Cari tahu mengapa terjadi penumpukan lemak di hati dan cara mengatasi masalah ini dengan obat-obatan dan nutrisi yang tepat. Proses pembentukan jaringan adiposa di hati disebut hepatosis lemak. Penyakit ini memanifestasikan dirinya pada saat organ mulai secara aktif menumpuk lemak sederhana, yang kemudian berubah menjadi jaringan adiposa. Untuk melawan penyakit secara efektif, perlu diketahui alasan penumpukan lemak di hati atlet.
Hepatosis lemak: apa itu?
Penyakit ini merupakan proses degenerasi struktur seluler hati menjadi adiposa. alasan akumulasi lemak di hati atlet bisa berbeda dan paling sering dikaitkan dengan efek pada tubuh semua jenis zat. Dengan hepatosis berlemak, racun, setelah memasuki hati, diubah menjadi lemak. Jika pada saat yang sama seseorang mengonsumsi banyak makanan berlemak, maka situasinya diperparah.
Karena akumulasi jangka panjang dari lemak sederhana di hati, struktur seluler organ mulai merosot. Akibatnya, kinerja liver menurun. Cukup sering, konsekuensi dari hepatosis lemak adalah fibrosis, mengalir ke sirosis. Para ilmuwan membedakan tiga tingkat perkembangan penyakit ini:
- derajat 1 - sel muncul di hati. Tinggi lemak sederhana. Jika beberapa fokus seperti itu dibuat, dan mereka dihilangkan satu sama lain pada jarak yang layak, hepatosis difus memanifestasikan dirinya.
- tahap ke-2 - jumlah sel tubuh yang mengandung lemak meningkat, dan proses proliferasi jaringan ikat diaktifkan.
- derajat 3 - Pertama, ada strip jaringan ikat yang terlihat jelas, dan kemudian fibroblas terbentuk.
Alasan akumulasi lemak di hati atlet
Harus segera dikatakan bahwa hepatosis berlemak dapat disembuhkan dengan bantuan terapi obat atau obat tradisional. Namun, langkah pertama adalah memahami alasan penimbunan lemak di hati atlet. Meskipun ada beberapa dari mereka, dokter terutama berbicara tentang beberapa:
- Gangguan metabolisme lipid - pertama-tama, percakapannya adalah tentang penyakit seperti obesitas, diabetes (tipe II) dan hipertrigliseridemia. Untuk menghindari perkembangan mereka, perhatian khusus harus diberikan pada diet.
- Kerusakan hati toksik - semua orang tahu. Bahwa organ ini adalah penyaring utama tubuh kita dan tugas utamanya adalah memanfaatkan zat-zat berbahaya. Hati mengatasi racun alami dengan baik, tetapi bahan kimia dapat menyebabkan kerusakan serius pada organ. Zat-zat ini termasuk alkohol.
- Radiasi - kemungkinan mengembangkan hepatosis lemak di tempat-tempat dengan tingkat radiasi tinggi tinggi.
- Kesalahan dalam persiapan diet - Penyebab utama gangguan metabolisme lipid adalah pola makan yang tidak sehat. Selain itu, tidak hanya sejumlah besar makanan berlemak, tetapi juga kekurangan senyawa protein, sering kelaparan dan nutrisi yang tidak teratur.
- Masalah dengan sistem pencernaan - hati dalam tubuh tidak hanya sebagai penyaring, tetapi juga berperan aktif dalam proses pencernaan. Jika proses sekresi empedu dan asimilasi lipid terganggu, hepatosis lemak dapat muncul.
- Penggunaan obat antibiotik jangka panjang - perkembangan penyakit dimungkinkan dengan penggunaan obat-obatan ini yang tidak terkontrol. Probiotik, yang mengembalikan mikroflora saluran usus, dapat memperbaiki situasi.
- Penyakit sistem endokrin - pertama-tama, percakapannya adalah tentang masalah dengan kerja kelenjar adrenal, yang mensintesis zat hormonal. Juga, alasan pengembangan hepatosis lemak mungkin terkait dengan defisiensi tiroksin.
Gejala hepatosis lemak
Penting untuk mendiagnosis penyakit apa pun tepat waktu, dan untuk yang satu ini harus diingat tentang gejalanya. Dengan hepatosis berlemak, mereka paling menonjol selama tahap ketiga, ketika penyakit tidak lagi dapat disembuhkan. Satu-satunya cara untuk menangani penyakit dalam kasus ini hanyalah transplantasi organ. Mari kita perhatikan gejala utama hepatosis berlemak:
- Munculnya perasaan berat di bagian kanan atas perut, tempat hati berada.
- Perkembangan disbiosis.
- Penurunan ketajaman visual.
- Kulit menjadi kusam.
- Mual dan muntah muncul.
Gejala paling parah diamati selama bentuk akut penyakit. Seringkali, seseorang bahkan tidak curiga bahwa dia menderita hepatosis berlemak, karena gejalanya tidak muncul atau ringan.
Juga harus dikatakan tentang kemungkinan mengembangkan penyakit selama kehamilan. Ini disebabkan oleh perubahan alami dalam fungsi sistem endokrin. Hepatosis lemak selama kehamilan dapat berkembang jika sejumlah besar makanan dikonsumsi. Apalagi, pada kebanyakan kasus, penyakit ini bersifat akut dan dapat menyebabkan berbagai komplikasi, hingga dan termasuk kematian.
Para ilmuwan mengatakan bahwa perkembangan penyakit yang paling mungkin terjadi pada 30-38 minggu kehamilan. Salah satu gejala yang paling umum dalam kasus ini adalah penyakit kuning. Namun, yang lain mungkin juga muncul, misalnya munculnya perasaan lesu, mual. Rasa sakit atau tidak nyaman di hati, mulas terus-menerus, dll. Jika mulai muncul sekitar minggu ketiga puluh, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan diperiksa.
Bagaimana hepatosis lemak didiagnosis?
Jika Anda mendapati diri Anda dengan gejala-gejala yang kami bicarakan di atas, segera kunjungi dokter dan diagnosa. Metode berikut digunakan untuk mendeteksi hepatosis:
- USG - mampu menunjukkan tanda-tanda gema perkembangan penyakit.
- CT dan MRI - menunjukkan area hati yang sudah terpengaruh.
- Biopsi jaringan organ - jika struktur seluler hati mengandung lemak, maka keberadaan penyakitnya harus dikenali.
Paling sering, ultrasound digunakan sebagai sarana untuk mendiagnosis suatu penyakit. Setiap peningkatan ukuran organ harus dianggap mencurigakan dan harus menimbulkan kekhawatiran.
Bagaimana seharusnya Anda makan dengan hepatosis berlemak?
Penyakit ini dapat disembuhkan dengan mengubah gaya hidup Anda. Langkah utama menuju pemulihan harus menjadi program nutrisi makanan khusus di mana jumlah lemak diminimalkan. Ini akan mengurangi aliran lemak sederhana ke dalam struktur seluler organ, dan hati akan mulai membuang lipid.
Namun, diet paling efektif hanya pada tahap awal perkembangan penyakit, sementara sel-sel organ belum dilahirkan kembali. Jika hepatosis berlemak telah didiagnosis, maka program nutrisi harus membantu menyembuhkan, dan tidak memperburuk situasi. Untuk mencapai tujuan ini, Anda harus makan makanan yang dikukus dan direbus.
Penting untuk mengecualikan kaldu daging, kacang-kacangan, bawang putih dan bawang merah segar, daging dan ikan berlemak, makanan kaleng, asap dan asin, lobak, tomat, dan jamur dari makanan. Alih-alih kopi dan kakao, Anda harus minum teh tanpa gula. Mari kita cari tahu makanan apa yang diperbolehkan untuk hepatosis berlemak:
- Sayuran segar atau direbus.
- Sup dan borscht tanpa daging.
- Keju yang lembut dan rendah lemak.
- Tidak lebih dari satu telur per hari.
- Telur dadar kukus.
- Bubur - soba, nasi, oatmeal, dan semolina.
- Produk susu tanpa lemak.
Ingatlah bahwa perjuangan melawan penyakit terutama bermuara pada perubahan program nutrisi. Jika tidak, Anda tidak akan bisa sembuh bahkan dengan terapi obat. Mengontrol jumlah lipid yang masuk ke dalam tubuh.
Metode untuk pengobatan hepatosis lemak
Terapi obat
Setelah Anda mengubah pola makan, Anda harus mulai menggunakan pengobatan lain untuk penyakit ini. Saat memilih obat, Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan spesialis. Paling sering, terapi obat termasuk kompleks mikronutrien dan hepatoprotektor. Di antara obat-obatan dari kelompok kedua, kami sarankan untuk memperhatikan yang mengandung bahan herbal:
- Essentiale Forte.
- Fosfogliv.
- Hepaben.
- Heptral.
- Korsil.
Obat tradisional
Ingatlah bahwa suatu penyakit dapat diobati hanya setelah alasan yang tepat untuk perkembangannya telah ditetapkan. Terapi obat yang kita bicarakan di atas hanya dapat membawa hasil yang bagus jika dikombinasikan dengan program nutrisi yang tepat. Bahkan dokter yakin bahwa obat tradisional adalah pengobatan yang paling efektif untuk penyakit ini.
Semua resep yang akan kita bicarakan hari ini sederhana dan dapat diakses oleh semua orang. Mereka melibatkan penggunaan berbagai ramuan dan produk dengan sifat pembakaran lemak:
- Untuk memperkuat struktur seluler hati, konsumsi satu sendok teh kacang pinus setiap hari.
- Tambahkan mint atau lemon balm ke teh Anda.
- 20 gram daun mint harus dituangkan dengan 0,12 mililiter air mendidih dan dibiarkan meresap semalaman. Di pagi hari, bagi kaldu menjadi tiga bagian dan minum sepanjang hari.
- Makan herba segar seperti peterseli, dill, selada, dll untuk meningkatkan kinerja struktur sel hati dan mempercepat pemanfaatan lipid.
- 50 gram pinggul mawar, tuangkan 0,5 liter air mendidih dan biarkan dalam termos selama sekitar 12 jam. Minum tiga sampai empat gelas kaldu sepanjang hari.
- Dengan cara yang sama, Anda bisa membuat rebusan sutra jagung.
- Teh hijau kaya akan antioksidan yang membantu hati untuk memetabolisme lemak. Cukup minum 3 atau 4 cangkir teh sepanjang hari untuk mendapatkan hasil yang baik.
Seperti yang telah kami katakan, penyakit hati berlemak dapat menyebabkan perkembangan penyakit serius lainnya. Jika ukuran hati telah meningkat, maka rebusan lemon dapat membantu Anda. Anda membutuhkan tiga buah jeruk, yang harus dicuci terlebih dahulu. Menggunakan blender, giling buah menjadi bubur halus dan tuangkan 0,5 liter air mendidih ke atas massa. Ingatlah bahwa infus ini hanya dapat dikonsumsi selama tiga hari berturut-turut.
Vitamin B15. Juga dikenal sebagai asam pangamat, ia mampu dengan cepat mengurangi konsentrasi lipid dalam struktur seluler hati. Untuk semua orang. Mereka yang menderita hepatosis berlemak perlu memasukkan sumber makanan dari zat ini ke dalam makanan - ragi bir, semangka, tauge, labu, beras merah, biji aprikot, dedak padi dan labu.
Terapi harus dimulai segera setelah penyakit didiagnosis. Dianjurkan untuk menggabungkan terapi obat dengan obat tradisional, program nutrisi makanan khusus dan olahraga. Namun, konsultasikan terlebih dahulu dengan spesialis. Saat merawat penyakit apa pun, sangat penting untuk mempertimbangkan karakteristik individu dari tubuh dan kondisi pasien saat ini.
Lebih lanjut tentang akumulasi lemak di hati dalam video di bawah ini:
