Cara mengatasi sindrom Plyushkin

Daftar Isi:

Cara mengatasi sindrom Plyushkin
Cara mengatasi sindrom Plyushkin
Anonim

Sindrom Plyushkin dan manifestasi utamanya. Publikasi ini akan membahas fenomena penimbunan yang tidak normal dan cara menghilangkannya. Sindrom Plyushkin adalah ketidakmampuan seseorang untuk mengontrol akuisisi mereka. Jumlah item yang sama sekali tidak perlu pada orang dengan model perilaku seperti itu terkadang sangat menakjubkan. Anda dapat menemukan secara harfiah segala sesuatu di rumah mereka, tetapi seringkali tempat tinggal mereka menyerupai tempat pembuangan sampah. Agar tidak membuang tempat sampah dari hidup Anda, Anda perlu memahami alasan munculnya penimbunan yang tidak rasional.

Apa itu sindrom Plyushkin?

Sindrom Plyushkin
Sindrom Plyushkin

Penyakit jiwa ini memiliki banyak nama, di antaranya diagnosa yang paling umum adalah silogomania, chording, sindrom Diogenes dan Messi, dan pikun kemelaratan.

Jangan bingung patologi seperti itu dengan shopaholisme, karena dengannya seseorang memperoleh barang dalam jumlah besar dengan biaya tertentu. Plyushkin modern menerima sebagian besar barangnya secara gratis atau dengan nilai yang sangat simbolis. Seorang shopaholic dapat dengan sukarela membagikan hal barunya, yang tidak dapat dilakukan oleh silogoman.

Psikolog asing biasanya menggunakan istilah sindrom Messi secara eksklusif ketika menggambarkan penyakit dalam bentuk penimbunan abnormal. Pakar domestik lebih suka menyuarakan patologi dengan analogi dengan salah satu pahlawan N. V. Gogol "Jiwa Mati".

Plyushkin dengan sangat rela memperoleh semua jenis sampah, dan di rumahnya orang bahkan dapat mengamati roti jahe berjamur yang diperlukan untuk semua kesempatan. Disposophobia dianggap sebagai sinonim untuk fenomena yang terdengar, di mana seseorang bahkan tidak dapat membuang sesuatu yang tidak perlu baginya.

Alasan terjadinya penimbunan yang tidak normal

Banyak barang di kamar
Banyak barang di kamar

Sillogomane membawa banyak ketidaknyamanan bagi orang yang mereka cintai. Dalam kebanyakan kasus, para ahli melihat penyebab sindrom Plyushkin dalam faktor-faktor pemicu berikut:

  • Ketidaksesuaian sosial … Beberapa orang tidak dapat dianggap sebagai perwakilan penuh masyarakat karena sifatnya yang tertutup. Dari tempat tinggal yang mereka miliki, mereka membuat barikade berupa sampah yang tidak perlu, secara visual melindungi diri mereka sendiri dengan cara yang tidak biasa dari dunia luar.
  • Masalah masa kecil … Dalam hal ini, anak mungkin merasa kurang perhatian dari pihak orang tua mengenai hadiah dan kejutan yang menyenangkan. Baginya, dalam proses pendewasaan, setiap hal mulai memiliki arti khusus, oleh karena itu mekanisme penimbunan secara otomatis dimulai pada orang yang matang.
  • Cedera otak traumatis … Setelah cedera kepala tertentu, pandangan dunia seseorang dapat berubah secara signifikan. Secara resmi, dia akan tetap menjadi orang yang memadai, tetapi di luar tembok rumahnya dia akan siap untuk mengumpulkan tumpukan sampah yang tidak perlu dalam bentuk serbet dan bahan bekas lainnya.
  • Generasi kali kelangkaan … Orang-orang seperti itu dapat disamakan dengan anak-anak perang yang telah mengalami kelaparan dan kehancuran. Jika pada suatu waktu seseorang sangat kekurangan hal-hal yang paling penting untuk keberadaan sesuatu, maka ia kemudian mulai mengumpulkan segala sesuatu yang datang ke tangan untuk "hari hujan".
  • Depresi … Beberapa wanita memiliki kebiasaan "memakan" stres dengan cokelat atau mengatur serangan lain di toko-toko. Orang dengan sindrom Plyushkin, dalam situasi krisis apa pun, mulai mengisi rumah mereka dengan semua sampah yang tidak perlu, menenangkan diri dengan cara yang aneh.
  • Penyakit kejiwaan … Dalam hal ini, kita akan fokus pada skizofrenia, yang sering disertai dengan silogomania. Orang dengan gangguan mental serupa rentan tidak hanya pada tindakan yang tidak pantas, tetapi juga mengumpulkan barang-barang yang tidak perlu untuk kehidupan sehari-hari.
  • Kesendirian … Beberapa individu merasa sedikit lebih percaya diri ketika hal-hal mengelilingi mereka tanpa adanya teman. Jumlah sampah berlebih pada orang-orang yang dijelaskan menjadi hanya mengancam, karena kadang-kadang seseorang tidak memiliki tempat untuk tidur karena memenuhi ruang hidup dengan sampah.

Alasan yang terdaftar untuk terjadinya sindrom Plyushkin menunjukkan bahwa seseorang mengalami gangguan mental yang cukup signifikan. Jika orang suka memperoleh hal-hal baru, maka ini tidak dianggap sebagai penyimpangan dari norma. Jauh lebih berbahaya adalah situasi ketika silogoman dengan hati-hati menyimpan pena yang rusak dan jarum suntik bekas dengan harapan akan berguna di masa depan.

Tahapan perkembangan sindrom Plyushkin

Tahap akhir penimbunan
Tahap akhir penimbunan

Patologi apa pun selalu memiliki puncak dalam pembentukannya, ketika sudah pasti layak untuk membunyikan alarm. Syllogomania biasanya berkembang dalam pola yang stabil, yang terlihat seperti ini:

  1. Tahap awal … Selama perjalanannya, kecenderungan seseorang diamati untuk memperoleh hal-hal yang bukan milik esensi. Orang yang cenderung syllogomania tidak melewatkan satu titik penjualan untuk barang-barang murah dari jenis yang paling bervariasi. Pada saat yang sama, mereka dipandu bukan oleh perhitungan penghematan anggaran mereka, tetapi dengan alasan bahwa hal sepele apa pun pasti akan berguna di masa depan.
  2. Fase tengah … Pada periode pembentukan fobia bersuara ini, penimbunan biasa berubah menjadi jenis mania tertentu. Dengan fase patologi akut ini, pengobatan sindrom Plyushkin harus dilakukan tanpa gagal. Di puncak pembentukan silogomania, transformasi rumah sendiri menjadi tempat pembuangan barang-barang yang tidak perlu dimulai.
  3. Titik tidak bisa kembali … Fase ketiga perkembangan sindrom Diogenes adalah pemandangan paling menyedihkan bagi pengamat luar. Tempat tinggal akumulator semua sampah pada tahap pembentukan patologi yang dijelaskan ini menyerupai tempat pembuangan sampah di mana kondisi tidak sehat yang mengerikan berkuasa.

Varietas silogomania

Lemari laci khas Plyushkin
Lemari laci khas Plyushkin

Sindrom Plyushkin biasanya berkembang dalam satu amplitudo, oleh karena itu merupakan fenomena yang cukup dapat diprediksi. Namun, psikolog bersikeras pada fakta bahwa perlu untuk membedakan antara manifestasi silogomania:

  • Koleksi semu … Kolektor sejati dengan nilai apa pun hanya mencari barang-barang yang dia sukai. Seseorang bermimpi menjadi pemilik senjata bermata langka, dan beberapa orang melihat hobinya dalam mengumpulkan kupu-kupu. Namun, seseorang dengan sindrom Plyushkin tidak berhenti pada keinginan untuk membeli satu atau dua item. Dia mulai panik untuk mengumpulkan segala macam hal-hal kecil yang pada kenyataannya tidak akan pernah berguna baginya.
  • Vintageisme … Anda tidak boleh mengacaukan konsep bersuara dengan keinginan seseorang untuk mendapatkan barang antik. Mencoba mendekorasi rumah Anda dengan barang-barang langka dalam nilai sejarah adalah satu hal, tetapi terkadang semangat seperti itu berubah menjadi sindrom Plyushkin. Tempat tinggal orang-orang eksentrik seperti itu sering mengingatkan kita pada museum, yang dipenuhi dengan atribut dari era yang berbeda.
  • Akuisisi banyak hewan … Psikolog mengatakan bahwa ketika ditanya bagaimana mengobati sindrom Plyushkin, penekanan harus diberikan pada penyebab patologi. Beberapa orang tidak membeli barang-barang rumah tangga karena mereka senang mengoleksi hewan. Banyak wanita tua kesepian yang penuh kasih memiliki tempat berlindung bagi pasukan teman-teman berekor tunawisma. Tetangga wanita seperti itu pada usia itu sangat marah tentang fakta ini, tetapi "dandelion Tuhan" sebagai tanggapan atas kritik membawa hewan peliharaan lain ke dalam rumah.
  • "Prigodisme" … Orang dengan perilaku ini tidak akan pernah membuang apa pun di tempat pembuangan sampah. Lebih mudah bagi mereka untuk membuat zona tidak sehat dari tempat tinggal mereka daripada berpisah dengan tumpukan sampah. Di rumah mereka, Anda dapat dengan mudah menemukan peralatan rusak yang tidak dapat diperbaiki.
  • "Konservisme" … Beberapa wanita sangat tertarik pada pekerjaan rumah untuk musim dingin sehingga kadang-kadang mereka kehilangan rasa realitas. Seluruh dapur dan lemari koki bersuara dipenuhi dengan stoples dengan berbagai ukuran. Banyak wadah pengawet yang sering tidak digunakan oleh para wanita ini, tetapi penting bagi mereka untuk merasa siap untuk proses menyiapkan acar, salad, dan bumbu.
  • Plyushkin Sentimental … Dalam beberapa kasus, tangan tidak terangkat ketika Anda ingin menyingkirkan suatu benda. Itu bisa menjadi hal yang berkesan atau hanya hadiah dari seorang teman yang disajikan dari lubuk hati Anda. Namun, pada orang dengan sindrom Plyushkin, semua benda di sekitar mereka memperoleh makna simbolis.

Penting! Dengan memindahkan rumah mereka ke zona yang tidak sehat, syllogomane membuat hidup tidak tertahankan bukan untuk diri mereka sendiri, tetapi secara eksklusif untuk lingkungan terdekat mereka. Agar tidak menjadi penyendiri, Anda harus mempertimbangkan semua prospek keberadaan dengan fobia bersuara.

Kelompok risiko untuk pengembangan sindrom Plyushkin

Gadis Buku
Gadis Buku

Tidak semua orang rentan terhadap patologi ini, oleh karena itu kebanyakan individu adalah individu yang lebih boros daripada orang bodoh. Namun, beberapa individu rentan terhadap penimbunan anomali jika mereka termasuk dalam kontingen populasi planet kita ini:

  1. pecandu alkohol … Psikolog melakukan sejumlah penelitian dan sampai pada kesimpulan yang tidak terduga bahwa pemabuklah yang sering menyeret segala sesuatu di bidang pandang mereka ke dalam rumah mereka. Selama periode pencerahan pikiran sebagian, mereka terkadang tidak dapat mengingat bagaimana hal ini atau itu muncul di rumah mereka.
  2. Remaja … Tren mode sering menentukan pilihan paling tidak masuk akal untuk mengatur waktu luang mereka untuk generasi muda. Beberapa kamar pria atau wanita menyerupai tempat barang rongsokan karena penuh dengan barang-barang yang tidak perlu tetapi sangat populer.
  3. Apatis … Orang-orang dengan temperamen yang sama suka terlibat dalam penimbunan daripada menghambur-hamburkan kekayaan materi yang ada. Akibatnya, seseorang dengan persepsi yang cukup tenang tentang realitas di sekitarnya dapat terbawa oleh ciptaan, yang kemudian dapat berubah menjadi kompleks Plyushkin.
  4. Orang buangan dari masyarakat … Seseorang yang, atas kehendaknya sendiri atau orang lain, menjadi orang asing bagi masyarakat, mulai berperilaku agak aneh. Paling-paling, orang seperti itu menemukan hobi yang disukainya, yang sepenuhnya mengkompensasi inferioritasnya dalam hal komunikasi manusia. Namun, sangat sering kasus dicatat ketika pertapa menjadi silogis yang diucapkan.
  5. pecinta buku … Memiliki perpustakaan Anda sendiri adalah perolehan terpuji bagi setiap orang yang terlibat dalam pengembangan diri. Pada saat yang sama, semuanya baik-baik saja dalam jumlah sedang, karena mengubah rumah Anda menjadi pusat penerimaan kertas bekas dalam bentuk jurnalisme yang tidak perlu bukanlah tindakan yang memadai.
  6. orang bodoh … Orang-orang seperti itu harus iri dalam arti bahwa mereka siap untuk mengubah sen apa pun menjadi rubel. Namun, semangat mereka terkadang dapat memainkan lelucon yang kejam dengan mereka, karena ketamakan sangat sering diformat menjadi sindrom Plyushkin.
  7. Orang-orang yang sentimental … Anda dapat menghitung orang-orang seperti itu dengan frasa "sweater yang dimakan ngengat ini diwarisi dari orang tua saya" atau "tangan saya tidak akan terangkat untuk membuang bangku berkaki bengkok, yang sangat disukai nenek saya". Ada banyak alasan untuk menolak membuang sampah yang tidak perlu di antara silogomaniak, karena ketakutan mereka hanya didasarkan pada kepekaan berlebihan dari jiwa romantis.

Manifestasi sindrom Plyushkin pada manusia

Kondisi tidak sehat untuk penimbunan
Kondisi tidak sehat untuk penimbunan

Yang terbaik adalah mengetahui fobia Anda secara langsung agar berhasil mengatasinya nanti. Untuk mulai menangani sindrom Plyushkin harus, pertama-tama, dengan analisis ketakutan internal atau analisis model perilaku orang-silogoman dari lingkungan terdekat:

  • Ketidakmampuan untuk berpisah dengan sesuatu … Dalam kehidupan kita sehari-hari, sangat sering ada benda-benda yang kita minta maaf untuk dibuang bahkan setelah rusak. Namun, orang waras tidak akan pernah membuat sesuatu untuk jimat langsung dari kenang-kenangan. Jika ada keinginan untuk mengumpulkan pernak-pernik dalam jumlah besar, maka Anda harus memikirkan perkembangan diri Anda atau kompleks Plyushkin yang sudah dikenal.
  • Kekacauan di rumah … Seorang kolektor sejati dari segala jenis sampah tidak akan pernah kehilangan muka ketika pengunjung datang kepadanya. Rumahnya akan menyerupai gudang barang bekas jika penyakitnya sudah memasuki tahap ketiga perkembangannya.
  • Kondisi tidak sehat … Dalam kasus yang jarang terjadi, di ruangan di mana ada banyak barang yang tidak perlu, standar kebersihan akan diperhatikan. Seseorang pertama-tama mengikuti hal-hal yang dia butuhkan dalam kehidupan sehari-hari. Jika ada benda yang sama sekali tidak cocok untuknya, maka itu hanya ditutupi dengan lapisan debu.
  • Benda-benda aneh di dalam hunian … Hal-hal yang paling luar biasa dapat ditemukan di sarangnya secara eksklusif di Plyushkin modern. Eksplorasi beberapa retret silogoman ini cukup mengesankan, karena inventarisnya mampu mendukung beberapa ekspedisi pencarian di manapun di dunia.
  • Pasar loak dan razia tumpukan sampah … Terkadang bahkan orang yang sangat kaya tidak dapat mengatasi sindrom Plyushkin. Dalam hal ini, mereka membeli semua sampah di tempat penjualan bersuara, atau mengunjungi tempat pembuangan sampah setempat untuk mencari hal-hal yang "berguna".

Cara mengatasi sindrom Plyushkin

Kompleks ini ideal secara eksklusif untuk masokis, yang cukup nyaman berperan sebagai korban. Orang-orang yang memadai yang tidak ingin mengakhiri masa depan mereka harus memikirkan kehadiran fenomena seperti penimbunan anomali dalam hidup mereka.

Tindakan mandiri untuk memerangi silogomania

Membersihkan ruangan
Membersihkan ruangan

Untuk mengatasi ketakutan Anda, Anda perlu mengembangkan sendiri model perilaku berikut selama periode krisis yang diumumkan:

  1. Kesadaran akan masalah yang ada … Jika tempat tinggal tempat seseorang tinggal mulai menyerupai tempat pembuangan sampah, maka Anda harus berpikir keras tentang peristiwa dalam hidup. Pada saat yang sama, tidak ada yang memanggil untuk membawa rumah ke dalam keadaan sterilitas mutlak. Gejala sindrom Plyushkin sering disertai dengan adanya kenajisan yang ekstrem pada seseorang, oleh karena itu, fakta masalahnya yang ada harus dikenali untuk penyelesaian lebih lanjut.
  2. Studi tentang kronik kejahatan … Jika Anda hati-hati membaca sumber informasi tersebut, Anda bisa sangat terkejut dengan informasi yang diberikan untuk pengguna umum. Sebagian besar kebakaran terjadi di apartemen yang berantakan, di mana kaki seseorang pada awalnya tidak boleh menginjak.
  3. Introspeksi … Hanya dia sendiri yang bisa mencapai kesepakatan dengan orang yang keras kepala dalam dialog konstruktif dengan "aku"-nya sendiri. Introspeksi dalam banyak kasus adalah senjata utama dalam perjuangan seseorang melawan fobianya. Dalam hal ini, yang terbaik adalah menuliskan ketakutan Anda sendiri di atas kertas dalam suasana yang tenang, dan kemudian membakar daftar emosi negatif yang dibuat.
  4. Pembersihan puing secara bertahap … Jika akumulasi lain dari barang-barang yang tidak perlu dimulai di rumah, maka sangat penting untuk menyingkirkannya. Beberapa silogisme bahkan merasa lega ketika mereka membuang sampah dari rumah di bawah bimbingan ketat kerabat mereka.

Bantuan psikoterapis dengan silogomania

Seorang pria dengan sindrom Plyushkin di psikolog
Seorang pria dengan sindrom Plyushkin di psikolog

Cukup sering, orang menganggap pekerjaan penyembuh jiwa manusia sebagai ungkapan kosong atau perdukunan. Namun, dalam situasi kritis, mereka masih meminta bantuan psikoterapis, yang, dengan sindrom Plyushkin yang ada, biasanya menawarkan terapi berikut:

  • Metode anti-contoh … Dalam hal ini, pasien ditawari untuk menonton beberapa film dokumenter, yang dengan jelas menggambarkan seluruh kerusakan sindrom Plyushkin. Pada saat yang sama, Anda dapat membiasakan diri dengan "SpongeBob SquarePants" yang sama, di mana dalam salah satu episode karakter utama mengubah rumahnya dari impuls sentimental menjadi lubang sampah.
  • Metode distraksi … Dengan metode menghilangkan patologi yang terdengar ini, spesialis bekerja pada alam bawah sadar pasien. Dia diundang untuk menyingkirkan beberapa hal untuk membantu panti asuhan yang sama. Teknik ini sangat efektif jika pasien adalah orang yang baik dan penyayang.
  • Percakapan ramah … Pada metode inilah terapi perilaku kognitif didasarkan, yang populer di kalangan spesialis. Pasien didorong untuk menyuarakan ketakutannya, dan kemudian dianjurkan untuk bertatap muka untuk lebih menghilangkannya.

Cara menangani sindrom Plyushkin - tonton videonya:

Untuk mencari solusi bagaimana menyingkirkan sindrom Plyushkin, perlu untuk tidak bernalar, tetapi bertindak dengan cara yang paling menentukan untuk menghilangkan ketidakharmonisan mental. Syllogomania hanya pada pandangan pertama tampaknya menjadi masalah yang tidak signifikan, tetapi pada akhirnya dapat menyebabkan seseorang mengalami depresi dan kesepian. Jangan sekali lagi lupa bahwa rumah yang berantakan adalah potensi ancaman kebakaran dan, karenanya, kehidupan Plyushkin.

Direkomendasikan: