Cari tahu bagaimana olahraga memengaruhi keadaan emosional Anda dan bagaimana Anda bereaksi terhadap orang lain. Isi artikel:
Apa alasannya?
Agresivitas dalam olahraga saat ini sangat sering memanifestasikan dirinya dan manifestasinya dapat dilihat jika Anda melihat lapangan atau tribun olahraga. Namun, harus diakui bahwa olahraga adalah semacam mekanisme yang dapat secara efektif mengekang penyebaran agresi. Misalnya, di Amerika Serikat, banyak geng menghilang dari jalanan selama pertandingan bola basket, sehingga mereka dimainkan di lain waktu. Pada gilirannya, menurut psikolog, tinju, gulat, dan sebagian sepak bola adalah cara yang dapat diterima secara sosial untuk menunjukkan agresi. Seperti yang mungkin sudah Anda pahami, hari ini kita akan melihat semua pro dan kontra agresi dalam olahraga.
Apa itu agresi dalam olahraga?
Untuk mencapai tujuan olahraga yang ditetapkan, sebagai suatu peraturan, sangat sedikit waktu yang diberikan. Dapat dimengerti bahwa persaingan untuk hasil memiliki warna emosionalnya sendiri. Kemarahan seringkali menjadi penyebab utama dari emosi yang muncul di momen kompetisi. Ketika kemarahan dikombinasikan dengan rasa jijik dan jijik, permusuhan muncul, yang sebagai hasilnya memicu agresi.
Psikolog percaya bahwa kontak visual, serta kedekatan lawan, memainkan peran besar dalam agresi interpersonal. Menurut definisi yang diterima secara umum, agresi adalah perilaku atau tindakan tertentu yang bertujuan untuk menyakiti atau menghina makhluk hidup lain. Mempertimbangkan pro dan kontra agresi dalam olahraga, empat jenis perilaku ini harus diperhatikan:
- Agresi yang disengaja.
- Agresi sebagai jenis perilaku.
- Agresi diarahkan pada semua makhluk hidup.
- Agresi yang melibatkan kerusakan fisik atau mental.
Anda harus memahami bahwa agresi dalam setiap manifestasinya adalah suatu tindakan. Dalam kaitannya dengan olahraga, konsep ini harus dipahami sebagai perilaku asertif atlet, tetapi tanpa keinginan untuk melukai lawan secara fisik. Psikolog saat ini membedakan antara agresivitas instrumental dan agresivitas bermusuhan.
Konsep kedua menyiratkan pengejaran tujuan non-agresif, tetapi dengan maksud menyebabkan kerugian. Pada gilirannya, agresivitas bermusuhan mengandaikan penderitaan fisik atau moral. Berdasarkan definisi ini, dimungkinkan untuk membedakan antara perilaku atlet yang dapat diterima dan tidak dapat diterima.
Menurut teori belajar sosial, agresivitas harus dilihat sebagai perilaku yang muncul dari meniru orang lain. Ada juga teori gabungan yang menyarankan manifestasi perilaku agresif melalui frustrasi, yang berkontribusi pada peningkatan tingkat kemarahan dan kegembiraan, yang mengarah pada munculnya tindakan agresif.
Saat ini, para ilmuwan tidak dapat secara akurat menjawab pertanyaan terkait penguatan kecenderungan agresif dalam olahraga. Pertanyaan utama dalam kasus ini adalah sebagai berikut - bagaimana kecenderungan agresif atlet berubah sebagai hasil dari proses kompetitif?
Contoh manifestasi agresi instrumental dalam olahraga harus dipertimbangkan, misalnya, pukulan petinju ke kepala lawan, yang sering menjadi penyebab cedera dan cukup serius. Namun, tindakan atlet ini diharapkan, karena tugas utamanya adalah memenangkan pertarungan, yang hanya dapat dicapai dengan bantuan tindakan agresif.
Mempertimbangkan pro dan kontra agresi dalam olahraga, contoh lain, sekali lagi terkait dengan tinju, harus dikutip. Dalam situasi di mana lawan diikat ke tali di sudut ring, dan petinju dengan sengaja memukulnya di tubuh dan di kepala, tidak ingin menghentikan pertarungan, maka perilaku ini harus diklasifikasikan sebagai agresivitas bermusuhan.
Harus diakui bahwa atlet lebih cenderung menunjukkan agresi instrumental. Katakanlah seorang pegulat dengan sengaja meremas tulang rusuk lawan untuk membuatnya tidak nyaman dan dengan demikian menang. Atau ini contoh dari sebuah permainan olahraga yaitu basket. Ketika tim lawan diharuskan untuk menembakkan lemparan bebas, pelatih akan mengambil “time-out” dalam upaya untuk menciptakan rasa cemas yang tinggi pada pemain bola basket yang akan meleset.
Penyebab agresi
Karena hari ini kita berbicara tentang semua pro dan kontra agresi dalam olahraga, perlu untuk mempertimbangkan alasan perilaku atlet ini. Namun, dalam hal ini muncul pertanyaan baru, misalnya mengapa atlet bisa kehilangan kendali atas dirinya sendiri, dan apakah perilaku agresifnya disebabkan oleh lingkungan atau bawaan lahir? Kami telah menyebutkan secara sepintas teori manifestasi agresivitas yang saat ini ada dalam psikologi. Sekarang kita akan melihatnya secara lebih rinci, dan ini akan membantu kita menentukan pro dan kontra agresi dalam olahraga.
Teori insting
Teori ini lahir pada tahun 1986 dan mengklaim bahwa adalah umum bagi manusia untuk memiliki agresi naluriah bawaan. Naluri ini akan tumbuh sampai memanifestasikan dirinya dalam tindakan orang. Manifestasi agresi naluriah dimungkinkan melalui serangan langsung pada makhluk hidup lain atau melalui katarsis. Dalam situasi kedua, perilaku agresif memanifestasikan dirinya dalam bentuk cara yang dapat diterima secara sosial, yang harus mencakup olahraga.
Menurut teori ini, dapat dikatakan bahwa olahraga, serta pendidikan jasmani, sangat penting bagi masyarakat kita, karena mereka memberikan kesempatan untuk menunjukkan naluri agresif mereka dengan menggunakan metode yang dapat diterima secara sosial. Namun, hampir tidak mungkin menemukan bukti untuk mendukung kebenaran teori ini. Kami tidak hanya akan menemukan naluri agresif bawaan, tetapi juga konfirmasi konsep katarsis.
Teori kekecewaan
Teori frustrasi (dorongan, frustrasi) memberi tahu kita bahwa agresivitas adalah cara untuk memanifestasikan frustrasi. Paling sering, itu terjadi dalam kasus-kasus ketika tugas tidak diselesaikan. Misalnya, jika seorang pemain yakin bahwa lawannya telah melanggarnya, tetapi peluit wasit tidak berbunyi, maka pemain tersebut dapat menunjukkan agresi terhadap "pelanggarnya", karena ia kecewa.
Perlu dicatat bahwa sekarang teori ini memiliki sedikit pendukung, karena menurut postulatnya, kekecewaan selalu mengarah pada manifestasi agresi. Dalam berbagai eksperimen, telah terbukti bahwa orang seringkali mampu mengatasi keadaan frustrasi tanpa menunjukkan agresi. Namun, pengagum teori tidak menyerah dan yakin bahwa agresi tidak boleh diucapkan. Misalnya, olahraga tarung dapat menjadi sarana yang sangat baik untuk menunjukkan agresi karena frustrasi. Perhatikan bahwa, dengan analogi dengan teori sebelumnya, secara umum diterima bahwa katarsis memainkan peran utama dalam kasus ini.
Tetapi kami ulangi bahwa saat ini tidak ada bukti bahwa katarsis terjadi dalam olahraga. Tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa dalam olahraga kontak, atlet agresif mengalami penurunan tingkat agresi karena olahraga.
Teori belajar sosial
Teori ini menjelaskan manifestasi agresi sebagai akibat dari mengamati pola perilaku orang lain. Pendiri teori tersebut, Albert Bandura, memberikan contoh sebagai bukti bahwa anak-anak yang sering mengamati perilaku agresif orang tuanya, sering mengulanginya.
Psikolog olahraga sering beralih ke hoki dalam situasi ini. Olahraga ini cukup jenuh dengan aksi agresif. Jadi pada tahun 1988 psikolog Smith menarik perhatian pada fakta bahwa pemain hoki muda sering mengulangi tindakan idola mereka. Dengan demikian, teori belajar, yang mengasumsikan bahwa perilaku agresif terjadi sebagai hasil pengamatan orang lain, memiliki banyak bukti yang didukung secara ilmiah.
Perhatikan bahwa manifestasi agresi dimungkinkan dalam olahraga apa pun, bahkan jika itu tidak mungkin pada pandangan pertama. Contohnya adalah figure skating, ketika seorang atlet, dalam upaya untuk mengganggu keadaan emosional saingan, dapat mengatakan sesuatu padanya. Harus diakui bahwa teori ini dapat dianggap berdasar secara ilmiah dan dengan jelas menunjukkan pengaruh apa yang dapat dihasilkan orang-orang otoritatif terhadap manifestasi dan pengendalian agresi.
Teori gabungan
Teori ini terdiri dari unsur-unsur dari dua sebelumnya dan mengasumsikan bahwa keadaan frustrasi tidak selalu mengarah pada manifestasi agresi, tetapi pada saat yang sama meningkatkan kemungkinannya, karena tingkat kemarahan dan gairah meningkat. Tetapi pada saat yang sama, perilaku agresif akan memanifestasikan dirinya, hanya dalam situasi ketika model perilaku sosial memberikan sinyal tentang kemanfaatan ini. Jika tidak, agresivitas tidak akan menemukan ekspresi dalam praktek.
Misalnya, setelah kinerja yang gagal, seorang atlet berada dalam keadaan frustrasi dan tingkat gairahnya meningkat secara dramatis. Penyebab fenomena ini paling sering adalah kemarahan dan dendam. Namun, tindakan agresif hanya dapat dilakukan jika atlet mengetahui bahwa dalam hal ini tindakan tersebut tepat. Teori ini telah menyerap konsep dan elemen yang paling efektif dari kedua teori tersebut.
Patut diakui bahwa percakapan tentang semua pro dan kontra agresi dalam olahraga bisa sangat panjang, karena hari ini kami hanya mempertimbangkan sebagian kecil dari informasi yang tersedia. Perilaku agresif dapat memanifestasikan dirinya tidak hanya di pihak atlet, tetapi juga di pihak penggemar. Semua penggemar sepak bola menyadari perilaku yang tidak pantas dari penggemar sepak bola Inggris. Ada banyak contoh seperti itu dan semuanya membutuhkan studi yang cermat.
Petarung MMA Alexey Kunchenko tentang agresi dalam olahraga:
