Mengapa kontur wajah terdistorsi? Cara paling efektif untuk menghilangkan pipi kendor adalah diet, pijat, olahraga, masker rumah dan perawatan salon.
Pipi yang kendur adalah deformasi kontur wajah yang muncul karena berbagai alasan. Yang paling jelas adalah pembengkakan jaringan, hilangnya elastisitas dan kekencangan, penuaan sel, kekurangan nutrisi dan kelemahan otot-otot wajah. Bergantung pada alasan pembentukan oval jelek, satu atau beberapa metode atau serangkaian tindakan dipilih untuk menghilangkan cacat ini. Selanjutnya, ada banyak pilihan cara menghilangkan pipi dengan cepat di rumah.
Mengapa pipi melorot?
Di foto pipi kendor
Penampilan tidak hanya tergantung pada pakaian, tetapi juga pada wajah, yang dianggap sebagai ciri khas setiap orang. Tentu saja, lebih banyak kekhawatiran dan upaya terkait dengan menjaga kecantikan eksternal pada wanita. Mereka menggunakan riasan dan perawatan setiap hari agar terlihat menarik. Namun, dalam beberapa kasus, misalnya, ketika bentuk wajah oval menjadi jauh dari ideal, akan lebih sulit untuk melakukannya. Dalam situasi seperti itu, sangat penting untuk memahami mengapa perubahan eksternal terjadi, dan bagaimana mengencangkan pipi yang kendur.
Dalam setiap kasus, alasan penampilan yang tidak memuaskan berbeda. Situasinya tergantung pada kesehatan, gaya hidup, ada tidaknya kebiasaan buruk, keturunan, pola makan, dll. Mengetahui mengapa bentuk wajah terdistorsi diperlukan untuk menemukan solusi yang tepat untuk masalah ini.
Alasan paling umum mengapa pipi melorot adalah:
- Perubahan usia … Setelah sekitar 40 tahun, layu otot dan jaringan kulit menjadi nyata. Ini dimanifestasikan oleh hilangnya kekencangan kulit dengan kendur progresif pada pipi. Pada tingkat sel, ada gangguan metabolisme, perlambatan sintesis protein yang diperlukan untuk kulit - kolagen dan elastin, kekurangan vitamin, mineral, asam amino, dan zat bermanfaat lainnya.
- Keturunan … Beberapa orang mengalami kehilangan elastisitas kulit yang cepat pada gen mereka. Ini sering terjadi lebih awal dari pada usia 40 tahun. Dalam kasus seperti itu, menemukan cara untuk menghilangkan pipi yang kendor jauh lebih sulit. Juga, faktor keturunan dapat menyebabkan pembentukan pipi yang tembem dan bulat, yang juga tidak disukai oleh semua pemiliknya.
- Kegemukan … Pada orang gemuk, kelebihan berat badan terlihat jelas di wajah: menjadi lebih bervolume. Seiring waktu, jika Anda tidak memperhatikan ini, di bawah pengaruh gravitasi, pertama-tama, sisi wajah akan melorot. Dalam hal ini, Anda harus memikirkan cara menghilangkan lemak dari pipi untuk meningkatkan penampilan.
- Pola makan yang salah … Berbagai pilihan diet secara umum dapat membantu sebagai ukuran penurunan berat badan. Namun karena kekurangan zat tertentu akibat penolakan terhadap produk tertentu, kondisi kulit semakin memburuk. Jadi, penolakan makan makanan berlemak dapat menyebabkan kekurangan omega-3 dan omega-6, yang membantu menjaga elastisitas membran sel kulit.
- Paparan radiasi ultraviolet … Sinar UV secara negatif mempengaruhi jumlah kolagen dalam sel-sel kulit. Di bawah pengaruh matahari, wajah juga kehilangan elastisitasnya, memperoleh bentuk yang jelek.
- Efek nikotin … Ini umumnya merupakan zat yang berbahaya bagi kesehatan, merugikan tidak kurang dari paru-paru dan jaringan kulit. Pada perokok, kekurangan vitamin diamati, pelanggaran aliran darah, yang menyebabkan percepatan proses penuaan, dan karenanya prolaps kulit di wajah.
- Penurunan berat badan yang dramatis … Dengan penurunan berat badan yang intens, pipi yang kendur juga bisa terbentuk. Jika berat badan turun dengan cepat, volume lapisan lemak berkurang, maka kulit tetap meregang dan terlihat lembek. Itu sebabnya ahli gizi menyarankan untuk mengatasi kelebihan berat badan secara bertahap, agar kulit punya waktu untuk kembali normal.
- Penggunaan teknologi seluler yang berlebihan … Ini termasuk smartphone, tablet. Biasanya, saat digunakan, seseorang memiringkan kepalanya dan membeku di depan layar. Ini, menurut ahli bedah plastik, menyebabkan pembentukan kerutan, dagu terkulai, dan distorsi kontur wajah.
- Ketidakseimbangan hormon … Kecantikan dan kesehatan epidermis pada wanita tercermin dari kekurangan estrogen, yang mempengaruhi sel fibroblas. Yang terakhir, pada gilirannya, bertanggung jawab untuk sintesis kolagen, serta elastin yang sama pentingnya. Kemudian kulit menjadi lembek dan memudar dengan cepat.
- Tertarik dengan yang manis-manis … Gula mempercepat proses penuaan. Ini secara negatif mempengaruhi elastisitas dermis. Karena itu, semakin banyak seseorang mengonsumsi permen, semakin cepat kulitnya memudar.
- Masalah gigi … Kontur wajah dapat dipengaruhi oleh maloklusi atau gigi bungsu yang bermasalah. Karena posisi rahang dan gigi yang salah, lipatan dan lalat dapat muncul.
- Kurang tidur … Jika seseorang beristirahat sedikit di malam hari, maka ini melemahkan seluruh tubuh, dan masalah yang berkembang segera tercermin di wajah - kerutan baru, lingkaran di bawah mata muncul, sirkulasi darah memburuk dan tingkat kelembaban jaringan berkurang, nada otot-otot wajah berkurang dan jaringan lunak secara bertahap melorot. Dalam hal ini, solusi untuk pertanyaan tentang cara menghilangkan pipi dalam seminggu sudah jelas - untuk menetapkan rezim kerja dan istirahat.
- Joging yang diperkuat … Getaran yang terjadi saat berlari juga dapat menyebabkan hilangnya kekencangan dan distorsi kontur wajah.
- Menekankan … Meningkatnya kecemasan, pengalaman tanpa akhir selalu tercermin di wajah. Selama ketegangan saraf, kerutan dalam dan lipatan kulit muncul (di pangkal hidung, di atas bibir atas), dan sel-sel terkuras, membuat mereka kekurangan vitamin dan mineral. Stres juga memicu peningkatan kadar kortisol, yang secara langsung mempengaruhi kesehatan kulit.
Seperti yang Anda lihat, ada banyak alasan. Dan ada juga banyak kemungkinan solusi untuk masalah tersebut. Jika pipi Anda kendur, ahli kecantikan, ahli gizi, atau pelatih kebugaran wajah akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan.
Bagaimana cara menghilangkan pipi yang kendur?
Seperti yang Anda lihat, ada beberapa alasan untuk pembentukan wajah oval yang jelek. Dan, tentu saja, tidak ada solusi tunggal untuk masalah ini. Dalam setiap kasus, diperlukan pendekatan individual, yang akan memperhitungkan semua kekurangan yang ada dan menemukan serangkaian tindakan yang akan membantu menghilangkan pipi di rumah. Pertimbangkan opsi yang paling efektif: olahraga, diet, pijat, kosmetik rumah dan toko, perawatan salon.
Bagaimana cara menghilangkan pipi di wajah Anda dengan pijatan?
Dianjurkan untuk melakukan prosedur seperti itu setiap pagi. Ini akan memungkinkan Anda untuk mengaktifkan aliran darah setelah istirahat malam dan mengencangkan otot. Karena ini, pasokan sel dengan oksigen dan nutrisi penting (asam amino, asam lemak, mineral, vitamin) sebagian ditingkatkan. Sebagai hasil dari tindakan mekanis, kulit disiapkan untuk meningkatkan penyerapan zat bermanfaat dari produk perawatan kulit. Dan otot dengan nada yang meningkat dapat lebih mudah menahan jaringan lunak pada posisi yang diinginkan.
Saat pipi melorot, bentuk wajah oval jauh dari ideal. Karena itu, untuk mengembalikan kontur dengan cepat, prosedur pemijatan harus dilakukan setiap hari, sebaiknya di pagi hari. Jika memungkinkan, maka Anda perlu mengulanginya beberapa kali di siang hari. Anda juga dapat menggunakan krim pijat atau pelembab dan produk bergizi, serta perangkat khusus - rol, cangkir vakum, berbagai jenis pemijat, dan bahkan handuk. Teknik eksekusi juga dipilih tergantung pada alat yang dipilih.
Dianjurkan untuk merawat seluruh permukaan wajah, tetapi perhatian khusus harus diberikan pada area dagu dan bagian bawah pipi.
Pijat ringan membantu menghilangkan bengkak dan lembek, membuat kulit lebih elastis.
Cara menghilangkan pipi di wajah Anda dengan pijatan di rumah:
- Pijat dengan handuk dan ramuan herbal … Pertama-tama, Anda perlu menyiapkan produk. Untuk ini, semua atau beberapa herbal dari daftar berguna - pinggul mawar, thyme, hop, calendula, rosemary, celandine. Tuangkan herba dengan air dingin dan secara bertahap hangatkan dalam bak air. Ini akan memungkinkan semua zat bermanfaat dilepaskan ke dalam cairan. Setelah 30 menit, angkat dan saring. Kue bisa dibuang. Selanjutnya, kami membasahi handuk wajah dalam kaldu yang dihasilkan dan melipatnya dengan akordeon. Kami mengambil handuk di tepinya dan meletakkannya secara horizontal di bawah dagu. Pijat dilakukan dengan bagian tengah kain yang terlipat, gerakan menepuk dari bawah ke atas. Secara bertahap kami melewati tulang pipi dari bawah dan dari samping, menyentuh bagian bawah pipi. Setelah prosedur 10 menit, tepuk ringan dengan telapak tangan Anda, cuci muka dan oleskan krim.
- Pijat madu … Untuk itu, Anda perlu mengambil madu cair dan mengoleskannya ke ujung jari Anda. Prosedurnya cukup sederhana: Anda cukup mengoleskan produk bergizi ke kulit di sepanjang garis pijatan. Saat diserap, Anda dapat melengkapi gerakan dengan kesemutan. Di akhir proses, kami mencuci muka terlebih dahulu dengan air hangat, lalu dengan air dingin.
- Pijat kepalan … Tempatkan kepalan tangan Anda di wajah Anda dengan sendi proksimal Anda. Posisikan sehingga buku jari jari telunjuk berada di dekat telinga, dan sisanya sepanjang tulang pipi. Bergerak ke atas dan ke bawah. Untuk setiap sisi wajah, 30 trik sudah cukup. Setelah itu, letakkan kepalan tangan Anda di tulang pipi bagian bawah dan pijat dengan panjang yang sama. Langkah selanjutnya adalah meletakkan buku-buku jari secara horizontal di bawah mata, tekan ringan dan gerakkan dari sisi ke sisi, secara bertahap turunkan ke tingkat bibir. Kemudian pijat ke atas dan ke bawah leher dan décolleté.
Secara umum, teknik pemijatan manual pada pipi yang kendur pada wajah meliputi membelai, meremas, kesemutan ringan, mengetuk, menepuk, dan getaran.
Latihan Pipi Kendor
Olahraga, bersama dengan nutrisi yang tepat, adalah dasar dari kesehatan, kesehatan yang baik dan kecantikan tubuh. Oleh karena itu, sangat penting untuk melakukannya secara berkelanjutan. Kompleks latihan akan membantu tidak hanya pada saat-saat kritis, tetapi juga akan memiliki efek menguntungkan ketika dilakukan secara berkala.
Pekerjaan rumah, bila dilakukan dengan benar, menghindari prosedur facelift salon yang mahal. Mereka mengencangkan otot, mencegah munculnya dagu ganda dan kerutan.
Latihan untuk membersihkan pipi paling baik dilakukan setelah pijatan atau pemanasan ringan, ketika otot-otot sudah menghangat dan siap untuk berolahraga. Sebagai persiapan, Anda perlu melakukan hal berikut: duduk tegak, tarik dan nyanyikan dengan jelas suara vokal "a", "y", "dan" dan "e". Ini harus dilakukan selama beberapa menit.
Cara menghilangkan pipi tembem dengan olahraga:
- Duduk di kursi, lemparkan kepala ke belakang dan coba raih langit-langit dengan bibir bawah. Kami memperbaiki bibir yang menonjol sebanyak mungkin selama 5-10 detik dan rileks. Kami ulangi 2-3 kali.
- Menyilangkan tangan di depan dada, kami melingkarkan telapak tangan di bahu. Sekarang kami tidak hanya melemparkan kepala kami ke belakang, tetapi menarik leher kami ke atas, mengarahkan dagu kami ke langit-langit. Kami mengambil napas dalam-dalam, memperbaikinya selama 10 detik dan rileks. Kami ulangi 4-5 kali.
- Kami melemparkan kepala ke belakang dan memiringkannya ke samping, memperbaiki diri di setiap posisi selama 30-120 detik. Kami ulangi 5-6 kali.
- Dalam posisi tegak dengan punggung rata, kita menghirup udara, membusungkan pipi. Kami memperbaikinya selama 10 detik dan meniupnya dengan tajam dengan upaya melalui bibir yang mengerucut. Kami ulangi 5 kali.
- Kami menghirup udara lagi dan menggulungnya, meniup pipi kami ke arah yang berbeda. Kami melakukan sampai Anda merasa lelah.
- Kami duduk di kursi, meluruskan punggung kami. Kami membawa pensil ke mulut dan menjepitnya dengan bibir kami. Kami bergerak dari sisi ke sisi, mencoba menulis nama kami. Durasi latihan adalah 3 menit.
- Kami memiringkan kepala ke sisi kanan, mencoba menekan telinga ke bahu. Pada saat yang sama, dengan telapak tangan terbuka, tekan di area pelipis kanan, menciptakan rintangan. Kami memperbaikinya selama 10 detik, rileks, ulangi di setiap sisi 2-3 kali.
- Kami membuka mulut kami, menarik bibir kami ke dalam untuk mengaitkannya ke gigi kami. Kemudian kami mendorong rahang bawah ke depan, dan dengan jari kami, kami mencoba menciptakan perlawanan. Dalam prosesnya, kita meregangkan atau mengendurkan otot-otot wajah. Kami melakukan beberapa menit.
Latihan yang tidak rumit dan sangat sederhana untuk pipi yang kendur dapat dilakukan bahkan saat menonton TV. Mereka akan memperkuat otot-otot wajah, mengencangkan oval wajah dan membuat bibir lebih indah, serta meningkatkan sirkulasi darah dan memberikan sedikit pembengkakan yang menarik pada pipi.
Tentu saja, olahraga tidak akan menjadi obat mujarab untuk perubahan kontur wajah. Dan dengan bantuan mereka, tidak akan berhasil untuk menyelesaikan pertanyaan tentang cara menghilangkan pipi dalam 1 hari. Biasanya, hasil pertama dengan penggunaan teratur terlihat setelah setidaknya seminggu. Dan idealnya harus dilakukan secara berkelanjutan.
Diet melawan pipi tembem
Pola makan yang tepat juga sangat penting untuk kesehatan dan kecantikan kulit wajah. Makanan adalah apa yang memberi kita nutrisi di tempat pertama. Dan itu tergantung pada kualitasnya apakah tubuh akan menerima semua yang dibutuhkannya. Kualitas buruk atau produk yang salah bisa berbahaya.
Pertama-tama, dianjurkan untuk mengurangi atau menghilangkan sama sekali konsumsi gula dan permen apa pun.
Garam juga berdampak negatif pada kecantikan wajah. Jumlah yang berlebihan menyebabkan stagnasi cairan. Karena itu, jika Anda membutuhkan cara menghilangkan pipi bengkak, maka yang paling kentara adalah penolakan penggunaan garam.
Anda juga harus meninggalkan alkohol, yang secara umum memiliki efek negatif pada tubuh, yang dengan cepat mempengaruhi kulit wajah.
Jika pertanyaannya adalah bagaimana menghilangkan pipi yang besar, maka Anda tidak perlu makan banyak yang digoreng dan berlemak, terutama lemak babi, daging berlemak, kaldu yang kaya. Lemak sehat bisa didapat dari minyak zaitun atau biji rami, kacang-kacangan.
Rempah-rempah panas, minuman berkarbonasi, yang juga mengandung banyak gula, kopi, dan teh yang terlalu kuat, dapat merusak oval wajah.
Adapun produk yang bisa dan harus dimakan, daftarnya adalah sebagai berikut: sayuran dan buah-buahan segar, direbus atau dipanggang. Mereka tidak hanya memasok sejumlah besar nutrisi, tetapi juga meningkatkan pencernaan, membersihkan usus, meningkatkan penurunan berat badan, dan membantu menormalkan hormon.
Bagaimana cara menghilangkan pipi dengan kosmetik?
Kosmetik dekoratif - bedak, alas bedak, perona pipi, dll. - hanya memungkinkan sebagian menutupi cacat dermatologis, jadi Anda perlu menggunakan kosmetik medis atau pengobatan rumahan.
Sangat penting bahwa krim, masker, lotion mengandung vitamin dalam jumlah yang cukup besar, misalnya, A, C, E, mineral dan filter ultraviolet. Semua ini akan melindungi kulit dari pengaruh eksternal, menormalkan aliran darah, mengisi kekurangan nutrisi, mengurangi laju penuaan dan menormalkan metabolisme, khususnya sintesis kolagen.
Cara menghilangkan pipi dengan kosmetik rumah:
- Masker telur … Kita hanya butuh protein. Itu harus dikocok, Anda bisa menggunakan pengocok atau blender. Tambahkan sedikit madu. Oleskan campuran homogen ke permukaan wajah. Kami pergi selama 10 menit. Kami mencuci dengan air dengan suhu yang kontras - pertama hangat, dan kemudian dingin.
- Masker madu dengan krim asam … Kami mengambil kedua bahan - madu dan krim asam - dalam jumlah dan campuran yang sama. Oleskan pada kulit, diamkan selama 10-15 menit dan bilas dengan air hangat.
- Menggosok … Isi serpihan oat dengan air mendidih, biarkan selama 15 menit. Kemudian campur dengan yoghurt alami, bubuk almond dan madu. Oleskan masker ini dengan gerakan memijat dan biarkan selama 10-15 menit.
- Masker dadih … Campurkan 1 butir telur dengan minyak zaitun dan keju cottage rendah lemak. Kami mencapai konsistensi yang diperlukan dan menerapkannya ke pipi.
- Masker lemon … Hapus kulit dari lemon dan giling, tambahkan madu dan jus jeruk. Kami menggunakan massa homogen untuk meningkatkan nada, mengisi kembali cadangan vitamin C.
- topeng tar … Giling sekitar 40 g sabun tar di parutan halus. Tambahkan sedikit air hangat ke serutan. Kami membawa konsistensi yang diinginkan - sambil mencambuk massa dengan garpu, busa padat harus diperoleh. Oleskan ke pipi, dagu, dan tulang pipi. Saat lapisan pertama mulai mengering, aplikasikan lapisan kedua. Kami mencuci obat rumahan setelah benar-benar kering. Pastikan untuk melembabkan kulit Anda dengan krim.
Secara umum, produk susu, buah-buahan dan beri, minyak esensial, minyak zaitun, serta vitamin farmasi dalam bentuk yang nyaman untuk membuat masker dapat digunakan untuk memperbaiki kontur wajah, menghilangkan bengkak, memperkuat.
Bagaimana cara menghilangkan pipi kendur dengan perawatan salon?
Salon kecantikan menawarkan berbagai layanan yang memungkinkan Anda untuk mengencangkan kulit, membuat oval wajah lebih menarik, menghilangkan kerutan dan kerutan, serta mengembalikan otot ke nada normal dan meningkatkan elastisitas kulit.
Perawatan salon paling efektif untuk menghilangkan pipi dalam 3 hari:
- Biorevitalisasi … Ini dilakukan dalam bentuk suntikan subkutan dengan asam hialuronat. Metode ini memungkinkan Anda untuk melembabkan kulit, mengembalikan produksi kolagen, secara efektif melawan kelembekan dan layu integumen. Ini juga digunakan sebagai profilaksis dan menghilangkan lipatan nasolabial, untuk mengencangkan kontur wajah. Berbeda dalam efisiensi tinggi. Hasilnya sudah terlihat di hari-hari pertama. Harganya tergantung pada obat yang dipilih dan bervariasi antara 5700-23000 rubel.
- facelift vektor … Untuk menghilangkan pipi dalam sehari, Anda perlu menggunakan jasa ahli kecantikan dan menjalani prosedur bio-reinforcement. Metode ini dianggap fisiologis dan sangat andal. Ini mengencangkan jaringan lunak dengan sempurna, menghilangkan kendur. Selama prosedur, biogel disuntikkan ke kulit menggunakan teknologi tertentu, sebagai hasilnya, bingkai terbentuk di dalam jaringan, yang menarik sudut mulut dan pipi ke atas. Secara umum, 3-4 sesi diperlukan, tetapi setelah sesi pertama Anda dapat melihat peningkatan. Biayanya dari 12 hingga 30 ribu rubel.
- Pijat angkat … Ini adalah alternatif yang baik untuk teknik injeksi, ini adalah semacam latihan kardio untuk semua otot wajah. Dampaknya merangsang aliran darah, aliran getah bening, menghilangkan timbunan lemak. Ini mengarah pada penghapusan kendur pada pipi. Harga - dari 1000 rubel per sesi. 10 perawatan diperlukan.
Apa yang harus dilakukan jika pipi Anda kendor - tonton videonya:
Masalah pipi yang terkulai dapat mempengaruhi semua orang, tanpa memandang usia dan kebangsaan, sehingga sama pentingnya untuk mengambil tindakan pencegahan untuk mencegah perubahan yang terlihat pada kontur wajah dan penuaan dini. Hentikan kebiasaan buruk, makan dengan benar, pertahankan pola kerja dan istirahat yang sehat, dan jangan lupa untuk merawat kulit Anda setiap hari.
