Cara mengatasi rasa takut kecoa

Daftar Isi:

Cara mengatasi rasa takut kecoa
Cara mengatasi rasa takut kecoa
Anonim

Blattophobia dan manifestasi karakteristiknya. Artikel ini akan menjelaskan teknik-teknik di mana Anda benar-benar dapat menghilangkan rasa takut terhadap kecoak. Ketakutan akan kecoak adalah fenomena yang cukup umum, karena serangga tersebut memiliki penampilan yang tidak menarik dan aktif berkembang biak di tempat tinggal manusia. Tidak ada yang aman dari munculnya kemalangan yang disuarakan, karena penghuni tertua planet ini cenderung bermigrasi. Karena itu, ketakutan akan kecoa harus dihilangkan, karena pertemuan dengan mereka dapat terjadi kapan saja dan berakhir dengan cara yang sama sekali tidak terduga.

Penyebab Blattophobia

Kebencian sebagai penyebab takut kecoa
Kebencian sebagai penyebab takut kecoa

Kebencian serangga dan kepanikan nyata di depan mereka berbeda. Dalam kasus pertama, lebih tepatnya, hanya rasa jijik yang tidak memerlukan koreksi, dan yang kedua, kebutuhan untuk memperbaiki diri sendiri.

Ketakutan akan kecoak dalam kasus yang sangat jarang terjadi pada seseorang sejak lahir. Psikolog, di antara semua sumber patologi yang terdengar, membedakan faktor-faktor berikut dalam pengembangan blattophobia:

  • Stres yang tertunda … Anak-anak sangat mudah menerima segala sesuatu yang ada di sekitar mereka. Mereka pada suatu waktu bisa ketakutan oleh situasi apa pun di mana ada kecoa. Awalnya, anak tidak menganggap serangga ini sebagai agresor tanpa alasan yang jelas.
  • Stereotip … Orang tua dari beberapa bayi mewariskan blattophobia mereka kepada anak-anak mereka. Jika ayah atau ibu bereaksi dengan ngeri atau jijik langsung terhadap kecoa yang dilihatnya, maka anak mereka akan bereaksi dengan cara yang sama di masa depan. Wanita sangat rentan terhadap serangan panik.
  • Bacaan anak-anak … Untuk orang dewasa, puisi Korney Chukovsky "Kecoa" tidak membangkitkan emosi tertentu. Namun, pada bayi, pekerjaan seperti itu dapat membentuk ketakutan jenis tertentu. Mereka terutama tidak mengerti saat ketika hewan besar dan pemangsa takut pada serangga kecil ini. Alam bawah sadar anak itu menarik dirinya sendiri dengan ukurannya yang belum pernah terjadi sebelumnya, lalu menganggap kemungkinan yang tidak ada.
  • Kengerian … Industri film modern menghadirkan produknya untuk setiap selera. Namun, film horor seperti "Invasi Kecoa", "Pemakan Manusia", "Rumah dengan Kecoak" dan "Mutants-3 / Guardian" tidak menambah simpati pada serangga tersebut. Salinan raksasa mereka, diperbesar ke ukuran yang sangat besar, mungkin memicu munculnya blattophobia.
  • Serangga menjijikkan … Secara eksklusif ahli entomologi akan menyukai data eksternal kecoa. Ketakutan, jijik, penolakan adalah reaksi utama ketika tamu yang tidak diinginkan muncul di bidang penglihatan seseorang.
  • Menyebarkan infeksi … Seperti lalat, kecoak dianggap sebagai sumber utama dari semua jenis infeksi. Pernyataan ini benar, karena serangga seperti itu dapat membawa penyakit difteri, TBC, bahkan kusta ke dalam rumah. Dengan latar belakang ketakutan akan berbagai penyakit, seseorang sering mengembangkan rasa takut pada kecoak.

Penting! Setiap tempat tinggal harus segera dibersihkan dari kejahatan yang disuarakan. Ketakutan adalah ketakutan, tetapi mempertaruhkan kesehatan fisik dan mental Anda karena serangga kecil jelas tidak sepadan.

Bahaya utama bagi blattophobes

Pingsan karena kecoak eksotis
Pingsan karena kecoak eksotis

Agresi saat melihat serangga yang dijelaskan meluas ke salah satu spesies mereka. Namun, blattophobes masih mengutip peringkat berikut dari ketakutan internal mereka:

  1. Kecoa merah (Prusaks) … Pada dasarnya, jenis kecoa inilah yang menyerang rumah-rumah penduduk. Serangga warna ini berukuran agak kecil, tetapi berkembang biak dengan kecepatan suara. Hanya dengan melihatnya saja sudah menimbulkan rasa jijik pada blattophobia, tetapi mereka tidak pingsan pada saat yang bersamaan. Seperti yang mereka katakan, ada sedikit kesenangan dalam pemandangan ini, tetapi itu tidak fatal.
  2. Kecoak hitam … Pemandangan ini sangat merepotkan bagi orang-orang yang tinggal di lantai dasar. Mereka biasanya hidup di ruang bawah tanah dan berkembang biak lebih lambat daripada sepupu merah mereka. Namun, ukuran mereka yang membuat blattophobes lebih takut pada mereka daripada orang Prusia.
  3. Kecoak eksotis … Dalam hal ini, kita tidak hanya berbicara tentang rasa jijik dan ketakutan dari orang yang takut pada serangga semacam itu. Banyak orang mengalami keadaan ngeri saat bertemu sungut ini, karena dalam beberapa kasus bisa mencapai 10 cm.

Manifestasi ketakutan kecoa pada manusia

Pemusnahan kecoa dengan racun
Pemusnahan kecoa dengan racun

Saat melihat seekor kecoa atau bersama dengan sesama sukunya, beberapa orang berperilaku sebagai berikut:

  • Serangan panik … Seseorang yang secara langsung dihadapkan dengan objek non-persepsi kategorisnya mulai benar-benar histeris. Perilakunya tidak lagi memadai, karena ia mampu memekik atau melompat ke permukaan tinggi terdekat.
  • Tindakan irasional … Korban sendiri, jauh di lubuk hatinya, sangat menyadari bahwa ketakutan dan tindakannya selama serangan panik tidak ada hubungannya dengan akal sehat. Dia bisa mengagetkan lingkungan terdekat jika kerabatnya terbiasa melihat anggota keluarganya sebagai orang yang wajar. Selain itu, blattophobe terus-menerus memperlakukan rumah dengan segala jenis racun, bahkan jika rumahnya tidak diserang oleh penyusup.
  • Manifestasi somatik teror … Bahkan dengan penampilan blattophobe, seseorang dapat menentukan bahwa dia takut mati dengan melihat kecoa atau sekawanan serangga. Tangannya mulai gemetar, tubuhnya berkeringat, bahkan ada yang gagap sementara.
  • Menjijikkan … Blattophobes dapat bereaksi dengan sangat tenang terhadap reptil, laba-laba, dan ulat. Perwakilan fauna yang terdaftar seperti itu juga, dalam banyak kasus, tidak memiliki penampilan yang menarik. Namun, mereka tidak menyebabkan menggigil pada orang yang panik sekaligus takut kecoa.

Gejala yang terdaftar dari hal seperti blattophobia adalah hambatan serius bagi keberadaan normal subjek. Setiap fobia dengan sendirinya membatasi hingga tingkat tertentu aktivitas hidup seseorang.

Selebriti Blattophobia

Philip Kirkorov sebagai bintang blattophobe
Philip Kirkorov sebagai bintang blattophobe

Perlu segera dicatat bahwa kecoak menyebabkan perasaan hangat dan emosi yang cerah hanya di antara para peneliti di bidang ini.

Orang terkenal yang takut kecoa:

  1. Peter I … Tsar Rusia selalu dibedakan oleh keteguhan jiwa dan karakter besinya. Setelah menetapkan sendiri tugas-tugas kompleks yang bersifat politis, ia melanjutkan untuk mencapai tujuan. Namun, sikapnya yang sangat negatif terhadap kecoak diketahui oleh semua abdi dalem. Jika Peter the Great, saat bergerak di sekitar barang-barangnya, berhenti di ruangan mana pun, maka dia dengan hati-hati memeriksa keberadaan serangga yang dijelaskan di dalamnya. Salah satu subjek memutuskan untuk mempermainkan raja dengan mengusir kecoa ke dinding. Peter I menghargai humor semacam ini, memberikan tamparan dan tamparan di wajah orang yang bergembira itu.
  2. Scarlett Johansson … Aktris, yang terkenal dengan kemampuan aktingnya dan data eksternal yang sangat baik, seratus persen blattophobic. Bahkan sebelum itu, dia tidak menyukai serangga ini, yang menyebabkan dia mendapat serangan penolakan akut. Namun, setelah dia bangun, merasakan kecoak di wajahnya, aktris itu selalu panik saat melihat serangga yang dijelaskan.
  3. Woody Allen … Empat "Oscar", bagaimanapun, tidak mencegahnya menjadi seorang eksentrik yang terkenal. Dia takut akan segalanya dan menderita sejumlah besar fobia. Selain takut anjing, matahari, lift anak-anak, Woody Allen sangat takut kecoa. Jika ketakutannya yang lain terlihat agak konyol, maka blattophobia dari master besar itu bisa dimengerti.
  4. Nadine Coyle … Aktris dan penyanyi Irlandia itu takut pada begitu banyak binatang. Dia takut pada anjing, kucing, ular, dan tikus, karena mereka dapat menggigitnya. Kecoa dibenci oleh Nadine karena secara visual menjijikkan baginya.
  5. Johnny Depp … Pahlawan tak kenal takut dari banyak film, yang dikenal masyarakat umum sebagai Kapten Jack Sparrow, pernah membayar 10 ribu dolar. Dia benar-benar menghancurkan kamar mewah di hotel bergengsi. Johnny menjelaskan perilakunya yang kejam dan tidak pantas dengan fakta bahwa dia memimpikan kecoak besar di dalam ruangan, di mana dia mulai berburu secara aktif.
  6. Philip Kirkorov … "Kelinci" panggung nasional tidak mentolerir perjalanan udara, tak terhindarkan untuk karirnya. Namun, dia tidak melihat katak dan kecoak secara organik. Dalam salah satu program, seekor katak besar dibawa ke studio. Ratapan Kirkorov berkaitan dengan pengakuannya bahwa dia tidak takut pada ular, tetapi katak dan kecoak lebih baik menjauh darinya.
  7. Ilya Lagutenko … Pemimpin kelompok Mumiy Troll merasa ngeri dengan satu spesies serangga yang dijelaskan. Setelah pengalaman pahit di masa lalu, ia juga tidak menyukai tungau ensefalitis. Menurut sikapnya, dapat disimpulkan bahwa penyanyi tidak menerima serangga tanpa kecuali.

Cara mengatasi rasa takut kecoa

Takut kecoa merupakan penyakit yang sangat kompleks, karena sulit disembuhkan. Perawatan blattophobia dapat memakan waktu singkat jika masalah ini didekati dengan tanggung jawab penuh.

Perawatan obat untuk blatofobia

Pengobatan antidepresan untuk blattophobia
Pengobatan antidepresan untuk blattophobia

Dengan patologi mental dalam bentuk apa pun, seseorang tidak dapat melakukannya tanpa menggunakan obat-obatan. Terapi untuk menghilangkan blattophobia biasanya terdiri dari penggunaan pil ajaib berikut:

  • Antidepresan trisiklik … Ketika mereka diambil, zat-zat tertentu dalam tubuh manusia diaktifkan, yang dalam kedokteran disebut neurotransmiter. Dengan blattophobia, psikoterapis biasanya meresepkan Sertraline, Moklobemide atau Fluoxetine kepada pasiennya.
  • Benzodiazepin … Perkembangan dalam kedokteran ini dianggap sebagai obat penenang yang lemah. Ini adalah obat-obatan yang harus diminum ketika serangan panik dimulai. Fenazepam, Imipramine atau Alprazolam telah membuktikan diri sangat baik dalam pengobatan blattophobia.
  • Pemblokir beta … Mereka terutama digunakan untuk mengobati penyakit kardiovaskular. Namun, serangan panik membuat pukulan dahsyat ke area tubuh manusia ini. Oleh karena itu, mereka hanya diperlukan dalam perawatan kompleks blattophobia.
  • Obat psikoleptik … Penggunaan terapi obat yang dibunyikan diperlukan untuk meredakan kecemasan yang meningkat saat melihat kecoak. Buspirone adalah salah satu obat terbaik untuk mengatasi rasa takut serangga.

Bantuan seorang psikoterapis dalam perang melawan blattophobia

Pengobatan blattophobia oleh psikoterapis
Pengobatan blattophobia oleh psikoterapis

Setiap spesialis akan segera memberi tahu pasiennya bahwa satu dosis obat pasti tidak cukup. Obat penenang dan antidepresan hanya akan membantu meredakan stres sementara, jika Anda tidak menjalani terapi berikut:

  1. Metode "kecoak virtual" … Dengan metode memerangi blattophobia ini, situasi diciptakan di mana pasien menemukan dirinya sendiri dengan objek ketakutannya, sementara benar-benar aman. Helm dipasang di kepala pasien, yang dilengkapi dengan display dan kamera video. Akibatnya, seseorang yang takut kecoa hanya dikelilingi dari semua sisi oleh serangga ini, yang hanya merupakan objek virtual.
  2. Terapi hipnosis … Dalam kasus fobia apapun, psikoterapis akan menyarankan sisi yang terkena untuk melepaskan "binatang batin" mereka di luar. Ini terjadi paling baik ketika pasien dalam keadaan trance. Di masa depan, hanya blattofobu yang dapat memutuskan kelayakan acara yang diumumkan, karena kebanyakan orang hanya takut akan hal itu.
  3. Pemrograman neurolinguistik … Metode ini memungkinkan kita untuk memahami model realitas yang diciptakan seseorang untuk dirinya sendiri. Selama sesi NLP, apa yang disebut "pemrograman ulang" kesadaran dan penciptaan sikap baru terhadap realitas di sekitarnya terjadi.
  4. Terapi kognitif … Selama latihan praktis, apa yang disebut simulasi situasi dilakukan. Setelah mengetahui penyebab masalahnya, pasien mulai belajar mengendalikan kejadian yang tidak menyenangkan dan menakutkan dalam hidupnya.

Cara menghilangkan blattophobia - tonton videonya:

Jika seorang blattophobe tidak tahu cara mengatasi rasa takut akan kecoa, maka ia harus mengindahkan saran yang disuarakan dalam artikel tersebut. Dengan bentuk patologi yang parah, semuanya bisa berakhir dengan kejang dan bahkan kelumpuhan.

Direkomendasikan: