Sabuk pelatih EMS untuk memompa otot: apa prinsip operasinya, manfaat penggunaannya dan aturan penggunaannya, kemungkinan kontraindikasi dan umpan balik dari para ahli dan pembeli. Isi artikel ulasan:
- Harga pelatih EMS
- Fitur yang bermanfaat
- Perangkat sabuk EMS-pelatih
- Instruksi untuk penggunaan
- Kontraindikasi
- Pendapat ahli
- Ulasan Pelatih EMC
Pelatih EMS adalah pengembangan revolusioner oleh para ilmuwan untuk menurunkan berat badan dan memperkuat otot di rumah tanpa latihan yang melelahkan dan diet yang melelahkan. Ini adalah sabuk yang memberikan impuls khusus ke tubuh. Dengan demikian, tubuh itu sendiri menghilangkan kelebihan lemak dan meningkatkan volume massa otot.
Di mana membeli sabuk dan harga pelatih EMS
Sabuk pelatih EMS mulai dijual dalam edisi terbatas. Karena itu, Anda tidak dapat membelinya dengan penjualan gratis di toko peralatan olahraga. Implementasi perangkat secara eksklusif dilakukan oleh pabrikan dan hanya langsung di Internet. Anda dapat membeli pelatih EMS dan semua atribut terkait hanya di situs web resmi dengan harga murah.
Harga sabuk pelatih EMC adalah:
- di Rusia - 1990 rubel;
- di Ukraina - 799 hryvnia.
Di situs web Tutknow.ru, Anda tidak dapat membeli pelatih EMS untuk meningkatkan massa otot, karena kami tidak menjual apa pun. Kami hanya memberi perhatian Anda gambaran umum perangkat: semua informasi yang diperlukan tentang perangkat dan aturan penggunaan perangkat, teknologi operasi sabuk, ulasan para ahli dan pengguna.
Pabrikan resmi sangat tidak menganjurkan membeli sabuk di situs perantara. Dalam hal ini, Anda berisiko membeli produk di bawah standar atau palsu, yang tidak hanya membuang-buang uang, tetapi juga menyebabkan reaksi tak terduga dari tubuh, iritasi atau alergi.
Deskripsi dan sifat berguna dari sabuk pelatih EMS
Tubuh yang ramping dan elastis selalu dianggap sebagai standar daya tarik dan kesehatan bagi pria dan wanita. Namun, dalam kondisi modern, tidak semua orang mampu berolahraga secara teratur di gym, makan makanan diet. Pergi ke pelatihan membutuhkan banyak kekuatan fisik, waktu dan uang. Dan dalam kondisi tergesa-gesa untuk makan hanya makanan bergizi dan sehat juga tidak selalu memungkinkan. Perlu dicatat bahwa wanita lebih suka menghentikan pandangan mereka pada pria yang memiliki struktur tubuh berbentuk V, serta perut yang dipompa. Menurut statistik, sekitar 80% wanita memilih pasangan yang tepat dan kuat. Pria juga terutama memperhatikan wanita yang bugar dan ramping.
Biasanya, bagian tubuh yang paling bermasalah pada pria dan wanita adalah otot perut. Di sinilah bagian tersulit untuk menghilangkan lemak tubuh. Bahkan jika Anda secara teratur memompa perut, itu mungkin tidak membawa hasil apa pun, karena otot tidak akan terlihat di bawah lapisan sel lemak.
Para ilmuwan telah lama mencoba memecahkan masalah kelebihan berat badan dan kelemahan otot, dan alat revolusioner telah ditemukan yang membantu mengatasi beberapa masalah sekaligus. Ini adalah sabuk pelatih EMS. Anda tidak perlu lagi mengukir waktu dan tenaga untuk pergi ke gym. Anda dapat menurunkan berat badan dan memompa otot tanpa meninggalkan rumah dan tanpa melelahkan diri dengan latihan.
Sabuk pelatih EMS memberikan myostimulation otot, sehingga menyebabkan pemompaan yang berkualitas tinggi dan efektif. Perangkat ini sama-sama cocok untuk pria dan wanita.
Perwakilan dari seks yang lebih kuat dapat menggunakannya untuk menyelesaikan masalah berikut:
- Membakar lemak berlebih di perut, bisep;
- Bangun otot perut, raih kubus sempurna;
- Jaga agar semua otot di tubuh dalam kondisi yang baik;
- Meningkatkan indikator kekuatan dan daya tahan;
- Bangun massa otot di tempat yang tepat.
Sabuk unik ini juga bermanfaat bagi wanita yang rutin menggunakannya. Jadi, pelatih EMS akan membantu:
- Singkirkan selulit dan kulit kendur;
- Bentuk sosok Anda dan bakar lemak di tempat yang Anda butuhkan;
- Menurunkan berat badan sebanyak 10-12 kilogram dalam satu bulan tanpa diet dan pelatihan;
- Perkuat otot, kencangkan;
- Membuat kulit lebih kencang.
Untuk memahami mengapa pelatih EMS sangat efektif, Anda perlu memahami cara kerjanya. Ketika melekat pada tubuh, sabuk bekerja pada otot secara terarah, mengontraksikannya dengan frekuensi tertentu. Dengan demikian, peniruan aktivitas fisik pada kelompok otot tertentu terjadi. Dalam hal ini, tidak perlu mengirim sinyal ke otak, seperti halnya dengan pelatihan konvensional, ketika impuls otak menyebabkan otot berkontraksi. Kenyamanan sabuk juga terletak pada kenyataan bahwa ia dapat digunakan di tempat yang nyaman kapan saja. Ini kompak dan tidak mencolok di bawah pakaian, tidak memiliki kabel dan mati sendiri setelah akhir program preset. Artinya, saat Anda menjalankan bisnis Anda, sabuk pelatih EMC sedang bekerja untuk memodelkan sosok Anda.
Mencapai kelegaan tubuh yang indah dapat dengan mudah secara harfiah dalam beberapa minggu. Dengan melakukan itu, Anda akan menghemat uang yang akan Anda habiskan untuk keanggotaan gym, dan Anda tidak akan menempatkan diri Anda pada risiko cedera.
Fitur perangkat sabuk pelatih EMS
Efisiensi tinggi sabuk pelatih EMS dicapai karena adanya sejumlah fitur inovatif teknologi.
Sabuk terbuat dari silikon hipoalergenik, yang sepenuhnya mengikuti kelegaan otot Anda. Di dalam "kelopak" perangkat, elektroda khusus dipasang dengan aman, yang mengirimkan pulsa ke permukaan helium produk. Lembaran helium, pada gilirannya, memiliki kekuatan tertinggi dan memberikan distribusi energi yang merata pada bagian tubuh tertentu. Selain itu, sabuk dilengkapi dengan "teknologi pintar", yang memungkinkan Anda mengatur beban pada bagian tubuh tertentu. Dengan bantuan program komputer, Anda dapat memilih intensitas pelatihan pasif dan durasinya.
Pabrikan merekomendasikan penggunaan pelatih EMS dengan sabuk dan gel khusus yang meningkatkan kontak "kelopak" dengan kulit. Ingatlah bahwa penggunaan produk murah dapat memicu reaksi alergi dan pabrikan tidak bertanggung jawab atas hasil pelatihan tersebut.
Petunjuk penggunaan sabuk pelatih EMS
Proses penggunaan perangkat ini cukup sederhana dan dapat dimengerti bahkan untuk pemula. Perlu dicatat bahwa sabuk memiliki 15 tingkat intensitas. Setiap orang dapat memilih sendiri yang paling sesuai dengan kemampuan dan kebutuhan fisiknya.
Jika Anda tidak tahu cara menggunakan pelatih EMS, ikuti petunjuk berikut:
- Tentukan area masalah yang ingin Anda selesaikan.
- Degrease kulit area tubuh tempat Anda akan memasang ikat pinggang secara menyeluruh.
- Pasang produk dan pastikan pas dengan kulit.
- Nyalakan perangkat dan pilih tingkat beban. Anda seharusnya tidak hanya merasakan, tetapi juga melihat bagaimana otot-otot Anda berkontraksi secara intens di bawah pengaruh impuls.
- Waktu yang disarankan untuk menggunakan sabuk adalah sekitar 23-25 menit.
- Setelah akhir sesi pelatihan, lepaskan sabuk dari permukaan tubuh dan rawat dengan larutan antiseptik.
Ikat pinggang nyaman dipakai di berbagai bagian tubuh. Jadi, jika area masalah Anda adalah tangan Anda, maka letakkan perangkat di permukaan bagian dalam atau luar anggota badan - di bisep atau trisep.
Jika Anda ingin memaksimalkan dampak pada area perut, maka tempelkan ke area bermasalah - otot perut bagian atas dan bawah secara bergantian. Anda juga dapat membakar lemak dan memperkuat otot kaki Anda. Untuk melakukan ini, letakkan sabuk pelatih EMS di bagian belakang atau depan paha. Termasuk, jangan abaikan area bokong. Disarankan untuk menggunakan sabuk pelatih EMC setiap hari sesuai dengan program pelatihan khusus. Para ahli menyarankan untuk menggunakan perangkat dalam empat langkah:
- Pemanasan otot, mempersiapkannya untuk pembakaran lemak yang intens;
- Tahap awal dari proses pelatihan adalah efek aktif pada sel-sel lemak;
- Dampak impuls yang intens - proses kontraksi otot berulang, yang mengarah pada peningkatan massa otot secara bertahap;
- Relaksasi adalah akhir yang santai untuk latihan yang dirancang untuk mencegah rasa sakit terjadi.
Kontraindikasi penggunaan sabuk pelatih EMS
Sabuk pelatih EMS praktis tidak memiliki kontraindikasi. Itu terbuat dari bahan hypoallergenic ramah lingkungan yang tidak menyebabkan reaksi kulit yang merugikan. Efek pada otot adalah tepat dan tidak mempengaruhi organ dalam dengan cara apapun. Semua komponen perangkat tersembunyi dengan aman dan kedap udara di dalam cangkang silikon. Oleh karena itu, Anda dapat menggunakan sabuk pelatih EMS tanpa rasa takut.
Satu-satunya peringatan untuk penggunaannya mungkin kehamilan. Tidak disarankan bagi ibu hamil untuk menggunakan pelatih perut. Namun, dapat digunakan pada bagian tubuh lainnya.
Pendapat ahli tentang sabuk pelatih EMS
Perkembangan unik para ilmuwan untuk pembentukan tubuh tidak luput dari perhatian para ahli dari berbagai bidang. Efektivitas sabuk sangat dihargai oleh pelatih kebugaran, atlet aktif, terapis rehabilitasi dan ahli gizi. Alexander, pelatih binaraga
Seringkali pria dan wanita datang ke gym yang ingin mencapai hasil yang cepat, tetapi mereka jelas tidak memiliki kemauan. Memang, untuk mendapatkan "kubus" dan bokong elastis yang disayangi, Anda harus bekerja keras di gym setiap hari selama berbulan-bulan. Pada saat yang sama, peningkatan nutrisi khusus juga penting. Dan saya sangat menyesal ketika Anda membuat program pelatihan yang baik, menjadwalkan diet, dan seseorang tidak punya cukup waktu untuk mengikuti semua rekomendasi. Oleh karena itu, ketika sabuk pelatih EMS muncul di pasar, itu menjadi penyelamat nyata dan solusi untuk masalah sosok yang tidak sempurna bagi banyak murid saya. Memang, dengan perangkat ini tidak perlu melelahkan diri dengan pelatihan dan menyiapkan menu khusus Anda sendiri setiap hari. Sekarang, untuk mencapai hasil yang mengesankan, Anda dapat berlatih latihan "pasif" dari kenyamanan rumah atau kantor Anda. Otot-otot berkontraksi pada intensitas yang sama seperti selama latihan gym tradisional. Saya sendiri sering menggunakan ikat pinggang ini jika saya sangat membutuhkan kebugaran tubuh sebelum kompetisi. Sangat membantu!
Ulasan pelanggan nyata dari pelatih sabuk EMC
Berbagai forum olahraga di seluruh dunia secara aktif membahas sabuk pelatih EMS yang unik, yang memungkinkan Anda menurunkan berat badan dan memperkuat otot tanpa usaha apa pun. Dalam kebanyakan kasus, pria dan wanita memberikan ulasan positif tentang pelatih EMC. Victor, 39 tahun
Saya memiliki struktur tubuh endomorph, yaitu, tidak peduli seberapa banyak Anda mengayun di gym, sangat sulit untuk menghilangkan lemak. Saya selalu mengikuti sosok itu, tetapi saya tidak bisa menghilangkan perut saya - pers tidak terlihat. Tidak ada jumlah olahraga dan diet yang membantu. Pelatih menyarankan lebih banyak latihan aerobik, tetapi saya tidak punya cukup waktu untuk simulator, dan kemudian saya masih harus berlari … Seiring waktu, saya menerima keadaan ini, tetapi entah bagaimana di salah satu forum saya melihat diskusi tentang sabuk pelatih EMS. Semua orang yang mencobanya mengatakan bahwa Anda benar-benar dapat berayun sambil duduk di sofa. Tentu saja, saya tersenyum pada cerita-cerita ini, tetapi saya dengan hati-hati mempelajari prinsip pengoperasian perangkat dan memutuskan untuk mencobanya. Saya tidak pernah menyesal! Ini hanya semacam keajaiban: dua minggu - dan minus 4 kilogram. Dan semua ini persis lemak dari perut, yang menghantui saya. Sekarang saya bisa mengagumi kubus dan perut saya yang indah. Valery, 27 tahun
Saya selalu bermain olahraga. Tapi dia terluka, dan harus menyerah pada pelatihan intensif. Selama beberapa bulan dokter melarang saya pergi ke gym. Untuk menjaga otot-otot saya dalam kondisi yang baik, saya memutuskan untuk membeli sabuk pelatih EMS untuk pelatihan pasif. Semua orang memujinya di Internet, dan saya menyadari bahwa dia tidak memiliki analog. Saya menggunakannya di berbagai bagian tubuh untuk menjaga semuanya dalam kondisi yang baik, dan saya sangat senang dengan hasilnya. Otot bergoyang dengan sendirinya, bahkan ketika Anda hanya duduk di sofa di depan TV. Dokter yang merawat saya, ketika dia melihat bentuk atletik saya, segera mulai memarahi saya, mereka berkata, saya pergi ke gym dengan diam-diam, tetapi saya tidak bisa. Tetapi ketika saya memberi tahu dia bagaimana saya menjaga kondisi yang baik, saya menjadi tenang dan bahkan memberikan beberapa rekomendasi mengenai intensitas pelatihan dengan pelatih EMS.
Anastasia, 32 tahun
Saya selalu berusaha untuk berada dalam kondisi fisik yang baik - saya pergi ke gym, kolam renang, dan makan dengan benar. Tetapi saya baru-baru ini mengubah tempat kerja saya, dan aktivitas baru saya membutuhkan dedikasi penuh dari saya, dan bahkan perjalanan bisnis yang konstan. Secara umum, ada kekurangan waktu untuk gaya hidup sehat. Seorang teman memberi tahu saya tentang perangkat luar biasa yang dia gunakan sendiri - sabuk pelatih EMS. Dia bilang tidak ada yang bisa dilakukan, tapi tubuhnya bugar! Saya memutuskan untuk mencobanya juga. Saya mengenakan ikat pinggang di jalan, di hotel, dan bahkan di konferensi kerja di bawah pakaian. Umumnya tidak terlihat, tetapi hasilnya jelas. Bahkan dengan perjalanan reguler ke gym, saya tidak memiliki sosok yang ideal - tidak ada selulit, perut elastis yang sempurna, pinggul yang kencang. Saya sangat senang dengan pembelian dan merekomendasikan sabuk pelatih EMS kepada semua orang. Pelatih EMS adalah alternatif sederhana dan terjangkau untuk latihan dan diet gym yang melelahkan. Cukup dengan memperbaiki perangkat di tubuh, dan itu mulai memodelkan sosok Anda di tempat-tempat yang paling membutuhkannya. Pada saat yang sama, Anda dapat melakukan aktivitas sehari-hari dan tidak terganggu dari pekerjaan atau pekerjaan rumah tangga.
