Phonophobia dan manifestasinya yang paling khas. Artikel ini akan membantu Anda mencari tahu tentang penyebab fobia bersuara untuk menyingkirkannya dengan aman di masa mendatang. Phonophobia adalah patologi di mana orang-orang dengan mania serupa takut akan suara karakter yang keras atau nada suara yang meningkat. Dalam beberapa kasus, konsep bersuara diganti dengan istilah seperti akustikofobia dan ligofobia. Pada saat yang sama, esensi dari masalah ini sedikit berubah, karena dalam ketiga kasus, ketakutan akan apa yang mereka dengar secara langsung terjadi pada orang-orang.
Penyebab fonofobia
Dalam beberapa kasus, lebih baik mengetahui asal mula masalah daripada kemudian dengan berani menghancurkannya dengan cara yang paling heroik. Alasan pembentukan fonofobia pada seseorang sangat jelas sehingga terlihat seperti ini:
- Ketakutan masa kecil … Ketakutan akan suara keras biasanya terjadi ketika seorang anak mengalami trauma, ketika jiwanya belum siap untuk ledakan atau ledakan yang tajam. Di masa depan, dia bisa melupakan sedikit stres yang dia derita, tetapi dalam banyak kasus dia masih mengembangkan fonofobia.
- Peristiwa tragis di masa lalu … Ketakutan ini biasanya muncul ketika seseorang menyaksikan bencana baik di jalan maupun di udara. Tragedi yang disuarakan jelas disertai dengan raungan dan ledakan, yang tidak disukai oleh semua saksi peristiwa.
- Kutukan para gipsi … Beberapa psikolog menganggap fakta ini sebagai alasan yang agak berat untuk pengembangan fonofobia. Wanita berkebangsaan ini terkadang dapat berperilaku agak mengganggu ketika mereka meminta orang yang lewat untuk memprediksi nasib mereka. Jika mereka menolak calon korban, mereka dapat dengan kasar mengungkapkan kemarahan mereka tentang hal ini. Setelah kejadian seperti itu, orang-orang yang terlalu mudah dipengaruhi mulai takut pada kepribadian yang berisik atau orang-orang dengan suara keras.
- Peralatan … Beberapa hal yang disuarakan mampu membuat suara yang cukup tidak menyenangkan untuk pendengaran. Ketakutan akan suara keras pada anak mungkin muncul karena alasan ini. Mereka terutama takut pada jam alarm dan penyedot debu, yang ditemukan di hampir setiap rumah. Penggiling daging juga menjadi sumber ketakutan. Memasak dan membersihkan dengan anak-anak seperti itu tidak akan berhasil, mereka memiliki histeria yang hebat.
- Takut akan bencana alam … Badai petir, tornado, badai salju - semua fenomena alam ini disertai dengan suara yang agak keras. Sendiri, mereka menyebabkan ketakutan atau kengerian langsung pada banyak orang. Fonofobia mungkin tidak takut dengan kilat itu sendiri, tetapi guntur membawa mereka ke keadaan mati rasa.
- Film horor … Semua orang tahu bahwa produk sinematik ini awalnya diproduksi untuk menakut-nakuti orang dan menggelitik saraf mereka. Fitur utama dari film-film tersebut adalah suara yang tajam pada saat yang paling tidak terduga bagi penonton. Seseorang menerimanya dengan tenang, tetapi individu yang terlalu emosional menjadi fonofobia.
Catatan! Sangat sering bukan orang yang mempengaruhi keadaan, tetapi semuanya terjadi sebaliknya. Setiap individu dapat mulai takut dengan suara keras, karena pada saat inilah naluri pelestarian diri dipicu.
Apa bahayanya bagi seorang fonofobia?
Dalam hal ini, seseorang harus pergi sesuai dengan metode dari yang terbaik ke yang terburuk, sehingga menunjukkan patologi yang berkembang pada seseorang dengan masalah yang disuarakan dari ketakutan sederhana akan sesuatu yang tidak dapat dipahami menjadi horor langsung pada fakta yang benar-benar paradoks.
Ini akan membantu apa yang disebut efek "hitung mundur", yang dengan jelas akan menunjukkan apa yang paling ditakuti oleh fonofobia:
- balon … Ketakutan seperti itu selalu muncul pada seorang anak yang gagal mengembangkan atribut lain dari liburan apa pun, dan dia meledak dengan suara yang memekakkan telinga. Pada saat yang sama, fonofobia mulai disertai dengan konsep seperti globofobia (takut balon). Namun, persentase yang agak kecil dari populasi menderita patologi semacam ini, oleh karena itu, mengingat masalah yang disuarakan, tidak masuk akal untuk menganggapnya serius. Dalam kehidupan nyata, Anda dapat dengan mudah menghindari kontak dengan balon jika Anda tidak menghadiri pesta anak-anak. Juga harus diingat bahwa di antara fobia paling konyol dalam bentuk kuda nil monstroseskippedalophobia (takut akan kata-kata panjang), anatidaofobia (semua orang terjebak oleh bebek - dan ini adalah "fakta") atau genofobia (takut bertelanjang lutut).), masalah yang disuarakan mengambil tempat yang agak sederhana.
- mainan anak-anak … Industri modern untuk penyediaan barang untuk anak-anak berusaha dengan cara apa pun untuk menarik perhatian generasi muda terhadap produknya. Paling-paling, ini terbatas pada presentasi produk berwarna cerah untuk menarik minat bayi sebagai pemeras potensial dari orang tua dari hal yang disayangi. Namun, beberapa mainan mengeluarkan suara yang agak kasar dan agresif, yang dapat menakuti pelanggan kecil. Patologi ini dapat sepenuhnya hilang di masa depan ketika seseorang menjadi orang dewasa. Namun, psikolog mengatakan bahwa dengan semua reaksi yang memadai terhadap agresor kebisingan lainnya, orang dewasa sudah dapat takut pada mainan yang membuat suara tidak menyenangkan bagi mereka.
- Suara keras … Dalam hal ini, saya langsung teringat film animasi "Wow, ikan yang berbicara!", Di mana kebaikan dikembalikan secara utuh. Namun, mahakarya Robert Sahakyants ini menyiratkan beberapa psikologi tersembunyi dalam plotnya. Yang disebut Baik Eh-eh ternyata adalah monster sungguhan, yang, setelah pidato manis, tiba-tiba mulai mengancam pita suaranya. Anak-anak sangat rentan terhadap hal-hal seperti itu, sehingga di masa depan mereka dapat menjadi fonofobia dengan sedikit peningkatan nada lawan bicara mereka.
- Rekaman audio agresif … Arahan dalam gaya speed metal diterima dengan baik secara eksklusif oleh penggemar mereka, yang dengan antusias merasakan kreativitas seperti itu. Fonofobia yang diucapkan dapat bereaksi secara agresif bahkan terhadap lagu anak-anak dengan gaya "Antoshka, Antoshka, ayo gali kentang" dari siklus kartun "Merry Carousel". Takut akan suara yang berdering dan suara yang keras dapat mengubah orang yang mudah terpengaruh menjadi fonofobia.
- Botol sampanye … Dalam hal ini, Anda harus segera menyuarakan fakta bahwa tiba-tiba tidak ada fobia seperti itu. Kebanyakan orang akan dengan tenang bereaksi terhadap pembukaan minuman, yang disukai oleh bangsawan pada suatu waktu. Namun, batu itu mengikis air, sehingga ketakutan akan suara tak terduga yang awalnya terbentuk di masa kanak-kanak dapat berkembang menjadi fonofobia.
- Pesawat terbang … Setelah melewati fase ketakutan suara tertentu, fonofobia semacam ini dapat berkembang. Pada saat yang sama, saya mengingat sebuah fragmen dari film "Kinsfolk", di mana pesawat lepas landas secara bersamaan dengan stadion terdekat dengan keteguhan dan raungan yang patut ditiru. Suasana seperti itu bahkan dapat membuat orang yang cukup tidak seimbang, menyebabkan dia memiliki fonofobia.
- Kengerian di jalan … Beberapa orang menjadi takut akan segala sesuatu yang berhubungan dengan perjalanan di jalan raya setelah menonton beberapa film dengan gaya "Duel", di mana, menurut naskah Steven Spielberg, sebuah kapal tanker bahan bakar misterius berpacu dengan suara menderu di belakang mobil penumpang. Film "Jeepers Creepers" juga tidak menambah positif bagi orang-orang yang terlalu mudah dipengaruhi, karena melodi yang terus-menerus diulang dari cerita tentang maniak siap menyebabkan fonofobia di antara mereka yang ingin bepergian dengan transportasi pribadi.
- Takut pada burung … Dalam situasi seperti itu, orang segera mengingat film Alfred Hitchcock, yang secara harfiah membangkitkan perasaan agresi pada fonofobia yang diucapkan. Efek visual dari mahakarya ini bahkan dinominasikan untuk Oscar pada satu waktu, yang tidak dapat menyenangkan para fonofobia. Pada saat yang sama, "Resident Evil" juga diingat, di mana burung-burung tidak berperilaku dengan cara terbaik. Suara gagak yang tidak menyenangkan pada banyak orang membangkitkan asosiasi dengan kuburan, jadi fonofobia tidak tahan dengan suara yang dibuat burung ini.
- Badai … Kerusuhan alam seperti itu hanya menimbulkan kegembiraan ketika membaca puisi oleh F. I. Tyutchev tentang awal Mei. Nyatanya, dentuman guntur yang memekakkan telinga hanya membawa sedikit kesenangan bagi telinga manusia. Untuk phonophobia, badai petir sangat menegangkan sehingga mereka mencoba bersembunyi di ruangan di mana pelepasan listrik surgawi tidak terdengar.
- Efek kembang api … Tindakan ini terlihat cukup mengesankan, tetapi tidak semua orang senang dengan apa yang mereka lihat dan dengar. Lebih banyak fonofobia badai petir takut pada momen-momen seperti itu dalam film. Mereka tidak terkesan dengan kilatan, gemuruh, dan banyak kerusakan di layar, sehingga mereka cukup mematikan TV atau meninggalkan bioskop.
- aksi terorisme … Faktor vital yang terdengar pasti akan memenangkan telapak tangan dalam nominasi yang terdaftar. Pada saat yang sama, perlu dicatat bahwa hampir semua orang di planet ini takut akan aksi teroris. Fonofobia tidak hanya takut pada tindakan agresif penjahat, tetapi juga pada ledakan yang dihasilkan oleh apa yang disebut sebagai pelaku bom bunuh diri. Orang-orang yang selamat dari perang atau berpartisipasi di dalamnya rentan terhadap fobia yang sama. Bahkan tutup toples pengalengan yang terbang bisa membuat mereka histeris. Jika ada tempat pelatihan militer di dekatnya, maka mereka hanya bisa memimpikan kehidupan yang tenang.
Dalam kebanyakan kasus, seseorang tidak dapat menghindari faktor yang disuarakan, karena mereka dapat terjadi kapan saja dan dengan kita masing-masing. Karena itu, perlu untuk melawan fonofobia, yang terkadang menyebabkan sensasi yang sangat tidak menyenangkan.
Manifestasi fonofobia pada manusia
Seseorang yang takut akan suara keras mengkhianati dirinya sendiri dengan kepalanya, karena dia berperilaku sebagai berikut:
- Agresi panik … Banyak fonofobia yang malu dengan kelemahan mereka karena mereka takut terlihat menyedihkan di mata orang lain. Jika mereka tidak bisa menahan emosi mereka, maka mereka menggunakan taktik dalam bentuk pertahanan terbaik adalah menyerang.
- Menghindari tempat umum … Prinsip serupa menjadi kredo hidup para fonofobia, karena jika tidak, mereka tidak dapat eksis di masyarakat. Bagi mereka, setiap penyeberangan pejalan kaki dan setiap alun-alun tampaknya menjadi tempat yang sempurna untuk serangan teroris.
- Penolakan untuk bepergian … Bahkan orang-orang terdekatnya tidak akan memaksa fonofobia untuk naik pesawat atau kereta api. Dia siap untuk menyeberangi lautan dengan kekuatannya sendiri dan mengendarai sepeda di seluruh dunia, tetapi dia tidak akan menggunakan metode transportasi bersuara.
- Jendela kedap suara di rumah … Faktor ini sama sekali tidak berarti adanya patologi mental seperti fonofobia pada seseorang. Mungkin beberapa orang suka menghabiskan waktu luang mereka dalam keheningan dan kenyamanan. Namun, phonophobe siap untuk memasang dua jendela kedap suara, dan lebih baik menutupnya sama sekali untuk keandalan.
- Lingkaran teman tertentu … Orang yang takut akan suara keras mencoba berkomunikasi secara eksklusif dengan fonofobia yang sama. Namun, mereka akan cukup puas dengan kenalan apatis yang suka diam dan tidak tertawa terbahak-bahak tentang dan tanpa dia.
- Penolakan dari film tertentu … Seperti yang telah disebutkan, seorang fonofobia sejati tidak akan mempertaruhkan keadaan sistem sarafnya dengan menonton beberapa karya film. Hanya dengan menyebutkan film bencana atau horor, dia benar-benar menjadi sakit.
- Tidak adanya barang-barang rumah tangga yang mengeluarkan suara keras di dalam rumah … Fonofobia akan lebih memilih sapu biasa daripada penyedot debu. Dan di dapur mereka, Anda sering dapat menemukan penggiling daging manual.
Orang-orang fonofobia terkenal
Bahkan bintang kelas dunia menjadi tidak nyaman ketika mendengar suara keras. Di antara fonofobia terkenal, ada baiknya menyoroti kepribadian terkenal berikut:
- Oktavianus Agustus … Sejarawan mengklaim bahwa orang terkenal selalu dan di mana-mana membawa sepotong kecil kulit anjing laut, karena ia menganggap item ini sebagai obat yang dapat diandalkan untuk manifestasi bencana alam dalam bentuk badai petir. Fobianya mencapai proporsi sedemikian rupa sehingga, atas perintah kaisar, sebuah kuil dibangun dalam waktu yang cukup singkat, yang memuji Jupiter sang Guntur. Menurut banyak versi, Octavian Augustus yang tak kenal takut dikejutkan oleh pemandangan kematian dari kilat budak yang berjalan di sebelahnya. Namun, faktor inilah yang menyebabkan kengerian di antara penguasa Romawi bahkan di depan suara keras sehingga selama badai petir ia bersembunyi di tempat perlindungan di bawah tanah.
- Madona … Simbol seks yang mengejutkan yang terus-menerus memancing opini publik, bagaimanapun, takut pada suara keras. Penyanyi itu memiliki brontofobia yang jelas ketika orang-orang panik karena guntur. Reaksi orang yang tersentak dengan setiap kilatan petir ini cukup umum. Akibatnya, Madonna bergabung dengan jajaran selebriti yang fonofobia.
- Cheryl Crow … Seorang penyanyi berbakat dan kecantikan yang diakui sangat takut ketinggian. Namun, ketakutannya terhadap dunia luar tidak berakhir di situ. Suatu kali dalam sebuah wawancara, Cheryl mengakui bahwa dia mulai panik ketika dia mendengar suara keras. Psikolog kagum dengan manifestasi fobia ini, karena penyanyi itu sendiri memiliki suara yang agak kuat.
- Lera Kudryavtseva … Ketakutan akan suara keras pada manusia dalam banyak kasus terbentuk pada anak usia dini. Presenter terkenal, pada usia tujuh tahun, mengalami semua kengerian kerusuhan unsur-unsur alam. Setelah menderita stres dalam bentuk badai petir, ia menjadi fonofobia, yang diolok-olok oleh kenalannya.
Cara Mengatasi Ketakutan Anda terhadap Suara Keras
Dalam beberapa kasus, lebih baik membiarkan situasi di luar kendali daripada memperburuknya dengan tindakan yang salah. Namun, dengan fonofobia, tidak disarankan untuk melakukan ini.
Perawatan obat fonofobia
Dalam hal ini, Anda harus segera mengingat bahwa semangat yang berlebihan hanya baik jika itu bukan tentang pengobatan sendiri. Setelah berkonsultasi dengan dokter, jalannya terapi bisa sebagai berikut:
- Obat penenang … Obat psikotropika serupa direkomendasikan untuk digunakan dalam kasus kecemasan dan ketakutan akan situasi tertentu. Biasanya, dalam kasus ini, spesialis meresepkan obat-obatan seperti "Phenazepam", "Midazolam", "Hydroxyzin" dan "Buspirone", yang menenangkan fonofobia dengan serangan panik berikutnya.
- Antidepresan … Dengan meningkatnya kecemasan dari non-persepsi suara keras, dokter mungkin meresepkan obat psikotropika yang terdengar. Pengobatan fonofobia dengan cara ini biasanya dilakukan dengan Venlafaxine, Duloxetine, Milnacipran, dan Bupropion.
- Obat penenang … Dasar dari obat ini dalam banyak kasus adalah tanaman, oleh karena itu, Anda harus terlebih dahulu diperiksa oleh ahli alergi. Jika tidak ada kontraindikasi untuk penggunaan dana ini, maka Anda dapat mencoba menggunakan tingtur peony, valerian vulgaris atau motherwort.
Psikoterapi untuk mengatasi rasa takut akan suara keras
Spesialis selalu waspada untuk kepentingan pasien mereka, oleh karena itu, dengan fonofobia, mereka melakukan terapi berikut:
- Pemrograman neurolinguistik … Komunitas akademik dengan tegas menolak untuk mengakui metode bersuara untuk mempengaruhi jiwa manusia. Namun, sebagai obat pelengkap tidak ada duanya karena memberikan hasil yang sangat baik. Dalam proses pengobatan tersebut, yang disebut sihir terapeutik, perilaku verbal dan non-verbal fonofobia dikoreksi. Beberapa skeptis menganggap restrukturisasi kesadaran seperti itu berbahaya, karena baru-baru ini komunitas agama baru yang bersifat meragukan telah menjadi tertarik secara aktif di dalamnya.
- Hipnose … Banyak orang akan tersentak mendengar kata yang diucapkan, karena mereka tidak ingin masuk ke kondisi trance karena berbagai alasan. Beberapa orang yang sangat mencurigakan segera mengingat sesi Kashpirovsky dan Chumak. Jika kita mengabaikan masalah kemungkinan penipu mereka, maka spesialis yang kompeten dalam waktu yang cukup singkat mampu menghilangkan fonofobia dari ketakutannya akan suara keras.
- Terapi suara … Teknik ini, serta pemrograman neurolinguistik, adalah metode yang tidak konvensional untuk menghilangkan masalah yang disuarakan. Dalam pengobatan fonofobia, dalam beberapa kasus, metode kontras digunakan. Setelah melodi yang tenang, resonansi suara dibuat, yang sekali lagi masuk ke dalam aliran komposisi musik yang mulus.
Cara menghilangkan rasa takut akan suara keras - tonton videonya:
Phonophobia jelas bukan penyakit berbahaya yang dapat menyebabkan percobaan bunuh diri. Namun, Anda tidak boleh memperlakukannya dengan merendahkan, karena stres apa pun yang diderita menyebabkan pukulan yang signifikan bagi jiwa manusia. Sel saraf tidak pulih, oleh karena itu, rasa takut akan suara keras harus segera dihilangkan.
