suaminya menerima asuransi dengan ukuran yang sangat besar, tetapi tidak ada yang bisa mengerti mengapa Natalie, dengan thalassophobia-nya, pada malam hari memutuskan untuk menguji kekuatan tali di kapal pesiar.
- Winona Ryder … Mantan kekasih Johnny Depp panik tidak hanya takut laut, tapi air pada umumnya. Ketika aktris itu masih remaja, dia hampir tenggelam dalam air pasang. Kejadian seperti itu membuat Winona menjadi thalassophobe, yang, bagaimanapun, tidak mengganggu kariernya. Saat syuting Alien 4, Winona harus menghadapi air yang dia benci, tetapi dia lulus ujian.
- Michelle Pfeiffer … Bahkan di masa mudanya, calon bintang lari dari pelajaran untuk mengobrol dengan para peselancar. Namun, untuk semua tawaran mereka untuk menyelam ke laut, dia menjawab dengan penolakan kategoris, karena dia adalah seorang tallasophobia.
- Listrik Carmen … Syuting di serial TV terkenal "Rescuers Malibu", aktris dengan fobia seperti itu sangat takut pada laut. Dia terus-menerus mengulangi kalimat yang sama, yang dalam keadaan ngeri karena kontak dekat dengan benda berbahaya seperti itu.
- Jackie Chan … Melakukan aksi kompleks tidak membebaskan aktor terkenal dari ketakutannya terhadap laut. Dia takut tidak hanya oleh permukaan bawah laut Samudra Dunia, tetapi juga oleh kolam biasa. Psikolog menganggap fobia Jackie sebagai konsekuensi dari ketidakmampuannya berenang dengan baik.
- Rihanna … Penyanyi dengan suara yang sangat kuat ini menderita thalassophobia karena alasan yang sangat aneh. Wanita cantik tidak begitu takut pada elemen air, tetapi pada penghuninya yang kecil. Rihanna percaya bahwa ikan laut akan mulai menggigit kakinya, jadi dia mencoba bertahan dengan kolam untuk keselamatannya sendiri.
Cara menghilangkan rasa takut akan laut
Elemen alami seperti itu seharusnya tidak menakutkan orang yang memadai. Takut laut bukanlah komponen logis dalam pembentukan naluri manusia untuk mempertahankan diri. Oleh karena itu, perlu untuk menyingkirkan penyakit jiwa yang disuarakan, agar tidak menjadi eksentrik langsung di mata publik.
Langkah-langkah swadaya untuk thalassophobia
Dalam kebanyakan kasus, ketidakseimbangan mental ini dapat diatasi sendiri. Wujudkan niat yang disuarakan benar-benar menggunakan manipulasi berikut:
- Introspeksi … Yang terbaik adalah membunuh musuh batin dalam diri sendiri ketika seseorang dengan jelas menyadarinya. Penting untuk mendefinisikan sendiri skema "laut - menakutkan - ada sesuatu di sana - menakutkan - apa yang harus dilakukan". Dan kemudian beri diri Anda instruksi bahwa hanya pantai yang aman yang dipilih untuk rekreasi. Sebagai upaya terakhir, Anda dapat melihat data mereka untuk memastikan bahwa mereka yang berenang di sana dan penduduknya aman. Dan, tentu saja, belajar berenang dengan baik tidak akan berlebihan.
- Metode baji baji … Kita biasanya takut dengan apa yang tidak kita ketahui dalam kehidupan nyata. Dalam beberapa kasus, lebih baik menghadapi ketakutan Anda secara langsung daripada mempelajari masalah kemungkinan keberadaannya selama bertahun-tahun. Anda bisa memejamkan mata dan menyelam selangkah demi selangkah ke laut. Orang yang berenang di kejauhan belum dimakan atau dilukai oleh siapa pun. Jadi Anda dapat dengan aman bergerak di dasar laut lebih jauh.
- Kunjungan kolam renang … Tempat yang agak tidak berbahaya untuk menghabiskan waktu luang di thalassophobia menyebabkan perasaan takut yang akut. Untuk memulainya, Anda hanya perlu bertamasya ke pusat kesehatan semacam itu. Setelah mengamati orang terapung yang tidak terancam oleh apa pun, thalassophobe juga akan bergabung dengan rombongan wisatawan dengan cara yang sama. Air jernih menjadi fakta penting di sini, di mana Anda dapat yakin bahwa tidak ada penghuni jurang yang berbahaya.
- Pembiasaan dengan statistik … Terutama orang yang mencurigakan terkadang harus membaca apa yang internet tidak malas tentang berita. Di bawah kemudi truk yang dikemudikan oleh pengemudi mabuk, Anda bisa mati 100 kali lebih sering daripada jika Anda sekali lagi diselimuti gelombang pantai.
Bantuan psikoterapis dalam perang melawan thalassophobia
Jika masalah ketakutan akan laut telah menjadi proses yang tidak terkendali, maka ada baiknya menghubungi spesialis yang dapat merekomendasikan terapi berikut:
- Terapi suara … Beberapa psikoterapis telah memperhatikan bahwa pasien mereka merespons dengan sangat positif terhadap suara yang dihasilkan lumba-lumba. Paus kadang-kadang berkomunikasi satu sama lain pada frekuensi yang agak menyedihkan bagi telinga manusia. Ini adalah suara lumba-lumba dengan latar belakang musik relaksasi yang dapat menenangkan seseorang dan menghancurkan rasa takutnya terhadap laut.
- Terapi taktil … Bekerja dengan pasir di bawah bimbingan ketat seorang dokter tidak lagi mengejutkan bagi orang-orang yang tertarik pada pengobatan alternatif. Pada saat yang sama, praktik berbasis terapi air telah terbukti dengan baik. Dengan teknik ini, ada kontak penuh dengan objek yang menakutkan, yang dikoordinasikan oleh psikoterapis yang merawat.
- Hipnose … Pengenalan keadaan trance sangat sering membantu untuk mengetahui penyebab kegagalan dalam bidang emosional seseorang. Namun, intervensi seperti itu dalam jiwa seorang thalassophobe sangat sering penuh dengan efek samping berupa depresi berkepanjangan dan ketakutan malam. Karena itu, perlu untuk menemukan dokter Anda sendiri yang akan sepenuhnya menguasai situasi.
Cara menghilangkan thalassophobia - tonton videonya:
Fobia berupa ketakutan akan laut menjadi patologi yang cukup umum, karena media suka melukis kengerian kecelakaan air. Karena itu, ada baiknya membuka mata dan menutup telinga ketika seseorang mencoba menyarankan bahwa laut berbahaya bagi siapa pun.
