Bagaimana melakukan terapi dongeng

2024 Pengarang: Arianna Cook | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:41

Terapi dongeng sebagai salah satu cara untuk menghadapi kesulitan hidup. Aturan untuk melakukan di rumah. Pilihan dongeng untuk anak-anak dari berbagai usia dan orang dewasa. Terapi dongeng adalah salah satu metode pengaruh psikologis pada seseorang, yang berkontribusi pada pengembangan kepribadian dan koreksi masalah individu murni yang sudah terbentuk. Alat arah ini adalah dongeng, di mana gaya perilaku dan pilihan tertentu untuk menyelesaikan situasi kehidupan dari luar dapat dilacak. Penggunaan teknik ini tidak memiliki batasan usia dan memungkinkan Anda untuk mempengaruhi anak dan orang dewasa.

Deskripsi dan fungsi terapi dongeng

Metode terapi dongeng memberikan kesempatan untuk mengenal diri sendiri melalui keabstrakan dan keajaiban dongeng. Ketika membaca ulang cerita favorit, pembaca secara tidak sadar memilih pahlawan yang dekat dengan dirinya sendiri, sikap dan tindakannya dianggap dapat diterima oleh pembaca itu sendiri. Metode ini memiliki banyak arah, yang ditentukan sesuai dengan tujuannya.

Ada arahan seperti itu dari terapi dongeng:

• Menyelesaikan tugas hidup … Membantu seseorang mengembangkan model perilaku dalam situasi tertentu. Dalam dongeng, Anda dapat melihat masalah tertentu dan banyak saran efektif untuk mengatasinya. Dengan demikian, pembaca diberi kesempatan untuk memilih pilihan terbaik untuk memecahkan masalah hidupnya.
• Transfer pengalaman … Melalui dongeng, para tetua mewariskan pengalaman hidup kepada generasi muda, mengajarkan norma moral dan kebaikan, menunjukkan “apa yang baik dan apa yang buruk”. Bagaimanapun, kisah-kisah yang ia cintai menjadi guru pertama dalam kehidupan seorang anak.
• Perkembangan berpikir … Ini digunakan pada usia 3 hingga 12 tahun. Ketika orang dewasa membacakan dongeng kepada seorang anak, maka mereka memintanya untuk menganalisis tindakan para pahlawan, untuk memberi tahu siapa, menurut pendapatnya, adalah karakter yang baik dan siapa yang tidak, atau memberikan kesempatan untuk membuat kelanjutan dari dongeng. cerita. Dengan demikian, pemikiran, ingatan, kreativitas bayi berkembang.
• Arahan medis dan psikiatri … Metode terapeutik memungkinkan seseorang untuk membuat dongengnya sendiri dan menunjukkannya kepada seorang psikolog. Yang terakhir melakukan interpretasi dan menyoroti masalah yang harus ditangani di masa depan.

Keuntungan dari terapi dongeng adalah mengandung banyak teknologi yang diperlukan, mulai dari diagnostik, pencegahan, pengembangan kepribadian, dan diakhiri dengan koreksi. Psikolog membedakan fungsi teknik berikut:

1. Mengurangi hambatan antara terapis dan klien … Memungkinkan Anda dengan cepat menjalin kontak dan mendengarkan pekerjaan lebih lanjut.
2. Analisis masalah yang sangat tersembunyi dalam ingatan … Keluhan anak-anak yang berdampak negatif pada kehidupan seseorang dapat ditelusuri dalam dongeng favorit klien atau diciptakan olehnya.
3. Keluar dari situasi kehidupan yang sulit dan ambigu … Pada contoh para pahlawan dongeng, Anda dapat menemukan jalan keluar dari kekacauan apa pun, karena semua cerita memiliki makna instruktif. Ada kemungkinan bahwa seseorang telah mengalami masalah yang sama dan mampu mengatasinya dengan cara tertentu.
4. Aktualisasi momen pribadi yang disembunyikan oleh klien … Sekalipun seseorang mencoba menyembunyikan masalah yang mengganggunya dari terapis, tidak menganggapnya penting, maka ini tidak akan mungkin, karena pikiran bawah sadar akan tetap mengungkapkannya dalam diskusi atau komposisi dongeng.
5. Menampilkan konflik internal … Kesempatan diberikan untuk mengungkapkan kontradiksi dalam diri sendiri dan, melalui dongeng, merenungkannya.

Setelah mempertimbangkan arah dan fungsi terapi dongeng, dapat dikatakan bahwa metode ini membantu mengatasi fobia, menanamkan keterampilan dasar sehari-hari dan cinta lingkungan, mengembangkan imajinasi dan kosa kata, mengungkapkan individualitas, memperingatkan terhadap masalah, meningkatkan harga diri, memisahkan yang baik dari yang jahat, mengajar untuk mengatasi kesulitan hidup.

Setelah mempelajari esensi terapi dongeng dan belajar menggunakan teknologinya, orang tua dari anak-anak kecil melindungi diri mereka dari masalah dengan remaja di masa depan. Orang dewasa, terkadang di bawah ketakutan tidak menemukan jalan keluar dari situasi kehidupan yang sulit, menemukan petunjuk dalam dongeng biasa.

Fitur melakukan kelas dalam terapi dongeng

Kelas menyentuh beberapa aspek kehidupan seseorang, yang pada gilirannya mengungkapkan arketipe dan sikap sosialnya. Melalui plot dongeng, Anda dapat mengetahui apa sebenarnya individu yang hidup saat ini dan apa yang membuatnya khawatir. Hanya setelah menyelesaikan tahap ini akan memungkinkan untuk membangun perawatan lebih lanjut.

Metode modern terapi dongeng:

• Bekerja pada dongeng yang sudah ada … Dalam pelajaran, sebuah pekerjaan terkenal sedang dikerjakan. Karakter dan hubungan mereka satu sama lain dibahas.
• Menulis sendiri sebuah dongeng … Orang tersebut membuat cerita yang membantu psikolog untuk mempelajari lebih detail kondisinya, lingkaran sosial, dan hubungannya dengan teman.
• Dramatisasi atau dramatisasi cerita dongeng yang ditulis … Metode ini memungkinkan Anda untuk menjadi seorang aktor dan mengambil peran yang membawa makna emosional tertentu, untuk menghidupkan kembali momen-momen yang menakutkan dan menyenangkan bagi orang-orang dan untuk memahami bahwa tidak ada yang salah dengan itu, bahwa semua hal buruk akan berakhir.
• Bekerja pada akhir cerita … Ini mungkin diskusi tentang dongeng terkenal, yang ujungnya diusulkan untuk diubah. Selain itu, Anda dapat menemukan kelanjutannya.
• Karya terapi seni berdasarkan plot dongeng … Di sini, seni rupa diambil sebagai dasar, yang menyiratkan menggambar, membuat model atau konstruksi berdasarkan isi dari suatu karya tertentu.

Agar pelajaran tentang terapi dongeng menjadi produktif, Anda harus mempersiapkannya terlebih dahulu. Berdasarkan metode yang dipilih, handout disiapkan (gambar, pensil, lembaran album, plastisin, dll.), Buku, lukisan, musik, kostum, cara melakukan yang optimal dipilih (duduk di meja, melingkar, di lantai), menurut struktur tertentu itu dibangun rencana pelajaran.

Struktur kelas terapi dongeng:

1. Ritual "perendaman" dalam dongeng … Suasana kerja tim tercipta - mendengarkan melodi yang luar biasa atau merenungkan transisi ke dunia yang luar biasa.
2. Kenalan dengan dongeng … Rekaman audio sedang dibaca atau didengarkan.
3. Diskusi … Moderator mengajukan pertanyaan yang berkaitan dengan karakter utama dan plot keseluruhan cerita. Nilai dari dongeng itu pasti ditentukan, apa yang bisa diajarkannya kepada penonton.
4. Karya terapi seni … Menggambar pahlawan atau momen paling menarik dari dongeng.
5. Ritual "keluar" dari dongeng … Tutup mata Anda dan bersama-sama hitung sampai 3, pada hitungan "tiga" transfer dari dunia sulap ke penonton.
6. Meringkas … Berdasarkan jawaban atas pertanyaan yang diajukan, terapis menafsirkan kepribadian masing-masing peserta. Setelah selesai, dia mengomunikasikan temuannya kepada mereka, baik secara individu atau dengan seluruh kelompok.

Dengan demikian, dengan memiliki kerangka pelajaran dan bahan yang diperlukan untuk itu, penyaji dapat dengan mudah membuang seorang anak atau orang dewasa untuk dirinya sendiri dan mengaturnya untuk pekerjaan yang produktif.

Bagaimana menerapkan terapi dongeng untuk orang dewasa dan anak-anak

Terapi dongeng dapat diterapkan dengan cara yang berbeda tergantung pada karakteristik orang dengan siapa pekerjaan itu dilakukan. Usia, kemampuan mental dan fisik diperhitungkan. Dongeng, karena kesederhanaannya, mampu menembus ke dalam ketidaksadaran setiap individu dan memengaruhi pedoman pribadinya, di bawah pengaruh yang menyediakan banyak jalan keluar dari situasi masalah apa pun.

Cara menggunakan terapi dongeng dalam pekerjaan dengan anak-anak prasekolah

Terapi dongeng untuk anak-anak prasekolah adalah metode paling efektif yang ditujukan untuk perkembangan bayi secara menyeluruh, dan merupakan salah satu teknologi psikoanalisis dan psikoterapi yang paling menarik. Pelajaran dapat dilakukan baik secara individu maupun kelompok (maksimal 12 orang).

Dongeng dipilih sesuai dengan usia anak. Untuk anak-anak berusia 1 hingga 4 tahun, bekerja dengan hewan sebagai karakter utama cocok. Anak-anak berusia 5 hingga 6 tahun sudah dapat membaca dongeng dengan karakter yang tidak ada, seperti peri, goblin, dan lainnya. Cara untuk membantu Anda mencapai kesuksesan saat bekerja dengan anak-anak:

• Kegiatan praktis berdasarkan dongeng … Penting untuk mengetahui apa yang lebih disukai anak (menggambar, memahat, mendesain, dll.), Dan memasukkan keinginannya ke dalam struktur pelajaran. Dengan demikian, dalam proses kegiatan praktis, percakapan diramalkan, materi akan diperbaiki dan batas-batas psikoanalisis akan diperluas.
• Minat tuan rumah … Saat membaca sebuah cerita, seorang terapis dongeng sendiri harus membenamkan dirinya dalam dongeng, dan hanya dengan begitu dia akan dapat menyampaikan makna yang diperlukan dari karya itu kepada anak dan menarik minatnya.
• Desain emosional dari dongeng … Untuk menarik minat anak-anak prasekolah dalam sebuah karya, perlu untuk menunjukkan emosi-emosi yang melekat pada para pahlawan dongeng. Ini akan membantu membaca ekspresif, intonasi, ekspresi wajah, gerak tubuh.
• Bekerja pada suasana hati anak … Jika anak itu kesal, tidak cukup tidur atau lelah, maka pelajaran terapi dongeng harus ditunda, karena ia tidak akan dapat membenamkan dirinya dalam pekerjaan, tetapi hanya akan menjadi lebih sedih.

Aturan untuk mengatur pekerjaan terapi dongeng dengan anak-anak prasekolah:

1. Pertimbangkan usia anak-anak … Saat mempersiapkan pelajaran, Anda harus memilih pekerjaan sesuai usia, sehingga bayi dapat memahami konten dan memahaminya.
2. Dosis informasi yang disajikan … Kelas harus dibangun sesuai dengan struktur tertentu, ingatlah bahwa semuanya baik-baik saja dalam jumlah sedang. Berkenalan dengan dongeng hanya disertai dengan memeriksa ilustrasinya.
3. Fokus terapi … Setelah membaca, disarankan untuk bermain dengan plot, mendiskusikannya atau menggambar fragmen dari dongeng.
4. Kurangnya moralitas … Penting untuk menghindari tekanan pada anak, moral dari orang dewasa, karena lingkungan selama pelajaran harus tidak mengganggu dan ramah.
5. Menyimpulkan … Setelah membaca, penting untuk menganalisis dongeng, karakter dan mencari tahu kesan apa yang dibuat pada anak-anak.

Metode ini memungkinkan Anda untuk mengungkapkan jiwa bayi, memperkayanya dengan pengetahuan dan membentuk karakter. Dengan mempertimbangkan semua aturan selama persiapan pelajaran, pemimpin mendapat kesempatan untuk mencapai tujuan yang ditetapkan dan membangun hubungan saling percaya dengan lingkungan mereka.

Terapi dongeng dalam pekerjaan dengan anak-anak usia sekolah

Terapi dongeng untuk anak sekolah membantu mereka membuka diri dan menyingkirkan masalah yang menggairahkan. Untuk siswa yang lebih muda, disarankan untuk menggunakan dongeng, di plot yang ada sihir, dan dongeng-perumpamaan sudah dibawa ke dalam pekerjaan dengan para penatua, karena mereka membawa makna filosofi kehidupan.

Bentuk pelaksanaan terapi dongeng:

• Menceritakan atau mengarang dongeng … Selama cerita, anak mengungkapkan emosi yang dia rasakan. Berdasarkan ini, Anda dapat menganalisis sikapnya terhadap peristiwa dan karakter tertentu. Dengan mengajak siswa untuk mengarang dongengnya sendiri, presenter memungkinkan untuk mengembangkan fantasi dan imajinasi.
• Menggambar dongeng … Ini membantu untuk mengekspresikan sikap Anda terhadap pekerjaan dalam warna dan dalam beberapa kasus adalah cara untuk menghilangkan rasa takut.
• Membuat boneka … Membuat karakter dengan tangan Anda sendiri memungkinkan Anda untuk mengembangkan keterampilan motorik jari, meningkatkan perhatian. Saat membuat boneka, anak-anak memasukkan jiwa mereka ke dalamnya dan memikirkan urutan tindakan, yang melatih pemikiran. Kemudian anak-anak bermain dengan karakter, dapat mementaskan dongeng dan bertanggung jawab atas peran tersebut. Metode ini mengembangkan keterampilan komunikasi, memperkaya pengalaman interaksi antara orang-orang.

Dongeng berkontribusi pada pengembangan kepribadian dan kesadaran, mereka membuat Anda percaya pada keajaiban. Dengan menerapkan dalam pekerjaan mereka berbagai bentuk penyelenggaraan kelas dan menggunakannya secara bertahap, orang tua, guru atau psikolog akan dapat mengembangkan minat anak-anak dalam jenis kegiatan ini, yang akan menyelamatkan mereka dari manifestasi masalah.

Bagaimana menggunakan terapi dongeng dalam bekerja dengan remaja

Masa remaja merupakan tahap kehidupan dimana pembentukan kepribadian berlangsung. Terapi dongeng untuk remaja adalah alat yang menghubungkan dunia eksternal dan internal mereka. Berkat dongeng, orang-orang muda belajar berinteraksi dengan dunia di sekitar mereka, berhubungan dengan orang-orang dan menunjukkan individualitas mereka.

Bekerja dengan remaja dibagi menjadi tiga tahap:

1. Awal … Pada tahap ini, remaja dikumpulkan dalam pelajaran kelompok, aturan komunikasi dibahas. Jika peserta tidak terbiasa satu sama lain, maka kenalan terjadi pada tahap ini. Dongeng dipilih dengan konten yang sederhana dan mudah dipahami, hal ini akan mengarahkan anak pada kegiatan yang produktif. Tahap awal harus mencakup transisi ke dunia dongeng melalui latihan yang telah dipilih sebelumnya (kata ajaib, menghitung hingga angka tertentu).
2. utama … Pekerjaan sedang dilakukan pada masalah yang diidentifikasi (melawan ketakutan, meningkatkan harga diri, dll.). Mereka menggunakan berbagai latihan dan bermain cerita berdasarkan dongeng yang disajikan. Karya-karya dipilih, yang isinya memanifestasikan sifat bermasalah dari karakter, dan perjuangan dengan situasi yang disajikan harus berakhir secara positif. Menggambar dapat dimasukkan dalam tahap utama, yang akan membantu dalam mengidentifikasi dan mengatasi masalah yang ada.
3. Akhir … Situasi masalah dan cara penyelesaiannya dibahas, interpretasi gambar dilakukan. Setelah menyelesaikan pelajaran, sangat penting untuk menyelesaikan ritual meninggalkan dunia dongeng, itu bisa sama dengan masuk, atau Anda bisa menambahkan sesuatu yang baru.

Dengan demikian, metode terapi dongeng tidak terbatas pada dongeng yang dipilih dengan benar, tetapi sebagian besar tergantung pada potensi remaja yang disetel ke hasil positif di bawah pengaruh suasana magis.

Menggunakan terapi dongeng dalam bekerja dengan orang dewasa

Saat ini, terapi dongeng untuk orang dewasa telah menjadi populer, semakin disukai dalam diagnosis dan koreksi berbagai penyakit.

Jenis terapi ini dapat diterapkan dengan cara berikut:

• Diskusi tentang karya yang sudah ditulis … Membuka segi baru kemungkinan, seseorang menjelaskan konten sesuai dengan keyakinannya, yang mengungkapkan esensinya.
• Menulis dongeng … Anda dapat membuat pekerjaan Anda sendiri bersama dengan seorang spesialis yang akan membantu mengidentifikasi aspek bermasalah dalam konten dan menyingkirkannya.
• Bermain dongeng … Dengan metode ini, pengalaman situasi yang menakutkan terjadi, yang berkontribusi pada semburan semua emosi internal ke luar.

Aspek utama dalam bekerja dengan dongeng adalah kesadaran, yang memberikan kesempatan untuk menerima proses mental Anda dan mengendalikannya. Memasuki ruang magis memungkinkan semua masalah dan masalah ditransfer ke karakter. Seringkali, seseorang yang telah menggunakan terapi dongeng memperoleh tujuan hidup.

Apa yang harus memilih dongeng untuk terapi dongeng

Dongeng untuk terapi dongeng dipilih dengan mempertimbangkan usia dan tujuan orang tersebut. Jika orang memiliki keinginan untuk menulis karya sendiri, maka ini lebih baik.

Untuk anak-anak, Anda perlu memilih dongeng yang tidak lepas dari latar belakang semantik, misalnya:

1. Dongeng sehari-hari ("Bubur dari kapak", "Ayam Ryaba", "Tuan dan anjing", "Kolobok", dll.);
2. Dongeng ("Puss in Boots", "Daughter and Stepdaughter", "Frost", "Crystal Mountain", dll.);
3. Dongeng instruktif ("Ikan Emas", "Rubah dan Zhuravel", "Ekor Setan", "Mainan Fedya", dll.);
4. Kisah-kisah heroik ("Sivka-Burka", "Ilya-Muromets", "Dobrynya dan Ular", "Vavila dan para badut", dll.).

Cerita-cerita yang dipilih untuk terapi dongeng harus jelas membedakan antara karakter positif dan negatif, karakter utama harus menghadapi masalah yang sama seperti anak-anak. Jika mereka seusia dengan anak yang akan bekerja dengan mereka, maka dongeng seperti itu akan dapat dimengerti dan dekat dengannya.

Dalam pemilihan karya, Anda dapat memberikan preferensi pada berbagai jenis: rakyat Rusia, perumpamaan, dongeng orang-orang di dunia dan penulis. Kisah-kisah pribadi yang ditulis oleh psikolog yang bertujuan untuk mencegah masalah tertentu mungkin merupakan pilihan terbaik Anda.

Untuk terapi dengan orang dewasa, Anda perlu memilih karya yang membantu menghilangkan gejolak batin. Setelah memutuskan perjuangan apa yang akan terjadi, dan cerita yang sesuai dipilih (untuk meningkatkan hubungan, kesehatan, situasi keuangan, cinta, dll.). Anda dapat menggunakan buku-buku Rushel Blavo, Razida Tkach, Elfiki. Jika ada perasaan bahwa karya yang dibaca menemukan respons dalam jiwa, maka pilihannya benar, orang tersebut sudah setengah jalan untuk menyingkirkan masalah yang menggairahkannya, akibatnya arah pengetahuan yang diperoleh ke hasil yang diinginkan diamati, pilihan disediakan tentang bagaimana menyingkirkan situasi masalah.

Cara melakukan terapi dongeng - tonton videonya:

Terapi dongeng adalah metode perawatan yang menyenangkan yang membantu anak-anak dan orang dewasa. Penggunaannya tidak terbatas pada psikolog dan psikiater, tetapi sebaliknya disambut di pedagogi prasekolah dan sekolah, dan terutama dalam pendidikan keluarga.