Derealisasi dan faktor penyebab pembentukannya. Artikel ini akan menguraikan cara-cara untuk menghilangkan jenis neurosis ini sendiri dan dengan bantuan obat-obatan. Derealisasi adalah penyimpangan mental di mana seseorang mulai bereaksi berbeda terhadap kenyataan di sekitarnya. Penyakit ini adalah jenis neurosis yang berbahaya, karena dengan manifestasinya orang kehilangan kemampuan untuk menavigasi peristiwa di sekitar mereka.
Deskripsi dan mekanisme pengembangan derealisasi
Gangguan mental ini sering dikacaukan dengan fobia dan kompleks lainnya. Harus diingat bahwa selama derealisasi, tidak ada persepsi imajiner dari faktor-faktor tertentu yang menjadi karakteristik pasien dengan halusinasi. Ilusi juga tidak ada dalam diagnosis yang terdengar, karena orang tersebut dengan jelas memahami apa yang terjadi padanya.
Psikolog juga bersikeras pada fakta bahwa abstraksi pada "Aku" sendiri selama patologi yang dijelaskan membedakan derealisasi dari otomatisme mental.
Dengan bentuk yang sangat parah dari jenis neurosis ini, seseorang melupakan fakta makan, tidak mengenali rumahnya, dan ketika dia pergi ke jalan, dia tersesat di landmark. Perilaku paradoks orang-orang seperti itu terkadang mencapai titik absurditas, ketika pasien tidak dapat mengingat orang yang dicintainya, menganggap mereka orang asing.
Ada berbagai tahapan dalam pembentukan patologi yang terdengar, yang ditentukan menggunakan skala Nuller:
- 1-10 poin … Orang dengan indikator seperti itu dianggap sebagai individu yang cenderung mengembangkan derealisasi.
- 10-15 poin … Perlu dipikirkan realitas transisi penyakit menjadi bentuk kronis, karena batas dengan penyimpangan mental yang jelas dalam hal ini sudah merupakan faktor kondisional.
- 15-20 poin … Dengan angka-angka yang terdengar, kondisi pasien dapat disebut sebagai jenis neurosis dengan tingkat keparahan sedang.
- 20-25 poin … Dalam hal ini, Anda harus segera mencari bantuan dari dokter, karena seseorang berhenti mengenali objek dan fenomena yang sebelumnya dikenal.
- Indikator 25+ … Situasi dalam keadaan ini sudah di luar kendali. Bahkan dengan indikator lebih dari 18 poin, para ahli merekomendasikan pergi ke rumah sakit.
Alasan pengembangan derealisasi
Perubahan tajam dalam reaksi seseorang terhadap kenyataan di sekitarnya dengan masalah yang disuarakan dapat muncul karena faktor-faktor berikut:
- Menekankan … Gejala derealisasi sering terlihat secara realistis pada orang yang mengalami syok dalam waktu lama. Situasi krisis mampu meluncurkan mekanisme maladjustment dalam masyarakat dalam waktu singkat, jika kita berbicara tentang orang yang mudah dipengaruhi.
- Terlalu banyak pekerjaan … Kelelahan tubuh yang gugup dan fisik selalu berakhir dengan gangguan. Setelah fakta ini, pasien kehilangan minat dalam hidup dan berubah menjadi orang yang apatis dengan manifestasi derealisasi.
- Penekanan keinginan (deprivasi) … Jika Anda membatasi diri Anda secara harfiah dalam segala hal, maka Anda tidak akan menginginkan apa pun. Dengan kejelasan yang jelas dari ketidakmungkinan mewujudkan impian mereka, beberapa orang menggunakan patologi yang disuarakan sebagai mekanisme pertahanan dari kenyataan di sekitarnya.
- Depresi … Blues selalu menyertai penyakit seperti derealisasi. Jika seseorang mengalami depresi untuk waktu yang lama, maka ia secara otomatis jatuh ke dalam zona risiko untuk pembentukan patologi ini.
- Kebiasaan buruk … Beberapa orang kehilangan orientasi mereka dalam masyarakat bahkan ketika mereka keluar dari keadaan mabuk alkohol atau obat-obatan. Pada fase insight setelah penyalahgunaan zat berbahaya, realitas pembentukan derealisasi tidak dikesampingkan.
- Penurunan kadar serotonin … Zat ini bertanggung jawab atas suasana hati yang baik pada manusia. Jika produksi serotonin gagal, perasaan dan emosi tumpul, setelah itu fase depresi berat dan derealisasi dimulai.
- Masalah kesehatan … Faktor-faktor tersebut provokator dari patologi yang dijelaskan termasuk osteochondrosis tulang belakang leher, tonus otot yang berlebihan dan distonia vegetatif-vaskular.
- Hiburan komputer … Jejaring sosial dapat memicu ketergantungan seseorang pada mereka. Jika pecandu judi tidak meninggalkan rumah untuk waktu yang lama, maka pertama kali mereka turun ke jalan, mereka akan merasakan konsekuensi dari derealisasi.
Penting! Lebih baik tidak menunda pengobatan penyakit seperti itu tanpa batas waktu, karena disertai dengan efek samping yang agak serius.
Manifestasi derealisasi pada manusia
Dalam hal ini, seseorang harus segera membedakan antara reaksi terhadap realitas orang yang memadai dan pasien dengan kesadaran yang kabur. Orang dengan jiwa yang sehat memahami non-standar visi mereka tentang dunia di sekitar mereka, yang terlihat seperti ini:
- Kegagalan sentuhan, warna dan persepsi suara … Semua sinyal suara dan warna tidak diproses oleh pikiran manusia selama derealisasi. Dunia di sekitar mereka bagi mereka tampak seperti gambaran abu-abu, tanpa kepenuhan semantik. Kadang-kadang pidato lawan bicara mengingatkan pasien tentang rekaman yang sudah usang, bahkan jika mereka memiliki diksi yang sangat baik.
- Mengamati diri sendiri dari samping … Para ahli merekomendasikan agar Anda terkadang mengevaluasi esensi Anda sebagai orang luar. Namun, pada orang dengan derealisasi, proses seperti itu adalah fenomena literal, ketika mereka tidak merasa bahwa mereka adalah tuan dari cangkang tubuh mereka sendiri.
- Disorientasi dalam ruang … Tanpa bantuan dari luar, pasien dengan patologi yang terdengar dalam bentuk sedang dan berat tidak dapat meninggalkan rumahnya. Menjadi masalah besar baginya untuk menentukan jalur pergerakannya.
- Mengubah Persepsi Temporal … Selama derealisasi, jamevue dapat terjadi ketika seseorang berada di area yang akrab atau menemukan dirinya dalam situasi biasa, tetapi tidak dapat mengingatnya.
- Distorsi spasial … Orang-orang dengan masalah yang disuarakan sering merasa bahwa bumi terlepas dari bawah kaki mereka. Mereka tidak dapat menjawab pertanyaan tentang berapa jarak jalan ke objek tertentu.
Perhatian! Jika serangan derealisasi disertai dengan gangguan pada sistem muskuloskeletal atau delirium paranoid, maka sudah pasti tidak mungkin dilakukan tanpa bantuan psikiater.
Cara untuk memerangi derealisasi
Terapi ini dilakukan dalam dua tahap. Pada fase pertama, gejala penyakit dihilangkan, dan pada fase kedua, penyebab patologi dipelajari dengan eliminasi lebih lanjut.
Tindakan independen selama derealisasi
Jika, setelah memeriksa pasien, ia memiliki patologi yang terdengar ringan, maka tindakan berikut akan membantunya:
- Membuat daftar … Akan lebih mudah bagi seorang spesialis untuk bekerja dengan lingkungannya jika ia menjelaskan secara rinci masalahnya poin demi poin. Penting untuk menunjukkan gejala umum patologi, semua situasi stres yang diderita dan obat-obatan yang telah digunakan selama enam bulan terakhir.
- Stabilisasi rutinitas sehari-hari … Sindrom derealisasi mulai mereda dengan perencanaan yang tepat dari kegiatan mereka. Para ahli merekomendasikan untuk melupakan pekerjaan yang melelahkan untuk sementara waktu, memberi diri Anda kesempatan untuk beristirahat.
- Regulasi nutrisi … Untuk mengembangkan refleks pelindung tubuh, perlu berkonsultasi dengan ahli gizi yang akan membantu pasien memilih diet seimbang.
- Pemindahan sementara … Dengan kesempatan seperti itu, seseorang mendapatkan sensasi baru, yang penting untuk menyingkirkan pengamatan dalam hidup secara eksklusif untuk nada abu-abu.
- Mengobrol dengan teman … Fenomena yang digambarkan seringkali disertai dengan disorientasi masyarakat dalam masyarakat. Dalam hal ini, percakapan rahasia dengan orang yang dicintai dan organisasi rekreasi bersama dengan mereka akan membantu.
- Perubahan pekerjaan … Jika bidang kerja seseorang dengan masalah yang sama dikaitkan dengan situasi stres yang konstan, maka itu perlu diubah ke mode kerja yang lebih lembut.
- Beralih perhatian … Selama serangan disorientasi, Anda perlu menyesuaikan kembali keadaan Anda dengan cara yang positif. Pecinta permen dapat membawa sebatang cokelat untuk menyenangkan diri sendiri dan melindungi diri dari stres berikutnya.
- Pijat … Prosedur yang terdengar membantu tidak hanya meredakan ketegangan otot, tetapi juga memungkinkan untuk mendapatkan emosi positif selama sesi. Anda tidak boleh dibatasi pada satu kunjungan ke tukang pijat, karena untuk efek maksimal perlu menjalani perawatan penuh.
- Mandi arang … Arti dari prosedur ini terletak pada kenyataan bahwa semburan air yang kuat dikirim ke tubuh manusia di bawah tekanan yang sangat kuat. Dengan pijatan seperti itu, yang dilakukan dari jarak dua meter, suhu cairan secara bertahap berubah. Dokter menyarankan untuk menjalani 10-15 sesi mandi Charcot, yang durasinya akan meningkat dari 1 menjadi 15 menit.
- Kegiatan olahraga … Dalam hal ini, kita tidak berbicara tentang menyiksa diri sendiri di gym. Dengan bentuk derealisasi ringan, para ahli merekomendasikan untuk berolahraga jalan kaki, berenang, atau tenis meja.
- Jalan-jalan biasa … Siapapun bisa mendapatkan keuntungan dari pergi ke udara segar sebelum tidur. Dengan persepsi realitas yang sedikit nyata, tindakan yang disuarakan akan membantu memulihkan keadaan emosional.
- Bepergian … Saat merawat derealisasi, Anda perlu memberi diri Anda emosi positif yang maksimal. Jika tidak mungkin mengunjungi resor mahal, maka Anda dapat mengatur perjalanan ke hutan atau tur ke tempat-tempat yang tak terlupakan.
- Latihan pernapasan … Dengan tanda-tanda derealisasi yang akan datang, perlu untuk menghirup udara dalam-dalam selama tiga menit, menahannya di paru-paru selama 3 detik.
- Pengembangan konsentrasi … Untuk melakukan ini, Anda harus beralih ke studi literatur serius dalam bentuk artikel ilmiah, penelitian sejarah, karya seni filosofis. Dalam hal ini, Anda perlu memilih teks yang kompleks dan tidak menarik untuk Anda sendiri. Selama berkenalan dengan sumber informasi baru, seseorang secara berkala akan kehilangan informasi tentang materi yang dibaca selama derealisasi. Setelah kejadian itu, Anda harus kembali ke paragraf yang terlupakan untuk merangsang area otak tertentu.
- Meditasi "tidak resmi" … Saat makan, berlawanan dengan kesadaran yang mengembara, Anda perlu berkonsentrasi pada makanan itu sendiri. Anda harus mengevaluasi sensasi Anda dari rasa produk dan menganalisis secara mental seluruh jalurnya hingga memasuki perut. Dengan cara ini, Anda dapat melawan penolakan terhadap benda-benda di sekitarnya saat membersihkan apartemen, mencuci piring, dan saat berjalan.
- Mengunjungi forum khusus … Di pulau-pulau ruang Internet inilah Anda dapat berbagi dengan orang-orang potensial yang berpikiran sama yang memiliki masalah serupa. Orang-orang yang telah menyingkirkan neurosis yang dijelaskan dan memiliki pengalaman dalam menangani derealisasi juga suka mengunjungi forum dengan topik ini.
Penunjukan dokter untuk menghilangkan patologi
Dengan masalah nyata dan memilih opsi, cara mengobati derealisasi, Anda pasti tidak dapat melakukannya tanpa berkonsultasi dengan spesialis. Pengobatan modern menawarkan cara-cara berikut untuk menghilangkan derealisasi:
- Terapi obat … Dengan patologi ini, biasanya dianjurkan untuk mengambil antidepresan selektif dalam bentuk "Venlafaxine" atau "Gabapentin". Sejalan dengan mereka, vitamin kompleks diresepkan untuk mengembalikan energi vital pada pasien. Dalam kasus yang sangat parah, penggunaan obat penenang seperti "Tazepam", "Elenium" atau "Phenazepam" tidak dapat dihindari.
- Fisioterapi … Dengan keputusan dokter yang merawat, prosedur paparan getaran atau iradiasi ultraviolet (radiasi ultraviolet) dapat ditentukan. Terapi dengan laser dan magnet telah terbukti cukup baik.
- Fisioterapi … Itu dapat dilakukan baik secara mandiri maupun di bawah bimbingan seorang instruktur. Dalam hal ini, berjalan, berenang, memanjat benda, latihan fisik di lantai, dinding senam atau simulator digunakan.
- Psikoanalisa … Teknik ini memungkinkan Anda untuk memahami penyebab masalah. Dalam kebanyakan kasus, setelah dia beberapa ketakutan kekanak-kanakan yang tidak disadari, keinginan yang ditekan di masa lalu, atau situasi konflik yang terlupakan terungkap. Namun, para ahli memperingatkan bahwa efek dari sesi tersebut mungkin datang dalam beberapa tahun.
- Psikoterapi Perilaku Kognitif … Metode suara didasarkan pada prinsip rekonstruksi inti tiga tingkat pribadi. Mereka didasarkan pada dasar perilaku, emosional dan kognitif dari kesadaran manusia. Pada saat yang sama, spesialis memulihkan proses mental pasien dan bekerja pada keadaan psikologisnya.
- Terapi seni dan terapi suara … Dalam kasus kegagalan persepsi warna dan pendengaran, perlu untuk mengkompensasi penyimpangan yang terdengar dari norma. Paparan kebisingan dan diskriminasi warna bekerja di bawah bimbingan seorang spesialis akan membantu menyingkirkan masalah yang ada.
- aromaterapi … Perawatan dengan minyak esensial dari ekstrak lavender, calendula dan chamomile membantu pada tanda pertama serangan panik. Pada saat yang sama, jangan lupa tentang efek penyembuhan aromaterapi berdasarkan buah jeruk, bibit gandum, dan tumbuhan runjung.
- Hipnose … Untuk menghilangkan gejala patologi ini, pengenalan pasien ke keadaan trance sering digunakan. Di dalamnya, pasien menemukan faktor provokatif yang membawanya ke derealisasi. Hipnotik juga dapat mengungkapkan kesiapan pasien untuk mengelola rasa takutnya.
Konsekuensi dari derealisasi
Psikiatri memiliki banyak fakta penolakan orang dari realitas sekitarnya. Namun, para ahli terkemuka dalam praktik dunia paling tertarik pada kasus-kasus yang menyebabkan konsekuensi berikut:
- Epilepsi … Pada akhir abad terakhir, media benar-benar meledak dengan berita mengejutkan. Di negeri matahari terbit, beberapa anak menjadi korban serangan epilepsi setelah derealisasi. Alasan patologi ini pada warga negara muda Jepang adalah menonton satu kartun dengan bingkai yang berkedip cepat, karakter utamanya adalah Pokemon.
- Kehilangan "Aku" Anda … Selama Pertempuran Austerlitz, seorang tentara terluka parah. Kasus ini tidak akan menjadi peristiwa terkenal jika setelah pertempuran ini orang itu tidak percaya pada kematiannya. Ketika ditanya oleh kenalannya tentang kesehatannya, dia dengan tulus terkejut, karena dia memproyeksikan kepribadiannya ke pamannya sendiri. Tetap menjadi orang yang benar-benar memadai dalam kehidupan dan komunikasi sehari-hari, mantan prajurit itu dengan bersemangat meyakinkan semua orang bahwa dia adalah salinan kerabat almarhum yang dibuat dengan buruk. Selama depersonalisasi, pahlawan perang menyuarakan kesadaran "aku" -nya secara eksklusif sebagai "OH" orang lain, dan sisanya adalah orang yang seimbang secara mental.
- Takut gila … Kasus-kasus yang cukup terkenal dalam psikiatri adalah kisah-kisah pasien A. A. Mehrabyan (total, 195 situasi kehidupan semacam ini dijelaskan dalam karya-karyanya). Seorang instruktur politik prajurit, setelah terlalu banyak bekerja, pertama kali mengembangkan migrain sistematis, dan kemudian sesuatu berubah dalam pikirannya, setelah itu dunia tampak asing dan tidak perlu. Ketakutan akan kegilaan mengarah pada fakta bahwa kepribadian yang pernah memadai melakukan beberapa upaya untuk bunuh diri. Pasien lain dari klinik, seorang jurnalis terkenal, pernah tidak dapat mengatur artikel, karena ia mulai melihat segala sesuatu di sekitarnya seolah-olah dalam kabut. Setelah kehilangan rasa realitas, orang kreatif, takut menjadi gila, meminta bantuan A. A. Mehrabyan.
Penting! Selain kemungkinan konsekuensi derealisasi yang terdaftar, ada bahaya serangan panik biasa, kehilangan kesadaran selama serangan dan pikiran kematian yang konstan. Cara mengobati derealisasi - tonton videonya:
Ketika ditanya bagaimana cara menghilangkan derealisasi, Anda harus tenang dan kemudian mengunjungi spesialis. Tanpa menentukan tahap perkembangan penyakit, pengobatan yang efektif tidak mungkin dilakukan.
