Pelajari tentang manfaat kesehatan dan kecantikan dari pijat ala Thai. Fitur dan seluk-beluk prosedur. Pijat bermanfaat bagi anak-anak dan orang dewasa. Saat ini, berbagai macam teknik telah dikembangkan yang dirancang untuk memecahkan masalah tertentu. Jenis yang paling populer adalah pijat ala Thai, yang hanya boleh dilakukan oleh master berpengalaman.
Pijat ala Thailand: apa itu?
Ada unsur-unsur tertentu dalam pijat ala Thai yang datang kepada kami dari Cina dan India. Jenis ini memiliki banyak kesamaan dengan India, Ayurveda dan Jepang, teknik ini menyerupai yoga India.
Baru-baru ini, pijat ala Thai mulai dikaitkan dengan layanan erotis, tetapi pada kenyataannya tidak ada hubungannya dengan itu. Selama melakukan pijat klasik Thailand, pasien mengenakan pakaian longgar yang terbuat dari katun alami, dan kaki harus tetap telanjang.
Di jantung pijat ala Thai adalah ajaran yang mengklaim bahwa tubuh manusia ditembus oleh garis energi tak terlihat, yang ada 72 ribu. Selama pemijatan, hanya 10 jalur utama yang penting. Melakukan pijatan, master tidak hanya memengaruhi saluran energi ini, tetapi juga area persimpangannya.
Berkat kinerja manipulasi seperti itu, energi seseorang dibawa ke kondisi yang benar. Akibatnya, semua faktor dan penyebab yang memicu perkembangan berbagai penyakit dihilangkan. Perhatian langsung diberikan pada proses melatih otot, tetapi tidak sebanyak saat melakukan pijatan jenis Eropa.
Selama pijat tradisional Thailand, sebagai aturan, tidak ada krim kosmetik atau minyak esensial yang digunakan. Dalam beberapa kasus, ekstrak herbal khusus digunakan, tetapi hanya untuk meningkatkan efek positif dari prosedur tersebut.
Saat ini, salon kecantikan dapat menawarkan pijat spa Thailand, yang merupakan versi lebih lembut dari sesi tradisional. Namun, perlu mempertimbangkan fakta bahwa opsi ini tidak memiliki sifat penyembuhan yang begitu menonjol, tetapi pada saat yang sama membantu untuk rileks dan meredakan ketegangan.
Durasi satu sesi pijat ala Thai adalah beberapa jam, karena selama prosedur inilah semua poin harus dikerjakan dengan hati-hati. Pada saat yang sama, kontak emosional pasien dengan tuannya juga penting, yang membutuhkan banyak waktu.
Tidak selalu mungkin untuk melakukan sesi pijat ala Thailand yang lengkap, oleh karena itu, cukup dapat diterima untuk mempelajari bagian tubuh tertentu.
Pijat ala Thailand: manfaat
Jenis pijatan ini sangat berguna tidak hanya untuk wanita, tetapi juga untuk pria. Berkat prosedur ini, menjadi mungkin untuk mencapai relaksasi yang dalam, meredakan ketegangan saraf dan stres, mengendurkan otot, meningkatkan sirkulasi getah bening dan darah, meningkatkan fleksibilitas sendi, sementara berbagai sensasi nyeri berkurang secara signifikan, dan ada efek stimulasi pada kerja semua sistem dan organ tubuh manusia.
Sebagian besar percaya bahwa untuk memberikan kelenturan pada tubuh dan menjaga kesehatan mereka sendiri, hanya perlu melakukan yoga. Pendapat ini paling populer di kalangan orang Eropa, sementara hanya sedikit orang yang tahu bahwa efek yang sama dicapai melalui prosedur pijat ala Thai biasa. Di antara kelebihannya adalah kenyataan bahwa hampir tidak ada yang diperlukan dari pasien selama sesi.
Selama penuaan, tubuh manusia secara bertahap kehilangan fleksibilitas dan mobilitas, tetapi berkat pijat ala Thai, keremajaan dan kekuatan dipertahankan.
Di jantung pijat ala Thai adalah sentuhan khusus dari sang master. Prosedur ini telah digunakan untuk mengobati berbagai penyakit dalam jangka waktu yang cukup lama.
Berkat prosedur pijat ala Thai, Anda dapat meredakan ketegangan otot, stres lebih mudah ditoleransi, dan memberikan efek relaksasi dan menenangkan. Prosedur ini memungkinkan Anda untuk mengembalikan integritas tidak hanya fisiologis, tetapi juga keadaan emosional dan spiritual.
Selama sentuhan master, proses produksi zat unik diaktifkan, yang menghilangkan tanda-tanda rasa sakit, dan gelombang energi, kekuatan, dan kekuatan dirasakan.
Kontraindikasi untuk pijat ala Thai
Seperti jenis pijat lainnya, Thai memiliki kontraindikasi tertentu, yang meliputi:
- masa kehamilan;
- operasi baru-baru ini;
- adanya berbagai penyakit menular;
- cedera anggota badan;
- patologi, serta penyakit pada sistem saraf.
Teknik pijat ala Thailand
Biasanya, pijat ala Thai dimulai dengan tekanan lembut dan santai pada kaki pada titik-titik khusus yang bertanggung jawab atas keadaan emosional secara keseluruhan dan membantu untuk rileks.
Dengan bantuan gerakan lembut, lembut, dalam dan halus, aktivitas listrik otak berubah. Akibatnya, ia mulai bekerja dalam mode yang lebih lambat, tetapi ini semua bersifat sementara dan segera kembali ke kecepatan biasanya.
Penting untuk diingat bahwa titik-titik yang terletak di kaki memiliki pengaruh besar selama pijat ala Thai. Semua perubahan yang terjadi saat ini dalam tubuh manusia memungkinkan untuk menenangkan diri, menghilangkan ketegangan, rileks dan lebih mudah untuk menanggung semua kesan hidup yang telah diterima baru-baru ini. Jika pemijatan dilakukan oleh master yang berpengalaman, dari luar, prosesnya sendiri mungkin menyerupai tarian yang indah dan halus, karena setiap gerakannya cukup lambat dan lembut. Selama prosedur, fleksi dan ekstensi tubuh dilakukan, yang karenanya efeknya juga diberikan pada kelompok otot yang terletak lebih dalam. Saat melakukan pijatan klasik, efek ini tidak tercapai. Semua manipulasi ini membantu meredakan ketegangan otot dan rileks secara bertahap.
Selama sesi pijat ala Thailand, master secara bertahap meremas seluruh tubuh seseorang dari atas hingga tumit, dengan perhatian khusus pada area yang paling tegang.
Efek penyembuhan tambahan dicapai karena fakta bahwa master menekan titik-titik refleksogenik tertentu yang berdampak langsung pada fungsi organ tertentu. Selama pemijatan, aktivasi saluran energi dimulai, akibatnya kerja sistem kardiovaskular dan saraf berubah. Akibatnya, ada peningkatan aliran getah bening dan aliran darah, otot secara efektif rileks.
Selama sesi pijat ala Thailand, bagian atas tubuh yang paling diuntungkan, karena gerakan master, sebagai aturan, dilakukan ke arah dari kaki dan ke arah kepala.
Saat pemijatan dilakukan, bagian atas tubuh benar-benar rileks. Biasanya, di akhir prosedur, pijat wajah dilakukan untuk menghilangkan sisa stres. Selama satu jam, pasien beristirahat dengan cara yang sama seperti ketika menghabiskan tiga hari di alam dan di udara segar.
Bagaimana pijat ala Thai dilakukan?
Saat ini, ada beberapa prinsip utama teknik melakukan pijat ala Thai, yang harus selalu diingat:
- Pijat dimulai dengan melatih anggota badan, setelah itu master secara bertahap bergerak ke tubuh. Kemudian gerakan pijatan dilakukan dengan arah yang berlawanan. Gerakan-gerakan ini dijelaskan oleh adanya koneksi aliran energi dan prinsip-prinsip aktivasi vaskular. Penting untuk diingat bahwa arah umum gerakan harus benar-benar dari kaki ke kepala. Pertama-tama, tukang pijat melakukan teknik di sepanjang garis energi, kemudian elemen yoga tertentu digunakan.
- Fitur utama pijat ala Thai adalah bahwa master akan bekerja dengan hampir seluruh tubuh, sementara semua gerakan harus diulang pada sisi yang simetris. Pertama, pasien berbaring telentang, setelah itu posisi tubuh secara bertahap akan berubah. Pasien dapat berbaring tengkurap, menyamping atau duduk saat latihan tertentu akan dilakukan.
- Berkenaan dengan pernapasan, itu benar-benar bisa apa saja, tetapi satu-satunya pengecualian adalah latihan di mana tubuh naik. Dalam hal ini, tukang pijat harus mengatakan bahwa napas diambil sebelum mengangkat, dan pernafasan lambat saat mengangkat.
- Pada awal pijat ala Thai, tubuh dihangatkan dengan gerakan meremas dan menekan yang lembut. Manipulasi ini dilakukan dengan bantalan ibu jari. Di akhir sesi pijat, tindakan yang sama dilakukan, tetapi dalam hal ini dilakukan untuk mengendurkan otot-otot yang diregangkan dengan cepat. Jenis tekanan ini dianggap sebagai metode utama untuk memijat jaringan lunak. Selama pijat ala Thai, tekanan diterapkan dengan bantalan telunjuk dan ibu jari, serta dengan telapak tangan, siku, dan bagian atas lengan bawah.
- Untuk menguleni anggota badan secara intensif, master menggunakan metode gemetar. Adalah penting bahwa lengan dan kaki pasien bergerak secara berirama ke atas dan ke bawah. Pada titik ini, tukang pijat harus memperbaiki tangan atau kaki. Metode gemetar membantu untuk mengendurkan anggota badan sebelum peregangan. Untuk membuat teknik ini lebih efektif, disarankan untuk secara bersamaan menggoyang dan mulai menarik tubuh pasien ke arah master.
Penting bahwa selama melakukan pijatan Thailand, semua gerakan master sehalus dan seakurat mungkin, karena ada risiko bahaya. Karena itu, hanya spesialis berpengalaman yang harus melakukan pijatan jenis ini.
Pijat ala Thailand yang erotis
Baru-baru ini, jenis pijat ala Thailand ini menjadi semakin populer, karena memiliki efek sebagai berikut:
- semua bagian tubuh bekerja dengan baik, stres berlebih dihilangkan;
- pasien menerima kesenangan yang tak terlupakan dalam pijat tubuh erotis.
Sebelum memulai pijatan erotis Thailand, pertama-tama seluruh tubuh pasien ditutupi dengan minyak, sehingga Anda dapat bersantai sebanyak mungkin. Kemudian menguleni dalam-dalam dilakukan, yang dalam beberapa kasus jauh lebih sulit daripada pemanasan apa pun selama pijatan olahraga.
Selama menguleni, jeda yang tidak terlalu lama dibuat, di mana gerakan geser ringan dilakukan di atas tubuh pasien. Adalah penting bahwa setiap gerakan pijat memperkuat yang sebelumnya, tetapi pada saat yang sama mempersiapkan tubuh untuk yang berikutnya.
Pijat ala Thai membantu meredakan ketegangan saraf dan kelelahan dengan cepat, mengendurkan otot dan menghilangkan sensasi nyeri yang tidak menyenangkan pada persendian. Kursus kesehatan yang efektif untuk seluruh organisme dilakukan, tubuh dipenuhi dengan energi dan kekuatan. Dan efek ini dicapai hanya dalam satu sesi.
Pelajari lebih lanjut tentang khasiat pijat ala Thai yang bermanfaat dari video ini:
