Ada banyak vitamin dan mineral dalam biji delima merah. Tetapi agar tubuh menerima semua zat ini, Anda perlu tahu cara makan buah delima dengan benar. Delima dianggap sebagai kelezatan unik, yang mengandung sejumlah besar zat berharga yang diperlukan untuk fungsi penuh tubuh. Selama berabad-abad, kualitas unik buah ini telah digunakan dalam pengobatan, memasak, dan tata rias. Namun di saat yang sama, sedikit orang saat ini yang mengetahui cara makan buah delima yang benar sehingga bermanfaat bagi tubuh.
Manfaat buah delima
Jika Anda rutin mengonsumsi buah unik ini, kadar hemoglobin dalam tubuh akan meningkat, karena buah delima dianggap sebagai obat anemia yang alami dan efektif. Untuk menghilangkan masalah anemia, Anda perlu minum jus delima encer 3 kali sehari, 30 menit sebelum makan, 0,5 sdm. dari minuman ini. Kursus penuh pengobatan berlangsung 2 bulan.
Jus delima segar mengandung sejumlah besar nutrisi yang berkontribusi pada sedikit peningkatan tekanan darah dan mengembalikannya ke normal.
Jika insomnia sering mengganggu Anda, Anda dapat dengan mudah menghilangkannya - Anda perlu mengeringkan selaput buah delima yang matang dan menambahkannya dalam jumlah kecil ke teh panas.
Delima memiliki sifat astringen, sehingga dapat membantu meredakan gangguan usus dan diare. Untuk tujuan ini, Anda perlu mengambil kulit buah kering dan hancur (20 g) atau biji-bijian matang (50 g) dan tuangkan air (1 sdm.). Komposisi direbus selama 30 menit dengan api kecil. Anda perlu mengambil produk jadi di pagi dan sore hari selama 2 sdm. l.
Buah kasar ini mengandung sejumlah besar asam organik dan tanin yang membunuh mikroba di mulut. Itulah mengapa dianjurkan untuk menggunakannya untuk berbagai penyakit radang - misalnya, radang amandel, radang gusi, stomatitis, faringitis. Juga bermanfaat untuk berkumur dengan ramuan obat yang terbuat dari kulit buah delima. Obat ini dengan cepat mendisinfeksi dan membius daerah yang terkena selaput lendir.
Delima bermanfaat untuk diabetes mellitus, sehingga menurunkan kadar gula darah. Ini adalah obat yang efektif, alami dan benar-benar aman untuk penderita diabetes. Untuk meningkatkan kesejahteraan Anda sendiri, cukup minum 60 tetes jus delima segar 4 kali sehari sebelum makan.
Jus delima alami adalah pertahanan terbaik tubuh terhadap radiasi, jadi harus ditambahkan ke diet harian Anda. Tetapi perlu diingat bahwa jus toko tidak memberikan efek seperti itu, karena mengandung banyak bahan pengawet.
Delima membantu memperbaiki kondisi kulit secara signifikan. Buah ini sering ditambahkan ke berbagai masker kecantikan. Produk-produk tersebut membantu menyingkirkan kulit wajah berminyak yang jelek dan menyembuhkan berbagai jenis ruam, termasuk jerawat.
Dianjurkan untuk menambahkan kulit buah, yang telah dikeringkan terlebih dahulu dan dihancurkan menjadi bubuk, dalam salep obat yang dirancang untuk mempercepat penyembuhan luka, luka bakar, goresan dan jenis kerusakan kulit lainnya.
Delima adalah obat cacing yang efektif dan sepenuhnya aman. Dalam hal ini, Anda perlu menggunakan kulit buah matang - sekitar 50 g produk dihancurkan, kemudian 500 g air dingin dituangkan, dan komposisinya diinfuskan setidaknya selama 5 jam. Kemudian produk direbus dengan api kecil sampai tepat setengah dari cairan menguap. Kemudian obat didinginkan dan disaring. Anda perlu meminumnya dalam porsi kecil dan setelah satu jam Anda perlu minum obat pencahar, dan setelah 5 jam enema pembersihan dilakukan.
Sangat sering muncul pertanyaan apakah buah delima bisa dimakan dengan bijinya atau tidak. Tentu saja ya! Tulang termasuk sejumlah besar zat berharga yang memiliki efek positif pada keadaan latar belakang hormonal tubuh manusia. Setelah makan beberapa biji delima, tubuh menerima sejumlah besar minyak esensial, fitohormon dan serat, yang merupakan pengganti yang sangat baik untuk estrogen. Oleh karena itu, buah ini sangat bermanfaat bagi wanita, karena berkat penggunaannya yang teratur, "lonjakan" hormonal dapat dicegah, migrain dan iritabilitas dihilangkan, dan menstruasi jauh lebih mudah untuk ditoleransi.
Bahkan orang Yunani kuno menetapkan efek positif buah delima pada peningkatan potensi pria, sehingga buah delima juga disebut buah kesuburan dan gairah. Kulit delima memiliki efek antiinflamasi yang kuat, yang membantu menghilangkan blokade proses inflamasi yang terjadi pada organ sistem genitourinari. Untuk menyiapkan obat seperti itu, Anda perlu mengambil kulit buah yang dikeringkan dan dicincang (2 sdt.) Dan tuangkan air mendidih (1 sdm.). Larutan ditempatkan dalam penangas uap selama 30 menit, setelah itu disaring dan ditambahkan air matang sampai diperoleh volume awal produk. Obat yang sudah jadi harus diminum setengah jam sebelum makan, 2-3 sdm. l. pada pagi dan sore hari.
Delima selama kehamilan dan menyusui
Selama kehamilan, sangat bermanfaat untuk rutin mengonsumsi buah delima dan jus segar. Buah unik ini akan membantu mengatasi berbagai macam masalah kesehatan saat menunggu kelahiran bayi.
Delima membantu meningkatkan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Sifat buah inilah yang penting, karena kehidupan baru tumbuh dan berkembang di dalam tubuh wanita.
Konsumsi buah delima secara teratur membantu menghindari perkembangan anemia, yang sangat penting selama kehamilan. Ini adalah anemia defisiensi besi yang merupakan penyakit paling umum yang dihadapi oleh ibu hamil. Komposisi buah ini mencakup sejumlah besar zat berharga yang menormalkan kerja saluran pencernaan, memiliki efek stimulasi pada fungsi sistem kardiovaskular dan secara signifikan meningkatkan proses pembekuan darah.
Dengan penggunaan jus delima secara teratur, menjadi mungkin untuk mengurangi dan sepenuhnya menghilangkan tanda-tanda toksikosis. Itulah mengapa buah delima merupakan buah yang sangat berharga bagi ibu hamil. Tetapi, agar buah delima hanya membawa manfaat, perlu untuk menetapkan tarif harian dengan benar. Anda dapat mengonsumsi jus delima selama kehamilan hanya jika tidak ada kontraindikasi, jika tidak, ada risiko serius mengganggu kesehatan Anda sendiri, yang seharusnya tidak diperbolehkan.
Tingkat harian maksimum jus delima adalah 3 gelas, tetapi tidak lebih. Disarankan untuk meminum minuman sehat ini 1 gelas sekitar setengah jam sebelum dimulainya makan.
Sampai saat ini, masih kontroversial apakah buah delima dapat dikonsumsi saat menyusui anak. Dokter tidak melarang ibu baru untuk makan buah ini dan jus darinya selama menyusui dalam rejimen yang sama yang mereka patuhi selama kehamilan.
Penting untuk diingat bahwa buah delima adalah makanan alergi. Akibatnya, zat yang merupakan bagian dari jusnya juga akan diterima oleh anak dengan ASI, yang akibatnya dapat menyebabkan reaksi alergi. Jika ada keinginan untuk lebih memanjakan diri Anda dengan buah yang lezat dan sehat ini, Anda perlu memantau kesehatan bayi dengan cermat, jika gejala alergi pertama mulai muncul, Anda harus menghilangkannya dari diet Anda dan mencari bantuan dari dokter. dokter.
Bagaimana cara cepat mengupas buah delima?
Tidak sedikit orang yang tidak menyukai buah yang sehat ini, karena sangat sulit untuk mengupasnya. Noda warna merah cerah yang muncul pada pakaian atau furnitur setelah digunakan tidak selalu bisa dibersihkan.
Tetapi buah delima dapat dibersihkan dengan cukup mudah jika Anda menggunakan metode berikut:
- Sangat penting untuk mengenakan celemek, karena Anda tidak dapat diasuransikan 100% terhadap noda pada pakaian Anda dan percikan jus dapat merusak barang favorit Anda.
- buah delima saya.
- Kami mengambil mangkuk yang cukup dalam.
- Dengan pisau tajam, potong kaki buah dengan hati-hati sehingga muncul garis-garis putih, yang kami bagi menjadi beberapa bagian biji delima.
- Di sepanjang pembuluh darah dengan pisau, hati-hati membuat potongan yang tidak terlalu dalam.
- Balikkan buah delima ke dalam biji-bijian di atas mangkuk dan tekan banyak dengan jari Anda pada kulit yang diiris. Kita harus mencoba mengocok biji-bijian, tetapi jika tidak berhasil, Anda bisa menggunakan sendok.
Bagaimana cara memilih buah delima matang yang tepat?
Tidak seperti buah lainnya, buah delima yang dipetik sebelumnya tidak akan matang seiring waktu. Buah delima yang masih mentah akan memiliki rasa asam yang tidak enak dan tidak akan bermanfaat bagi tubuh. Itulah mengapa perlu mendekati pilihan buah ini dengan perhatian dan kehati-hatian khusus.
Untuk memilih buah delima yang matang, berair, dan sehat, Anda perlu mengetahui beberapa fitur:
- Salah satu indikator utama kematangan buah delima adalah kulitnya. Warnanya harus seragam, merah cerah. Jika buah sudah matang, goresan kecil atau bintik oranye mungkin muncul di permukaan kulit buah. Penting bahwa kulitnya tetap cukup tipis untuk menunjukkan garis besar biji di bawahnya.
- Tanda bahwa buah dipetik lebih awal adalah kemilau kulitnya. Jika sudah kering dan sedikit aus, maka buah delima telah mencapai kematangan yang cukup dan akan bermanfaat bagi kesehatan.
- Area di mana buah menempel pada pohon harus diperiksa dengan cermat, karena seharusnya tidak memiliki warna kehijauan.
- Tentu saja, mengiris buah sangat ideal untuk menilai kondisi biji, tetapi ini tidak selalu memungkinkan. Jika ini berhasil, Anda perlu memastikan bahwa butirannya elastis dan memiliki warna merah yang seragam. Perlu diingat bahwa beberapa varietas delima ditandai dengan biji keputihan.
- Anda dapat mengambil buah di tangan Anda dan menyentuh kulitnya dengan jari Anda. Jika ada area lunak di permukaannya, ini adalah tanda pasti bahwa buah delima mulai memburuk atau membeku, disimpan dengan tidak benar. Delima yang matang selalu kuat dan tahan banting.
Bagaimana cara menyimpan buah delima?
Disarankan untuk menyimpan buah-buahan di kompartemen bawah lemari es, karena di sanalah suhu ideal dibuat sehingga mereka mempertahankan kualitas manfaatnya untuk waktu yang lama dan tidak memburuk.
Jika Anda berencana untuk menyimpan buah delima untuk waktu yang lama, Anda perlu membiasakan diri dengan beberapa aturan sederhana:
- Buah tidak boleh busuk atau terlalu matang.
- Kulit delima seharusnya tidak memiliki inklusi atau kerusakan asing.
- Secara berkala, Anda perlu memeriksa buahnya dan jika ditemukan buah delima yang sudah mulai membusuk, harus dibuang.
- Delima yang busuk sebagian juga dapat disimpan untuk beberapa waktu, tetapi untuk ini mereka perlu dibekukan - kulitnya dikeluarkan dari buah, dan biji-bijian dihilangkan, yang dipindahkan ke wadah plastik atau kantong plastik padat. Adalah penting bahwa wadah di mana biji delima akan dibekukan tertutup rapat. Sebelum dikirim untuk disimpan, biji-bijian buah tidak perlu dicuci, jika tidak akan rusak.
Dengan mengikuti panduan sederhana ini, buah delima dapat disimpan di lemari es selama beberapa bulan tanpa kehilangan kualitas manfaatnya.
Pelajari cara cepat mengupas buah delima dengan sendok di video ini:
