Salad dengan bit, oatmeal, dan kismis

Daftar Isi:

Salad dengan bit, oatmeal, dan kismis
Salad dengan bit, oatmeal, dan kismis
Anonim

Secara tradisional, mereka menyiapkan salad sederhana dan lezat dengan bit dan bawang putih. Cobalah mengubah tradisi dan membuat salad bit, tetapi dengan cara yang sedikit berbeda. Resep langkah demi langkah dengan foto salad dengan bit, oatmeal, dan kismis. resep video.

Salad siap saji dengan bit, oatmeal, dan kismis
Salad siap saji dengan bit, oatmeal, dan kismis

Hidangan bit sangat populer, bukan karena enak, tetapi karena sangat sehat. Setiap ibu rumah tangga tahu beberapa resep untuk membuat salad bit. Hari ini saya mengusulkan untuk melengkapi pilihan resep saya yang sudah Anda miliki dengan hidangan lain yang layak - salad dengan bit, oatmeal, dan kismis. Teknologi memasaknya sederhana, yang memungkinkan Anda memasaknya dengan cepat, dapat dilakukan oleh ibu rumah tangga mana pun. Oatmeal goreng yang disertakan dalam hidangan memberi hidangan rasa kacang panggang, dan kismis menambahkan sedikit rasa manis pedas.

Jika Anda mengikuti sosok Anda dan berpuasa, maka hidangan akan mendiversifikasi meja Anda sehari-hari. Saladnya sangat enak dan bergizi, itu akan menarik bagi semua pecinta makanan sehat. Kombinasi pedas bit, kismis, dan oatmeal dengan nada pedas akan memberi salad rasa yang unik.

Bit untuk resep dapat disiapkan dengan berbagai cara: rebus di atas kompor, panggang dengan kertas timah di oven, atau rebus dalam kantong di microwave. Semua metode ini, Anda akan belajar secara rinci dalam resep langkah demi langkah dengan foto. Untuk melakukan ini, gunakan bilah pencarian dan masukkan kata pencarian yang diinginkan.

Lihat juga cara membuat salad bit rebus sederhana.

  • Konten kalori per 100 g - 95 kkal.
  • Porsi - 1
  • Waktu memasak - 15 menit, ditambah waktu untuk merebus dan mendinginkan bit
Gambar
Gambar

Bahan-bahan:

  • Bit - 1 buah.
  • Kismis - 1 sendok makan
  • Serpihan oat - 1, 5 sendok makan
  • Minyak sayur - untuk saus
  • Garam adalah bisikan

Langkah demi langkah memasak salad dengan bit, oatmeal, dan kismis, resep dengan foto:

Oatmeal digoreng dalam wajan
Oatmeal digoreng dalam wajan

1. Tuang oatmeal ke dalam wajan yang bersih, kering, dan dipanaskan dengan baik.

Oatmeal digoreng sampai berwarna cokelat keemasan
Oatmeal digoreng sampai berwarna cokelat keemasan

2. Letakkan di atas kompor dan goreng dengan suhu sedang, aduk sesekali sampai berwarna cokelat keemasan. Serpihan dapat dikeringkan dalam oven pada suhu 180 derajat selama sekitar 15-20 menit, di mana Anda juga mengaduknya dari waktu ke waktu.

Bit direbus, dikupas dan diparut
Bit direbus, dikupas dan diparut

3. Pada saat ini, rebus bit atau panggang sampai empuk dan dingin. Kemudian kupas sayuran akar dan parut di parutan kasar atau potong tipis-tipis.

Bit dikombinasikan dengan sereal
Bit dikombinasikan dengan sereal

4. Campurkan bit parut dengan oatmeal.

Bit dikombinasikan dengan sereal dan kismis
Bit dikombinasikan dengan sereal dan kismis

5. Tambahkan kismis ke dalam makanan. Jika sangat padat, pra-kukus dengan air mendidih selama 5 menit dan keringkan dengan handuk kertas.

Salad siap saji dengan bit, oatmeal, dan kismis
Salad siap saji dengan bit, oatmeal, dan kismis

6. Bumbui bahan dengan garam secukupnya dan minyak sayur. Aduk salad dengan bit, oatmeal, dan kismis. Dinginkan di lemari es selama 15 menit dan sajikan.

Lihat juga video resep cara membuat salad bit dengan kismis, minyak sayur, dan rempah-rempah.

Direkomendasikan: